こまり さん プロフィール

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こまりさん: 初心者主婦ランナー  まずは10キロに慣れること!
ハンドル名こまり さん
ブログタイトル初心者主婦ランナー まずは10キロに慣れること!
ブログURLhttps://ameblo.jp/komari-run-life/
サイト紹介文ランニング初心者。会社員。主婦。突如走りたいと思い立ち、ブログも勢いで開始しました!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供111回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2017/09/18 11:04

こまり さんのブログ記事

  • 病気とつきあうのだ
  • すごく間が空いてしまいました。私の近況もう少しで、時よりぼやいていた、時間外労働が終わる〜。大変だったのに、少し寂しいと思う今日この頃。そう思うようになったのは、自分が病気になったからかもしれません。ん…?そーなんです!私、病気になりましてこのブログは、ランブログなので詳しくは書きませんが、見た目には全くわからず、元気なものの、来月手術を受けることになりました。病気発覚後、一時的にいろんなモチベ [続きを読む]
  • これからはホームページを要チェックだわ
  • またも昨日の続きです会場の公園に着いて、真っ先に目に入ったもの「マラソンは台風のため中止」との貼り紙(写真撮り忘れた。。)えっ!?えっ!?頭パニック。そして笑うしかない。。これは、、どこまでの人が情報知っているんだろうか?会場に来なかったら、私、翌朝まで気がつかなかったのかな?・・いろいろ考えても中止は中止。ホテルのキャンセルはできないので、帰らず、ホテルにチェックイン。あっ!ホテルのフロントに [続きを読む]
  • 台風24号から25号までの間…
  • 昨日の続きですそれからの数日間旦那は仕事は行っていたものの、負傷により歩くのに時間がかかってしまうので、私は自宅最寄駅まで車で送り迎えしていました。私自身は、送り迎えの時間とそして、仕事は通常通りあるのはもちろん、相変わらずの時間外労働もあるので、時間がとれず、最後のあがき、平日ランをできずに週末を迎えました。……まぁ、なるようになる!という気持ちで、土曜日を迎え、東京→岩手の約500キロの旅に車で [続きを読む]
  • それは台風24号から始まった
  • 帰宅後、いわて北上マラソン事務局より、コメが届きました〜(参加賞です)さて、昨日の続きを書く前に、今週の出来事を書いてみようと思います。??1週間前、台風24号の時夫が負傷しました……ランニングとは全く関係ないところでの負傷です詳細を書いてしまうと、こんなブログからでも個人が特定…わかる人にはわかってしまいそうなので、書きませんが、一つだけ。台風がなければ負傷することはなかったです。。。でも、幸い骨 [続きを読む]
  • 今さらあがくオンナ
  • 先週の連休、帰省しました。ランニンググッズを持っていって地元で走ろうと思ったけど、キャリーバッグに入りきらず断念。。なので、この土日にしっかり走ろうと思ったら……雨ではないか!台風ではないか!先週まともに走れていないのに。。そして来週、マラソン大会なのに、前回5月のマラソン大会よりも練習できていません(T_T)いやぁ、どうしよう。平日あがこうか。。と考えていたら、本日お昼、雨が止む。チャンス!昼間のラ [続きを読む]
  • おしゃべりランは効果アリ?
