オタム さん プロフィール

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オタムさん: 妊孕性を高めるヒントがあるブログ
ハンドル名オタム さん
ブログタイトル妊孕性を高めるヒントがあるブログ
ブログURLhttp://otamphn.sakura.ne.jp/blog/
サイト紹介文地方自治体育休中アラフォー保健師の体験談やオススメの情報を書いてるブログです。
自由文『36歳高齢出産 保健師の病気にならない乳児の育て方』からブログを引っ越しました。よろしければ見てください。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供74回 / 188日(平均2.8回/週) - 参加 2017/10/26 21:37

オタム さんのブログ記事

  • 赤ちゃんと動物園
  • おはようございます。 お正月に家族で 動物園に行ってきました。 そんな話を、夫が正月明けの 職場の子育てが落ち着いた 同僚女性にしたそうです。 その女性から 「動物園はこどもの免疫力が 高くなるから良いよね」 と、言われ … Continue reading [続きを読む]
  • 調理器具は何が良い?
  • おはようございます。 先日、友人が娘に会いに 遊びに来てくれました。 友人も健康に気を付けていて、 最近はおひつを買ってオススメと 言っていました。 夏場以外、朝、お米を炊いたら すぐにおひつに入れると 夜食べるときでも … Continue reading [続きを読む]
  • 入浴剤は何でもいいの?
  • おはようございます。 寒くなってきましたが、 湯船につかっていますか? そのときに、何か入浴剤を 入れていますか? 我が家でも色んな入浴剤が あり、その日の体調によって 使い分けています。 「温泉成分が効く」 「身体の芯 … Continue reading [続きを読む]
  • 便秘になりやすい人の特徴
  • おはようございます。 突然ですが、 毎日、快腸ですか? 便秘は特に女性に多いですね。 ということで、簡単な便秘度チェックです ◯毎日もしくは2日に1回お通じがない ◯トイレに行くことを我慢することがある ◯毎日甘いものを … Continue reading [続きを読む]
  • アルコール依存症
  • 忘年会やクリスマスやお正月などの イベントでお酒を飲むことが 年末年始、何かと増える時期ではないでしょうか? 飲酒量が増えると、耐性がついて どんどんお酒が飲めるように なるといわれています。 飲酒量が多くなると、 アル … Continue reading [続きを読む]
  • 乳製品は必要?
  • おはようございます。 小さい頃、毎日のように飲んでいた牛乳。 今はどのくらい飲んでいますか? 乳製品は乳酸菌たっぷりで、 お腹に良いといわれていますね。 日本人は、乳製品を分解する 酵素が少ないため、 乳製品のとりすぎは … Continue reading [続きを読む]