prometheus さん プロフィール

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prometheusさん: Laughing-scarecrow
ハンドル名prometheus さん
ブログタイトルLaughing-scarecrow
ブログURLhttps://laughing-scarecrow.xyz/
サイト紹介文PC/MAC好きなおっさんのガジェット情報
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供24回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2017/10/05 09:37

prometheus さんのブログ記事

  • うつ病というものは...
  • 腰が痛い。筋肉痛だが、筋力が弱っているようだ。少しだけ前かがみしているだけで、痛くなる。私はうつ病であまり運動や活動をしていない。何もする気力がないのだ。一人暮らしなので最低限のことは自分のことは自分でするが、それ以外は寝ているか座って過ごすことが多い。運動をすれば良いのは分かっている。だが、うつ病という病気は散歩するのさえも億劫になる。飲食することやトイレに行くことも面倒になる。何もかも重く感じ [続きを読む]
  • 何もする気がない
  • 今月から増えた薬。レメロン15mg×3T。ロゼレム8mg×1T。母が亡くなってから約3ヶ月。こころに穴が空いたよう。そのせいもあってか「うつ気味」。言葉にすると簡単だが、なんともやるせない気持ちで何もする気がしない。医師から増量してもらった薬。効くまでにもう少し2週間ぐらい時間が掛かりそう。抗うつ剤というのはそれほど即効性がないので、じっくり構える必要があるそうだ。睡眠も不規則で眠れたり眠れなかったり。それで [続きを読む]
  • お腹が張る
  • お腹が張る。先日、病院に行ってきたのだがお腹の風邪が流行っているという。年末・年始にはいつも体調を崩し私だが、今年はなんとかそれを避けたいと思っている。またそれと同時に不眠が解消されない。近頃、食欲もない。少々吐き気がするのでお腹の風邪かなと思うのだが、睡眠が取れないと一層身体の調子を狂わしてします。いつも遅くまでPCを使っているせいか、目が冴えてしまって眠れない。最近、安価な価格でchrombookを手に [続きを読む]
  • お腹が張る
  • お腹が張る。先日、病院に行ってきたのだがお腹の風邪が流行っているという。年末・年始にはいつも体調を崩し私だが、今年はなんとかそれを避けたいと思っている。またそれと同時に不眠が解消されない。近頃、食欲もない。少々吐き気がするのでお腹の風邪かなと思うのだが、睡眠が取れないと一層身体の調子を狂わしてします。いつも遅くまでPCを使っているせいか、目が冴えてしまって眠れない。最近、安価な価格でchrombookを手に [続きを読む]
  • お腹が張る
  • お腹が張る。先日、病院に行ってきたのだがお腹の風邪が流行っているという。年末・年始にはいつも体調を崩し私だが、今年はなんとかそれを避けたいと思っている。またそれと同時に不眠が解消されない。近頃、食欲もない。少々吐き気がするのでお腹の風邪かなと思うのだが、睡眠が取れないと一層身体の調子を狂わしてします。いつも遅くまでPCを使っているせいか、目が冴えてしまって眠れない。最近、安価な価格でchrombookを手に [続きを読む]
  • 眠れない・・・
  • 2日か3日に一度は眠れない日がある。眠気が来ずに一晩中起きている。先日、眠剤と一緒に処方されたレボトミン25mgもあまり効く感じがしない。今日は昼間は起きて夕方頃寝ようと思うのだが、2日連続眠れない日もある。鈍った頭でも考えことや心配事をしてしまう。問題を解決しない限り不眠は続きそうなのだが、どうもよけいな心配をついついしてしまう。That’s the way it goes! 約)なるようにしかならないさ人生とはそう言うも [続きを読む]
  • 眠れない・・・
  • 2日か3日に一度は眠れない日がある。眠気が来ずに一晩中起きている。先日、眠剤と一緒に処方されたレボトミン25mgもあまり効く感じがしない。今日は昼間は起きて夕方頃寝ようと思うのだが、2日連続眠れない日もある。鈍った頭でも考えことや心配事をしてしまう。問題を解決しない限り不眠は続きそうなのだが、どうもよけいな心配をついついしてしまう。That's the way it goes! 約)なるようにしかならないさ人生とはそう言うもの [続きを読む]
  • 眠れない・・・
