hagi さん プロフィール

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hagiさん: HAGIBLOG
ハンドル名hagi さん
ブログタイトルHAGIBLOG
ブログURLhttp://hagi.hatenadiary.com/
サイト紹介文自転車とお菓子作り。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供86回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2017/10/20 22:42

hagi さんのブログ記事

  • シャンティ庵の揚げバナナ
  • 12月1日土曜日。朝はローラー。ワークアウトとレースをはしごして2時間ほど。夜はシャンティ庵。僕はチキンスープのフォー、奥さんはトムヤムクンのフォー。ヤムウンセンにタンドリーチキンにあと春巻きみたいな揚げたものにラッシー。デザートに揚げバナナ。たくさん食べた。2日日曜日。今日もまたローラーかなと思っていたけど、空を見てみると雲ひとつない晴天なので、思わず外へ。西蔵王まで。外乗りは今年最後かな。 [続きを読む]
  • あすなろ食堂の焼肉定食
  • 11月10日土曜日の日記。奥さんは今日から数日不在。ということは一人でゆっくり自転車に乗れるので、お昼くらいから行こうかと。朝はちょっと雨模様だった天候も、予報では昼から晴れるようだし。ところがいつまでもどんよりしているので結局はローラー。Zwiftのグループライド。夜は、一人だとちゃんとしたものを作る気がしないのでどこかに食べに行こう。定食的なものが食べたいので材木亭かあたご食堂かと迷ったけど、他の店を [続きを読む]
  • 台北旅行記2018 その3
  • 台北3日目。今日は台湾では中秋節で祝日。しかしながらあいにく朝からポツポツ雨が降っておりました。外に出る頃にはほとんど雨は気にならなくなったので、今日の移動は自転車で。ホテル前のスタンドでYouBikeをレンタル。1台借りて、2台目を操作するとエラー。どうやら同じクレジットカードで2台は借りれない? 1台の自転車だけで困ったぞ、まあいいや、僕は徒歩およびランニングで。と思ったけど、早々に息切れしたので二駅分だ [続きを読む]
  • 台北旅行記2018 その2
  • 台湾2日目。まずは朝食を(僕は2度目の)ということで、小籠包の有名店、鼎泰豊へ。MRT東門駅。ほぼ開店したばかりの時間に行ったのだけど、さっそく店の前には人だかりの山。人多すぎ。唖然としながら整理券と注文票をもらい、だいたい一時間くらい待ちそうなので、近所をぷらぷらして時間を潰す。葱餅を焼いているお店があったので、一つ注文。チリソースみたいなのを付けて食べておいしかった。 そろそろ番号を呼ばれる頃かと鼎 [続きを読む]
  • 台北旅行記2018 その1
  • 先月のことですが、9月の連休を利用して台湾旅行に行ってきました。土曜日は午前中だけ会社に出て、お昼から出発。仙台空港を初めて利用するので念のため駐車場も予約していたのだが、なんと14時に入庫とするところを間違えて2時と予約してしまっていたことを、無情にも自動キャンセルを伝えるメールで知る。おそるおそる空港に行って見ると、一番近い駐車場に普通に停められた。航空会社はLCCのピーチ。16時55分発。 現地時間の [続きを読む]
  • 日本一の芋煮会フェスティバル2018
  • 山形の秋の風物詩、日本一の芋煮会フェスティバルに行ってきました。毎年毎年ニュースにはなるけれど、周りの人で行ったという人に出会ったことがなく、誰が行っているんだと思っていたこのイベントに、とうとう自分も行くことになるとは。聞くところによると、7時くらいから整理券に並ぶらしいので、そのくらいの時間には行かねばと。しかしちょっと出遅れて8時くらい会場着。すでに並んでおりました。係員が言うには反対側の第2 [続きを読む]
  • ふたばカフェのクレープ
  • 9月15日。いつの間にか9月も半ば。先週までは、そんなにネタがない。天候も良くなかったし、そうでなくても気持ちが入らず、自転車もローラーのみ。それで今日、カレンダーが三連休でも弊社では三連休にならない法則により、本日土曜日は出勤日。出勤前に自転車練習ということで、2週間振りに外での実走。もうだいぶ寒くなったかと思い、アームカバー、レッグカバー、ベスト、ロングフィンガーグローブを着込んで走り出したけど、 [続きを読む]
  • 南高祭
