銀河番長 さん プロフィール

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銀河番長さん: ツヨシのブログ
ハンドル名銀河番長 さん
ブログタイトルツヨシのブログ
ブログURLhttp://ginga0118.hatenablog.com/
サイト紹介文脱力系40代サラリーマンの日々の忘備録です。
自由文脱力系サラリーマンの日々の忘備録です。
酒、ジョギング、Macが大好きなおじさんをよろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供45回 / 9日(平均35.0回/週) - 参加 2017/10/08 03:42

銀河番長 さんのブログ記事

  • 週末の晩酌は鯵の叩き
  • 週末の生活は週末は酒まみれの生活。嫁さんは東京駅の方にランチに行っているし、雨で公園などお出かけも行けないし。そんな時は酒を飲むばかり。昼間から、アルコールまみれのだらしない生活でした。ginga0118.hatenablog.comそうはいっても、あまり飲むわけには行かず、夕方には酔いは覚めてしまいます。今日の日本酒そして、嫁さんが帰ってきまして、お土産に日本酒を買ってきてくれました。墨廼江酒造の「純米吟醸 中垂れ」で [続きを読む]
  • 雨の日曜日なのでまったりと飲む
  • 雨の日の日曜日。嫁さんは友人とランチ。新丸ビルで優雅に過ごすらしい。そんで私と娘は自宅で待機。晴れていたら公園にでも行って遊ぼうと思ったが、あいにくの雨。近所のスーパーに行って、娘はお菓子を買い、私は肴の材料を買いおのおの楽しみます。で、今回は鳥のレバーの煮付けを作ってみました。レシピとかは適当。血抜きなどの下処理をして、醤油、砂糖、みりん、唐辛子、生姜をいれるだけ。分量は感覚に任せます。できあが [続きを読む]
  • R-1ヨーグルトの乳酸菌による健康増進の効果のまとめ
  • はじめに秋も始まり、あっという間に冬になりますね。冬になると風邪やインフルエンザが流行ります。そんな対策として、ちょっくら我が家でブームのR-1ヨーグルト。www.meiji.co.jpこのR-1ヨーグルト、ちょいっと高めでヤクルトくらいのサイズで一つ150円ほどします。これを毎日家族分というのは我が家の家計を圧迫し一家心中に向かいそうなので、それは無理です。でも毎日取りたいもの。そんな対策としてヨーグルトの量産する [続きを読む]
  • JINSの人気PCメガネを買ってブルーライト削減した話
  • メガネとわたし雨の日も、風の日も、嵐の日もTPOに関係なく同じメガネです。かれこれ5年近く同じメガネをはめてます。そんな愛着のあるメガネちゃんですがもうボロボロ。レンズなんかも傷がついていたり、フレームも少しひびが入っているなど、日常生活に支障をきたしていました。嫁さんにもいい加減に替えたらといわれ続けているので、ついに新しいメガネを購入しました。そんな話です。今回はJ!NSでメガネを購入しました。www.ji [続きを読む]
  • 雑誌アプリの「少年ジャンプ」の解約する方法を調べてみた
  • 小学校の頃からジャンプを買い続けています。ドラゴンボールでピッコロ大魔王が卵を産んだ話が載っていたのが最初に購入したジャンプでした。かれこれ30年間購入し続けています。どんなことがあっても毎週買ってきました。雨の日も、風の日も、台風の日も買いました。海外に出張で行くときも知り合いに頼んで買っていてもらいました。まあ、最近ではiPhoneの雑誌アプリ「少年ジャンプ」で読めるので、わざわざ紙面の雑誌を購入せ [続きを読む]
  • イワシのマリネを食べる
  • 先日、週末の作り置きでマリネを作りました。ginga0118.hatenablog.comそろそろ食べごろかな、と疑問が残り夜も眠れない日々が続くのは嫌なので、家族が寝静まった後。よなよな晩酌のお供に食べてみました。出来具合酸味と塩味もちょうど良い感じ。イワシの作り具合もOK。色がちょっと地味だけど味はいいと思います。酒の肴にはもってこいです。日本酒や焼酎似合いそうですね。もう少し作っておいても良かったかなと思いました。次 [続きを読む]
  • 雨の日に入るお風呂が好きだ
