えん さん プロフィール

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えんさん: はしるぞんび。
ハンドル名えん さん
ブログタイトルはしるぞんび。
ブログURLhttp://eeenso.hatenablog.com/
サイト紹介文ぞんびはロードではしろうとしている。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供34回 / 199日(平均1.2回/週) - 参加 2017/10/18 00:02

えん さんのブログ記事

  • そういえば。
  • 前回お団子食べて帰ってきたら1000kmオーバーしてたの書き忘れてたー。2月4日に達成ー( ? 'ω' )?翌週メンテ行ってきました。フロントディレイラーの調子が悪いのを相談して、30分位と聞いて公園で日向ぼっこしながら待つ事に。しかし1時間位連絡がなくてヤバいのかな…と心配してたら、無事調整終わりー。これは輪行練習した時の写真だけども、BB裏のワイヤーが露出してる部分に泥やらが噛んでたらしい。かなり汚れてたから自 [続きを読む]
  • お団子食べるだけ。
  • 次の週にメンテナンス予約が入ってるのでそんな遠出もせず。荒サイ沿いに何かないかなーと探していたらお団子屋さんがあるとの事でしたらばちょい走るかーと行ってきました。はいでた岩淵。こっから千住まで下る。千住新橋まで来たら市街地に下りてすぐ。なはずだったのに千住新橋通り過ぎて常磐線あたりまで行って土手に上がってからなかなか下りられなくて微妙に回り道。到着ー。槍かけ団子のかどやさん。お店前は常に人が買いに [続きを読む]
  • 次の日。
  • 月曜はエンデューロ参加で体バキバキにりそうだったんで有給取ってました。前日帰って来てからフレーム下やら汚れまくってたのを掃除する体力もなく、お風呂入って即寝て21時頃起きてごはん食べてまた寝て状態で何もできなかったので早速全体的に清掃ーの前に。ちょっとだけ泥落としも兼ねて軽くお散歩。新砂とかそこらへんグルグルしてました。平日だから人いなーい!で、書くの忘れてたんですけどレース中あたりからフロントディ [続きを読む]
  • 初エンデューロ参加。
  • 輪行の練習してどこに行ってきたかと言うと千葉銚子方面まで行ってきました。下総フレンドリーパークエンデューロ。ついについにの初レース!????初心者の部参加で90分エンデューロなんですが、普段2時間超えて走っても途中で休んだり足緩めたりでずっと休みなくなんてやったことない。しかもエンデューロレースってほとんど3時間とかだからきっと参加する事はないんだろうなーと思ってたんですが、90分なら!できるかもしれな [続きを読む]
  • 輪行練習。
  • 練習するって言ったのに結局前日になってから練習するマンです??( ? ??)やっぱな!!!mont-bell コンパクトリンコウバッグ前後輪外すタイプ。汚れが散るのでチェーン洗浄してからいざ練習。久々に自室に持ってきた( ? 'ω' )?最終的にひっくり返すのでサイコンとライトは先に外しておく。さっきと向きが違う( ? )前輪のクイックリリースを外して緩めて、ブレーキも解除。(リア側も一緒にやっとく)このまま上に持ち上げれ [続きを読む]
  • 榎本牧場でジェラート捕食。
  • 前回のVIAさんまでの冒険ライドで90kmちょい走れたのでもう少し早く出ればもうちょい長く走れる!と思って21日は前回より1時間早く準備して出発。が、岩淵過ぎてしばらくしたらマラソン大会で進めないという。これだとバラけてるように見えるけどこの先人がギュンギュン詰まって走ってる??交通整理のおじさんが通れますよーて案内してたんですが、邪魔になりそうなので折り返しの選手もいないところで横に抜けてちょっと様子見。 [続きを読む]
  • りんこうぶくろをてにいれた!
