みんこ さん プロフィール

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みんこさん: ふんわり女子の日常
ハンドル名みんこ さん
ブログタイトルふんわり女子の日常
ブログURLhttp://www.hunwarimaroyaka.com
サイト紹介文美容、健康、結婚など愛され女子になるための方法を公開中。
自由文愛され女子になる方法を公開中。
思考が変われば行動が変わる。行動が変われば環境が変わる?
資格を活かした美容、健康についての更新やブライダル業界にいた経験を含めて結婚式についてのお話など。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供28回 / 30日(平均6.5回/週) - 参加 2017/09/19 19:18

みんこ さんのブログ記事

  • 寝不足の日の不調の原因
  • ふんわり女子の日常〜愛され女子になる方法〜初めましての方はこちらへ?自分らしく輝ける自己投資部徹夜して肌が一気に荒れた寝不足の時ほど食欲が増す、甘いものが食べたいそんな経験、一度はあると思います。ちなみに、私もあります(´・ω・`)それにもちゃんとした理由があるんです。寝てない顔はすぐわかる?!〜スウェーデンのとある研究所が行なった実験のお話〜Aさんに8時間眠った後と31 [続きを読む]
  • 睡活で幸せになる方法?
  • こんばんは、みんこです。ふんわり女子の日常〜愛され女子になる方法〜初めましての方はこちらへ?自分らしく輝ける自己投資部今回は睡眠に関するお話??(実は私睡眠コンサルタントの資格も取得しています)なんで突然睡眠?と思いますよね。良質な睡眠をとることは頭の中を整理して正しい思考に導くことまた、肌リズムを整えて美肌になることにも繋がります?点と点のように見えて、全ては繋がっているんで [続きを読む]
  • 炭酸美容術
  • こんばんは、みんこです。思考を変えて環境を変える。 愛され女子になるためのマインドコントロール術初めましての方はこちらへ?自分らしく輝ける自己投資部今回は、最近はやりの炭酸美容法について?炭酸バスソルトや炭酸泡パックなど、様々な商品が出てきていますがその効果や仕組みって気になりますよね??そんな炭酸美容術を簡単に紹介していこうと思います?炭酸美容とは血行を促進して新陳代謝 [続きを読む]
  • 3つの口癖
  • こんばんは、みんこです。思考を変えて環境を変える。  愛され女子になるためのマインドコントロール術初めましての方はこちらへ?自分らしく輝ける自己投資部時間がない。お金がない。忙しい。この3つ、なんだかよく聞く言葉ですよね(´・ω・`)この3つが口癖になってしまっている人要注意です!!やりたいことが本当にやりたいことのままで終わる可能性??そのままでいいの?学生をしなが [続きを読む]
  • バトルしようぜ!
  • こんばんは、みんこです。ブログタイトルを変更させてもらいました??今後ともよろしくお願い申し上げます(*´?`*)思考を変えて環境を変える。  愛され女子になるためのマインドコントロール術初めましての方はこちらへ?自分らしく輝ける自己投資部皆さんはライバルの存在を意識したことだありますか?目標、夢、成功に向かって進む時に必ず倒さないといけない相手がいます。それは…昨日の自分自身で [続きを読む]
  • イメージして理想の自分を手に入れる?
  • こんにちは、みんこです。 ふんわり女子の日常〜愛され女子になる法則〜 初めましての方はこちらへ?自分らしく輝ける自己投資部 自分が今どうありたいか自分が将来どんなふうになりたいか そう自分のビジョンを考えることって誰しもあると思います?? なれるかな?目標高すぎないかな? 心配しなくても大丈夫。 本当になりたい自分の姿は思い浮かぶ時点でもう自分の中にあって叶えられるもの??? イメージができるというこ [続きを読む]
  • 肌リズム
  • 看護師兼スキンケアスペシャリストのみんこです??ふんわり女子の日常?〜愛され女子になる法則〜初めましての方はこちらへ?自分らしく輝ける自己投資部肌の新陳代謝、生まれ変わりのことをターンオーバーということはよく聞いたことがあると思います。しかし、ターンオーバー以外にも肌に影響するリズムがあることをご存知ですか?今回は、ターンオーバー以外の肌に関わるリズムをご紹介します?月経周期ま [続きを読む]
  • 世界観を変えるきっかけを引き寄せる?
