テツオ さん プロフィール

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テツオさん: ヘルシーマネーな毎日
ハンドル名テツオ さん
ブログタイトルヘルシーマネーな毎日
ブログURLhttp://healthy-m-m.com/
サイト紹介文健康とお金に興味がある30代男性です。
自由文健康やお金についての情報を中心に、たまに音楽の話題も織り交ぜながらアップしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供18回 / 22日(平均5.7回/週) - 参加 2017/09/26 15:04

テツオ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 新婚旅行におすすめなリゾート地はここ!
  • 新婚旅行の行き先はお決まり??30代ともなると、結婚を考えるカップルや、新婚ほやほやの夫婦も多くなってくる。新婚旅行は二人が仲を深められる最初の旅行だから、思い出に残る特別な所に行きたいもの。近年の新婚旅行は、何もせずにただ時間を過ごすだけで幸せな気分に浸れるリゾート地が人気。半袖で過ごせる常夏の気温と天気。白い砂浜と青い海を前にするだけでなんだか非日常的で特別な感じがするだろう。定番の場所もやっぱ [続きを読む]
  • 内臓脂肪の落とし方!プチ断食のススメ!
  • 内臓脂肪を落としたい人、集合!全体的にそんなに太っていないし、標準体重におさまっている。それでもお腹だけが出ているという人は、腸の周りに内臓脂肪が多くついている可能性大。この内臓脂肪、無視していると生活習慣病にかかるリスクが高くなるので要注意だ。標準体重内でお腹周り以外は痩せていても、内臓脂肪の数値が高い。そんな場合は、すぐにでも内臓脂肪を落とすダイエットを始めるべきだろう。そこで今回は、内臓脂肪 [続きを読む]
  • 超危険!?クレジットカードのリボ払いのデメリット!
  • 知ってる!?本当は怖いリボ払い…クレジットカードのショッピング、キャッシングやカードローンの支払方法であるリボ払い。便利そうなイメージだが、実はリボ払いは借金地獄に陥りやすい非常に危険な支払方法。リボ払いは毎月の支払い負担額が少なく一定になるので、一見して良い支払方法に思える。しかしその実、利息負担を重くしてしまう悪魔の支払い方法なのだ。リボ払いをよく分からない人、リボ払いの怖さを知っておこう。そ [続きを読む]
  • 洋楽だけじゃない!おすすめ日本人EDMアーティスト!
  • 今イチ押しのジャンル!EDMを邦楽で楽しむ!EDM(=Electronic Dance Music)と言えば洋楽のイメージが強いだろう。実際に海外では日本以上にEDMは盛り上がりを見せている。世界的にみると日本はEDM発展途上国といったところといえるだろう。EDMは聴いていると気持ちが上がってくるし、着実にファンが増えているジャンルだ。EDMをとりあえず聴いてみよう!ということで様々な音楽を聴くといずれ辿り着く考え。「邦楽アーティストのEDM [続きを読む]
  • 30代のメンズに人気の腕時計のブランドはこれ!
  • 30代メンズは、立場に見合った腕時計!30代ともなると、仕事もプライベートも安定してきて、身辺が落ち着いてくる頃だ。身につけるものも、落ち着きつつ価値のあるブランドを選びたいところ。スーツ姿でG-SHOCKにも無理があるだろう。会社の上司やアナタの恋人にも、身につけているものをさりげなく見られている。そういった訳で今回は、大人男子が購入すべき腕時計をご紹介していく。20代で購入した時計の買い替えを考えている30 [続きを読む]
  • いびきの原因は一体なに?加齢との関係性とは!
  • 自覚は難しいが治したい…いびきについて寝ている時にいびきをかく人、またはそれに悩まされているは多いだろう。自分ではなかなか気付かないため、人に指摘されて初めていびきかきだと分かることも多い。まれに、自分のいびきの音の大きさに驚いて起きることもあるかもしれない。このように自分がいびきかきだと認識することもあるだろう。いびきをかくと本人は寝ているだけで問題はないが、同居人からするとなかなか深刻だ。しか [続きを読む]
  • 新築で一戸建てを購入する前の絶対的な注意点!
  • 人生最大の買い物=マイホーム!新築一戸建ての購入は、大抵の人にとっては人生で最も大きな買い物と言えるだろう。またそういったことから、家を買うのはこれが初めてという人も多いはずだ。30代ともなると、収入も安定し、家族にも恵まれる人もチラホラ出てくる時期だ。そろそろ夢のマイホームでも、と考えている人も少なくないだろう。今回は、初心者でも失敗しない、新築一戸建て購入時の注意点をまとめてみた。失敗しない、新 [続きを読む]
  • 睡眠不足が頭痛を引き起こすメカニズムを解説!
