きっこ さん プロフィール

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きっこさん: 同棲がきっかけで鬱になった(HSPも若干あり)
ハンドル名きっこ さん
ブログタイトル同棲がきっかけで鬱になった(HSPも若干あり)
ブログURLhttps://ameblo.jp/nanako707/
サイト紹介文同棲中の彼に振り回され、傷つき、鬱になり通院中。
自由文アダルトチルドレン。生きづらさを、摂食障害、適応障害などを経験。同棲中の彼に振り回され、傷つき、鬱になり通院中。薬のこと、気持ち、日常のことを書いています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供271回 / 284日(平均6.7回/週) - 参加 2017/10/10 15:28

きっこ さんのブログ記事

  • 暑い
  • とにかく暑くて、暑いです 笑 がん検診にひっかかったって、仲良い人にメールしたら これからは健康に気をつけようね て、言われた ガンと決まったわけじゃないけど、体調悪い人に 健康に気をつけてね といわれても、困る。 責められてるわけじゃん。あなたがしっかりしてないから風邪をひいたんでしょ って感じに。 これは、うつ病独特の捉え方? [続きを読む]
  • ひとりごとを言ってしまう
  • 最近、とくに子供の声がだめになった。 とくに他人の子。近所の子とか。 店内で ぎゃーー とか 歌を歌ってるとか どうにかしてほしい。最初は我慢できるけど、なんどか続くと 「うるさい」 と、言ってしまう。自分でもあぶないと思う。 [続きを読む]
  • 親がいない日は気楽
  • 今日は親がいない。だからとても気楽だよ。 開放的っていうほどにはなれないけど、でも少し肩が軽い気がする。 いないからといって、羽目をはずすわけでもないけど、いないだけでこんなに楽なんだと実感。 [続きを読む]
  • イヤホンがいっぱい
  • なんでかわからないけど、イヤホンばっかり買ってる。気がついたら6個もある。しかも、昨日アマゾンで買って今日もアマゾンで買ってる。 ひとつずつ買うならまとめて買ってくれと、アマゾンと宅配業者は思ったでしょう。 いちおう、いるのか必要なのか考えたよ。でも、必要だと思った。手にいれないといけないと思った。 理由は、わからない。 [続きを読む]
  • だるい
  • 夏バテなのか、なんなのか。わからないけど、だるいです。 食欲はないけど、お菓子がすごく食べたい。味の濃いものが食べたい。 多く醤油を使ったり、塩を使って食べてる。 なんだろう。 この現実が楽しくないからかもしれない。最近、縁が切れてばかりで、そろそろ疲れ果てそう。 [続きを読む]
  • 妹の誕生日
  • 今日は妹の誕生日です。 あたしが7歳のときに生まれました。 病院にお見舞いに行ったら母に「お乳がでないから、吸って!」と言われました。 え? 同じ病室にいる人たちの顔を、ついみてしまった ここで?小学生のあたしが? すんなりと行動に移せる人の方が少ないでしょう。戸惑っていると 「早く!!赤ちゃんが吸えなくて困ってるんだから!!!」 そっと近づき、吸いました。美味しくなかった。 「もっと!」 ある程度、でたの [続きを読む]
  • 姉妹での差別
  • うちの父は差別をする。 区別? わからないけど、とにかく態度が別人。もちろん、あたしは差別される方。 ほんと、いやだ。 例えば、あたしが「りんごみかん」という名前のお菓子を買ってきたとする。おいしそうだったから、テレビで評判だったから、理由はその時々だけど、 喜んでくれるかなっていう気持ちもある。しかし、父は見た瞬間、ゴミでもみたような顔をして「いらね」という。 後日、「りんごみかん」がうちにある。訳 [続きを読む]
  • どうしても考えてしまう
  • 絶縁されたことを、どうしても考えてしまう。 いままで、毎日あった連絡がない。 別に縁を切ることなかったんじゃないのかと思う。最初から、友達としてよろしくねって言ってたんだし。会ってた時間は、とても楽しそうだったし。でも、なにかがあったんだよ。あたしが気がつかないことが。 送ってもらった車でも、 ありがとうって、言ってくれた。 ふとしたときに あの日話した内容や単語が浮かんできて、苦しくなる なにがいけな [続きを読む]
  • 辛いし吐き気がするー
  • 友達を失った件で、かなり辛いです。ずっと友達でいると思っていた。 一緒にいて楽しかったし時々異性を感じた。 まだ会って数回だったけど、向こうも、末長くよろしくねって言ってた。いろいろ話せて、でかけるのが楽しみで、励みで。 だけど、彼は出かけ慣れてないのか疲れてしまったらしい。だから、さよならを言われた。 それなら、 出かけるのはまた今度とか、様子をみてとかあるよね。縁まで切ることないじゃん。 毎日のち [続きを読む]
  • 友達でも終わりがあるらしい
  • 最近知り合って仲良くなった人がいました。 あたしはとても楽しくて、毎日のラインも励みになった。いつもと変わらない部屋、毎日だけど、そこに新しい楽しみが加わった。 友達としてよろしくねー そんな会話もしました しかし、今日「終わりにしてください」と連絡がきました。たぶんだけど、相手が嫌がることはしていない。それに、友達なんだから恋愛みたいに白黒つけなくてもと思ったけど。 失恋したような感覚で、辛いです。 [続きを読む]
  • 通院してきました