  • 2日か3日に一度は眠れない日がある。眠気が来ずに一晩中起きている。先日、眠剤と一緒に処方されたレボトミン25mgもあまり効く感じがしない。今日は昼間は起きて夕方頃寝ようと思うのだが、2日連続眠れない日もある。鈍った頭でも考えことや心配事をしてしまう。問題を解決しない限り不眠は続きそうなのだが、どうもよけいな心配をついついしてしまう。That's the way it goes! 約)なるようにしかならないさ人生とはそう言うもの [続きを読む]
  • 抜毛癖のジレンマ
  • イライラしてしまうと髪の毛やヒゲを手で抜いてしまう。トリコチロマニアというそうだが、一種のメンタルの疾患。私の場合は25歳頃からストレスがかかるとイライラして抜くようになってしまった。原因は仕事のストレスからだった。もともとストレス耐性が弱く、ストレスコーピングがうまく出来ない私にはひどいく、抜毛という自傷行為をしてしまった。今はそれほどはひどくはないが、一時間で髪を100本ぐらい抜いてしまうこともあ [続きを読む]
  • 抜毛癖のジレンマ
  • イライラしてしまうと髪の毛やヒゲを手で抜いてしまう。トリコチロマニアというそうだが、一種のメンタルの疾患。私の場合は25歳頃からストレスがかかるとイライラして抜くようになってしまった。原因は仕事のストレスからだった。もともとストレス耐性が弱く、ストレスコーピングがうまく出来ない私にはひどいく、抜毛という自傷行為をしてしまった。今はそれほどはひどくはないが、一時間で髪を100本ぐらい抜いてしまうこともあ [続きを読む]
  • 抜毛癖のジレンマ
  • イライラしてしまうと髪の毛やヒゲを手で抜いてしまう。トリコチロマニアというそうだが、一種のメンタルの疾患。私の場合は25歳頃からストレスがかかるとイライラして抜くようになってしまった。原因は仕事のストレスからだった。もともとストレス耐性が弱く、ストレスコーピングがうまく出来ない私にはひどいく、抜毛という自傷行為をしてしまった。今はそれほどはひどくはないが、一時間で髪を100本ぐらい抜いてしまうこともあ [続きを読む]
  • ふらふら感
  • 朝起きたら身体がふらふらする。私の場合、抗うつ薬や向精神薬を多く飲んでいるので副作用として足下がふらつくふらふら感がある。念のために副作用止めの薬を処方してもらっているが、なにせ飲む量が多いので全然効き目がない。部屋の中でなんども家具にぶつかりながら歩くので、怖くてなかなか外に出られないこともある。うつ状態なのでそもそも外に出る気力などほとんどないのだが、やはり食事の用意はしないと行けないので外に [続きを読む]
  • ふらふら感
  • 朝起きたら身体がふらふらする。私の場合、抗うつ薬や向精神薬を多く飲んでいるので副作用として足下がふらつくふらふら感がある。念のために副作用止めの薬を処方してもらっているが、なにせ飲む量が多いので全然効き目がない。部屋の中でなんども家具にぶつかりながら歩くので、怖くてなかなか外に出られないこともある。うつ状態なのでそもそも外に出る気力などほとんどないのだが、やはり食事の用意はしないと行けないので外に [続きを読む]
  • ふらふら感
  • 朝起きたら身体がふらふらする。私の場合、抗うつ薬や向精神薬を多く飲んでいるので副作用として足下がふらつくふらふら感がある。念のために副作用止めの薬を処方してもらっているが、なにせ飲む量が多いので全然効き目がない。部屋の中でなんども家具にぶつかりながら歩くので、怖くてなかなか外に出られないこともある。うつ状態なのでそもそも外に出る気力などほとんどないのだが、やはり食事の用意はしないと行けないので外に [続きを読む]
  • うつ病患者が太るのは精神的に良い!?
  • 長いようで短い人生。うつ病を患ってから15年ほどが経過する。働き盛りのこの時期に十分な仕事をせず病気療養中の自分が情けない。運動もあまりしないから身体は鈍るばかり。うつ病になると鉛のように重たい身体を動かすのは一苦労だ。精神科の薬を飲みはじめてから、30キロは太っただろうか。が、主治医曰く多少の肥満は精神を安定させるという。なぜ太る薬ばかり処方するのだろうか?私は体重が増えたり減ったりを繰り返しながら [続きを読む]
  • うつ病患者が太るのは精神的に良い!?
  • 長いようで短い人生。うつ病を患ってから15年ほどが経過する。働き盛りのこの時期に十分な仕事をせず病気療養中の自分が情けない。運動もあまりしないから身体は鈍るばかり。うつ病になると鉛のように重たい身体を動かすのは一苦労だ。精神科の薬を飲みはじめてから、30キロは太っただろうか。が、主治医曰く多少の肥満は精神を安定させるという。なぜ太る薬ばかり処方するのだろうか?私は体重が増えたり減ったりを繰り返しながら [続きを読む]
  • 向精神薬は心臓に悪い?
