nori さん プロフィール

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noriさん: noriの育児日記
ハンドル名nori さん
ブログタイトルnoriの育児日記
ブログURLhttp://noriikuji.wpblog.jp/
サイト紹介文現在の子供との出来事や過去の失敗等をつらつらと。 これから育児を始める方の参考になれれば(^_^)
自由文参考日記を時々アップしたりするので振り替えって懐かしい気持ちになれたりタイミングぴったりで育児されてる方に読んでもらえたら喜びます(^_^)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供133回 / 213日(平均4.4回/週) - 参加 2017/10/04 23:43

nori さんのブログ記事

  • オフラインで使えるおすすめ音楽アプリのAWAを使ってみた感想
  • 音楽を聴く事はありますよね?CDだったりユーチューブだったりと手段は色々。通勤中やウォーキングにも相性が良いですしその時の感情等で聞きたい物も変わります。そんな時だとCDはちょっと探しにくい等必ずデメリットがあります。メリットもしっかりありますが出来る限り無い方が良いのも事実。今回は比較的デメリットが感じられないと思われる音楽アプリのAWAの紹介です。音楽アプリAWAとはスマホを音楽プレイヤーとして活用出来 [続きを読む]
  • 風邪の治癒には薬なしで大丈夫?初期段階は自力で治そう!
  • 季節の変わり目等で風邪を引いたりしてしまう事は良くありますよね? その風邪ですが引いてしまうと色々と製薬があったりして好ましく無い物と認識されています。 ですが実際は風邪を引いているという事は体自体が弱っている証明にもなります。 悪者扱いせずにしっかりと受け止めて初期段階で完治出来る様にしていきましょう。免疫力基本的に風邪の引き始めを意識すると薬は殆ど必要としません。 この時期に薬すすめられる事が多い [続きを読む]
  • ダイエットが難しい産後は無理しないで!ストレスは天敵!
  • 出産をしたお母さんの中で割と耳にするのがやはりダイエット。 確かに妊娠して体重が10キロ位増えたりするのになぜか出産した後に落ち切らないですからね(^_^;) 女性ですから気にするのは当然だと思いますが育児に影響が出たりするのでなかなか難しいと思います。 無理しない位で産後のダイエットが出来たら理想なのですが。産後のダイエット授乳期の赤ちゃんがいらっしゃるお母さんでしたら積極的に母乳を赤ちゃんに飲んでもらい [続きを読む]
  • 寒がりを改善するには食事から?ガリガリ体型は何故寒がりが多いのか
  • まだまだ寒い時期は終わりませんね(^_^;) 管理人は暑いのは平気なのですが寒いのにはめっきり弱いのです。 多分世の中で寒がりな方はたくさんいらっしゃると思います。 寒がりと言えば痩せている方に多いなと常々思っているのですが調べてみたらなるほど!と思いました(^_^) 今回はその寒がりの方に届いていただければと思います。 管理人は痩せていません(笑)寒がりを改善食事寒がりな方でタンパク質を抜いている、もしくは減らし [続きを読む]
  • 寝坊を防止するには?ある習慣を変える事と…
  • 寝坊をしたくない!と言う方はたくさんいらっしゃいますよね? 当たり前ですが(笑) ですがそれでも寝坊をしてしまう人は何かしらの理由がある訳です。 今回は人によって色々あるとは思いますが寝坊を減らす、もしくは寝坊をしない為の防止策等を紹介していきます。 是非寝坊を克服して朝等ゆとりを持って過ごせる様にしていきましょう!寝坊の原因夜更かし寝坊の天敵に一番上げられるのは夜更かし! まずは夜更かしを辞めましょう( [続きを読む]
  • 手足の冷えを治したい!実は色々なリスクがつきまとう冷え性は早めに改善!
  • 冷え性もそろそろ影を潜めている感じですが、実際はまだまだ悩む方は多いと思います。 特に夏はまだ先ですが手足の冷えで悩む事になります。 過ごしやすい時期は虫歯と同じで治った、もしくは辛くないと思ってしまいますで辛い時期から外れてしまうと対策していた事が止まってしまう事が増えてしまいます。 冷え性は基本的に気長で長期に渡り改善をしていく物ですから継続させていきましょう。 今回はその冷え性で気を付けて欲しい [続きを読む]
  • 目標が探せない時は過去に何かが。やりたい事を明確にして前向きに!