  • momt-bell??( ? ??)[モンベル] mont-bell コンパクトリンコウバッグ 1130424 GRPH (GRPH)あまぞぬだと今のとこ5238円。20日にチーズを捕食しに渋谷に来てたのでついでにY'sロードさん覗いてみたらほぼ同じ値段で、でも前回冬用タイツとシューズを買ったポイントが300ミソッカス位あったので誤差レベルで安く買えました????オーストリッチとか色々なレポ見てたんですが、横幅は出てもエンド金具がいらず一番収納しやすそう [続きを読む]
  • あと少しもう少し。
  • 前日土曜にビンディングでびゅーをしたゾンビ。7日日曜、次の日は成人の日で休み。これは慣れる為に長く走る絶好のチャンス??????次の日ひたすら寝られる?????というわけでビンディングでびゅー2日目ライド開始。そして家を出て5分しないところで初コケしました(?-? )いつも気をつけて渡っているところで、左足は外して一時停止しようとしたら横の道から車が来て、そんなに車も速度は出していなかったのになんでか反 [続きを読む]
  • ビンディングでびゅー。
  • 6日土曜日。ついにこの日が。こわやー??自走でいつもお世話になっているBianchiの店舗さんへ行く途中、幹線道路を走りながら信号等で止まる度ビンディングつけたらこのタイミングで外しておかないとなのかなーと考えながら走ってました。到着して早速付け替え。作業の合間にsempre見学。かわよい????セッティングして頂いてからシューズとクリートの位置も簡単に合わせて、固定ローラーで一旦試走。合ってるのか合ってないの [続きを読む]
  • お買い物とチェーン洗浄。
  • 仕事初めの5日金曜日。帰りに買おうとは思いつつも買えていなかった物を買ってきました。GIZA PRODUCTS(ギザプロダクツ) 9本 アレンキー セットy'sさんでは税込1,944円でした。可もなく不可もなく?とりあえずあった物を購入した感じです。一応調べた時に、長さがないと締める時に力が入れにくいのと手が痛くなるて事と、ボールポイントがついてると締め始めにクルクル軽く回せるので効率的ーてポイントはクリアしてるので必要十分 [続きを読む]
  • 明けてますよぞんびさん。
  • 明けてました。もう6日も経ってる…。例年家から出ないマンなんですが今年は飲みに付き合ってもらえる機会が多くて31日から3日まで飲んでましたね。途中早く起きて少しでも走りに行こう!!と思ったんですが無理でした( :?[??]2日に幼馴染が所持している声優さんが好きなことするぞ!てDVD観せて貰ったんですがぎぃぃいいいい可愛い可愛い可愛いが過ぎる???????弱ペダ決まる前からこんなわちゃわちゃしてたんけ…胸のマ [続きを読む]
  • 走り納めと。
  • 昨日は年内ラストで走ってきました???しかもしかもしかも。初ぼっちじゃないライド?????????幼馴染の友人がクロスを購入したので軽く走りに行こうとなったので。荒サイ下ってまずは新砂行って上の写真をぱちり。めっちゃ早い人に抜かされてすごいよね早いよねとか話しながら走るの楽しい( >ωでそのままお散歩?コース紹介として臨海公園へ。自分が道案内とかするのが変な感じがする??不慣れ。葛西臨海公園へ入る [続きを読む]
  • 届いた届いた。
  • ボトルケージ。かい直すなら軽い方が良いなーと思っていたらクリスマスセールで40%offになっていたので即ポチポチ。取り付けはトルクとかの管理が怖いのでまたショップさんにお願いします。その内自分でこれ位はやれらないとダメなんだろうけども_( :? 」 )_力入れ過ぎて壊れたとかなったら怖すぎる??????あとついでに予備のボトル!箱学ボトル買ったばかりだけどキャップ付きも欲しかったので?あとこれはあまぞぬからです [続きを読む]
  • めりくりやらなんやら。
  • 23日は20kmだけ走ってきました。暖かかったからもうちょい早く起きても少し走れば良かった。帰ってきてから幼馴染宅で昼からお酒とツマミ摂取してたらサプライズで弱ペダケーキ用意してくれてました…!!????あの公式がやってくれたやつを!!!!!夜は更に食べて飲む予定なのに貪りました( ˘ω˘ )夜からは移動して忘年会。美味しい天ぷらとか日本酒とかモリモリ。楽しかったー。日曜は半日飲み食べした分をどうにかしない [続きを読む]
  • この間は通り過ぎたけども。
  • 土曜はお昼過ぎから走って岩淵水門ぱしゃってきました。前回Y'sカップに向かう為に通り過ぎた時はまだここかっ!こんだけ走ってまだここかっ!!!てなりましたけど今日はここまでって決めて走るとあっと言う間に感じる不思議。そのうち彩湖あたりまで軽くとか言って走るのは当たり前になるのだろうか( ˘ω˘ )あともう一箇所行ってみたかったところ。ヒュゥ????見たことあるやつぅ!!!!!!彩湖までの道のりを地図で復習 [続きを読む]
  • お買い物。
