のみすけ さん プロフィール

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のみすけさん: 酒をやめてhappyになろう!
ハンドル名のみすけ さん
ブログタイトル酒をやめてhappyになろう!
ブログURLhttp://nomisuke.hatenadiary.jp/
サイト紹介文断酒とブログをほぼ同時に始め、日々断酒について書き続けて、6年目。毎日断酒について書いてます。
自由文31年間飲んできた酒をついにやめる日が来ました。でも、「断酒」はつらいよ。。。さて、いつまで続くか、続けられるか。はっきり言って、自信なし!《飲酒コントロール不能な「のみすけ」が書いてます。適正飲酒の方、酒を愛飲されている方は、当ブログをスルー(無視)して下さい》[コメント気まぐれ返信中m(_"_)m]
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供326回 / 295日(平均7.7回/週) - 参加 2017/09/27 09:15

のみすけ さんのブログ記事

  • 酷暑でも 涼しい顔で 断酒かな(断酒5年126日目)
  • (7/15松島・瑞巌寺の紫陽花)先ずは、はっきりとさせておこう。断酒は天国であり、飲酒は地獄であること。日本では社会的には、見た目は、飲酒が天国であり、断酒は地獄である。これは、世間がそのように我々を誘導し、そう思わせているだけのこと。断酒2年目の夏のブログに、面白いことが書いてある。-----------------------------------ニュースに出ていたけれど、一般の人は、この猛暑で夜なかなか [続きを読む]
  • 猛暑なり 飲むな絶対 ストロング(断酒5年125日目)
  • どうなってしまったのだろうか、日本列島。こうも高温の日々が続くと、体力が奪われ、食欲もなくなり、ついつい冷たい飲料に手が伸びてしまう。私たち元飲んだくれ、それに現役の飲んだくれの頭の中では、猛暑とアルコールがリンクしている。特に、汗が滴るような日は、ジョッキから水滴が滴るように冷えた、炭酸系のアルコール飲料をガブガブ飲むのが、快感である。たまに、商品が分かるような酒のことを書くと [続きを読む]
  • 東北オフ会in仙台!(断酒5年123日目)
  • 今日は、今年で4回目となるオフ会で、開催地は、杜の都・仙台だった。かなり前から予定を決めて、参加者を募って来たのだが、リピーター2名、新規参加者1名で、のみすけ夫婦を合わせて5名だった。(実は、もう1名、一番先に参加の意思表示をされた方がいらっしゃるのだが、この方は、私などよりももっと厳しい環境で断酒を継続されており、どうしても都合が付かなかった。私は、お会いしたかったので、また、来年 [続きを読む]
  • 喉の渇きとアルコールは無関係(断酒5年122日目)
  • 明日の仙台オフ会のため、本日は東京から東北へ移動した。私は車を持たないので、移動はいつも、公共交通機関だ。新幹線、電車、バス、タクシー・・・身軽だが、荷物が多い時は、結構大変。今日は、朝から猛烈に暑く、東京駅の新幹線ホームへ辿り着く頃には、滝のような汗が全身を伝った。以前ならば、売店で缶ビールのロング缶を買い、新幹線を待つ間に1本、乗車して、発車する頃には、もう1本プシュッと開けて、 [続きを読む]
  • 酒をやめると仲間が増える(断酒5年121日目)
  • 今、世界的に孤独が問題になっている。イギリスでは、日本円に換算して年間4兆9千億円にも上る、孤独が原因の損失に対処するため、孤独担当大臣のポストを新設したそうだ。我が国においても、孤独の問題は最近クローズアップされてきており、中でも特に、中高年の男性が一番孤独に陥りやすいそうである。下記リンク先の記事を読むと、年を取ると友人を作るのが難しくなり、孤独は健康にも悪影響を及ぼし、更に、孤 [続きを読む]
  • 断酒ブログに集う意味(断酒5年120日目)
  • ここ数日、特定の人物からの嫌がらせコメントによって、いつもの断酒の金太郎飴ブログが書けなかった。ことの経過は、ずっとこのブログを読んで下さっている方には分かるだろうが、この記事だけ読んだ方には分からないだろう。簡単に書くと、当ブログに、ここ数か月のことだが、誹謗・中傷・揶揄・侮辱のコメントが入るようになった。そのようなコメントは、無視すれば良いことは、重々承知しており、当初は無視を [続きを読む]
  • 猛暑&加齢&酒のトリプルパンチ!!(断酒5年119日目)