  • 私は雨の日に入るお風呂が好きだ。この感覚はいつからあるのだろうか。特に、雨を感じることのできるシチュエーションが好きで、例えば温泉に行った時に露天風呂で雨が降っていると最高の気分だ。雨の日の露天風呂は、長時間の山登りの下山後飲む生ビール、暑い日の野良仕事の後の生ビール、平日に有給を取り朝から飲む生ビール並みに大好物だ。雨が降っていると露天風呂に行かない人もいる。私はというと雨の日は一目散に露天風呂 [続きを読む]
  • 【料理】2017年10月9日の今週の作り置き
  • 平日は嫁も忙しくなかなか料理をすることができません。なので、週末は作り置きを私と嫁で1品ずつ作ろうと決めてみました。今回私の方で作ったのはイワシのマリネとれんこんの炒め煮になります。本当は私の方ではイワシのマリネだけを作ろうと思ったのですが、嫁がれんこんを使った料理をしたましたが、レンコンが少し余ったので、それで作りました。イワシのマリネ今回、イワシのマリネを作る際に参考にしたサイトです。www.oran [続きを読む]
  • ExcelのファイルをC#プログラムで扱う方法の忘備録(少し更新)
  • はじめに会社でとあるエクセルシートの内容を読み込み、他のデータと比べて新しいリストを作成する必要があったので、そのプログラムをC#で作りました。(4000個近くのデータを別のシートから抜き出して並べるものなので、とても手じゃできないと。。。)VBSを使用したマクロを組んでも良かったかと思いますが、VBSについてはよくわからないので、今回はC#でプログラムを作成しました。その時の忘備録としてC#によるエクセルシート [続きを読む]
  • iOS11のiPhoneの録画機能の「画面収録」が便利!
  • はじめにiOS11アップデートしましたか?私はアップデートをしたクチなのですが、iPhoneの動作が遅くなり、最初は後悔したタイプがツヨシです。使っているのがiPhone6なんで当たり前と言えばそうなんですが。。。その後、修正バージョンアップがいくつかあり、なんとか使えるレベルになったかなというのが最近です。そのため、iOS11の新機能など全く使っていませんでした。いくつかの機能が追加されたなかの「画面収録」機能につい [続きを読む]
  • 【今日のジョギング】2017年10月8日
  • 連休のなか日の日曜日。今日はまったりと過ごす。おっと、これではいかんと少し切り替えてジョギングに行ってきました。ぎりぎりの5分台。10km走りたかったけど、気持ちが折れました。明日も走ってみようかなあ。[アシックス] ランニングシューズ GEL-KAYANO 23 TJG943(17春夏モデル) 990オレンジ/ブラック 27.0出版社/メーカー: ASICSメディア: ウェア&シューズこの商品を含むブログを見る走れ! マンガ家ひぃこらサブスリー 運 [続きを読む]
  • 「Prime Reading」サービスと「Kindle Unlimited」と比較してみた
  • 最近、時間があれば本を読んでいるツヨシです。本屋はほぼ毎日仕事帰りに寄ったりして新しい本がないかチェックしたり、休日は図書館に行って面白そうな本はないか探したりしています。暇があれば本屋に入り浸るのは好きです。とはいっても、そこまで読書時間を作れなくて本を買っては積ん読。おかげで机の周りには本が溢れています。。。そんな本が溢れる生活から逃げたいと思い、Kindle Unlimitedを使っていました。そしたら、先 [続きを読む]
  • 味噌カツざんまいな一泊二日
  • 最近めっきり寒くなりました。昨日までは半袖を着ていたのですが、嫁にも同僚にも「いつまで半袖でいる気」と言われて本日より長袖にチェンジしました。長袖、暖かいですね。そんなツヨシです。先日、愛知の方に出張に行ってました。関東から愛知だと微妙な距離。新幹線でいけば1時間くらい。私の通勤時間よりも短いです。ただ今回の出張は荷物もあるので車で行くことになりました。だいたい4時間くらいですかね。実際に仕事して [続きを読む]
  • 【おつまみレシピ】週末のおつまみレシピは「冷やしピーマン」