  • こんにちは、みんこです。?ふんわり女子の日常?〜愛され女子になる法則〜初めましての方はこちらへ?自分らしく輝ける自己投資部今回は世界観を変えるきっかけを引き寄せる方法について?・今の自分から変わりたい・違う考えが聞きたいそう思うことってありますよね??・今までと違うところに出かけてみる・関わったことのない人と関わってみる世界観を広げる方法ってたくさんあると思います?そん [続きを読む]
  • 無添加コスメとオーガニックコスメの違いって?
  • 看護師兼スキンケアスペシャリストのみんこです??ふんわり女子の日常?〜愛され女子になる法則〜初めましての方はこちらへ?自分らしく輝ける自己投資部食べ物だけでなく、化粧品に関しても浸透し始めている『オーガニック』無添加コスメとオーガニックコスメの違いをご存知ですか?無添加コスメ合成成分が全く入っていない化粧品?ではなく旧厚生省が指定していた使う人の体質によりアレルギーが出る危険 [続きを読む]
  • アンパンマンみたいなふっくらツルツル肌に?
  • こんばんは。スキンケアスペシャリストのみんこです。?ふんわり女子の日常?〜愛され女子になる法則〜初めましての方はこちらへ?自分らしく輝ける自己投資部美容に気を使っているのに肌がボロボロ…肌質に合わせて化粧品を使っているはずなのに美肌になれない…これ、もしかしたら過剰なケアやメイクが原因かも?肌に良いものをと思って成分を見て選んでいる化粧品。もしかしたらこれが肌に成分を過剰に与 [続きを読む]
  • 〜愛され女子になる法則〜
  • ?ふんわり女子の日常?〜愛され女子になる法則〜初めましての方はこちらへ?自己投資部言葉は行動に、行動は環境になる。思考を変えて、環境を変える?これが私がブログで伝えていきたいこと。今回はそう思った原点のお話??皆さんはミラーニューロンという言葉をご存知ですか?ミラーニューロンは別名ものまね細胞と呼ばれています。恋愛ドラマなどを見て自分の心もときめく時感動する本を読んで涙を [続きを読む]
  • トイレの住人
  • ?ふんわり女子の日常?〜愛され女子になる方法〜初めましての方はこちらへ?自己投資部お金を貯めたい人お金を呼び込みたい人運気をあげたい人運気を引き寄せたい人はトイレを綺麗にすること〜トイレの神様〜みなさんはトイレ掃除をどのくらいの頻度で行なっていますか?掃除で1番大切な場所はトイレです。トイレは水のたまり場であり風水的には厄がたまる場所と言われています。その厄がたまる場 [続きを読む]
  • Start in October ☆
  • ?ふんわり女子の日常?〜愛され女子になる方法〜初めましての方はこちらへ?自己投資部おはようございます。朝と夜は冷え込んできて、秋らしい天気になってきたなあ〜と思っています??今日から10月スタート?いいスタートを切ろうと思って早速今日は朝活です?紅茶を淹れて活動?( ? )?たまには日常のことも書いていこうと思います。昨日、新しい手帳とペンをお迎えしました。昨夜、10月の [続きを読む]
  • たくさんの入部ありがとうございます?
  • こんばんは。みんこです?〜愛され女子になる方法〜素敵女子になる思考初めましての方はこちらへ?自己投資部前回の更新の後、たくさんの入部希望の声をありがとうございます??コメントの中にもどのような活動をしていくのですか?という質問がいくつかあったので今回は私の考えているビジョンを話したいと思います。前回もお話ししたのですが、自己投資にはいろいろな方法があります。美容、勉強などなんでも [続きを読む]
  • 入部しませんか?
  • こんばんは。みんこです?〜愛され女子になる方法〜素敵女子になる思考初めましての方はこちらへ?皆さんは自己投資していますか?自己投資には色々あります?・資格を取得する・美容に使う時間を長くする・(ヨガやジムなども含めて)習い事をする・株や投資を行う自己投資とは素敵な自分になるための投資?お金や時間を使って自分の利益になるための行動をとることなんです。化粧品やファッションに気 [続きを読む]
  • うつし鏡がうつすものはおばけじゃいよ
  • こんばんは?みんこです〜愛され女子になる方法〜素敵女子になる思考初めましての方はこちらへ?皆さんは今の自分の環境に満足していますか?もし、満足していないとしたらそれは今の自分に足りないもの。努力家な人の周りには努力家な人が集まるし、趣味がある人は共通の趣味の友達が周りにいるもの。努力家な人の近くにそうでない人がいたり趣味が合わない人同士でいても結局は離れて行ってしまうもの [続きを読む]
  • 出会いの意味ってなーんだ?
