笹の葉 さん プロフィール

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笹の葉さん: 笹の葉のブログ
ハンドル名笹の葉 さん
ブログタイトル笹の葉のブログ
ブログURLhttps://sasanohasarasara.muragon.com/
サイト紹介文精神疾患歴25年、主婦「笹の葉」のブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供21回 / 56日(平均2.6回/週) - 参加 2017/09/22 16:37

笹の葉 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ほっとする
  • バスに乗って出勤。 父子が乗ってきた。 4歳ぐらいの女の子が一生懸命お父さんに話し掛けている。 お父さんは、そんな娘に絶えず優しい眼差しを送っている。 うちは男の子なので、その話題の豊富さや大人のような言葉使いに思わず目を丸くしてしまう。 微笑ましく、こちらもニコニコする。 自然な笑顔って久しぶりだ。 あ−…、平和だなぁ…としみじみ感じた。 心が安らぐなぁ…。 色んな事に感謝です。 [続きを読む]
  • しごと de 怖がり
  • 今日は、仕事でした。 目の前の女性が仕事をしながらずっと怒っていました。 私は怖がりなので、いつか声でもあげるんじゃないかとハラハラしていました。 表情も怖いですが、自分の足を手でドンドンと叩いたり(立位で仕事をしています)、商品を投げやりに扱ったり、時には備品を投げたり。 別に怒るのは勝手だけど、どうして怒っているのかいまいちはっきりしないのと、ただ単に怖いというので、こちらも腹が立ったり怯えた [続きを読む]
  • 緊張
  • 朝、久しぶりに会うマンションの人に挨拶する。 朝の服薬を忘れていたのもあるのか、ずーんっと内にこもる。 何を思われているのかに気がいく。 車に乗って、バックミラーにこっちをずっと見ているaさんが映る。 一気に心身が緊張する。 呼吸が浅くなる。 薬を飲む。 早く効きますように。 [続きを読む]
  • 病気を受け入れる
  • 私はずっと福祉施設の職員として働いていた。 やめたら、ストレスも頓服の量も減った。 プライドが高く、理想も高く。 ふっと気付く。 なんか違うじゃん。 私はまだまだ自分の疾患を受け入れていない。 受け入れて自分にもっと優しくありたい。 料理もできて、 掃除に片付け、 インテリアも忘れずに取り入れる、 仕事もできて、 子育ても丁寧に、 皆に笑顔、 って、なに? ふと我に返って、福祉は辞めた。 丁寧な生 [続きを読む]
  • カウンセリングへ
  • 2カ月ぶりのカウンセリングへ。 無断で休んだのが1回。 そして、仕事がない日は鬱っぽくてしばらく行ってなかった。 今日はもう我慢できずに行った。 (以前にも書いたが)自分の顔の一部分がとてつもなく嫌で、苦しさにこれ以上耐えられなかったからだ。 一瞬一瞬、そのことで頭が一杯になるのはとてつもなくきついこと。 その思いから1秒でも離れることができるよう今日話し合った。 [続きを読む]
  • 先日の出勤日のはなし
  • 7時半のバスに乗れた。 頭の中がクリアな時はよかった〜と思う。 気分がすっきりしているからだろう。 頭が痛い。 勝手に色々考えちゃうからきつい。 朝のバスも辛い。 混んでて、ぶつかるたびイライラしちゃう。こんな自分嫌だなぁと思いつつ。でも仕方ないし。 笹の葉 [続きを読む]
  • 相手を不快にさせている?