  • 今日は、うつ病の通院の日でした。 最高に落ち込んでいたかもしれません。 なにがあったわけじゃないんだけど、だるくてやる気がでなくて。仕事もやめちゃった。 という話をしました。 あと、眠剤としてもらってるエバミールは飲んだら30分で眠くなるタイプじゃないのか って聞いたら、 睡眠薬飲んだからって、寝れるわけないよ寝ようとしなきゃねれないよ! と、大きい声で言われてびっくり。怖くなった。 全く眠気がこないから [続きを読む]
  • 傘カバーを購入
  • 折りたたみ傘、長い傘、普段どちらを使っていますか。 不器用なので、いつも長い傘です。雨が止んだときに長い傘だとちょっと邪魔になったり、店内を持ち歩きするとき、手が疲れたり。 そんなこともあるけど、やっぱり長い傘。 でも、買い物をしていると両手が空いてたら便利だなと思うときが結構ある。それに、長時間もっていると腕が疲れる。 便利なグッズないかなと思って探したらありました! 傘ケース・ロング・長傘用/水玉 [続きを読む]
  • 暴風がつらい
  • 最近、風がおだやかな日がなくずっと強風が続いている。 ずっと落ち着かない。 もういい加減にしてほしいと、言いたくなる。 うつ病でおかしくなりそう。 これから台風来るんだよね。早く、穏やかな心に戻りたい。 [続きを読む]
  • 通院の会話
  • うつ病で月に1度、通院しています。 そのとき、ほぼ毎回言われるのは 先生「家族は、変わらない?(よく変化しない?)」 わたし「してません」 なんか、パターン化してきたこのやりとり。 変わらないのは、誰のせい?あたしのせい? というかね、人はそんな簡単に自分を改めたりしません変わりませんたぶん死ぬまで だから、あたしが現在悩んでいるわけだし毎回、聞かれるけど、なんの意味があるのか。 他人の様子をみて自分の言 [続きを読む]
  • 今日から下半期
  • 上半期下半期 なんていうと、会社みたいだけど、 まあ、折り返しっていえば、そうなる。 どうしようかと、考えてみても希望通りにならないのが人生で、 新年に抱負を考えてみても2月頃にはすっかり忘れてるわけで、 なんとなく「半年」を考えてみると ラクに生きたい と、思った。 手抜きとかじゃなくて気持ちの面のラクです。 悩み続ける毎日は、疲れた。うつ病で、うわーってなるのも減らしたい。 生きてるって楽しいね! そん [続きを読む]
  • 1年の半分が過ぎた
  • 今日で6月が終わる。1年の半分が過ぎました。 3月の中旬頃に彼氏と別れて、同居していた家をでてきた。あの時は、辛かった。でも、なんとか耐えた。 毎日、悩んでいたことを考えるとこれでよかったのかもしれない。でも、親のいない違う意味での自由な生活だった。 今、実家暮らし。わがままなようだけど、やっぱり辛い。 友活、恋活、婚活をしてるけど、実らない。実ってつきあえるのというと、自信はない。 いろんなことがあっ [続きを読む]
  • 検診
  • 今日は市の検診に行ってきました。 かなり、気が進まなかったけど、行ってきました。 初のマンモグラフィーをするから。検診は選択できるので、選択しなちゃいいんだけど、最近どうにもこうにもだるくて。 放置している要精密検査(ガン)もきになるし。まあ、受けとこうということで、受けました。 とにかくマンモは痛くて うう あう いたい って、耐えてました。 2度とやりたくないと思った。 [続きを読む]
  • 不安に襲われる
  • ふとしたときに 不安が襲ってくる なんともいえない気持ちになる 原因は、わからない たぶんだけど、昨日の子供の声かもしれない その怖さ、不安みたいのが夜まで残っていて、翌日まで続いているのか うつ病、独特の不安なのかわからないけど、落ち着かないし、なにもしたくない。できない。 [続きを読む]
  • 無理です
  • いろんなことが辛いうつ病ですが、 近所の子供の声がうるさい。 ぎゃーーーーー! きゃーーーーー!! あんたたち、ちゃんとしろよ(母親) ぎゃーーーーー! きゃーーーーー!! ぎゃーーーーー! きゃーーーーー!! 家でちょっとした仕事もしてるのに、いきなり きゃーーーー!!! とか言われると、進みません。びっくりして、ストレスです。 なんで子供を道路で遊ばせるのか。 実家親は、 「まあしょうがないよ。うちにも孫 [続きを読む]
  • 婚活サイト
  • 毎日辛いのですが、 こっそりと婚活サイトを利用しています。 結婚する気はあまりありません。でもパートナーが欲しいんです。そういう人生もありだと、思います。もう子供を作るとかないので、お互いを入籍という形で縛らなくても。事実婚という、すこし緩めの形でいいのでは。 気持ちは結婚と同じです。浮気しない、家事をするのは、当然。でも、気持ちのなかでは友達のようなパートナー。 元彼と別れて、孤独感が辛かった。話 [続きを読む]
  • あちこち不調
  • だるい。背中がだるい。腰がだるい。肩が痛い。目が見にくい。 パソコンが打ちにくい。言葉が時々つっかえる。お腹がはってる感じがする。 なんていうかとにかく だるくて起きていられない。 という、感じ。謎のかゆみもあってぶつぶついっぱい。 なんなのか。 精神科で言えば うつ病だからね ていわれるだろう。 [続きを読む]
  • 万引き家族を見てきました
  • そろそろ会員の期限がきれるので、頑張って映画をみてきました。 疲れました。 もうしばらく、いいや。内容がどうとかじゃなくうつ病の人が映画を観に行くって辛いのよね。 映画が始まる前の予告が長くて長くてほんと、外にでようかと思った。 いいかげんにして といいたくなるほど。 ワイパックス飲んでおいてよかったー。 [続きを読む]