つぶやく程度では終われそうにない さん プロフィール

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つぶやく程度では終われそうにないさん: つぶやく程度では終われそうにない
ハンドル名つぶやく程度では終われそうにない さん
ブログタイトルつぶやく程度では終われそうにない
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/daily3218
サイト紹介文熊本から日々の日記を  たぶん自転車のことが多くなりそう
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供34回 / 154日(平均1.5回/週) - 参加 2017/09/24 08:50

つぶやく程度では終われそうにない さんのブログ記事

  • 明るいは力
  • 命守りたい怪我とかしたくないライトの話朝練の習慣がついてきて週末は早起きして走っています7:00スタートの時と5:40スタートの2つあって、コースも違います今までほとんどが7時で走ってましたが、5:40に出た時のルートを初めて走った時にライトの暗さが怖くて余計な減速が多くあって、危うくコースアウトしそうになることもので買いましたこれまではCATEYEのVOLT400これで充分だと思ってたのにLEZYNEのMACRO DRIVE 1100XLに最初 [続きを読む]
  • 当面の目標は
  • ダイエットは常に意識しているけど体重落ちない30代のせいにして逃げてます先週は雪の中に走る勇気と膝が気になって休み今週は強い風の中チーム練やっぱ登りつらいなー最近気になってるのがトレーニングあとの咳込みアスリート喘息って出てきましたその日は咳が止まらなくて、気管支のムズムズが終日治らなくて気になってます強くなって吹き飛ばしてやりますよ昨日の夜はお嫁様が見つけてきたヒレ肉の鉄板焼きヒレ肉って無限に食え [続きを読む]
  • リカバリーできてるのか
  • 先週の土曜日は当番だったので、昨日、今日が休日となった土曜日には久々に雷火麺これと半チャーハンんで昨日はチーム練前回同様ノンストップやはりきつい最初の西南クライムで心拍と呼吸がやばくなっていつ離脱しようかと思ってたそれから終日喉が変になってた玉名までのアップダウンで完全に単独走となったかなりやばかった草枕までのローテーションでがんばり草枕からナルシストまでもがんばり結局最後まで走り切れたしかもタイ [続きを読む]
  • 朝練辛かったけど
  • 6時出発して松尾セブンそれから西南クライムナルシストで休憩するかと思いきやノンストップで玉名〜草枕〜ナルシスト解散辛かった半ばで気持ちは折れていたけどここ3週間くらいでのレベルアップは感じれたチーム最年少のクライマーの体が羨ましいお嫁様からの急いで帰ってこいメールに急かされながら、家前の坂はこれまた辛いストレッチする間もなく福岡を目指します天神についてまずご飯お嫁様に連れてってもらったのは味の正福( [続きを読む]
  • アメリカから参りました
  • 寒い寒い雪も降りました熊本朝活で5時からローラー始めましたけど、Tシャツ選びを間違えて汗冷えして風邪気味になってしまい、金曜はお休み今日はゆっくり寝て外を走るのは気が引けて3本ローラーでLSD最後の5分もがきのパワーは徐々にアップしているよしよしそれから元日に頼んだジャージとサーマルビブがアメリカから到着勇気を出してtwinsixに直オーダー初長袖ジャージ奥さんの前評判が悪かったけど現物見るとかわいいと高評価カ [続きを読む]
  • お逝きになられた
  • 寒い熊本で雪が降るとテンション上がりますが、交通網がパニックなる程ではないのがいつものパターン先日は天草でチーム練ぶっちぎりで置いてけぼり悔しいミューイ天文台へ初めて行ってきました岩の上から島をそれから本日から朝活スタート5時からLSDやるなら朝だなと今日思いましたいいもんですそれからGARMIN vivosmart君がプッチーーーンはてさて次なんにしよApple Watchに戻るのもいいと思いますがはてさて [続きを読む]
  • あけました
  • 新年を迎え3日目明けましておめでとうございます確か去年の正月に初投稿してやがて1年というとこ自意識が邪魔をしてスマホで写真を撮るのはなんか苦手だったけど、ブログのネタにと写真を撮ることが増えたことは確か元旦にはスターウォーズを観に行って昨日は蹴始めと朝からサッカーして今日の夕方が自転車始めとなったナルシストででっかい太陽を拝んだ去年末にロードバイクチームに入れてもらった今年は成長の年ですはやくなった [続きを読む]
  • 夜明けサイクリングへ