  • 今日は、この断酒ブログ本来のテーマにしてみた。猛暑、加齢、酒のトリプルパンチとは?脱水症状である。1.夏は気温の上昇による発汗で、水分が失われる。2.加齢により、体内水分量が減少している。3.酒を飲むことにより、アルコールの利尿作用で、体外に水分が排泄される。ちょいと調べたところ、体内水分量は、年齢、性別、体重などによって異なる。胎児は体重の約90%、新生児は約80%、子供は [続きを読む]
  • 我が断酒道を行く(断酒5年118日目)
  • 世の中には、お節介な人がいるものだ。私がこうして書いているブログや、発行しているメルマガ、Twitter、最近始めたコミュニティなどに、何やかやと意見をして来る。ラーメン屋さんに例えるならば、メニューだけ見て、やれ値段が高いだの、トッピングが貧弱だの、ライスを無料にしろだの、そんな感じかな。ブログもメルマガもTwitterも、断酒好きの私が勝手に書き発行しtweetしているもの。コミュニティは、心有る [続きを読む]
  • アル中戦線からの帰還(断酒5年117日目)
  • オフ会の翌日はいつも、前日の余韻が残る。そして、素朴ながら、こんな疑問が頭を過る。昨日会った仲間たちは、本当にかつて酒に頼り、酒に溺れていたのだろうか?自分自身がそうであったように、オフ会に集ってくれた仲間たちも、その人生の一時期を、酒に捧げていたのは、事実である。会って話を聴いていると、皆さん、最初は酒と仲良くし、酒に頼り、その内に酒と格闘し、酒に組み伏せられ、ついには、自分に [続きを読む]
  • 東京オフ会in新宿!(断酒5年116日目)
  • (炭酸で乾杯!)今日は、新宿でオフ会だった。会場は、4月の東京オフ会in渋谷に来て下さった、断酒仲間のお店。集まったのは、のみすけ夫婦と、オフ会のリピーターさん6名。内1名は、お店のオーナーさん。オフ会は、初めて会う人とのドキドキも楽しいけれど、二度目三度目と参加して下さって、顔見知りになった人と再会するのも、ワクワクして、楽しい。今日は、ひとつのグループで、濃厚な話をするには、ち [続きを読む]
  • やめたい人はやめないとやめられない(断酒5年115日目)
  • 妙なタイトルになってしまった。でも、これは本当のことなのだ。「酒をやめたい」との願望を持ちつつも、飲み続けている人から、コメントやメールで、メッセージをもらうことが多い。「酒をやめたい」との思いは、先ずは、断酒へのスタートラインに立ったことになる。けれど、まだ、スタートの号砲が鳴っていない。スタートしなければ、スタートラインに立ったまま、飲み続けているだけだ。やめたらどうなる [続きを読む]
  • 断酒仲間の絆を感じた!(断酒5年114日目)
  • 二日前のネガティブ・コメント公開以来、沢山の応援コメントを頂いた。多くの断酒仲間が見守っていて下さることを改めて実感し、これからも安心してブログを続けて行けることを確信した。飲み仲間には無かったが、断酒仲間には絆があることを実感した。それと、メンタル面でとても感じ入ったのは、皆様の経験豊富なアドバイスである。お一人お一人に、コメントでお礼を返したいのだが、中々時間が取れず、この場を借 [続きを読む]
  • 人の断酒にちょっかい出すな!(断酒5年113日目)
  • どこの世界にも、和気あいあいとやっているグループへ、ちょっかいを出す輩が存在する。昨日のブログ記事では、しつこく投稿が繰り返されているネガティブ・コメントを、敢えて公開した。これまでは無視して来たのだが、あまりにもしつこいので、断酒仲間の皆さんと共有しようと考えて、公開した。小判鮫さんからのコメントにもあったけれど、これからは、このようなネガティブ・コメントも公開して、断酒仲間の皆さ [続きを読む]
  • 酒に欣喜?酒を禁忌?断酒が錦旗!(断酒5年112日目)
  • 今日は、久しぶりの言葉遊び。欣喜と禁忌と錦旗。読みは同じ「きんき」でも、意味は全く違う。欣喜⇒非常に喜ぶこと。禁忌⇒①忌(い)み嫌って、慣習的に禁止したり避けたりすること。また、そのもの。タブー。②人体に悪影響を及ぼす危険がある薬剤の配合や治療法を避けて行わないようにすること。錦旗⇒①官軍の旗印②自分の行為・主張などを権威づけるために掲げる名分欣喜は、後ろに雀躍を付けて [続きを読む]
  • 思い立ったがやめ時(断酒5年111日目)
  • 昨日、夏に断酒を始める人は少ないかも?!と、書いたら、夏に断酒を始めた、何人もの方からコメントを頂いた。やっぱり、私の単なる思い違いだったようで、真夏だろうと、真冬だろうと、酒断ちを始める人はいるのだった。これまで、何度もブログに書いてきていることで、内容的には焼き直しになるけれど、自分の飲酒がおかしいことに気付いて、酒を断った方がいいのかな、と思い立った時が、一番のやめ時だ。否認の [続きを読む]
  • 真夏に断酒を思い立つ人は少ない?!(断酒5年110日目)