  • 8月26日日曜日。雨のため朝活はローラー。一時期より暑くないので大丈夫かなと思ったけど、回し始めて10分ほどで暑くなりすぎて力尽きた。というか力を出すこともなく断念。体の放熱が追いつかない。扇風機もかけていなかったからだけど、扇風機があったとしても今日は蒸し暑すぎて無理だった。奥さんが行きたいというので南高祭に行ってきました。あいにくの天候でポツポツ雨が落ちてくる中、山形南高校まで歩いて行く。ウォー [続きを読む]
  • 赤湯日記
  • 8月25日土曜日。朝の天気は降りそうで降らなそうで微妙。もし降られてもいいかと思って走りに行く。西蔵王から温泉まで。空は曇りだし、ここまで頑張ったし、と、いろいろ言い訳して帰りたくなったけど、とりあえず湧き水ポイントまで行って給水しようと。水を飲んで、もうちょっと先に行ってみるかという気になれたので、猿倉方面へ下って、猿倉レストハウスで折り返し。このコースだと2時間とちょっと走って1200mアップくらいと [続きを読む]
  • 笹谷峠
  • 昨日の土曜日はあいにくの出勤日。朝はさくっと西蔵王に朝練へ。朝はもう涼しくて、スイッチを入れたかのように一気に秋に切り替わった感じ。この肌に冷たい空気感。どことなくもの悲しいというか、ノスタルジーを感じてしまうというか。今日の8月19日、日曜日。肌寒さで新鮮な気持ちも芽生えたため、いつもの西蔵王方面ではなく、別のところを走ってみたい気分。そうだ、笹谷峠に行ってみよう。家から笹谷峠までもずっと上りが続 [続きを読む]
  • お盆休み その3
  • 8月15日。連日の葉山はもう嫌になったので、今日は気分を変えて天童高原に行ってみるか。実家から30分弱走って天童高原の上り口へ。上りで負荷が上る前に軽く走れるのはなかなか良いのかもな。普段の朝練は時間の余裕もないし、目の前が西蔵王の上り口だからついついすぐ上ってしまう。久しぶりの天童高原。連日の疲労で足は軽いとは言えないが、適度な勾配でちょうど良かった。キャンプ場へゴール。汗が滝のように吹き出す。天童 [続きを読む]
  • お盆休み その2
  • 8月13日。葉山へ。昨日とは逆周りで幸生方面から登ってみる。このルートは頂上の前に休憩ポイントの葉山市民荘に着くし、キツさ度合いも若干ゆるいかな。湧き水の長命水をザブザブ浴びて下山。道もけっこう狭いし見通しも悪いので下山は注意が必要。あんまり来ないけど、対向に車や自転車がいないとも限らないし。一応ツールドさくらんぼのコースでもあるので。お墓参りに行きました。暇なので適当に外出。その前に、お昼に福家 [続きを読む]
  • お盆休み その1
  • 8月11日。朝練のつもりだったけど、起きても気分が乗らずぐずぐずしていると雨が降ってきた。今日もZwiftだな。新しく追加されたコースを初めて走る。パンケーキを焼く。たかちゃんに久しぶりだと言われる。そうだったっけ。本日より実家へ。 8月12日。今日は早起きに成功。早朝の空気が涼しい。葉山へ。田代側から上る。後半からぐっと斜度が上がって、こんなにキツかったっけ?とここに来るたび思う。葉山市民荘で給水して下 [続きを読む]
  • 矢島カップからヨーグルトが届きました
  • クール便でお届け物があって、なんだろなと思ったら矢島カップからヨーグルトが届いた。アンケートの景品かな。たかちゃんが書いてくれて出していたのが見事当選! やったね。ありがとうございます。さっそく食べてみた。このヨーグルト、クリームみたいに濃くてうまいぞ。今週仕事の方は引き続き量が多く余裕がない感じで疲れた。台風のため朝練は火水でローラーを少し。いつも週2回しか続かない平日朝練をなんとか3回にして軌道 [続きを読む]
  • あたご食堂のタンメンなど
  • 8月4日土曜日。朝の自転車練習。とりあえず蔵王温泉までかな、と思ったけど、もうちょっと練習量を稼ぐために猿倉まで。そんなに狙っていた大会ではなかったけど矢島カップが終わったことでちょっと気が抜けてしまった。今週は仕事もけっこう増えてきて色々と萎える。夕方、テルメにお風呂に入りに行く。水風呂と温水に交互に入って回復を促進させるぞ、と目論んだのだが、テルメの水風呂は水温が低いのだろうか、もともと水風呂が [続きを読む]
  • 第32回矢島カップMt.鳥海バイシクルクラシック
  • 7月29日。矢島カップヒルクライム当日。朝は5時に起きる。コンビニで調達しておいた朝ごはんを食べたり、準備したりして6時にホテルを出発。途中の気温表示ですでに29度などと表示されている。会場には40分で到着。もう車はいっぱいだったけど、ちょうど1台分空いてたところに停めて準備。ホイールはたかちゃんのキシリウム プロ USTを借りた。アップはコースの登り口のところを走ってみたけど、一瞬で心拍が上がったので、「もう [続きを読む]