  • 12月20日本日は振替休日目覚ましは5時10分7分の2度寝からトーストを焼いてコーヒーを飲んで6時過ぎにお家をスタートまだ真っ暗家を出たの後悔するくらい寒かったうちから本妙寺入り口までは5分アップもままならない距離ですがゆっくり登り始める登り慣れた道も暗い時間は未体験ゾーンしばらくすると汗ばみ出してウインドブレイカーのファスナーを開けて温度調整とゆうほど冬物の服ジャージは持ってない半袖のコンプレッションイン [続きを読む]
  • なにがいいのかわからない
  • 先週末に念願のPioneer ペダリングモニターを導入して大喜び月曜日からZwiftでQubo Digital Smart B+からPioneerにセンサーを変えて乗りました負荷が軽い時はペダリング効率が下がりがちってのはいろんなブログを調べてわかってましたけど、負荷を上げても全然効率が上がらない…こんな感じ平均で40%を切ってしまうこんな状態で平日のZwiftは漕いでも漕いでもなにがいいのかわからず、ため息ばっかり今まで踏み降ろしを意識してて [続きを読む]
  • お待ちしておりましたよ
  • 待ちに待った募る想いも今日で実りうちへ連れてかえることができました今週頭にクロスロードバイシクルさんから入荷の連絡をもらい昨日お店に預けてから今日に至りますまずは記念撮影をと昨日車に乗せる前にFSAのクランクから105に変えただけでも男前になってうれしかったなーんでお迎え前の今日お昼はめずらしくお嫁様とは別だったので八木カレーでエッグの中辛次は辛さをあげてみようと思いますお昼の所用を済ませて迎えに行って [続きを読む]
  • 島旅へ
  • 今日は天草へ天草四郎サイクリングフェスタ上島をグルッと一周80キロコースをお嫁様と走ってきました家を出たのに2回引き返して8時前にアロマへ到着120キロコースからスタートしますので、しばらく待機スタートは早めがいいと思って並び出してすぐ陣取るもそこで20分待ちこの間に日差しがなくなってガクブルそして特に写真はなくてエイドも熊本でのイベントでおなじみのお菓子とバナナ一箇所だけ揚げまんじゅうあってまいうーご飯 [続きを読む]
  • 縁がなかったのさ
  • ということにしましょう待ち焦がれたGARMIN VECTORお嫁様にオッケーをもらい、VECTOR2をいざ買いに行ったら売り切れネットで探してもどこもなくて、メーカーの欠品状態が8月末その何日か後にEDGE1030JとVECTOR3の発表があり、10月から予約受付開始すぐさま予約しましたが、今週ショップから来年になる可能性もと案内が届くこんなに待ち焦がれてるのに手に入らないなんてきっと縁がなかったのさということです1日考えてキャンセルの [続きを読む]
  • 終わったよやっと
  • 本日は仕事の資格試験の受験日昨日は徹夜するつもりがリビングと寝室のそれぞれで寝ただけに終わるにしても試験の不正対策への気遣いが年々細かくなってる年々の厳しくなってる変化を感じるくらい毎年の受験している来年も受験なのか試験の方は退席可能になってすぐ出てきて、お嫁様に迎えを頼み今まで行かずじまいの八木カレーへお嫁様のエッグカレー私の野菜とベーコンカレー野菜のカットと盛り付けがかわゆいスパイスの奥深い世 [続きを読む]
  • 満足しております
  • 今日は予告通りロンドンから届くそうwiggleからです今回は送料は無料のもので頼んでみた関税がかかったりかからなかったりはなんだろ毎回払ってたっけ?覚えがありませんちょうど正午くらいについたので残念ながらすぐ開封とはいかずご飯を食べに赤牛丼1,300円ではおいしいお肉は無理かなーこの前食べたお肉がおいしくて物足りなく感じてしまってんで帰ってきてお楽しみ開封!cinelliのNEOS赤のラインがかっこいい肉厚で迫力ありま [続きを読む]
  • 3連休の中日
  • 雨が続いた週末が続いてましたが待ちに待った晴れとは言いつつ外は走ってません結局Zwiftパワーもわかるし映画も観ながら走れるしー外寒そうだしーとか走り出したらすぐ関係なくなるような理由今日は50キロこの前10月31日のZwiftでは仮装してるライダーが結構いたやり方は全くわからなかったけどそもそもまだまだZwiftのことを深く理解していない気がするそして残念なことにGARMIN vector3 が発売延期昨日発売の予定だったのにはや [続きを読む]
  • 週末はZwift
  • 雨の週末が続いてますねー今日は昼から晴れましたけど、全国でもいろんなイベントが中止だとか最近とてもシクロクロスに興味があります去年から九州シクロクロスというイベントも始まったようですし今年も先日エントリーがスタートされましたね思い切ってお嫁様にシクロを買ってと言いましたが、やはりダメだそうですしかし諦めません買ってもらうまではそれまでは鍛錬しましょう体重も落としましょう筋トレ継続しましょう乗ってる [続きを読む]