  • 昨日の続きです。一緒に走っても、うるさいのは嫌だからね、と主張しておいたからか、静かめに走ってくれました。夫「膝痛くなったら途中でオレは帰るから」私「うん」夫「あれっ?足引きずらなくなったな!」(去年一緒に走った時は、私がシューズを引きずりながら走る音を指摘されました)私「前に言われたから気にして走ってるんだ。シューズすり減らすの勿体ないし」などなど、他愛もない会話をしながら、どのくらいの前傾で [続きを読む]
  • 夫・膝痛いってよ
  • いわて北上マラソンまであと3週間ほどですが、アクシデント発生!旦那が膝痛で歩くのも痛い状況になってしまいました(/。\)ランニング始めてから元々たまに痛むところだったようですが、突然ピキッときたらしいです。。というわけで今週ずっと走れていませんでした。病院に行っても骨には異常ないと、薬渡されるだけと、過去の通院経験よりわかっているので、通院はしてません。。。これが続くとどうなる?岩手に行くのキャンセ [続きを読む]
  • 3つめはいわきサンシャインマラソン♪
  • 今シーズン既に2つのマラソン大会にエントリーしていますが、3つめ「いわきサンシャインマラソン」にエントリーしました〜(もちろん10キロです)(これまた、旦那のフルマラソンに便乗です)また微妙に遠いところ。実力伴ってないのに、張り切っちゃって笑っちゃいますが、これにて10月、12月、2月と参加することが決まったことで、練習はサボれなくなります。ますます平日も練習を取り入れねば、、走らなくちゃです!これだけ参 [続きを読む]
  • 遅くても10キロ走るのだ
  • 私の実家は北海道です。幸い、親や友達、自分の身近な人達は無事でした。災害多くて、そして、その時の災害によって、思っていないようなことが起こるから、いろいろ考えさせられてしまいます。普段の備えをあらためて見直さねば。そして、日々を大事に過ごそうとあらためて思いました。ーーーさて、ランの話。今週は10キロ走ろうと思っていて、土日どっちの日に走ろうと考えた結果、昨日は5キロにして、今日10キロ走りました。ま [続きを読む]
  • 距離をのばして現実を知る
  • いわて北上マラソンまであと1ヵ月ちょっと…しか時間がない!ということに気がつきまして週1キロ、今週6キロ、来週7キロ…と増やしていこうと思っていましたが、それでは時間がないのと、想定外のことが発生しやすい時間外労働もあり、どれだけこれから1ヵ月、走る時間がとれるかが未知数なので、来週あたりから10キロ走るべく、今週は7キロ走りました。(5キロ以上走るのが、5月以来なのでね。。一気に10キロ走るのはやめました [続きを読む]
  • 2つ目のエントリーは加古川!
  • 先日ランシーズン2つめの大会にエントリーしました1つ目は10月のいわて北上マラソンそして今回エントリーしたのは12月の加古川マラソンまたも遠いところ??今回もフル参加の旦那に便乗して10キロのエントリーです。12月といえば。時間外労働の繁忙期が終わってる!そう思うと、気持ちが上がります(笑)終わって気分爽快で走っている12月の自分を想像しながら、今週も頑張ります!にほんブログ村 [続きを読む]
  • ホットヨガ並みに汗をかくには
  • 2年くらい続けていたホットヨガ。2ヵ月前にやめました契約している月4は通えないという単純な理由。ただ、辞めても永久会員?になるらしく、1回3000円でレッスンを受けられるのと、いつでも月会員で復帰できるみたいなので、忙しいうちは単発レッスンでいいやと思っています。ただ、ホットヨガでたっぷり汗をかける爽快感は、ランとは違うんだよな〜、本当は続けたいんだよな〜と思っていたら…昨日と今日のランでたっぷり汗をか [続きを読む]
  • そのタイムは早歩きだ
  • 今日は久々東京は暑かったですね〜先月の今頃なら、こういう日は1〜2キロをゆるく走って終わるところですが、今日は久々に5キロ走りました。(履歴を見ると5キロ以上走るのは5月以来でした)なので、今日はタイムを気にせずゆっくり。結果は・・・(注:超鈍足です)タイムを気にせず走ると、遅いことがよくわかる。いやー、でも今日は汗かきまくりで、すっきりしました♪明日も同じ距離走ってみます。ところで・・・旦那に今日の [続きを読む]
  • ストレスとランニング
  • お盆が終わり、時間外労働の本格化、第二波がやってきます。時間外労働にについてはこちらを。これがまぁ、今の私には仕事の数倍ストレスでして。。(ボランティアなのにー^-^;)なぜ、ストレスなのかと分析したり、もっと大変な人は世の中にいっぱいいるんだから頑張れ!と思ったり、ここを越えたら強くなれる!と思ったり。そんな風に、気持ちが落ち着くよう、コントロールしていますが、ここから学べるものよりも、犠牲を払う [続きを読む]
  • 涼しくなるとヤル気UP♪
  • 今日はとても涼しく。そして夕日が綺麗だったのに、走るときにスマホ(カメラ)を忘れるという。。久しぶりに3キロ走りました。いつ以来の3キロかと履歴調べたら5月以来でした。。どんだけサボってたんだよっ!と突っ込みたくなりつつ、走りましたで、お見せするまでもないのですが。。涼しかったお陰で、今の自分にはまあまあのタイム。これから、距離もタイムも上げていきたい。ちっさな目標ですが、今年度末には10キロを1時間 [続きを読む]
  • 体の回復機能を高めるって!?
