トノン さん プロフィール

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トノンさん: 双極性障害トノンのブログ
ハンドル名トノン さん
ブログタイトル双極性障害トノンのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/tonon-soutu/
サイト紹介文2015年10月に双極性障害と診断されました。 症状や普段感じた気持ちを正直に書いていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供290回 / 238日(平均8.5回/週) - 参加 2017/10/25 17:31

トノン さんのブログ記事

  • 反社会的なことを起こしそうで怖い・マツダ キャロル360
  • 昨日の昼間、いつものことですが下の階から何か重いものを床に叩きつけるような音が何度も何度も聞こえてきました。 この音が、ストレスの元凶なのです。上の階にいる私たちのお尻にまで音が響いてくるので、すごく不快です。 一体、何を叩きつけているんだろう? すごくイライラしましたが、その場はなんとか堪えました。 しかし、夜になって一気にイライラが増幅し、反社会的なことを起こしそうだったので急いで頓服を飲みまし [続きを読む]
  • 過集中・NSX NA1
  • 少し前までは、趣味すら楽しめず無気力でメリハリのない生活が続いていました。 でも最近は、車のイラストを描くなど少しずつですが、趣味を楽しめるようになってきました。 特に、ギター練習の集中力が高くどうしても過集中になってしまいます。気が付くと5時間くらい経っています。集中しすぎて、昼食を食べないこともあります。 最近は、お店でギターの試し弾きをする際に恥ずかしくないようなメロディーを練習しています。あ [続きを読む]
  • 低め(鬱)安定とは言うものの…・日野 コンテッサ 1300クーペ
  • 最近、部長の印象を思い返すと気持ちが不安定になります。 転部するにあたって少なからず、部長に申し訳ない気持ちになりますが、悪い印象(えこひいき・セクハラなど)を思い出すとキリがありません。 印象が揺れるので自分の気持ちが分からなくなります。それに引っ張られるのでだんだん鬱に傾いてしまいます。 双極性障害の人は低め(鬱)で安定するのが目標らしいですが、そうなったら人生を楽しいと思えるのでしょうか。 私 [続きを読む]
  • 2018#親バカフォトバトンリレー・大切なものいっぱい
  • 2018#親バカフォトバトンリレーをkoponta1918さんからご指名いただきました。こんなブログの楽しみ方があるなんて知りませんでした! 早速、私の大切なものの一部を載せたいと思います。 ●HONDA インテグラ DC2夫との思い出がたくさん詰まった、大切な車です。今は☆になってしまったけれど、ずっとずっと大好きな車です。いつ見てもカッコイイ…。特にカーボンボンネットとボンピンが気に入っています。 そのボンピン。車に [続きを読む]
  • 気持ちが持ち直してきました
  • 先ほどまで、しくしく泣いていたのですが夫に相談したところ●転部先が決まって復職し始めたら 病状のことを上司にきちんと説明して 理解してもらうといいよ●主治医の先生は、うかつに背中を 押すようなことは立場上、言えないのではないかな●何かあっても俺がいるから大丈夫だよと言ってもらえました。 自分の凝り固まった考えが少しずつほぐれていきました。 ときどき冷たい夫ですが、こういう一面があるので嬉しくなりま [続きを読む]
  • 備忘録・やっぱり主治医の言い方がキツイ…
  • 今日の通院で、気になることがあったのをすっかり忘れていました。 私は、仕事をするときも上司と面談するときもお仕事モードになって明るく、元気に、ハキハキとしてしまいます。 でも、それをすることによって「なんだ、元気そうじゃないか。」と言われるのです。 「もしかして、病気じゃないのでは?」「こんなに元気なら、これくらいの仕事を与えても大丈夫だろう。」と思われていたら怖いのでどのような振る舞いをすべきか主 [続きを読む]
  • 通院日・不安材料・ユーノスコスモ
  • 今日は通院日だったので前回の人事部からの回答(「無理なく復職できるように、柔軟に対応したい。主治医に相談して決めてほしい。」)を主治医に伝え、勤務時間・勤務日数を相談しました。 私は、午前勤務・週3日勤務から始めたいと伝えたところ、「会社に許可を取りましょう。書類が必要であれば、書きますので。」ということでした。 仕方がないことですが、主治医と人事部の伝書鳩になっていてちょっと大変です。でもこれが [続きを読む]
  • 車好きになった経緯・ワンダーシビック