  • 残念でしたね
  • 今日は楽しみにしてた人吉での日本遺産巡りサイクリングでしたが、残念ながらの中止でした金曜に開催のアナウンスがありましたが、本日会場で中止が決定ということで金曜の時点でお嫁様には走るのは控えたらと言いましたが、お嫁様も走りたいとのことで向かったわけですが、熊本市内は風も強くて心配でした八代を過ぎても雨はひどいとこもありました会場は取り敢えず受付を済ませてから、考えようと思ってたんですが、先回りの中止 [続きを読む]
  • 雨の休日(お一人様の場合)
  • 予告通りの休日朝はほぼ降ってなかったけど、目覚めて朝食を食べて長めのコーヒータイム運動前のコーヒーはいいってなにかで見たなーZwiftのイベントを見てみるともうすぐ始まりそうなので、慌てて準備ほぼアップもできないまま走ってしまった同じペースで走ったユーザーは50代後半とかのおじさん…広いな世界はお昼は珍しく電車で上通りへなに食べようかなーっと考えるも行ったことないお店はお嫁様と行きたいと思ってるので、手 [続きを読む]
  • 寒い寒い
  • 昨日今日とお休み金曜はZwiftも休憩して昨日は雨の予報で昼前には帰るように朝から金峰山へいつもなら最初の入り口からヘトヘトになるので、あまり出力を上げずにコツコツと峠の茶屋で一呼吸してナルシストへ行こうかと思ってたけど、珍しく金峰山頂上を目指す腰が痛くなる坂である河内を見下ろすここで雨が降り出すので、頂上は諦める昨日の最低温度は15℃登りでしっかり汗かいて、ウインドブレーカーはど忘れとゆうかなんにも考 [続きを読む]
  • ツール・ド・佐伯に行ってきました
  • 大分県は佐伯へ行ってまいりました熊本からは佐伯市まで3時間半はかかるので、前泊しますギリギリのビジネスホテルにチェックインして、ゼッケンなどに同封されていた食事券が使える回転寿司屋さんへ活気があるいいお店でしたいい気分になったけど、まだまだ20時前通りがかりの本屋さんに寄って買いました宿泊先でも勉強する私って素晴らしいですよねそして目次だけ読んで寝ました翌朝は太陽を隠すほどの濃霧多くの参加者Cコース [続きを読む]
  • 辛抱たまらん
  • 一昨日からスタートしたZwift昨日はフットサルだったのでさすがに11時から乗り始めれば家にいれなくなる今日は帰ってしっかり乗ろうと決め込んでた帰宅して軽く食事して9時前からRIDE ON海の中のトンネルを通る耐久レースみたいにドラフティング引いたり引いてもらったり今日Zwiftで気づいたことまずゆっくりウォーミングしようとしてたけど、気まぐれに分岐を選んでいったら、アップも気持ちの準備も不十分なまま山道に入ってし [続きを読む]
  • モチベーションアップを目論む
  • パワーメーターを買うといってからはや1ヶ月ようやくGARMIN JAPANでVECTOR3の情報が公開されましたまだ近日公開程度ですが、はやく発売となれば即注文態勢です毎日ホームページを確認中そんなこんな最近の断捨離活動のヤフオクでまた少しお小遣いができたので、3本ローラーからの買い替えで固定ローラーを買おうキャンペーンせっかくならとスマートトレーナーにzwiftやってみたいし!ズイフト!やりたい!いろいろと調べてローコ [続きを読む]
  • 楽しむつもりが
  • 昨日は振替休日で休みだったので、菊池ライドをやってみようと計画この前はBコースをお嫁様と走ったので舐めてかかるなよとゆうAコースに挑戦まずは菊池公園まで曇天どころかポツポツ珍しいアングル仕切り直してスタートすると自然豊かな道結構な水量滝がいくつかありましてダムが見えてくる久しぶりの竜門ダム竜門ダムからサクッと下ってからの繰り返すアップダウン旭志まではきつくて泣きながら走った合志までいってそのまま帰っ [続きを読む]
  • 腰が痛い
  • 朝目覚めると体がガチガチさすがにフットサルの日は100キロ越えは腰に悪い朝ご飯からダラダラとワイドナショーまで過ごして、わいたの『豊礼の湯』へお嫁様も肩が痛いのが辛いらしく湯治とゆうわけミルクロードで寄り道近くでヘリコプター見たの初めて温泉の写真はなくてソフトクリームと団子を食べてお嫁様に運転タッチあっとゆうまに熊本市内それからベッドでしばらく寝て夕食は養生カレーさんが来てるとのことでテイクアウトに [続きを読む]
  • ありあまる
  • 9月も半ば先週の台風はなんてことなくすんで一安心でも用心して自転車には乗らず今週に入ってツール・ド・佐伯の案内が届いたお嫁様と泊まりで行く予定にしてる今朝はありあまるパワーが今5時過ぎに目を覚ませる珍しく100キロ越えを目指そうと考える家を出てすぐボトルを忘れたことに気付く空には靄がかかっている毎回坪井を見下ろすここの景色は気に入っている目的地は山都町のチポリーノ自転車乗りの間ではよく出てくる以前道を [続きを読む]