  • 昨日の投稿。宿泊していたのは、千葉の勝浦にあるブルーベリーヒルというところ。元々、お休みに房総半島に行こうとしていて、宿泊先を探していた時、行きつけの美容師さんに「房総だったら、タラソ体験してみなよ!」と言われたのがきっかけ。タラソ=タラソテラピー・・って何?美容師さんの話から興味を持ったものの、インターネットを見ても、なかなか理解できない^-^;要は海洋療法。人肌温度の海水に浸かることで、リラクゼ [続きを読む]
  • 旅先で走るという選択
  • 週末は、郊外でゆったり。アオサギがいたっ!(カメラでは遠すぎて見えない…)過ごしているのはリゾートホテル。広い敷地内に宿があり、プールやテニスコートなどもあり。(このあたりは、書きたいことがあるので別の日に…)散策がてら、敷地内を旦那と歩いていて、「この敷地内の道路、走れるよね」いつの間にか、そんな会話になっていました。でも、走ることを想定していなかった旅だったので、ランニンググッズの用意はなし。 [続きを読む]
  • お久しぶりです。細々走っています
  • お久しぶりの更新になってしまいました最近の私。週一くらい、短い距離をほそぼそと走ってます。とにかく暑い日が続くので、ペースとか考えずに、ゆる〜く走っています。(えぇ、えぇ、見ておわかりの通り進歩はないです(汗))まだしばらく忙しく、更新がとだえがちになりそう(/。\)でも、時間に追われてるだけなのは悲しいし、ブログを書くのは好きな方なので、ちょっとずつでも書いていこうと思ってますそうそう、10月にいわ [続きを読む]
  • 鈍足走る!感覚を戻す2日間
  • 土日、久しぶりに走りました〜10日ぶりだったので、なにも考えず走ると…昨日今日ハイ、安定の鈍足ペースです。。でも、走れて良かったという思いと、また走ろうという思い。ほどよい筋肉疲労もいいかんじです♪ところで…旦那も土日走っていましたが、私が軽く走るのは2〜3キロ、というのに対し、旦那が軽く走るのは10キロだそうで…昨日は20キロ。今日は14キロ走っていました。。。いつ、私はそんな感覚になれるんだろうか…軽く [続きを読む]
  • 走るのから離脱しそうになったけれど
  • ちょっとブログから離れても、見てくれている人はいて、ありがたいです(TT)先週から今週にかけて、時間外労働が本格化。(時間外活動=仕事の延長みたいなボランティア活動をしています今の時期から徐々に繁忙期になり、12月頃まで続きます。はじめの頃は楽しかったけれど、年々負担が大きくなってきたので、今年度で足を洗う…つもり)仕事が終わって、個人メールに来ているものを見ると、毎日何かしらやらねばならないことがが入 [続きを読む]
  • 継続しないと力にならない
  • 久々に平日、夜ランをしました。風邪引いたり旅行したりサボったり。。そんな中、久々に走ると…見事に走れなくなっています短い距離でもいいから、走れる時は走ろうと思ったのであります。今日は、走りながらゴールのスーパーへ到着。中に入ると、涼しい!でも汗が止まらない!短い距離でも、汗が出るのはこれからの季節ならではかも。夏でも長袖で走ったら痩せるかな〜にほんブログ村 [続きを読む]
  • マラソン大会下見の旅はおあずけ?
  • かぜっぴきのあと。熱は1日で下がったものの、まだ鼻水が止まらないっ結局完治には時間がかかるという。。この土日で山口県に旅をしています。飛行機のマイルがたまっているため使おうってことで行ったことないところに行きたくて、検討した結果、山口県へ。行きたい場所を決めるとき、一番初めに旦那が口にした言葉が防府読売マラソンの下見をしたい…以前、初フルマラソンはホノルルマラソンに出たい!と言ったに私に対し、その [続きを読む]
  • とっさの走力?
  • 一度赤信号にかかると長い横断歩道。青のうちに渡りきりたい。とっさに走る!(ヒールで)走る。渡る。なんか…軽やかでした!(個人の感想です(笑))以前なら、走って疲れたと思う気分が先だったのに。なにも感じなかったです。もしかしたら、日常のちょっとした進歩?かな?では、今日も1日頑張りましょう〜♪にほんブログ村 [続きを読む]
  • かぜっぴきで寝てたら妄想するの巻
  • 朝5時の…喉が痛い。。やってしまった。風邪…夜はまだ涼しいのに窓を開けて寝てしまった。去年夏、夜にエアコンつけて寝た初日に、風邪をひいた時と同じ症状。。この時、埃に喉がやられたのか?と思いこみ、風邪と気づくの遅くて(苦笑)薬すぐ飲まなかったら治りが遅くて大変だったんだよなぁというわけで、ヨーグルトを食べ、葛根湯を飲み、窓を閉めて再び布団へ…できれば仕事は休みたくないから(真面目かっ)、今日で治さな [続きを読む]