tomoki さん プロフィール

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tomokiさん: 整形・スポーツクリニックで働く理学療法士のブログ
ハンドル名tomoki さん
ブログタイトル整形・スポーツクリニックで働く理学療法士のブログ
ブログURLhttps://www.tomoki-jikokanrireha.com
サイト紹介文整形外科・スポーツクリニックで働く理学療法士が個人の見解や自己管理方法を述べているブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供36回 / 143日(平均1.8回/週) - 参加 2017/09/29 15:24

tomoki さんのブログ記事

  • ドーピングについての基礎知識
  • こんにちは。 平壌オリンピック盛り上がってきましたね。 さて、今回はドーピングの基礎知識について少しまとめてみたいと思います。 残念ながら、今回ドーピング検査で日本の選手が引っかかり、選手村から出たそうですね。 本当なら...投稿 ドーピングについての基礎知識 は 整形外科・スポーツクリニックで働く理学療法士のブログ に最初に表示されました。 [続きを読む]
  • スポーツ選手における肉離れについて
  • こんにちは。 今回はアスリートの肉離れについて、現状や対処法、最新の治療法について書いていこうと思います。 是非読んでみてください。 参考・引用文献は、「文光堂出版 2017.8.Vol.8 臨床スポーツ医学 特集ア...投稿 スポーツ選手における肉離れについて は 整形外科・スポーツクリニックで働く理学療法士のブログ に最初に表示されました。 [続きを読む]
  • ストレッチ もも裏(ハムストリングス)編
  • tこんにちは。ストレッチ編という事で、今回はハムストリングスに焦点をしぼって紹介しようと思います。 ハムストリングスとは?ハムストリングスとは、太ももの裏にある筋肉です。膝を曲げるのが主な働きですが、股関節を後ろに動かす時にも使います。主にハムストリングスというのは3つの筋肉に分かれています。その3つとは、内側に半膜様筋と半腱様筋、外側に大腿二頭筋です。この3つはお尻のところにある坐骨という骨から膝 [続きを読む]
  • 日本代表について ~東アジア選手権~
  • こんにちは。もうここまできたらネタがなくなるまでサッカーの事書いてみようかな・・・と思いはじめています。笑一応本職の記事も作っているんですが、写真の調達や、情報収集に時間がかかっています。そのうち、理学療法系の記事もアップするのでご期待ください。 さて、今回は12月9日に始まる、サッカー日本代表東アジア選手権のメンバーについて少し触れてみたいと思います。今回はJリーグに籍を置いてる選手のみの招集なの [続きを読む]
  • 日本対ベルギー代表の試合を観て
  • こんにちは。 日本代表の欧州遠征が終わりましたね。 先日ブラジル代表の試合を見ての記事を書いたので、 今度はベルギー代表の試合をみて書きたいと思います。 ちなみにブラジル代表との試合語に書いたのはこちらになります。 日本...投稿 日本対ベルギー代表の試合を観て は 整形外科・スポーツクリニックで働く理学療法士のブログ に最初に表示されました。 [続きを読む]