詠夢 さん プロフィール

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詠夢さん: AIMING!
ハンドル名詠夢 さん
ブログタイトルAIMING!
ブログURLhttps://ameblo.jp/m68m316/
サイト紹介文理想の私を目指して。うつ病・摂食障害・パニック障害・強迫性障害を抱えながらも前向きに!ダイエット中。
自由文できるだけ過食嘔吐なしでのダイエット中。現在マイナス10kg達成!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供91回 / 17日(平均37.5回/週) - 参加 2017/09/30 22:12

詠夢 さんのブログ記事

  • 参考にしたい案
  • キレイ好きですが面倒臭がりなので新居はなるべく床に物を置かず掃除しやすくするつもりにしています。 そこで心配なのがお風呂場の掃除。 とってもいい案が載っていたので参考にさせて頂きたいと思ってます。 明日は明日の花が咲く シングルマザーの自然体ブログというブログのBettyさんの家のお風呂場です。 百均のアレでお風呂イスを吊るす?掃除回数を減らす苦肉の策! 床に置いたままにせず吊るすという方法。私も真似させ [続きを読む]
  • 10月16日に食べた物
  • 今日も結構食べちゃったな〜。そして今頃たらこパスタまで食べちゃってる; 具になる物が何も無かったのでネギだけ入れて油無しで炒めました。229kcal。 まだ何か食べたい気もするけどこれ以上食べたら過食スイッチ入っちゃうので過食嘔吐してしまわないように炭酸水で満腹にして誤魔化した。 さて、映画の続き見よう。なんか暗い映画ばかり借りちゃってるな〜。ハッピーで明るいのが見たい気分。    [続きを読む]
  • 雨の中を疾走
  • 仕事から帰ったら着替えずに郵便局へオークションで売れた物の発送に行ってそのままTSUTAYAへ。 TSUTAYAへは返却とあと取り寄せのDVDが届いた連絡も来てたので行かなきゃだったんです。 雨なので自転車でですが1駅半はあるのでちょっとした運動にはなったかな? でも帰りにからあげクン買っちゃったけど。 今、ランナウェイ・ブルース見始めたんだけどまた吹き替えなし・・・(涙) テレビつけながらパソコンとスマホ3画面見な [続きを読む]
  • 74.9kg*37.8%
  • 74kg台だーって朝から嬉しかった。 それにしても寒いね。ヒートテック着込んで出勤して正解だった。 職場の20代女子、雨降ってるのに窓開けて網戸にするし・・・。若い頃ってそんなに暑かったっけ?って思ったけど別の20代女子が「寒い・・・」と訴えて上司に閉めてもらって助かった。 私が働いてるのは障害者が働く事業所なんだけど精神障害者も身体障害者も居てこの障害者達をまとめないとな上司は大変だろうなって思う [続きを読む]
  • 10月15日に食べた物
  • 空腹に耐えられなくてさっきまた玄米をおにぎりにして食べちゃいました。 今日は動いてないのに食べ過ぎた。でも、嘔吐はなしなので良しとしよう。 1週間、過食嘔吐なしでいられてる。 新居では過食嘔吐したくないなぁ。・・・う〜ん、たまにはしちゃうかなぁ。    [続きを読む]
  • 味付け玄米炊いたよ
  • 玄米を炊きました。 玄米5合に雑穀米を足してだしの素2袋と薄口醤油大さじ1杯で味をつけて炊きました。 150gずつラップして冷凍庫へ。13個出来た。 味がついてるからチンしておにぎりにして食べれておかず要らず。しばらくの夕食はこれだな。 それにしても、雨よく降るなぁ。    [続きを読む]
  • 審査通過
  • 不動産屋さんから電話来ましたー! 審査通った!!! これで気持ちを引越しに向けて進められる。 書類が揃ったら連絡が来るらしいからそしたらまた電車乗って不動産屋までお金払いに行かなきゃだけど。 はぁ〜、ちょっとホッとしたヽ(*´Д`*)ノ    [続きを読む]
  • 服の断舎離
  • 玄米炊きながら服の整理してました。 要らない服がこ〜んなに。 家でなら着られるかなぁ・・・っていう服もあったけど収納の事を考えると減らしたいし まだ痩せる予定だから大きいサイズの物は思い切ってゴミ袋へ。 でも、とっておいた小さいサイズのお気に入りの下着は持って行こうと思うんだ。せめてそのサイズまで戻りたいから。 あー、早く審査通過の連絡こないかなぁ。収入低いから通るか心配で心配で。。。    [続きを読む]
  • 75.9kg*37.3%
  • おはようございまーす。あんな時間から寝たのに意外と早く起きられた。 やっと75kg台が来ましたよー!一応の目標は60kg切ることなのであと16kg減かー。 来年中には目標体重になれてるかな〜。 一人暮らしで暴飲暴食してまわんようにせんとアカン。 筋肉つけるためにウォーキング後にプロテイン飲もうかなと思うんだけど・・・1時間のみのさぼりまくりのウォーキングでも効果出るかな?    [続きを読む]
  • アメリカン・バーニング
