肉子 さん プロフィール

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肉子さん: 80kg越え!アラフォー女のダイエット!
ハンドル名肉子 さん
ブログタイトル80kg越え!アラフォー女のダイエット!
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/dietnikuko/
サイト紹介文身長159cm体重81.6kg ダイエット絵日記 糖質制限、カロリー制限、レコーディングを実施中
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 9日(平均7.8回/週) - 参加 2017/10/13 19:22

肉子 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 高い?安い?
  • ダイエット開始して10日目合計-3.5kg ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄自然と店員さんとも顔見知りになる。私が、ダイエット中だと知るとそう、打ち明けてきた。店員さんの話を聞くとその話を聞いた私は、思わず聞き返したさ!だってさー!それで・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・でも、その気持ちは心に閉まっておいた(だって大人だし)けど、何かを察したのか、しきりにと、繰り返した。そんな店員さ [続きを読む]
  • あすけんのアプリ
  • ダイエット開始して9日目合計-3.3kg ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ダイエットを始めてから、「あすけん」のアプリを使ってる。このアプリで何が出来るかと言うと食べた物や量を入力すると、カロリーや栄養素、食べ過ぎたかどうか等分かる(一部有料メニュー有)そしてまた他にも頑張ってる人がいる!って思えると私も頑張れる気がします。日記も書けるので、他の人の日記や食事内容について「イイネ!」や「がんばって!」を送 [続きを読む]
  • ”気にしない”精神
  • ダイエット開始して8日目合計-3.1kg ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ダイエットを始めてから、ネットのダイエット情報をすんごい見ている。そして、最近気になってる情報が・・・うーーーん・・・・・・・・・でも・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・そう、ダイエットをしている私は今までとは違う。考えた。もしかしたら(逆に、「欲まみれだから太った」という説は、今回は置いておく)そう!そうなのだ [続きを読む]
  • デブは伝染る?
  • ダイエット開始して7日目合計-2.8kg ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄以前の記事でチラッと書いたけど夫も太っている。出会った頃(約17年前)の夫はシュッとして、とってもカッコ良かった?太った夫は、それはそれで可愛い。それを私が公言すると、夫母にそれはもう100%の確率で言われる。そしていつも何故か、「眼科」じゃなくて「目医者」って言う。話しは戻してやっぱり、私のデブが夫に伝染ったとしか思えない。何故なら [続きを読む]
  • 可愛い姑
  • ダイエット開始して6日目合計-2.5kg ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄夫母(私の姑)は、健康と美容に気を使ってる。なので健康と美容の知識は豊富!その上、すんごいしゃべる!話しているうちにどんどんテンションが上がっていくらしく私も相槌を打つのに必死!以前、車で出かけていた時この頃は、夫母の中で”下水油の話”がブームだったらしい。運転中の夫は、基本的に人の話を聞いていないので、私は、夫母の話に必死に相槌を [続きを読む]
  • デブの昔
  • ダイエット開始して5日目合計-2.5kg ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄私は生まれた時、太っていたらしい。母と話すと、時々こういう話題が出る。そして、この話は必ずこう続くだけど乳児期以降の写真を見るとだから母に聞いた。何だか母は嬉しそう。母の話しによるとこう。乳飲み子の私をおんぶしていた母。ある日、玄関をけたたましく叩く音がした。住んでた団地は、居間から玄関が丸見えだった。昔は玄関に鍵なんかしなくて、勢 [続きを読む]
  • 犬のダイエット
  • ダイエット開始して4日目合計-2.5kg ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄そういえば思い出した。うちの犬が太って、ダイエットしなきゃいけないって時のこと。動物病院で色々犬の散歩ダイエットのことについて、先生と話してた。って聞いたら先生は...って美人の獣医さん言っていた。その後、実際犬も痩せたので、私も犬と同じようにやっていこうと思う。(やっぱり美人が言うことは説得力があるよネ)誰が感染源なんだろーか(あ、私か) [続きを読む]
  • ダイエットの方法
  • とりあえず、どうやって痩せるか考えただけど!膝割れたら痛いよね...だけどデブの被害妄想炸裂!(私だけ)なのでとりあえずインターネッツは便利ですネ!で、色々調べて分かったことは消費カロリー>摂取カロリーにするってこと!すんごいシンプル!にほんブログ村続きを読む [続きを読む]
  • ダイエットを始める理由
  • 何故ダイエットを始めるのか理由は2つその1夫家族と鎌倉観光へ行ったとき鎌倉って良いよね美味しいもの沢山で本気で震えたわ自分がここまで育ってるって自覚なかったから!あと2つめの理由は、血液検査の数値が悪くてビビった(シンプルな理由)にほんブログ村続きを読む [続きを読む]
  • ダイエット始めました
  • 初めまして。アラフォー肉子です。ダイエット始めました。夫あり子なし。職なし。基本めんどくさがりな性格です。(体重見れば分かると思うけど)応援して下さいなんて、厚かましいことは思ってませんが、暖かく見守って頂ければ幸いです。にほんブログ村続きを読む [続きを読む]
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