たまみ さん プロフィール

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たまみさん: ミンディヨガ 阿佐ヶ谷のヨガサークル
ハンドル名たまみ さん
ブログタイトルミンディヨガ 阿佐ヶ谷のヨガサークル
ブログURLhttps://ameblo.jp/tamaoz418/
サイト紹介文杉並区阿佐ヶ谷でヨガクラスを行っています。ヨガ講師やクラスの紹介です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供21回 / 199日(平均0.7回/週) - 参加 2017/10/18 15:21

たまみ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 現在、自分の充電中です。
  • 年末年始はゆっくりしたのですが、今少し充電中。ヴェーダンタを学んだり、アーユルヴェーダを学んだりしています。 寒いので冬眠したいくらいですよね。スタジオに行くのも寒いです。いまはインプットタイムということで、クラスはお休み中です。 パワーアップしたら再開します。場所も内容も見直して再開したいと思っています。 近況はFacebookのほうが更新しています。https://www.facebook.com/tamami.ozawa.9お友達申請歓迎で [続きを読む]
  • 今年はありがとうございました。良いお年を!
  • 今年はありがとうございましたもう大晦日。あっという間の一年でした。今年は勉強もして、クラス開催もして、チャレンジの年でした。クラスに参加いただいた皆様には感謝いたします。来年から、もっと自分らしく、クラスを行いたいと考えております。誰とも比べることなく、私しかできないクラスを模索中です。アーユルヴェーダの勉強ももっとして、それを参加いただいた方にお伝えできたらよいなと新たな夢も抱いております。今年 [続きを読む]
  • 大好きなヨガウェアの「ジュリエ」の展示会へ。
  • 大好きなヨガウェアのジュリエの展示会へ。もう春夏物なんだ。先行予約でお得で発売したら自宅へ届くので、お気に入りの新作ともう一枚予約。5月に届くらしい。半年後だ。お披露目クラスできるとよいな〜 #ヨガウェア #展示会 #ジュリエ #Julier Yoga and Relax #春夏新作 #交流力 #勉強続けよう #集客力 #みんな悩む#届くの楽しみtama418さん(@tamami418)がシェアした投稿 - 2017 Nov 10 4:31am PST [続きを読む]
  • 11月のヨガクラス スケジュール
  • 今更ですが、まとめておきます。秋以降、公民館が取れなくなっております。有料団体でほぼ取られてしまっているので個人予約の段階は空きがない状況・・・どこかレンタルスタジオがないものか、真剣に探さないと。不定期で時間もバラバラだと参加難しいですよね。 ★【モニター】ヨガニドラー(寝たままヨガ)10分で1時間の熟睡効果、疲れをとってすっきり11月4日(土)  16:30〜17:30 1000円渋谷、代官山 [続きを読む]
  • 「ヨガニドラー」を受けていただいた方の感想
  • ヨガニドラーのモニタークラスですが、連休のど真ん中という設定は考えたほうがよかったなと反省。やはりみなさんお出かけしますよね・・・ なのでもう一回曜日時間を変えてやってみようかと思います。 そんな中、お一人参加いただきました。普段はアシュタンガをされているそうで、陰陽のバランスをとるために瞑想系のニドラーに興味を持たれたそうです。 最初にヨガニドラーの流れとなぜリラックスして願望が届くかを脳の仕組み [続きを読む]
  • クリスタルボウルの初級講座受講
  • 前からすごくひかれるクリスタルボウル。ヨガとクリスタルボウルがあれば参加していました。 今回たまたま見たら残1で、日程も時間もあう。即申し込み。 なんだか呼ばれているようでした。 自分で鳴らしてみると難しい そして同じボウルでも叩くだけなのに、人によって音が違う。 あ〜欲しいな。 しかし、お値段はかわいくない。 とてもとてもそろえれない。。。年末ジャンボにかけようかな笑 クリスタルボウルの演奏を始めて行 [続きを読む]
  • [あと5名]究極のリラクゼーション「ヨガニドラー」モニター募集中!
  • こんばんは。がんばった心と体をゆるめるヨガ講師のたまみです。 ヨガニドラークラスを、新しくクラスとして、新しい場所で開催するにあたりモニター募集をしております。2名様予約入っていますの、あと5名様受付中です。 11月4日(土)16:30〜17:30 渋谷連休の合間ですが、おうちでリラックスしていて、お出かけついでにいかがでしょうか。難しいポーズはないので、ゆるい感じでお越しください。 年末にかけて忙しくなってきま [続きを読む]
  • ピンクリボン月間で「乳がん検診」がお得に
  • ピンクリボン月間ですね。ピンクリボン企画が様々行われています。検診の呼びかけも多いですね。 今年とても衝撃を受けた小林麻央さんのことですこのことは忘れないでしょうね。 年一回検診と言われているのですが、半年で進行する場合も多いらしいです。しかも、マンモグラフィーだけではわからないことがあり、エコーで見つかることもあるそうです両方検査するのがベストだそうです。 今月、この病院では、土日も乳がん検診を受 [続きを読む]
  • 「お寺でヨガ2017@松戸」にインストラクターとして参加しました
  • ご縁があって、10月1日(日)に千葉県松戸市にあるお寺で「お寺でヨガ2017」にクラスを5人で担当する一人としてインストラクターで参加しました。 合同で1つのクラスを作り、最後のプログラムになるクラス。半年前から企画がスタートして、直前にばたばたと変更。ヴァイオリンとギターとあわせて、生演奏でヨガをするのですが音合わせも直前だし、本当に大丈夫かと思ったけど、なんとか無事に終了しました。 身内の参加が [続きを読む]
  • 今週末のクラス、まだ参加可能です!体と心をゆるめませんか?
  • 今週は月末なので、金曜日夜にリラックスクラス。土曜日は、全身動かしてエネルギーを通して全身ほぐしていきます。 どちらも予約入っていますので、初めての方もぜひぜひお気軽にご参加ください。 いまなら、お試しキャンペーン中で、1クラス1000円です。ぜひぜひお気軽にどうぞ。 リラックスは、少し暗めの和室でアロマの香りで深い呼吸をゆっくりした動きで、全身をぼぐしていきます。がんばった自分を仕事からリセットして、週 [続きを読む]
  • 他の先生のクラスに参加、いろんな気づきがありました
  • ストアカで人気の先生のクラスに時間が合いそうなので参加。自分のクラスが、参加者さんが早めにいらしたので、少し早めに始めたらちょうど時間で終了。タイミングがあった感じ。 とっても雰囲気のある方でした。呼吸法が長かったなという印象。じっくりと呼吸法。右の杯だけの呼吸送るなどやったことなかったので、私でも結構難しかった〜あと太陽礼拝2回で、ポーズ1つやったら、クールダウン。1時間あっという間でした。 初心者 [続きを読む]
  • 夜ヨガクラスはメンズヨガでした??
  • 今日のお仕事帰りのお手軽夜ヨガはメンズヨガでした?? 男性こそ仕事帰りにヨガして、心も身体もスッキリしてほしいな〜 体が軽くなったと言ってもらえて嬉しいな。 新宿クラスもできて先生も増えました。体をほぐしにきてくださいね わたしは来週の木曜日も東京駅八重洲会場でお待ちしてます。 #ヨガ #夜活 #夜ヨガ #ナイトヨガ #ヨガ友 #ヨガ部 #yoga #ヨガ好きな人と繋がりたい#ワンコインヨガ #仕事帰り #東京駅 #八重洲口 [続きを読む]
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