  • 人生の目標はありますか? この質問に直ぐに答えられる方は相当少ないと思います。 それと同じ位今何かやりたい事ある?と言う質問も答えられない人が多いですね。 目標を設定すると自然にやる気が出てきます。 これはすごく前向きで人生にとっても本人にとって素晴らしい事です。 ひたむきに目標に向かって努力するわけですからね。 では目標を探せない?人はどうすれば良いのかを今回記事にしていきたいと思います。目標決める為 [続きを読む]
  • 無駄な時間を有効活用して有益に変換!自身を鍛えぬく事も。
  • 無駄な時間を過ごしたなと思う事はよくある事だと思います。 ですが結果的に無駄かもしれない事が経験になるのでそこは問題視するのは程ほどに。 タイトルの無駄な時間とは自分ではどうする事も出来ない時間で行動を起こす事が無理と思える時間を有効活用してみよう!という事になります。時間の有効活用電車編通勤時間が仕事場や学校が遠方の方は電車で目を閉じたり何となく仮眠をしたりしている時間があると思います。 この時間 [続きを読む]
  • 口を意識しないと閉じれない原因は?デメリットが多いので注意しましょう!
  • 以前から気にはしていたのですが深く考えた事が無いのでスルーしていました。 それは口を閉められていない方が意外に多い! 鼻呼吸が出来ないのかな?と勝手に想像していました。 ですが理由は別にあって、しかも良くない事すなわちデメリットが多いという事がわかりました。 お子さんがいる方は特に注意した方が良いかもしれません。 対策等も出来ますのでしっかりと読んでみて下さい!口が開いてしまう原因の大半は歯並びにあり [続きを読む]
  • 苦手な物は脳を活用?リミッターを解除して克服するには?
  • 苦手な物は皆さんありますよね?無い方は今回の記事は読んでも意味がありません(笑)ある方はお時間が許す限り読んで頂いて少しでも苦手を克服していってください(^_^)苦手のメカニズムってご存知ですか?ある種の防衛本能みたいな物で危険察知をして苦手意識を大きくさせ近寄らせない為に起こります。確かに危険に自ら近づくのは危ないですからね。そして苦手と言う物をしっかりと植え付けます。植え付けられてしまうと克服する事 [続きを読む]
  • 身近にいる全員に好かれる必要性は無し!ストレスを感じない為に
  • 皆さんは承認欲求ってご存知ですか? これは自分がしている事を理解してほしいと言う欲求になります。 ですが人は色々な性格を持っていますのでなかなか全員に認められる事は難しいと思います。 この様にまず全員に認めてもらいそして全員に好かれる事はほぼ不可能であると認識して下さい。 と言うよりもそんな事はあまり気にしない位のスタンスがベストかもしれません。 何故なら好かれる為にストレスを貯めるのであればそのスト [続きを読む]
  • 楽しく日々を過ごす為にはポジティブに!そして自分を信じる
  • 皆さん毎日楽しく過ごしていますか? 気にされていない方もいらっしゃると思います。 ですが同じ時間を過ごすなら楽しく過ごす方が良いのでは? 気持ちの持ち様で楽しくも苦しくもなる訳ですから楽しく過ごしましょう。 今回はそんな楽しく過ごす為の心構えを記事にしていきます。自分を信じる事から始めましょう。 自分自身を信じる訳ですから嘘をつく訳には行きませんからね。 嘘を付く事は少なくとも気持ちの良い物ではなく楽し [続きを読む]
  • 想像力は右脳を鍛える事で上がるけどついでに他の能力も鍛えられる!
  • 想像力があると自信を持って言える方は少ないと思います。と言うのも想像力を鍛える機会は基本的にあまりないですからね(^_^;)ですが創造力を鍛える事で毎日が豊かになる事もあります。更には合わせて伸びる能力もありますからこの記事を読んで頂いた方は実践する事をお薦めします(^_^)想像力を鍛えるには基本的に右脳を鍛える事が重要になります。よくゲーム等で右脳をターゲットにしたゲームがあるのは日常的に鍛える事が難しい [続きを読む]
  • 主体性を鍛える事で道を切り開く!マンネリ感を主体性で打破!
  • 最近の若い子を見ていると主体性が感じられない事が気になります。いわゆる指示待ち状態。仕事でさえもこの状態で行ってるという事は新しく何かにチャレンジする意欲とかもないのかな?なんて思います。中には積極的動いてくれる子もしっかりいるから余計に目立ちます。受け身で仕事や勉強をする事がつまらなく管理人は感じてしまう為に新しく何かを自ら見つける様に頑張って欲しい所です(^_^)今回はその主体性を記事にしていこう [続きを読む]
  • 辛い時期を乗り越える為には?前向きな発想で変換が大事?