  • 自分の行為や言動は相手を不快にさせているのか? わからなくて悩む時もあるし、絶対そうだ!と思ってそんな嫌な考えが頭にこびりつき長い間取れない時もあります。 仕事場に、一回り上の女性が3人入ってきました。 その中に癖がある人がいて、入ったそうそう自分の道まっしぐらです。 早速こそこそ話しちゃったり。 いるよね〜。 笹の葉 [続きを読む]
  • 辛くて荒む闇とは
  • どっぷり沈んで。 (家族にも沢山迷惑をかけてしまった…。いつも不機嫌で、つっけんどん) あがってくる。 (仕事に慣れるまでは、あるべき登竜門なのか。沢山の初めての人と混じって、怒られて、怒って、3週間が経ちました。今日で計7回を休まず通うことができました) ゆっくり動く太陽のよう。 沈んだときは、鬱の波。殻から永遠に抜けられないと思うほどの闇。 太陽も沈んだときはそうなるのだろうか。 夫と息子にた [続きを読む]
  • 「必要以上に気を遣わない」
  • 仕事を始めて、日にちが経ち始めました。 気が合わない人がいます。リーダーの女性。 彼女は、かなりおしゃべりでうるさい、主観的、優しさでしているつもりが相手にとってはかなりのおせっかい。 私と言えば、自分にも相手にも厳しい変な人。グレーゾーンがない完璧主義者。 (うるさい人が大の嫌い、でもある) … 合うわけないですよね。 … 私、1度言ってしまったんです。 「自分でできますので、大丈夫です!」って [続きを読む]
  • 久しぶりです その2
  • 眼鏡をかけてます 本当は掛けなくても見えます 色んなものや事に敏感に反応し疲れてしまうので、わざと視野を狭めています これからの季節、マスクをつけても不自然ではないですよね 常備品は、眼鏡とマスク。 それでも疲れるときはどっぷり疲れます…。 つらい、つらい、つらい…。 100の内、1ポイントでも自分を大事に。 自分にいつも「よい子、よい子、ヨシヨシ( i_i)\(^_^)」。 笹の葉より [続きを読む]
  • シゴト2日目
  • 月曜日は初出勤でした。 今日は2回目です。 予期不安があります。 「行ったら何でもなかった、行く前が辛かった」というパターンです。これさえ乗り越えられれば…なのですが、これが本当にやっかいです。暗さにどっぷり浸かり、もしアノ症状が出てしまったらどうしよう汗 と思ったり。 仕事は10人ほどでチームを組んでします。 皆、オープニングスタッフです。 色んな人がいます。 (あたりまえです。) 変な人もいま [続きを読む]
  • しごと初日
  • 今日から週3日、フルタイムのお仕事です。 どきどきしています。 食品倉庫内でのお仕事です。 どきどきです。 −知らない人と一緒に、これから逐一顔を合わせていき同じ業務をこなす− …私の苦手とするところです涙 仕事に行くと、自然とテンションをあげますよね。 だったら、初日からあげていきますか?それとも、冷静・落ち着き系でいきますか?その方が後々気分の波に疲れないかもしれませんよね。 自然にササッとや [続きを読む]
  • 見たくれ
  • 見たくれをすごく気にします。 本当は(疲れるので)気にもしたくないのですが、その思いが頭から離れないのです。 ばかだな、と思います。 私の顎は右側にゆがんでいます。まっ、そんな人は世の中にいっぱいいると思うのですが。 原因は、小学生の時に受け口でした。治すのに矯正歯科に行きました。田舎の、しかも時代は昭和です。 一部分が治らなかったんです涙 だけど、アラフォーになっても気にしているんですよ。 バカ [続きを読む]
  • 週末
  • 週末。 朝ごはんは終わりましたが、中々お布団から出られません。 ですが、1度は外に出ないと生活リズムが崩れてしまう笹の葉です。 もう起きる! 笹の葉 [続きを読む]
  • なにごともなく
  • 何事もなく1日が終わろうとしています。 「カーブス」は知っていますか? 体力アップのため通っています。今日も行きました。(今週は2回目になります。続かない私が続いています。) 午後は、派遣会社の人と同僚になるであろう人達と職場見学をしてきました。 駅から近く、まぁまぁの労働条件です。やってみようかなと思っています。 倉庫勤務です。食品系で寒いので、防寒具は気に入ったものを着け、テンションをあげるつ [続きを読む]
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