  • 原題:American Pastoral監督:ユアン・マクレガーキャスト:ユアン・マクレガー、ジェニファー・コネリー、ダコタ・ファニング、ピーター・リーガート 、ルパート・エバンス、ウゾ・アドゥバ、モリー・パーカー、デビッド・ストラザーン俳優ユアン・マクレガーが長編監督デビューを果たして自ら主演を務め、アメリカ近現代史を背景に描いたフィリップ・ロスの小説「American Pastoral」を映画化。1960年代のアメリカ。手袋製造会 [続きを読む]
  • 今日の目標
  • 今日の目標。 *玄米を炊く。*服の整理・断舎離をする。*映画を1本見終える。 ラジオを聞きながらamazonやら楽天やらで引越し後に必要な物を見てウロチョロしてたんですが今思いだして眠剤をやっと飲みました。 眠くなるまで映画を見ようと思います。    [続きを読む]
  • 10月14日に食べた物
  • 引っ越したら母のかす汁も食べられなくなるんだなぁとしみじみしながら食べました。美味しかったです♪ 明日は仕事休みだしってことで帰ってきて下剤投下したのでそろそろトイレに行きたくなる頃なはず。 昼寝したのでまだまだ夜は長いぞーっ!どうか今夜も過食嘔吐せずに過ごせますように。    [続きを読む]
  • 頭痛はどこから
  • なんか頭痛い。 鼻水も垂れるし、なんかずっと風邪気味な気が。 ・・・気味じゃなく風邪なのか???風邪薬をキチンと飲まないと治らないのか??? とりあえず頭痛が治まったら楽なのでナロンエース飲みますが。 映画見ようと思ったらまた日本語の吹き替えが無いよ。 吹き替えがないと他の事しながら見れないから集中できる深夜じゃないと見れない〜。 新作だから返却日が迫ってきてるのに〜。    [続きを読む]
  • ゆっ、ゆびがー
  • ただいまです。 今日の仕事は目は割としんどくなかったし作業自体も簡単だったんですが プラスチックを検品しながら素手で折る作業だったので指の皮が剥けました;;; 帰ってきて手を洗ったら水がしみる〜。 とりあえずは今日で終わらせたはずなので月曜日は違う作業かな? 疲れたのでちょっと寝ます。 起きて雨が降ってなかったらウォーキング行こうかな。    [続きを読む]
  • 76.3kg*37.1%
  • おはようございます。早く寝たから早く目が覚めたよー。 でも、ちょっと眠い。 今日行ったら明日は休みなので頑張って引越し費用稼いで来ます!    [続きを読む]
  • おやすみなさい
  • ワンコがそろそろ寝ようとせかしてるので私にしては珍しく今夜はそろそろお布団に入ろうと思います。睡眠薬も1錠ずつ飲みました。 ワンコは私が寝る時は私の腕枕で寝るのでさっきからベッドでキュンキュン言うてます? 今日は仕事から帰ってきて寝てないし朝まで寝られるかなぁ? 土曜は仕事頑張って日曜は服の断舎離! よしっ!寝るっ!おやすみっ!!!    [続きを読む]
  • 10月13日に食べた物
  • 突如食べたくなったキノコ。油はひかずベーコンをまず炒めてえのきとしめじを炒めて味付けは塩コショウと顆粒だし。ネギを加えて出来上がり。 食後に炭酸水も飲んだしお腹いっぱい。 今日はウォーキングに出発しなくてよかった。雨がやっぱり降り出した。 1週間くらい雨が続くらしいですね。 その間に引越し先正式決定しますように☆    [続きを読む]
  • テスト
  • 引越ししたらすぐにはネットが繋がらないかもなのでスマホからのブログ更新を試してみます(???ㅂ??)??ベーコンとエノキとしめじとネギの炒め物作った。油は使ってないからカロリーはベーコンの77kcalくらい。さて、投稿できるか…? [続きを読む]
  • 傘ホルダー
  • 引越し先の物件の扉がマグネット取り付けできるタイプだったか定かじゃないんだけどマグネットで取り付けられるなら傘立てはコレがいいな。 ISETO/伊勢藤 I-482 傘ホルダー シングルタイプ マグネット式 【ピンク】 【isetokasa】価格:731円(税込、送料別) (2017/10/13時点) 玄関に物を置きたくないので(狭くなるし掃除しにくいし)扉につけられるのはいいよね。 これなら汚れたら洗うのも簡単そうだし。 あー、早く審査と [続きを読む]
  • ウォーキングお休み*248歩
  • 予告どおりウォーキングはお休みしました。 9時出勤し15時に家路にってのが分かる図w ついに黒酢とサプリメント(ビタミンCと鉄)が底を突きました。私の栄養源が・・・。引越して出費が落ち着くまで無しで我慢しよう。無きゃ無いでなんとかなるものだしね。    [続きを読む]
  • 降るのか降らないのか
  • う〜ん、どうしたものか・・・? 今はまだ雨降ってないんだけど途中で降ってきたら悲しいので今日はウォーキングお休みするか。 今日は、じゃないな・・・今日も、だな。 引越しの審査が通るまで気が気じゃないんよ。気分が乗らんのよ。 引越しが決まったら新しく住む方面を歩いて土地勘つけたい所なんだけど。 今日はMステあるし、コウノドリ始まるし家でゆっくりしよう。    [続きを読む]