  • 平日は禁酒を心がけているツヨシですが、週末は酒におぼれることにしてます。ginga0118.hatenablog.com平日は夕食を家族と食べれないので、週末の食事は家族と食べるわけで、この時も少しお酒を飲みます。その後、家族が寝静まった後に本を読んだり、ビデオを見たりしながら晩酌をするわけですが、せっかくなのでちょっとしたおつまみなんかを自分で用意します。あくまで手の込んだ物ではなくて、すぐに食べれるものだったり簡単に [続きを読む]
  • 【今日のジョギング】2017年10月1日
  • 週末のジョギング。平日は走れなかったので、週末にまとめて走ろうと思ったけど、家のことをやっているともう夕方。夕食の時間とかを考えると、長い距離は走れない。かといって、高速ジョギングをする気にもなれず。今週はこれで終わり。月曜から忙しい日が続きそうで、平日のジョギングは無理そう。と思っていたら気がついたら10月になっているんですね。今年ももう3/4が過ぎてしまいました。さあ、気持ちを入れ替えて頑張ってい [続きを読む]
  • 【書評】1ポンドの悲しみ
  • 「1ポンドの悲しみ」は石田衣良の作品で、全部で10編のショートストーリーが集まったものとなっています。1ポンドの悲しみ (集英社文庫)作者: 石田衣良出版社/メーカー: 集英社発売日: 2007/05/01メディア: 文庫 : 15回この商品を含むブログ (80件) を見る各ストーリーの主人公は30代の女性が中心となっています。20代に仕事に明け暮れ、気づいてみると既に30代。気づかないふりをしたまま過ごしてきた20代。そ [続きを読む]
  • 久々の「冷静と情熱のあいだ」
  • 読書の秋と言うことで久々によんでみました。「冷静と情熱のあいだ」です。冷静と情熱のあいだ―Blu (角川文庫)作者: 辻仁成出版社/メーカー: 角川書店発売日: 2001/09/01メディア: 文庫購入: 1人 : 32回この商品を含むブログ (124件) を見る冷静と情熱のあいだ Rosso (角川文庫)作者: 江國香織出版社/メーカー: KADOKAWA発売日: 2001/09/20メディア: 文庫購入: 4人 : 58回この商品を含むブログ (160件) を見るこ [続きを読む]
  • 【書評】武士道
  • 諸外国には徹底した宗教が存在し、これが社会の基盤となり倫理教育にもなっています。親や地域社会が子供へこの倫理を教えることで社会が成立しています。日本ではどうでしょうか。日本には今も昔も統一された宗教は存在しませんでした。神道とか仏教とかはありますが、これしか信じないという人は多くはおません。また、一部のカルト的な宗教はありましたがそれは国を形成する上での必要なものではありません。特に近代なってはそ [続きを読む]
  • 【書評】ブレインハックス-人生を3倍楽しむ脳科学
  • 最近は脳ブームだそうで、脳みその機能なんかを紹介した本なんかもよくあります。また、ライフハックもブームで日々の生活を楽してだとか、楽しくだとか、そんな本は良く見かけます。そんな、脳みそブーム+ライフハックブームを掛け合わせたブレインハックス。つまりは、脳み その機能を理解して、それをうまく生活に使うことで日々を楽して、楽しくすごしましょうってことです。そんな内容の書かれたこの本。ブレインハックス-人 [続きを読む]
  • ゲームと音楽は国境を超える
  • 昔発売されたRPGゲームにFF7というものがあります。いわゆるファイナルファンタジー7です。このFF7はPSで発売され、いわゆるキラーソフトとし てPSの販売を助けたなんてよく言われます。で、私ももれずに大学時代にやった口です。(その後に発売されたFFやDQなどはやったことはない のですが)アルティメット ヒッツ ファイナルファンタジーVII インターナショナル出版社/メーカー: スクウェア・エニックス発売日: 2006/07/20メデ [続きを読む]
  • 【今日のジョギング】2017年9月24日
  • 日曜の始まりのジョギング。朝は気持ちが良い、ちょっと早く起きたのでついついジョギングをする。土曜も走っていたので、今日は軽めにジョギング。そういえば今月の目標ってなんだったけ。今年度中に10kmを4分台を目指したいので、今月は5kimを4分台めざす。とはいってももう9月も終わり。平日にはしれるかな。。。走れ! マンガ家ひぃこらサブスリー 運動オンチで85kg 52歳フルマラソン挑戦記!作者: みやすのんき出版 [続きを読む]