  • 史上初の6月中の梅雨明け以来、関東では猛暑が続いている。もちろん熱帯夜で、エアコンを点けなければ眠れず、しかも、朝から既に暑い。そんな中、ふと、素朴な疑問が湧いて、tweetしてみた。大したことじゃないけど、ふと、真夏に酒やめる人と、真冬に酒やめる人って、人数に差があるのかな?何となく、夏より冬のほうが、やめやすいような気もする。冬は布団に潜って寝ちゃえばいいけど、夏は寝苦しいから、ついつい炭 [続きを読む]
  • 5年前の自分(断酒5年109日目)
  • (2年前の冬の小樽)今年も、昨日で前半の半年が終わり、今日から後半の半年が始まった。5年前の7月1日を、振り返ってみた。今日の断酒日から、丸5年を引いた断酒109日目。期間では、3か月半くらいの頃だ。2013/7/1『もれなくついてくるもの(断酒109日目)』酒をやめると、もれなくついてくるもの。当時の自分の経験そのままに、良いことと、困ることを並べてある。中でも、もれなくついて来 [続きを読む]
  • 断酒と飲酒の両極端(断酒5年108日目)
  • (2年前のオフ会時に撮影した小樽のつらら)本日も、関東地方は梅雨明けの猛暑日だった。せめて写真だけでも、何かひんやりとした感じのは無いかな?そうそう、2年前の12月に、北海道は札幌でオフ会をやったのだが、その前日に小樽に泊まり、オフ会当日の朝から、歩き回ったことを思い出した。あの時撮ったつららの写真なら、見るだけでひんやりするだろう。その他の写真を見ながら、あの時の小樽の寒かった [続きを読む]
  • 梅雨明けの猛暑にビビる!?(断酒5年107日目)
  • 一体、いつが梅雨だったのか分からずに、関東甲信地方では、史上最速の梅雨明け宣言が成された。しかも、それと同時に、襲って来たのは、猛暑である。GWの連休初日にかみさんと訪れた逗子では、今日海開きがあったと、写真が出ていた。夏と言えば、お決まりの、あの炭酸シュワシュワのアルコール飲料が、自分の出番だ!とばかりに幅を利かせる季節が、ついにやって来た。今年が断酒初年度の方は、あまりにも早い [続きを読む]
  • 断酒の課外活動!?(断酒5年106日目)
  • 昨夜も、時間を忘れて、仲間と断酒談義・オン・ネットを楽しんでいた。参加者のNさんからの話が面白かったので、紹介してみよう。Nさんは、断酒歴ちょうど1年を越えたくらいで、やっと安定して来たそうだ。近隣の断酒会へも通っているし、スポーツジムにも通って定期的に運動もしていて、断酒の優等生だ。のみすけとNさんの会話を再録。Nさん:「先日は、一日ソフトボールの練習試合をやってました」の [続きを読む]
  • 酒から脱走せよ!自由になるために!(断酒5年105日目)
  • wikipediaによれば、脱走とは、「囚われている、あるいは束縛されているような場所から抜け出し、逃げだすことである。」私の若い頃は、昔の映画を2本立てとか3本立てで上映する、いわゆる名画座が、東京のあちこちにあった。20代の頃、休みと言えば、そのような映画館へ足を運んでいた。youtubeで、偶然に、当時観たことのある、日本の古い映画『兵隊やくざ』がupされているのを見付けた。一度観たことがあ [続きを読む]
  • 人は酒のみにて生くるものに非ず(断酒5年104日目)
  • 「人は酒のみにて生くるものに非ず」これは、イエス・キリストの言葉として有名な、「人はパンのみにて生くるものに非ず」の「パン」を「酒に」変えてみた。人生の中心が酒になってしまい、そのことに疑念が生じ、これではいけないと思いつつも、酒から離れられない人がいる。飲んでしまったとか、やめられないとか、助けて下さいとか、悲鳴のようなメールが真夜中に届いていることがある。私は、早寝早起きなの [続きを読む]
  • 逃げても逃げきれない(断酒5年103日目)
  • 最近、ネットで断酒仲間と定期的に話しているけれど、これがおもしろい。自分たちの断酒について、特にルールも無く、縦横無尽に話し合う。強いてルールを挙げるとすれば、相手を思い遣ることだけかな。酒に逃げていた話で盛り上がった時に、メンバーからこんな発言があった。『いつも「今から逃避するぞ!」って、逃げる宣言をして飲み始めてましたね。』これは、聴いていて、良く分かった。私も、そうだったか [続きを読む]
  • 強固なる決意も酒でドロドロに(断酒5年102日目)
  • 今朝、山形県の県議会議員(63歳・男性)が 、飲酒運転で辞職のニュースが流れていた。その報道の中で、山形県にある、飲酒運転絡みの条例について書かれてた。山形県に「飲酒運転をしない、させない、許さないという強固な決意で飲酒運転撲滅を率先する」公職の人が守る素晴らしい条例あり。「強固な決意で飲酒運転撲滅を率先する」!?【強固な決意】でこんなことが出来ればネ、断酒も【強固な決意】で出来ちゃうヨ [続きを読む]