k さん プロフィール

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kさん: 健康志向
ハンドル名k さん
ブログタイトル健康志向
ブログURLhttp://kuririn007.net/
サイト紹介文元不眠人間が睡眠を始めとした身体的・精神的に健康になるための情報を発信します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供32回 / 57日(平均3.9回/週) - 参加 2017/09/24 22:00

k さんのブログ記事

  • 人はなぜ夢を見るのか?
  • 人はなぜ夢を見るのか? 人が夢を見るのは記憶の定着や整理などの情報処理を行っているためです。 寝ているときは、過去の記憶や今日覚えたことなどが、結びつける作業が行われ、それらが夢となって現れているんですね。 人は眠ってい … "人はなぜ夢を見るのか?"の続きを読む [続きを読む]
  • メモ的記事
  • ・当事者意識を持ち、自己責任マインドで行動する 仕事をする上では、すべて自分に責任があると考えることが大切です。なぜかというと、責任を他人に求めてしまうと、自分で考え、自分で行動することができなくなるからです。 思考が停 … "メモ的記事"の続きを読む [続きを読む]
  • 寝れない時の暇つぶし方法3選!!
  • 寝れない時ってすごく暇ですよね。寝れないのにずっと布団で横になってるのも苦痛に感じると思います。そこで、今回は寝れない時の暇つぶし方法を紹介したいと思います。 ではさっそく暇つぶし方法を紹介しようと思いますが、その前にま … "寝れない時の暇つぶし方法3選!!"の続きを読む [続きを読む]
  • 20時間睡眠は病気?長時間寝てしまう原因は?
  • 気がついたら20時間も寝てしまっていた!睡眠時間が異様に長いと何かの病気なのか?と不安になりますよね。今回は睡眠時間が長すぎるときは、どんな病気が考えられるのかをお伝えします。 20時間睡眠!考えられる病気は何? 睡眠時 … "20時間睡眠は病気?長時間寝てしまう原因は?"の続きを読む [続きを読む]
  • 5時間睡眠で眠い!その理由は?
  • 5時間睡眠だと日中にとても眠くなりますよね。頭がうまく回らない、眠くて仕方ない、そういった経験があると思います。今回は5時間睡眠で眠い理由と対処法をお伝えします。 5時間睡眠で眠い!その理由は? 5時間睡眠 … "5時間睡眠で眠い!その理由は?"の続きを読む [続きを読む]
  • 12時間睡眠が毎日続くのは病気なの?
  • 1日12時間睡眠が毎日続くような生活だと、自分は何かの病気なのか?と不安になってしまうと思います。今回は、毎日12時間睡眠になる場合は、何かの病気なのかについて調べて見ました。 12時間睡眠が毎日続くのは病気? 1日に1 … "12時間睡眠が毎日続くのは病気なの?"の続きを読む [続きを読む]