  • 今は、車好きの私ですが、以前は車が嫌いでした。 私の実家は、自動車整備工場です。販売もしています。祖父が一代で築き上げました。昔は従業員がいたそうなのですが今は、祖父と父親の二人で営んでいます。 祖父は、もう84歳。まだまだ現役ですが、現役にさせている父親にすごく憤りを感じます。私と父は、度重なるいざこざがあってとても仲が悪いのです。私は父親が大嫌いです。 嫌いな人が好きなものを嫌いになるというパタ [続きを読む]
  • お疲れ様、90?水槽・NSX
  • 私はアクアリウムが趣味です。 90?水槽でたくさんの魚たちを飼育していました。 しかし、最近は持て余すサイズになってきたためこの度、思い切って90?水槽を廃止し、サイズの小さい水槽に切り替えることにしました。 90?水槽、全盛期。見づらいですが、たくさんのネオンテトラとプレコが数匹います。 水草もあって水もピカピカで我ながら、とても綺麗な水槽でした。 今では、水草もなく(魚が食べてしまうため)地味な水槽二 [続きを読む]
  • 彼女に何ができるだろう・コペン
  • 高校卒業以降は会っていないけれど私に何かあるたびに心配してくれるお友達が一人います。 少し前にメールをした際、本当は、彼女を心配させたくなかったのですが双極性障害になってしまったこと、ずっと休職していること、7月の復職を目指していることを伝えました。 彼女はとても驚き、また「気付いてあげられなくてごめんね。」と言いました。「あなたのせいじゃないよ。」と伝えましたが、悪いことをしてしまったなぁを思いま [続きを読む]
  • 好きなものだけで囲まれたい・RX-7 FD3S
  • 先日のおうち焼肉はとっても楽しかったのですが、遊びに行ったおうちの家具や食器が高級品ばかりで、我が家との差を見せつけられたような気持ちになってきました。もちろん、家主にそんな気持ちは微塵もありません。 うちは、10年以上使っている安い家電だらけです。それでも生活はできています。でも私だって、家具・家電・インテリアに拘りたかった。夫はそういうことに無頓着だし度を越えた節約志向なので私の自由にはできませ [続きを読む]
  • まさかの一戸建て・エボIX
  • 昨夜はおうち焼肉でした。 初めて訪ねる友人宅。共通の友人と待ち合わせをして連れて行ってもらいました。彼はエボIXに乗っています。 初めてエボIXに乗られて幸せでした。でも、彼のエボは黒色。真っ暗な中、雨が降っていたのでどのような外装なのか判別できずちょっと残念でした。 友人宅はどんなアパートかなぁとわくわくしていると、まさかの一戸建て。それも新築です。衝撃的でした。ちなみに、その友人は独身です。一人だ [続きを読む]
  • 胆石の疑い?・脂肪肝
  • 以前からたびたび起こるのですが逆流性食道炎で悩んでいます。 今までは、うつ伏せで寝ているときに起こりやすかったのですが、最近は横向きで寝ていても胃酸が上がってくるようになりました。酷い時は、起きていても胃酸が上がってきます。 あまりにもつらいので、午前中に消化器内科を受診してきました。 問診表を書いて、診察が始まったら「胆石の疑いがある」と言われお腹のエコーを撮りました。 結果、胆石はありませんでし [続きを読む]
  • 通院日・7月から復職・フェアレディZ 34 nismo
  • 今日の通院で、7月から復職することが決まりました。 主治医に、●転部することがほぼ決まったこと●気持ちの波を抑えるために実施していることを具体的に話しました。 また、復職に際して私に足りないことは何かを尋ねたところ、主治医も助手さんも「トノンさんは、それだけ考えることができているのだから、7月からの復職でまったく問題はない。」という見解でした。 今日は、特に叱られたり厳しい言葉をかけられたりしなかっ [続きを読む]
  • 取り巻き・S2000リベンジ
  • 私の部長は自分の都合のいい人間しか周りに残らないようにしています。気に入らない人間は退職するように仕向けたり転部するように仕向けたりするのです。 以前のブログ(こちら)でも書いたのですが私以外の部員にも、自分の思う通りに利用して、いらなくなったら捨てるということを日常的に繰り返していました。 それに嫌気がさして、部長の取り巻き三人が辞めました。その中の一人に至っては、部長のお気に入りの女子社員と交 [続きを読む]
  • 無理だったら、すぐに辞めようと思う・S2000失敗
  • 連日のブログの通り、転部がほぼ決定しました。転部先で上手くやっていけるのかという不安はありますが、それよりも何よりも『私はデザインの仕事がしたい』。 夫は転部して堅実に働いてほしいと言っていますが、転部先が経理部などの数字を扱う業務だとしたらやっていける気がしません。また、女の園なので怖いです。派閥争い、お局からの嫌味などわんさかあるようです。 無理だと思ったら、今度は休職せずにすぐに辞めます。辞 [続きを読む]
  • 自分へのご褒美・アゲラタム
