Yu さん プロフィール

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Yuさん: 不器用さんが生きてゆく
ハンドル名Yu さん
ブログタイトル不器用さんが生きてゆく
ブログURLhttp://odekoniodekigadekita.seesaa.net/
サイト紹介文発達障害・PTSDを抱えて生きてゆく
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供122回 / 267日(平均3.2回/週) - 参加 2017/09/27 23:04

Yu さんのブログ記事

  • 時間の感覚が変
  • 最近は、ティーバーというアプリを使ってテレビを楽しんでいます。映像を観るのが苦痛だった私も少しずつなら観れることがわかり、うれしく感じています。ワールドカップはハイライトで日本対コロンビア戦を観ました。それと、「世界の中心で愛を叫ぶ」という古いドラマを観たのですが、私には古く感じません。確かに女優さんの眉が細いですが。。。。私にとって、1980年代は昔です。私が子供時代を過ごした年代です。しかし、 [続きを読む]
  • ワールドカップ観てみようかな
  • 今朝の関西を襲った地震はこわかったです。悲鳴をあげてしまいました。でも、無事でした。さて、私は長い期間メンタルを病んでいます。常に何か違和感を感じているのでそのことを今日は書きます。普通の人は「食べてお風呂入って寝る」という生活以外にも「テレビを観る、人と交流する、趣味を楽しむ」という生活があると思います。私は前者はあれども後者はあまりありません。後者のことをする余裕がないような気がします。本当に [続きを読む]
  • 障碍者雇用にあたって自分の特性を検査してもらってきました
  • 昨日は予約していたので、13時に事務所のようなところへ行きました。担当してもらったのは私と同年代ぐらいの40代の男性の方。この方、とても真剣に検査してくださったのですが、笑顔のない方でした。この状況で笑顔のないことは悪いことだとは思いません。しかし途中で「Yuさんはあまり笑われませんか?」と聞かれたことから、私はもっと和気あいあいとしゃべらないといけないのかと思って大変気を使ってぐったり疲れて帰って [続きを読む]
  • 自立した私
  • 私の人間関係は、相手の顔色を伺いながら卑屈に振る舞って従うといった病的なものでした。最近の私は自分の言いたいことも言います。変に相手に依存もしません。すると、今まで親しいと思ってた人たちとの関係が変わってしまいました。私が自分の意見を言うと否定します。いい人だと思っていたのに、やはり支配と服従の関係だったのかなと思います。被害妄想かもしれませんが、ラインの返事が遅いなどぞんざいに扱われるようになっ [続きを読む]
  • 主体性がない
  • 昨日はカウンセリングでした。私の人間関係の特徴として「人の言うことを信じてその通りに行動してしまう」というのがあります。どういう人の言うことを信じるかというと「権威のある人」「尊敬してる人」「知らない人」という人々です。これらの人を前に私は「自分は間違っていて相手が正しい」と思います。そして私は知らない人に会うと「この人は神様のように完璧であるに違いない」と思うのです。なので、知らない人の言うこと [続きを読む]
  • そりゃそうだなあ
  • 今日は通院の日でした。主治医と少し就職活動にあたっての相談をした他は何も話すことがありません。今現在病気の症状で困っていることが何もないのです。「こんなことここで言っても仕方ないですが、寂しいです。」と言ってみました。答えは「(友人を作るために)地道に行動するしかないなあ。」でした。主治医の言う通りです。主治医が友人をくれるわけではありません。メンタルを一度派手に病んで、社会のレールからはずれると [続きを読む]
  • 人のあたたかさ
  • 私は今とても寂しいです。私には友人もいません。ひとりでずっといると心がとがってきました。昨日、ある場所で集団にあたたかく一時的にですが受け入れられる経験をしました。また、今日はある知人とお互いを尊重しあいながらお話しました。心がふっとやわらぎました。私の心のとげはなくなりました。それどころか、私が人に対してあたたかくできたらいいなと思いました。私のように、もしくはそれ以上に孤立している人はこの日本 [続きを読む]