  • 矢島カップ受付
  • いよいよ矢島カップ。日曜日のヒルクライムだけに参加なので、初日は秋田入りして受付だけ済ませる。7月28日土曜日、朝の体重は50.7kg。ダイエットの成果があって体重は減ったけど、食べる量を減らしたのでパワーも出なくなってしまったのでは、という懸念がなくもない。大丈夫な気もするし、まあ、本番走ってみないと分からないな。ベストな体重というか、自分にとってベストなコンディションというのがよく分かっていないのだ。 [続きを読む]
  • ダイエット
  • 矢島カップの鳥海ヒルクライムが控えているので一応ダイエットやってみるか、と。やったのは食事制限。朝は普通に食べて(むしろちゃんと食べるようにして)、昼・夜は炭水化物を摂らないように。生野菜を食べて、水をよく飲むようにしていました。その結果、1週間でほぼ2kg減。食事制限の結果というより3連休で2回エコーライン登っていたのが大きいのかも。しかし食べる量を減らしたところ、ただでさえ遅い回復がさらに遅くなった [続きを読む]
  • 山に。蔵王エコーライン
  • 7月16日の日記。三連休最終日。朝起きてまずやったのは、ワールドカップ見てそのまま寝落ちしたたかちゃんを起こしてベッドに寝かせること。僕は回復優先で、サッカー決勝は見ないで寝た。夏といえば山。今日もエコーラインに登ってこよう。登ったほうが涼しくてよい。体重は一昨日と変わらず。まあでも中1日の休みでまたエコーラインに登ろうというくらいの体力があるのは、肥えているからかもしれん。と、前向きに捉えておこう。 [続きを読む]
  • 海に。湯野浜海水浴場
  • 7月15日の日記。日曜日。今朝はリカバリーのため軽く走ろうかと思ったけど、膝がちょっと痛い気がしたので大人しくしていたほうがよさそう。今日は夏本番という感じの天気。夏といえば海。夏にはとりあえず一回は海に行くのが恒例になってきた感がある。今年は鶴岡の湯野浜海水浴場へ。ジリジリ暑い。人でごった返す浜辺。テントとテントの合間にパラソルを立てて陣取る。お昼時なので、まず何か食べたい。海の家は混んでいそうな [続きを読む]
  • 米沢に。上杉神社、うふカフェのガレット
  • 7月14日の日記。今日から3連休。カレンダー上で連休になってもどうせ土曜日は出勤日なんだろ、と思っていたら珍しく休みだった。最近は早起きがつらくなっていたが、今日は自然に起きられた。この休みで練習のボリュームを稼ぎたい。自転車を準備して、出発前に、何気なく思いたって体重を計ったら53.7kgだった。ここ数年で見たことがない数字。自分が思っているより2kg重い。最近、体が重いというか怠い気がしていたが、実際重く [続きを読む]
  • 最近の日記
  • タヒチ日記を書いていたらすっかり日記を書くリズムがずれてしまった。先々週分からの遅れを取り戻したい。といっても例によって土日の記録のみ。 7月1日日曜日。今日はクマサイのあされんに二人で参加。「あされん」というくらいだから通常のクマサイより早い時間でのスタートなのだが、朝7時半の時点ですでに暑い。なんでこんなに暑いのか。しかも通常クマサイより微妙にペースが早い。久しぶりに自転車に乗ったたかちゃんはちょ [続きを読む]
  • タヒチ日記その6(ヴァイタペにサイクリング)
  • 5月25日。朝起きて、散歩。本当は朝の散歩も、レンタサイクルで適当にサイクリングしてきたかったのだけど、決まった時間でしか借りれなかったので断念。もし行けたら早起きしてボラボラ島一周にでも行ってこようかな、などと考えていた。でも実際のところ、それなりに疲れもあったので、どっちみち無理だったかな。徒歩となると行動範囲が狭まってしまうけれど、まあしょうがない。ホテルを出て道路に出てテクテク歩いて行く。ホ [続きを読む]
  • タヒチ日記その5(モツピクニック)
  • 5月24日。ボラボラ島2日目。朝食はビュッフェ。軽めにパンケーキとフルーツとヨーグルトとジュースとコーヒー。もっとバクバク食べられない胃腸の弱さが残念。特に何がおいしいということもなかったけど。今日は海で魚と戯れたり、きれいな場所に連れて行ってもらえるツアーに参加。ホテルでシュノーケリングセットを借りて、たかちゃんは救命ベストも借りる。ホテルの桟橋にツアーのボートがやってくるとのことだったが、時間に [続きを読む]