  • 先週は、面談続きで体調を崩すほど精神的に疲れました。 友達にそのことを話したら「頑張った自分へのご褒美をあげるといいよ。」と言われました。 せっかくなら、心が穏やかになるご褒美がいいなぁと思い2つお買い物をしました。 一つ目、『アゲラタム』というお花の鉢植え。直径1?くらいのお花がポンポンと咲いています。画像だと紫に見えますが、実際は青色です。開花期が5月〜11月なので、長く楽しめます。 二つ目、ポケ [続きを読む]
  • いつまで黒髪ストレートぱっつん前髪でいるのか・R34 GT-R
  • 私は小学生の頃からずっと黒髪ストレート・ぱっつん前髪です。それ以外の髪型は大不評だし金銭的に厳しいのとで、このスタイルになりました。 先日、何かの記述で『昔から変わっていない』=古臭い・もう似合っていないのに気づかないというのを見ました。全部自分に当てはまります。 31歳の私。いったいいつまで、今の髪型でいるんだろう。 夫からは「似合っているならいいんじゃない?」と言われますが…。髪型が髪型だけに、若 [続きを読む]
  • いつから復職するか・軽躁・M2-1015
  • 少し怖いし、不安ですが金銭的に7月から働くのがベストのように思います。 でも、どのような段取りになるのか。転部先決定後人事部から連絡があるのが先か、いつから復職したいのか私から連絡するのが先か。 まずは、今度の通院日に主治医に相談してみます。7月から働けるかなぁ。時短勤務はできるだろうか…。 双極性障害を患っていながら働いているかたを見るとその勇気と根気を私も見習わないと、と思います。 私の場合、出 [続きを読む]
  • 戦力外通告・86
  • 今日は上司と面談でした。 まず最初に言われたのは「もとの部署に君の席はないよ。」※もっとオブラートに包まれていました そうだろうなぁと思っていました。私が休職してからも何事もなく業務が回っているのだから私がいる必要なんてないのです。 そうなると、転部の線が濃厚です。どの部署になるんだろう。本部かな?関連部署かな? 本部だったら、正直続けていく自信がありませんが知り合いはたくさんいるので、気晴らしはで [続きを読む]
  • ずっと眠る・フィガロ
  • ちょっと前までは、夜にきちんと寝て日中は昼寝をしないで活動していました。 しかし、ここ2週間くらいは夜中に何度か目が覚めてしまい昼はずっと寝て過ごしています。 夫を送り出して家事を済ませた後9:30〜11:30まで二度寝をし、お昼ご飯を食べた後、13:00〜16:00(時には17:00)まで眠ってしまいます。 それも、我慢できない眠気ではなくて横になる→いつの間にか寝ているというパターンです。 日々、生産性のない毎日を [続きを読む]
  • 若干躁・今日は世界禁煙デー(タバコの苦い思い出)
  • 今日は数回投稿しそうです。 昨夜はいびきの件で夫に指摘されてから浅い眠りを繰り返したので寝た気がしません。でも、発熱しなかったので比較的楽でした。 今は若干躁に入っているようです。朝から小さな水槽5つの水替えと掃除をしました。全然疲れない上に、食欲が沸々と湧いてきました。過食しないように気をつけねば。 ★今日は世界禁煙デー★興味深い内容だったので私の思い出を綴ります。 私は3歳くらいの頃、毒親に無理 [続きを読む]
  • いびき
  • 私たち夫婦は別々の部屋で寝ています。理由は、私のいびきがうるさ過ぎるから。肥満だからか(←たぶんコレ)風邪による鼻詰まりだからか、仰向けに寝ていたからか、相当酷いようです。いつもは一間続きに戸を開けていますが、先ほど起きて来た夫に「ごめん、戸を閉めさせて。眠れない。」と言われ、隔離されました。…とても恥ずかしいし、申し訳ない気持ちになりました。女性なのに爆音でいびきって…。それも隣の部屋なのに指 [続きを読む]
  • 風邪がぶり返す・S660
  • 夜中、身体の熱さで目が覚めました。嫌な予感がして、熱を測ったら37.9℃。 今頃になって、風邪がぶり返したようです。鼻水もくしゃみも止まりません。 免疫力がなさすぎて、情けなく思います…。 正午現在、平熱に下がりましたがまた夜になったら熱が上がりそうです。栄養をしっかりとって休養しようと思います。が、働いている夫に申し訳なく感じてなかなかゆっくり休めません。 復職したら、この程度の風邪では休めないでしょ [続きを読む]
  • 上司の上司と面談・精神論(追記)・S15 シルビア
  • 突如、上司の上司から直々に電話がありました。 「復職について面談に来て欲しい」とのこと。 まだ自分の気持ちが固まっていないのに面談をするなんて大丈夫だろうかと思いましたが今日、面談に行ってきました。 面談では、現在の症状・休職に至ったきっかけ・転部したい旨・生活費が足りず困っている旨を話しました。 上司の上司からは●辞めないでほしい●復職に際して、不安がたくさんあると思うが いざ始まってしまえば不安 [続きを読む]