  • 誰かと共感がしたい
  • 私には十数年の付き合いのある知人がいます。彼女も発達障害の問題を抱えています。何かあると私はよく彼女に電話して話をしていましたが、最近彼女と話したあと鬱っぽくなることに気付きました。私は共感してほしいだけなのに、彼女は事実のみを淡々と述べるからです。彼女との付き合いはこれからも続くとは思います。でも、私は話をする相手を間違えていたことにやっと気付きました。で、今寂しいです。誰かと色んなことを共感し [続きを読む]
  • 病的な人間関係はやはりよくない
  • 私はいじめと虐待の後遺症でPTSDを患っています。このPTSDの症状だと思うのですが、私はある試し行為をします。それはわざと下手に出て、ビクビクおどおどするのです。そしてまたいじめや虐待に遭うということを繰り返してきました。これが「再被害」ということなんだろうと思います。ずっとずっと私はこの行動パターンがやめられず苦しみながらも、このことから私は得ているものもあるのだろうと思っていました。それは「本当にい [続きを読む]
  • おまえは黙っておけ
  • 先日、私はドイツからのお客様を観光案内していました。苦手な会話を頑張って案内した結果、次の日は寝込むほど疲れました。しかし、同時に私の中にすっきりとした気持ちよさも感じられたのです。普段、私は人と会話するときなるべくおとなしくしていました。何故そうするのかを考えてみました。すると、私の頭の中で声が聞こえることに気付きました。「おまえは生意気にしゃべるな」「でしゃばるな」「小さくしておけ」というメッ [続きを読む]
  • 吐き気がする
  • 先日、私は知人に頼まれてドイツ人夫婦を観光案内しました。苦手な会話をしながらあれこれ気を使って案内した結果、次の日は寝込むほど疲れました。が、結果は頑張った甲斐あって満足してもらえたようです。今日、知人から感謝感激のお礼のメールが届きました。そのメールには私に対する好意がたくさん書かれていました。しかし、それを読んだとたん「おえっ」となってしまいました。私は人の好意が苦手です。ひとつは「好意=近く [続きを読む]
  • やはり私は耳からの情報の理解に弱い
  • 先日、久しぶりに障碍者用の職安に行ってきました。「お久しぶりです。もう来られないのかと思いました。」と担当の方に言われました。私は、「週20時間以上じゃないと、ここで仕事を斡旋してもらえないと前回聞いたので、主治医とそのことについてじっくりと相談していました。」と答えました。すると、「え?そんなこと言ってないですよ。」と言われました。「えーーーーーーーーーーーーーーーーー??????」「週20時間 [続きを読む]
  • 母からは決して電話をかけてこない
  • 私の両親と妹は発達障害です。私の育った家庭では色々な摩訶不思議なことが起きました。冬になったら防寒のためということで、窓という窓に段ボールが貼られたり。(父は大学の教員であり、うちは決して貧乏ではありませんでした。)しつけという名のもとに、私の持ち物が次々と捨てられたり。妹がなぜか私に内緒で同じ精神科にかかっていたり。(なんで内緒?)妹が国際結婚するのを知らされず、突然海外に行ってしまったり。(「 [続きを読む]
  • 発達障害だけど後天的なもの②
  • 今日、ある知人達と会っていました。そのうちの一人、Yさんは批判がましい性格の人です。みんなで会話している中で、そこに居ないAさんの話になりました。私はAさんのことが好きです。かわいらしい人だと思っています。しかし、Aさんの不思議な行動について話題になったので私は「不思議ちゃんだね」と言って笑いました。そこで、Yさんの「人のことをそんな風に言って」という小言がぶつくさ聞こえてきました。Aさんのことを笑った [続きを読む]
  • 発達障害だけど後天的なもの
  • 今日は通院日でした。主治医に、「ビクビクおどおどしてしまって受け身でいることが人間関係に支障をきたすのですが、これは何ですか?」と聞きました。答えは「後天的に学習したものだろうなあ」「発達障害の問題だろうなあ」というものでした。発達障害の問題なのに後天的に学習されたもの????二次障害のことでしょうか。私は様々なメンタルな病気をしましたが、治療をちゃんとはじめて16年くらいたちます。その間に色々な [続きを読む]
  • 友人が離れていった原因は?