  • 向精神薬は心臓に悪いと言うことを耳鼻科の先生が仰っておりました。精神薬なのになぜ心臓に悪いの?と疑問符。私には理由は分かりませんが、向精神薬は不整脈などを起こす可能性があるそうです。それ故に精神科では定期的に心電図を取り不整脈や以上波形がないかをみるそうです。最近の薬は良くなったものの、古いお薬などは場合によっては、重篤な不整脈を起こす可能性は0ではないそうです。私は年に一度の定期健診しか心電図は [続きを読む]
  • 向精神薬は心臓に悪い?
  • 向精神薬は心臓に悪いと言うことを耳鼻科の先生が仰っておりました。精神薬なのになぜ心臓に悪いの?と疑問符。私には理由は分かりませんが、向精神薬は不整脈などを起こす可能性があるそうです。それ故に精神科では定期的に心電図を取り不整脈や以上波形がないかをみるそうです。最近の薬は良くなったものの、古いお薬などは場合によっては、重篤な不整脈を起こす可能性は0ではないそうです。私は年に一度の定期健診しか心電図は [続きを読む]
  • 無気力状態。
  • 何もする気がない。アパシー状態。やるべきことは多々あるのに、やる気になれない。うつを患って十数年。たくさんの薬を試したが意欲が湧かない。意欲が湧くというアモキサン、強力な三環系抗うつ剤、アナフラニール。SSRIの代表的な薬、デプロメールにパキシル。どれもこれもやる気が起きない。セロトニンだけではなく意欲の湧くルアドレナリンに効くSNRI、トレドミン。いずれもあまり効果がない。通称NaSSAと言われるレメロンや [続きを読む]
  • 無気力状態。
  • 何もする気がない。アパシー状態。やるべきことは多々あるのに、やる気になれない。うつを患って十数年。たくさんの薬を試したが意欲が湧かない。意欲が湧くというアモキサン、強力な三環系抗うつ剤、アナフラニール。SSRIの代表的な薬、デプロメールにパキシル。どれもこれもやる気が起きない。セロトニンだけではなく意欲の湧くルアドレナリンに効くSNRI、トレドミン。いずれもあまり効果がない。通称NaSSAと言われるレメロンや [続きを読む]
  • エビリファイと抗うつ薬
  • 暫く前の話になるのだが、エビリファイが血糖値上昇のため中止になった時期があった。うつを患う私にとってはこの薬が意外と効いてきてくれていたのだったが、抜いた途端調子が悪くなった。エビリファイは高血糖症には禁忌だ。その代わりに出された薬はルーラン。が、これだと意欲が湧かないのである。抗うつ剤と併用するエビリファイが私にとっては抜群の効き目なのだが、血糖値が高いため処方中止となった。1年ぐらい掛か [続きを読む]
  • エビリファイと抗うつ薬
  • 暫く前の話になるのだが、エビリファイが血糖値上昇のため中止になった時期があった。うつを患う私にとってはこの薬が意外と効いてきてくれていたのだったが、抜いた途端調子が悪くなった。エビリファイは高血糖症には禁忌だ。その代わりに出された薬はルーラン。が、これだと意欲が湧かないのである。抗うつ剤と併用するエビリファイが私にとっては抜群の効き目なのだが、血糖値が高いため処方中止となった。1年ぐらい掛か [続きを読む]
  • 睡眠障害について
  • このところ不眠が続いている。2日か3日に1度は眠れない。睡眠導入剤を服薬しても眠れないのだ。しっかりした量を飲んでいるんだが、効果はあまりない。日中は昼寝などはしないのだけれども、夜には眠気が来ない。理由のいくつかは分かっている。夜間にPC作業や携帯を触っている事。機械から発せられる光はブルーライトなので昼間の波長だ。脳が覚醒してしまう。次に運度不足。身体がさほど疲れていない。さらには午後以降の [続きを読む]
  • 睡眠障害について
  • このところ不眠が続いている。2日か3日に1度は眠れない。睡眠導入剤を服薬しても眠れないのだ。しっかりした量を飲んでいるんだが、効果はあまりない。日中は昼寝などはしないのだけれども、夜には眠気が来ない。理由のいくつかは分かっている。夜間にPC作業や携帯を触っている事。機械から発せられる光はブルーライトなので昼間の波長だ。脳が覚醒してしまう。次に運度不足。身体がさほど疲れていない。さらには午後以降の [続きを読む]
  • うつの治し方
  • もううつ病を患ってから15年ほどになる。罹患して以来、体は鉛のように重く何をするのも億劫で布団から出たくない。薬は山のように飲んでも副作用だけ出て、やる気や意欲というのが出ない。調子が良いところなど一つもないと言っていいほどだ。昼間は眠くぼーっとして夜になると少しだけ体が動く。そこで大好きなPCなどをいじっているわけであるが、こうした生活習慣がうつをより悪くさせる。朝決まった時間に起きて30分 [続きを読む]