たちん さん プロフィール

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たちんさん: 男だって置き換えたい!
ハンドル名たちん さん
ブログタイトル男だって置き換えたい!
ブログURLhttps://www.tachi-mochi.com/
サイト紹介文28歳の男が置き換えダイエットを実践中!(10/13〜)食事内容や体重などを毎日アップしています。
自由文「仕事が忙しくて運動をする時間があるなら寝る時間に充てたい」と、ダイエットをする資格があるのかすら微妙な私が、一食置き換えるだけのラクチンダイエットに挑戦します。
自炊もメンドくさいので全部コンビニ弁当か外食で済ませ、もちろん運動はしません!
カナリ無謀な挑戦ですが、はたして結果は…
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供33回 / 24日(平均9.6回/週) - 参加 2017/10/23 16:04

たちん さんのブログ記事

  • ヘルシーバンク置き換えダイエット記録30日目/1ヶ月で6キロ減量
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践30日目になります。ダイエットの成果とうとう30日目を迎えました!1ヵ月の置き換えダイエットチャレンジもこれで終了となります。結果はどうなったのか、始める前の状態を比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え30日目1ヵ月前と比べるとだいぶスリムになりました!やったー!!お腹の肉がなくなったことで、水着の位置も変わりました。本当は腰のラインがこん [続きを読む]
  • ヘルシーバンク置き換えダイエット記録30日目/1ヶ月で6キロ減量
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践30日目になります。ダイエットの成果とうとう30日目を迎えました!1ヵ月の置き換えダイエットチャレンジもこれで終了となります。結果はどうなったのか、始める前の状態を比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え30日目1ヵ月前と比べるとだいぶスリムになりました!やったー!!お腹の肉がなくなったことで、水着の位置も変わりました。本当は腰のラインがこん [続きを読む]
  • ヘルシーバンク置き換えダイエット記録29日目/6キロの減量に成功
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践29日目になります。ダイエットの成果置き換えダイエットを29日続けた状態と、始める前の状態を比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え29日目少し水着を上に履きすぎたようにも思いますが、それを考慮してもカナリのムダ肉が落ちました。お腹もふっくらした状態から、まっすぐになりました。服を着るのが本当にラクになったんですよ!体重・BMI値などの変化ダ [続きを読む]
  • ヘルシーバンク置き換えダイエット記録28日目
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践28日目になります。ダイエットの成果置き換えダイエット一ヶ月まであと2日!カウントダウンです!本日もダイエット前の状態と比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え28日目もう軽く一回り小さくなったようにも感じます。『脂肪は下っ腹から落ちて、徐々にサイドが落ちていく』というのがわかる記録となりました。お尻も小さくなっています。逆にお尻にまで肉 [続きを読む]
  • ヘルシーバンク置き換えダイエット記録27日目
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践27日目になります。ダイエットの成果置き換えダイエット一ヶ月チャレンジまで、残りあと3日となりました。さて、昨日(26日目)の飲み会の影響はどうだったのでしょうか!?27日目の状態とダイエット前の状態を比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え27日目外見は特に問題なさそうです。安心しました笑私は座り仕事で、いつも足のむくみがヒドいです。夜に写 [続きを読む]
  • ヘルシーバンク置き換えダイエット記録26日目
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践26日目になります。ダイエットの成果すでに体重マイナス5kgを達成しているところではありますが、なんとまた飲みに行ってしまいました…リバウンドに怯えながら、本日もダイエット前の状態と比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え25日目太ももの細さが目立つようになりました。去年の冬服がまったく着れない状態だったので嬉しいです。飲み会で酔っているた [続きを読む]
  • ヘルシーバンク置き換えダイエット記録25日目
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践25日目になります。ダイエットの成果昨日(24日目)でなんとかマイナス5kgを達成しましたが、このままの勢いでガリガリになりたいです笑本日もダイエット前の状態と比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え25日目「男なのに胸がある〜」なんて自虐ネタを言っていたりしましたが、それもお蔵入りになってしまいました笑背中にも肉がつくレベルでしたが、だいぶ [続きを読む]
  • ヘルシーバンクで置き換えダイエット(実践記録23日目)
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践23日目になります。ダイエットの成果23日目の状態とダイエット前の状態を比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え23日目お腹がへこんできただけでなく、横のくびれもカナリ出てきました。横から見ても、お腹以外にお尻も肉が落ちているように思います。体重・BMI値などの変化ダイエット前置き換え23日目※体脂肪量が13になっていますが、印字ミスです。本当は1 [続きを読む]
  • ヘルシーバンクで置き換えダイエット(実践記録22日目)
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践22日目になります。ダイエットの成果さて、ラストスパートです!一ヶ月まで残り8日間。本日も22日目の状態とダイエット前の状態を比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え22日目ダイエット前と比べるとカナリの変化が見れますね。お腹だけでなく、全体的に肉が落ちているのが嬉しいです。服を着る時や、身体を曲げたりする時の肉のつっかえを感じることはなく [続きを読む]