  • 睡眠不足で頭痛が止まらない…その原因とは寝不足が続くと体調が不調になり、頭痛や吐き気を引き起こす。睡眠不足を解消できれば頭痛も消えるが、忙しいと睡眠時間を確保することも難しい。ここでは、なぜそういったことが起こるのか。そして時間をかけずに睡眠不足による頭痛を解消する方法を紹介していく。頭痛に悩まされている人は参考にして欲しい。睡眠不足で頭が痛いのは薬を使えばすぐ治る?あまり知らない頭痛の種類寝て起 [続きを読む]
  • 知るほどオトクな電子マネー!種類や特徴をチェック!
  • 電子マネーってなに?どんな種類があるの?電子マネーとは、読んで字の如く電子化されたお金のこと。スーパーやコンビニなどでの会計時に、カードや携帯を端末にかざす光景を最近は特に見る機会が増えてきたのではないだろうか。あれは、会計金額を電子マネーで支払っているのだ。もっと分かりやすい所だと、駅の改札を通る時に使うSuicaが電子マネーの代表格。わざわざ切符を買う手間が省け、スマートに鉄道を利用できる事から爆 [続きを読む]
  • 偏頭痛の治し方や予防法の秘密は食べ物にあり!
  • 偏頭痛の治し方は食生活の見直しから信じられないほど辛くても、なかなか周りから理解されない偏頭痛。仕事中や寝る前など、あまりの辛さに薬に頼ってしまいがちだ。確かに薬は効果的だが、健康のこと等を考えると頼りすぎは良くない。そんな人は、薬以外の治療法として食べ物を見直してみてはいかがだろうか。食べ物や飲み物の中には、偏頭痛の予防に役立つものがたくさんある。あるいは、起きてしまった偏頭痛を止めるのに役立つ [続きを読む]
  • 30代のメンズに人気の長財布、徹底調査!!
  • 長財布は働く30代メンズの看板ファッション!働き盛りの30代、仕事もプライベートも恥ずかしい失敗が許されない年齢に差し掛かる頃だ。30代のメンズはどんな財布を持てばいいんだろう…。どのブランドの財布がオシャレなのか分からない…。特にファッションに強いこだわりがなかったりすると、財布選びは難しいものだったりする。そこで今回は、そんな30代のメンズにおすすめの長財布を紹介していこうと思う。財布なんて年相応であ [続きを読む]
  • ギャンブル依存症は『完治することのない』脳の病気!
  • ギャンブル依存症は完治しない!?対策は??ギャンブル依存症はWHO・世界保健機構の国際疾病分類で習慣および衝動の障害に分類され、病的賭博として認定されている。どういうことかというと、ギャンブルがやめられないのは個人の嗜好を通り越して『病気』ということだ。よく『ギャンブル依存症は完治しない』と言われている。それはなぜか?ギャンブル依存症克服に取り組んでいこうと考えている方、なんとなくここに辿り着いた方 [続きを読む]
  • 副流煙にも!タバコに含まれるニコチン等の有害物質の量!
  • 副流煙でも危険が一杯!ニコチン等の量はどれくらい?たくさんの有害物質が含まれており、人体にダメージを与えてしまうタバコ。喫煙する、しないに関わらず、タバコから受ける健康被害は気になるところだ。喫煙しない人にまで被害が及ぶ点が、タバコの厄介な点。副流煙による受動喫煙は、直接喫煙する場合よりも健康被害の度合いが大きいと言われている。しかしなぜ、タバコを直接吸わない人の体にまで悪影響が出るのだろうか。そ [続きを読む]
  • BOSEのワイヤレススピーカーの口コミをチェック!
  • ワイヤレススピーカー戦国時代!BOSEをはじめ人気機種をチェック!ここ数年、急激にシェアを拡大しだしてきたワイヤレススピーカー。多くの商品が発売されているが、どれがいいのか悩んでいる人も多いだろう。スマートフォンの普及と共にワイヤレススピーカーで良い音を聞きたいという人が増えている。いざワイヤレススピーカーを探そうとしても種類の多さから中々選べないという声も多い。BOSEってよく聞くけど、結構高いね。実際 [続きを読む]
  • なかなか痩せない男性の中年太り!ダイエットの成功の秘訣は?
  • 気になる中年太り!ダイエットしても痩せない理由とは?気を使ってダイエットをしてるのに全く痩せない……。そんな風に嘆いている中年男性が後を絶たない。焼肉…。ビール…。運動不足…。ポッコリとしたお腹に代表される中年太り、一度付いた肉は簡単には痩せさせてくれない。でもこの中年太り、放っておくと見た目だけでなく危険な病気につながる原因にもなる。何かの縁でここに辿りついたアナタ。これを機に中年太りの脱却を目 [続きを読む]
  • 30代の男性の気になる平均年収はどのくらい??
  • 脂の乗った30代男性の平均年収、あなたはいくら??30代男性、それは社会人として一番脂の乗ってくる時期。人によっては家庭を持つことも多く、仕事もバリバリこなす意欲に満ち溢れる年代だ。この年代の男性が一番気になっていること、それはずばり年収。これから家庭を持とうと思っている人、すでに持っている人、両親の退職後のこと…。また自身の老後のことなどを考えると、年収は多ければ多い方が良いに決まっている。そんな気 [続きを読む]
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