  • こんばんは?みんこですいつも閲覧していただいている皆さんありがとうございます????嬉しい気持ちでいっぱいです?〜愛され女子になる方法〜素敵女子になる思考初めましての方はこちらへ?皆さんは人と人が出会う意味ってなんだと思いますか?私は必要な時に必要な人と出会うと考えています??例えば、自分が何かをやりたいと思っている時にその手助けになってくれる人と出会う。もしくは、自分は出 [続きを読む]
  • 美肌を手に入れるためのクレンジング②
  • スキンケアスペシャリストのみんこです。 今回は前回の美肌を手に入れるためのクレンジング①の記事第2弾? クレンジングクリーム 厚みのあるクリームでしっとりとしたテクスチャーのもの洗浄力:やや穏やか メリット・ほど良い洗浄力なため、肌に必要な皮脂まで落とさずに済む。・肌がしっとりする。 デメリット・メイクになじむのに時間がかかる。・濃いメイクには不向き クレンジングミルク 水分、油分、界面活性剤どれ [続きを読む]
  • 美肌を手に入れるためのクレンジング①
  • スキンケアスペシャリストのみんこです。今回は前回のクレンジングはメイクを落とすためだけ?の記事の続き(*´?`*)今回はクレンジングの種類について??少し長くなるので2回にわけて更新させてもらいます。クレンジングオイル洗浄成分のメインはオイルで、水とオイルを馴染ませるために界面活性剤が使用されている。洗浄力:強いメリット・メイクと馴染むのが早くクレンジングする時間が短くて済む。・肌 [続きを読む]
  • 主人公はいつも自分?
  • こんばんは?みんこです。初めましての方はこちらへ?誰かに認められたい。必要とされたい。皆さんもそう思う時、ありますよね?でもちょっと待って!!!その気持ちの主語は誰ですか?いつの間にか人生の主人公が自分以外の誰かに置き換わっていませんか?自分の人生なんだもの、人生の主人公はいつも自分自身??誰かに認められたい。必要とされたい。こう思うことっていいことなんです(*´? [続きを読む]
  • ありがとうは魔法の言葉
  • ありがとうと言われると嬉しくなる。ありがとうと言って嬉しい顔をしてもらえると自分も嬉しい。ありがとうの言葉のチカラってとっても大きい?そんなありがとうは魔法の言葉というお話。仕事を手伝ってもらった時ミスをカバーしてくれた時誰かに何かをしてもらった時に「ごめんなさい」ではなく「ありがとうございます」と言う癖をつけよう。ごめんなさいという言葉をたくさん口に出すと心の中の自分はまた人 [続きを読む]
  • 心の声に耳を澄ませよう
  • こんばんは?みんこです。初めましての方はこちらへ?今回のテーマは心の声に耳を澄ませよう??思考は言葉になる。言葉に出せると言うことは行動にできる。行動に移すと環境の変化が生まれる。思考は行動に、行動は環境になる。私がいつも言い続けている言葉です??全ては連鎖していると思っています??だけど。行動しっぱなしでは心も身体も疲れてしまいます。ストレスって自分が気づかないところで [続きを読む]
  • クレンジングはメイクを落とすためだけ?
  • 今回はニキビ肌改善方法の続きクレンジングについてです??まずみなさん。 メイクを落とすためだけに    クレンジングをしていませんか?メイクを落とすためだけにクレンジングをしていると思った方!ノーメイクで過ごした日はクレンジングを使っていない方!!もしいらっしゃいましたら、ぜひ下まで読んでみてください??クレンジングに対する意識が変わるかもしれません?クレンジン [続きを読む]
  • 幸せになること
  • こんばんは?みんこです初めましての方はこちらへ?今日は彼と結婚式の打ち合わせに行ってきました??実は今、付き合って3年半、同棲1年目の彼がいます。今年11月に入籍予定です( ´ ▽ ` )今回の打ち合わせでは結婚式の内容を詰めてきました。担当さんがとてもいい人で打ち合わせが毎回楽しみです?次の打ち合わせもとっても楽しみ??今回のテーマ??自分自身が幸せになること??私は恩師からか [続きを読む]
  • まずは″真似てみる″こと
  • あの人可愛くて素敵だなあの人すごく努力家だなそんな魅力に溢れる人を探してみよう?目標を真似てみると自然と目標の人に近づくことができます。しぐさ1つ1つが綺麗で素敵料理上手なところが素敵肌が綺麗なところが素敵目標の人がなんで素敵に感じるのかを探すことで自分が今するべきことが見えてきます??憧れの人を真似して自分の魅力のうちの1つにする?? [続きを読む]