  • ヘルシーバンクで置き換えダイエット(実践記録20日目)
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践20日目になります。ダイエットの成果一ヶ月の置き換えダイエットも3分の2が終わりました。20日でどれだけ痩せることができたのか、ダイエット前の状態と比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え20日目『ヘルシーバンクで置き換えるだけ・運動ナシ』でこの変化です。無駄な肉が落ちてスッキリしています。一食置き換えるのを20日間続けるだけで、下っ腹がここま [続きを読む]
  • ヘルシーバンクで置き換えダイエット(実践記録18日目)
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践18日目になります。ダイエットの成果置き換えダイエット18日目とダイエット前の状態を比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え18日目大きく変化が見えていたのが下っ腹のへこみでしたが、若干太ももあたりの肉も落ちてきたように見えます。実際、去年のズボンが履けるようになったりと、足まわりも痩せた感覚があります。体重・BMI値などの変化ダイエット前置 [続きを読む]
  • ヘルシーバンクで置き換えダイエット(実践記録17日目)
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践17日目になります。ダイエットの成果置き換えダイエット17日目とダイエット前の状態を比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え17日目昨日(16日目)の飲み会を心配していましたが、写真を見るかぎり大丈夫そうですね笑横からの写真もだいぶスリムになり、嬉しいかぎりです。ズボンのベルトの穴も一つ小さめにするようになりました。体重・BMI値などの変化ダイ [続きを読む]
  • ヘルシーバンクで置き換えダイエット(実践記録16日目)
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践16日目になります。ダイエットの成果置き換えて16日目の状態とダイエット前の状態を比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え16日目写真を見ていただいてわかるとおり…なんか太ってますよね?若干身体も赤いような…そう、今日も飲んでました笑まぁ、一時的にお腹にご飯や水分がたまっているだけでしょうから、気にしないようにします笑体重・BMI値などの変化 [続きを読む]
  • ヘルシーバンクで置き換えダイエット(実践記録15日目)
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践15日目になります。ダイエットの成果置き換えダイエット1ヶ月チャレンジも後半戦に突入しました。本日もダイエット前の状態と比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え15日目脂肪は落ちてきているように思いますが、まだプヨプヨしているように思います。よく、「お腹の肉は落ちづらい」なんて聞いていましたが、こう見ると一番先にお腹の肉が落ちているようで [続きを読む]
  • ヘルシーバンクで置き換えダイエット(実践記録15日目)
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践15日目になります。ダイエットの成果置き換えダイエット1ヶ月チャレンジも後半戦に突入しました。本日もダイエット前の状態と比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え15日目脂肪は落ちてきているように思いますが、まだプヨプヨしているように思います。よく、「お腹の肉は落ちづらい」なんて聞いていましたが、こう見ると一番先にお腹の肉が落ちているようで [続きを読む]
  • ヘルシーバンクで置き換えダイエット(実践記録13日目)
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践13日目になります。ダイエットの成果置き換えダイエットも二週間が経とうとしています。今日もダイエット前の状態と比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え13日目んー…前からの写真ですが、若干増えてしまったでしょうか…原因は今日の夜ご飯ですが笑横からの写真だと、まだ下っ腹は出ていませんのでセーフとしましょう。体重・BMI値などの変化13日目は水曜 [続きを読む]
  • ヘルシーバンクで置き換えダイエット(実践記録11日目)
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践11日目になります。ダイエットの成果11日目とダイエット前の状態を比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え11日目今日は夜ご飯を食べすぎてしまったので少し戻ってしまったように思います…でも、一日くらい誤差だと思いますし、しっかり消化されればお腹もへこむはず!置き換えダイエットがストレスになってしまうのは良くないので、あまり気にしないようにし [続きを読む]
  • ヘルシーバンクで置き換えダイエット(実践記録10日目)
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践10日目になります。ダイエットの成果とうとう10日目です!1ヶ月の3分の1が終わったことになります。今日もダイエット前の状態と比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え10日目ダイエット前の状態と比べてみて、「10日前はこんなに太っていたのか」としみじみと感じます。以前は靴紐を結ぶために身体を曲げたりすると、お腹の肉がつっかえて苦しい状態でしたが [続きを読む]
  • ヘルシーバンクで置き換えダイエット(実践記録9日目)
  • ヘルシーバンクを使って置き換えダイエット!実践9日目になります。ダイエットの成果ダイエット前の状態と9日目の状態を比較していきたいと思います。外見の変化ダイエット前置き換え9日目全体的にスッキリしてきたのがわかります。顕著に減りが見えていたお腹以外に、足まわりも減りが見えます。少し立ち方が前のめりですが、背骨のライン・腕のラインを比較したとしても、全体に脂肪が落ちているのを感じます。体重・BMI値などの [続きを読む]