  • フェイスブックを見ていたら、過去に縁が切れたと思っていた大学時代の友人が見つかり、会うことになりました。ちょうど1年前に再会し、うちにも一度遊びにきてもらいました。しかし、「また会おう」という約束がキャンセルされ、それっきりに。私は過去に依存症を患っています。お酒を飲んで武装していた私は交友関係もある程度積極的でした。今は素面になって16年たちます。お酒という鎧を脱いだ今、PTSDの傷ついたボロボロの [続きを読む]
  • 発達障碍者が慣れない英語で会話しながら観光案内をすると
  • 前記事と前々記事に書いたとおり、先週末は私はドイツ人夫婦を観光案内していました。私は英語が下手ですが、そんなことより初めて会う人とそつなく会話することのほうが、よっぽど重荷でした。日曜日は途中から豪雨になってしまい、観光ができなくなってしまいました。発達障碍者の私は、予定変更が受け入れられなくって大パニックをおこしました。慣れない英語を使って、脳も100%フル回転。どうしたらいいか自分では答えを出 [続きを読む]
  • 200%頑張って、ぐったり
  • この週末は、お世話になった方の友人のドイツ人ご夫婦を2泊3日で観光案内していました。私は8歳の頃に1年間だけドイツに住んでいました。その時のご縁で今回案内することになりました。普段ドイツ語なんてきれいさっぱり忘れてるのに、会ってすぐに簡単なドイツ語が口から出てきました。案内は英語でおこなっていたのですが、所々英語よりドイツ語の単語が出てきます。8歳の記憶おそるべし、と思いました。発達障害の私は会話 [続きを読む]
  • 観光案内
  • お久しぶりです。ずっとブログを書きたかったのですが、ネタがありませんでした。就職活動にあたっては、今主治医に意見書を書いてもらっているところで待機中で何もしてません。この間は、ずっと家で主婦しながら猫の世話をしていました。さて、明日からある場所へお世話になった人の友人を観光案内します。そのお世話になった方とは、外国に住んでいる日本人で、私が依存症などの病気でぐちゃぐちゃになっているときに「大丈夫? [続きを読む]
  • 許す
  • 先日、私は有名人のBさんの家に押し掛けるという失敗をしてしまいました。ダンナにこの話をしたところ、「そりゃBさん迷惑するわ」とはっきりと言われました。「あー失敗しちゃった」という私にダンナが一言。「人は失敗するもんだ」そうか、そこまで自分を責めなくてもいいんだと思いました。自分も他人も「許す」という精神をもって生きていきたいと思いました。にほんブログ村 [続きを読む]
  • また失敗しちゃった、Bさんごめんなさい
  • 私は「常に他人が正しくて自分が間違っている」という誤った認識があります。今、自分の感情をきちんと感じることを練習中です。昨日、とてもお世話になっていて人間としても尊敬しているKさんととある田舎に行きました。その田舎にはBさんという有名人が住んでいます。テレビでBさんの番組をやっているようです。私は高校生の頃にまだBさんが有名になる前にBさんの教室に通っていました。Bさんの生徒だったのです。でも、私は大人 [続きを読む]
  • 五月病だといいんだけど
  • 今週は火・水・木と7時や8時起きだったので疲れました。ここ2日家にこもってます。私は睡眠が効率よくとれないので、普通の睡眠時間では足りません。また、昼は眠いのに夜は眠れないなど入眠もうまくいきません。これでも夜にちゃんと寝れるようになっただけ、昔よりはマシなんです。昔は昼寝て、もう一度朝方寝るという、一日2回寝るというパターンで生活してました。きのうは9時に起きましたが、コーヒーを飲んでからだるく [続きを読む]
  • 意味が全くわからないメール
  • おとといは祖母の葬儀でした。母親に「疲れたでしょ?よく休んでね」とメールしました。以下が返ってきた返事です。「式のスケジュールが済んでるので一段落ついてるから気分的にいっぷくしながらしてますし」全く意味がわかりません。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 特に何かをしなくても生きるだけで大変
  • 私は睡眠障害を持っています。ここ最近、睡眠が非常に不安定です。薬を飲んでも、ものすごい早朝(3時とか)に目が覚める日が続きました。睡眠不足が続いたので過食になってしまいました。私は睡眠不足が続くと、体が「食べて安心して寝よう」というモードになってしまい、過食してしまいます。そして、おそろしいことに何故か過食したあとはさらに過食したくなります。過食が過食をよんでしまうのです。睡眠不足で眠いわ、食べす [続きを読む]
  • 祖母が亡くなりました
  • 今朝6時50分に亡くなったと、父からメールがありました。99歳でした。私はフラッシュバックをおこす可能性があるという理由で、祖母の見舞いや葬儀には行かないことを主治医に言われています。母親が発達障害であったので、ネグレクト状態だった私を世話してくれた祖母。でも支配したがる人で、それに耐えられなかった。最後は絶縁状態で、歩み寄りはありませんでした。正直、祖母は人間の優しさなんて持ち合わせておらず、も [続きを読む]