  • 辛い時期は誰にでも訪れますよね(^_^;) 大きさは色々ありますが対峙するという点では同じことです。 この辛い時期を乗り越える為には気持ちの面で前向きになって辛いを緩和しながら乗り越える事で成長します。 辛い時期になってから前向きになるのはなかなか難しい事ですのでその前に前向きな気持ちに切り替えれる様に練習しておきましょう。 そして辛い時期が訪れた時に前向きでいられる様に! 今現在辛い思いをしている方もこの [続きを読む]
  • 物事の優先順位の決め方を覚えると効率的に。時間を有意義に使いましょう。
  • 物事の優先順位を適確に付けられると効率が上がったり良い事はたくさんありますよね?この付け方にもセオリーがある程度あるのですがまず学校では習えません(笑)効率を上げる為に等を考えるとここから先はある程度意識したり学んだりしないと最良の優先順位は付けられないと思います。今回はそのコツを覚えて優先順位の決め方が出来る様にし効率化させ時間を有意義に使える様にしましょう(^_^)効率よくするために一番重要になるの [続きを読む]
  • 前向きに過ごすと芯がぶれず真っすぐ進む。楽しく歩く前向きな気持ち
  • 前向きに生きていく事。これが人生においてかなり大切な事なのでは?この記事を読んでいる方はそこに憧れがあると思います。前向きに過ごす事はちょっとした困難でもそれに気が付かないで真っすぐに進んでいる事が多いと思います。そんな自分に自信を持ち前向きに過ごす為にはなにが必要なのか。今回はその辺りに注目しながら読んで、そして読み終わった後に前向きに過ごす事が出来る様にしていきましょう(^_^)この記事を読んでい [続きを読む]
  • 妄想力を鍛えると理想に近づく?正しい妄想は仕事にも使える!
  • まず今回は自然にニヤニヤしてしまう妄想とはちょっと違いますのでご注意を(笑)妄想とはどんな物なのかを軽く説明します。想像とは違い限界等の枠からもはずれる事が可能でしかも自分のルールを適応出来てしまうという言い方が悪いですが自分勝手物になります。想像は限界等を感じながら枠の中で常識の範疇でのイメージになります。ここだけ見ると妄想はわがままに近いかな?と思います。ですがこの限界を突破している点がとても良 [続きを読む]
  • 潜在能力を引き出させるコツを見つければ解放されて開花する?
  • 潜在能力。どなたでも持っているとは思うのですが見つける事が出来ないままの方が多いのでは?と思います。元々脳は全力で動いているわけではないのでそこはしょうがないのですがもし見つける事が出来れば!もし少しでも潜在能力を引き出させる事が出来て開花すれば今よりも高い能力での行動や思考等を使えるのですからチャレンジしてみる事をお薦めします(^_^)ではコツ?と言うか潜在能力を引き出す為の方法を記事にしていきます [続きを読む]
  • 学習力を飛躍的に伸ばす為に実践すべき事はこれ!
  • 大人でさえ学習は嫌いですから子供が学習する事を嫌うのは当たり前ですよね(^_^;)まだ大人なら学習する事によって自身にプラスになる事が想像出来るだけ重い腰が上がりますがそのイメージがわかない子供はまさに拷問。まずはそのイメージを変える事等から入ると良いかもしれません。大人でも有効的な万人向けの方法をご紹介いたします。学習力の向上を狙う為には、まず苦手意識等を取り払う事から始めると良いと思います。学習と言 [続きを読む]
  • 寒い時のバス待ちに使える寒さ対策は?手軽に出来る物をご紹介!
  • この時期は寒さでバスや電車(地下鉄は別ですが)の待ち時間は寒くとてもつらいですよね(^_^;)寒さに弱くない方でもかなりきついのでは?と思います。冷え症の方は普段よりも相当つらいと思いますので実践は出来る限り行った方が良いので!先日は雪が降ったりして遅延等もあり予定よりも待つ事がありますので頭のどこか片隅にでも置いておいてみて下さい(^_^)まず待つ前にトイレ等は済ましておきましょう。かなり大事な事です。体 [続きを読む]
  • 苦手を克服するよりも長所を伸ばす事に時間をかけると特化出来る!
  • 昔からよく言われている事ですがどちらが良いのか?答えはなかなか決められませんよね。日本では短所、弱点を克服するように教育されますから苦手を克服する様に刷り込まれていると思います。外国では逆に長所を伸ばす方が良しとされています。長所を伸ばすメリットに方がとても大きく感じますし苦手を克服するエネルギーを長所を伸ばす事に使えば伸びしろは明らかに大きいと思います。確かに値が手を克服出来るなら克服する方が万 [続きを読む]