  • 早速あんど早速。ワコーズさんのチェーンクリーナーとフォーミングマルチクリーナー!あまぞぬで買おうと思ってたんですがY'sさん行ってみたら1,000円と1,500円で出てて!おほー!ナイスタイミング!という事で早速購入してみました。値段はどっちがどっちだつたか忘れましたがとりあえずあまぞぬより安いです。もうちょいチェーン汚れたらこれで洗浄チャレンジしてみます??ウェスも早く買わないと…お店で売ってるのて紙のやつ [続きを読む]
  • チェーン洗浄。
  • ついにやる時がきたという。ロード購入前から色々な方の見てできんのかな?!!やんなきゃだけど!!!!!できんのかな?!!!となってましたが日曜日にちゃんと乗れるようになって多分1ヶ月位経過したと思うので、初回メンテをお願いしたのできったないまま触らすわけにはいかんと…頑張る事に。結構黒い。うんうん黒い。フロントディレイラー周りも汚れてる。いざ!以前購入したAZの洗浄セットがようやく活躍。洗浄機にディグ [続きを読む]
  • 次の日は。
  • 初めて70kmちょい走ったので筋肉痛が酷くなるかなと思ったんですけど意外にちょっと動きにくい程度で。でもお昼までダラダラしてて、いきなり使った筋肉を休ませっぱなしにするとビキビキになりそうだし、お昼はもりもりカレー食べたし良い天気だしで軽く走る事に。荒サイまで出て今回は新砂までは行かずそのまま葛西臨海公園へ。暖かかったのでしばらーく日向ぼっこしてました。早速箱学ボトル????休憩して、昨日スルーした岩 [続きを読む]
  • Y'sカップ観戦。
  • 行ってきましたー!スポーツバイクデモ!そしてY'sカップ!前回の日記書いて次の日位からこんな良くなる??て位回復してきて火曜位には軽くロードに乗れる程度に。まだ顔洗う時に屈むの辛いかも??と不安はあったんですが金曜日にはそれも軽くなったので行ってきました!!自走で!????ついに荒サイ登って彩湖に!地図見る限りは左岸ずーーーーっと登っていけば行けるっぽい????腰ぶり返さないようにゆっくり行けば大丈 [続きを読む]
  • ようつうおぶざでっど。
  • 病み上がったんじゃなかったのか!!!!っていう。喘息は無事落ち着きました!???が!!!!咳もほぼ出なくなったにも関わらず腰痛は悪化の一途。座っているのが辛すぎて、仕事終わって帰ったらご飯、風呂、寝るで20時〜21時位には1日が終わる…。歩く様なんてまさにLiving Dead!!!!ブログのタイトル回収イエ〜〜〜!!!??????????できてないわ!!!!走れないゾンビだわ!!!!!!!ロメロゾンビだわ!!! [続きを読む]
  • 病み上がりペダル。
  • だいぶ落ち着いては来たのでゆっくりペースで走るゾンビ。病み上がり編。咳で繰り返し起きなくなってから回復の度合いが違う。けど無理して再度悪化させたらアホもいいとこなのでゆっくり走ってきました。お迎えしてからようやくの外ライド2回目!!!!!????ヒュウ!!!!!ようやく晴れてるとこで撮れました????ちょっと色調整したけど。しんすな…あらかわの…しんすな…しんすな…あらかわ……しんあら…!??ヒュ [続きを読む]
  • フロアポンプきたきた。
  • 金曜日に連絡来て受け取って来まし〜〜〜〜!長かった…!店員さん毎週毎週発注かけて頑張ってくれてありがとう????ある意味喘息で乗れなかったから9月末からお願いしてここまで来なくても待てたんですけど、他の買おうとした途端来てくれて本当良かった。このエアポンプ普通のチャリ用より軽くてびっくりしてます。10月半ば過ぎに受け取って初めての空気入れですが、5bar位で思ってたより抜けてなかった!店員さんに再レクチ [続きを読む]
  • サイクルモードに行きたい人生だった。
  • 待ちに待った3連休。快晴によりサイクル日和。そして幕張ではサイクルモード。行きたかった。゚( ゚?ω?゚)゚。3連休になにをしていたかと言うとほぼ寝死んでました。HELLO>( :?[??]9月の終わり位にひいた風邪が長引いて長引いて最終的に喘息になり、咳で腰も痛めてついにダウン。連休1日目にBianchiからグローブの入荷連絡があって、試着しに行ってみたら指が6mmちょい余ってしまったので断念_( :? 」 )_けども!気になってたウェ [続きを読む]
  • サイコンつける。
  • 自転車来る前に到着して出番を待っていたのにつけるの忘れて初ライドに行かれてしまったサイコンちゃん。CATEYE ストラーダ デジタルワイヤレス CC-RD410Wとブラケット。出番ですよ!!!!!!!!!後でセット見てたら心拍センサーのセットもあったみたいですが。まーとりあえずケイデンスとスピードがわかれば!良いか!!!! 箱の中身。あと説明書とかとか。先にケイデンス用マグネットをペダル裏の凹みに取り付け。てからの [続きを読む]
  • お迎えぱーりーと早起き。
  • 昨日は幼馴染が家に来てくれたのでBianchiお迎えぱーりーしてました??年末に福寿を持って行ったら、「福富寿一やん、飲も??」となったからか今回は幼馴染が福寿のひやおろし持ってきてくれましたー????最高??飲みつつーのペダステ!!!!!!!!!!!可愛過ぎて死ぬ??あとギア変える音を2人で聞いたりしてぴぎゃぴぎゃしてました??で、今日朝6時前に起きて、ロードで初荒サイ!チャリでは夏に走りにきてたんです [続きを読む]