ここりん さん プロフィール

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ここりんさん: 生きる〜猫と音楽と躁うつ病と〜
ハンドル名ここりん さん
ブログタイトル生きる〜猫と音楽と躁うつ病と〜
ブログURLhttps://100s.muragon.com/
サイト紹介文猫と音楽をこよなく愛する元うつ病→現双極性障害との共同生活の日々☆*ケンカ多々あり
自由文結婚生活中に鬱病を発症→双極性障害(躁うつ病)に病名が変わる。
離婚するもの病気だけが未だ居座り7年目に突入しました。

自傷、OD、自殺未遂、入院と様々な事を経験し
客観的に自分を見つめられればと思い
ブログを始めることにしました。

好きなアーティストは
RADWIMPS、くるり、中村一義、H ZETT M

『日本のこころ』中野代表がんばれ!!

皆様どうぞお気軽にお立ち寄り下さいませ^^*
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供34回 / 26日(平均9.2回/週) - 参加 2017/10/26 22:50

ここりん さんのブログ記事

  • 本当のワタシ
  • 大切なそれはガラスケースに しまってある 脆弱で繊細な美しい光を放っている それを眺める時間が好きだ 私の失ったもの全てを持っている でも 眺めるだけでは飽き足らず 手にしたい衝動にかられる 私の見てきた闇を突きつけ 絶望にかられるそれをそっと抱きしめたい でも それをしたらもうあの美しい光を 眺めることは叶わなくなる 私の歪んだ欲望を 必死で抑える なぜ? 答えはわかっている 『孤独』 これは薬 [続きを読む]
  • 私の血を飲み干して
  • 耳に傷みが走る 次は首筋に ねぇ いっそ私の血を全部 飲み干してよ そしたらあなたも自由になれるよ 私のせいで不幸にしてしまった人たち 私のせいで背負わなくていい荷物を 背負っている人たち どうしたら私は許されますか? お前が犯した罪だろ 一生背負って苦しんで死ねよ ざまあみろって笑って見ててやるからさ ↓↓よろしければポチお願いします???? にほんブログ村 [続きを読む]
  • 夢見月に何想ふ
  • RADWIMPSの『夢見月に何想ふ』 ずっと聴いてなかったこの歌詞がふと 今の私の中にやってきた。 なんでこの曲なのか知ろうとしない私。 今は考えたくないから。知りたくないから。 また知らない誰かに自分を委ねてしまいそうです… そしてその知らない誰かに殺されたりして 「もっと自分を大切にしなさい」 またそう言われるのわかってるけど。 「刹那的に生きてます」 とても耳触りの良い言葉です。はい。 けど [続きを読む]
  • シック・マザー
  • ??*゚お知らせ??*゚ 僕らは○○依存症←ランキング参加者募集中です?? 『シック・マザー』という本を読んだ。 かなり前だけど。 精神病の母親に育てられた子がテーマの ノンフィクションだ。 私もシックマザー。そしてシングルの。 胸に手を当て息子に 「ママのトックンハートが割ちゃったから病院に行って先生に治してもらってるの」 と話した事がある。 「ボクのトックンハートは?」 「キラキラしてとっても [続きを読む]
  • 陰のある女
  • ??*゚お知らせ??*゚ 僕らは○○依存症←ランキング参加者募集中です?? 彼氏と「好きなタイプは?」と 話したことがある。 私はRADWIMPSの野田洋次郎さんと即答? 彼はしばらく考えていた。 そして悩んだ末「陰のある女」と言った。 抽象的すぎるよー 例えば芸能人とかでいないの? と聞くと、しばらく考え「いない」 私と待ち合わせしてもすぐ見つけられると言われる。 なぜなら、私の周りだけ空気が違 [続きを読む]
  • アイコス紛失!?
  • ここ最近ダークな話題続きだったので 今日の失敗談を???? 『薬の離脱症状』については またそのうち書きます。 朝起きてまずする事 それは布団の中でアイコスを吸う?????? 特別美味しい訳ではないが寝タバコが 出来るのでずっとアイコスを吸っている。 なにより寝起きでまだぼーっとしてる中で 吸うのがたまらなく好きなのです。 アラームが鳴りまずはアイコスに手を伸ばすとホルダーが入ってない???? 本 [続きを読む]
  • 暗黒の入院生活〜番外編〜
  • 『暗黒の入院生活Part2①』 『暗黒の入院生活Part2②』 を書き終えて、客観的に当時を振り替える事が出来たこと。あの頃よりは前進できてるんだと思うことが出来ました。それにしても悪い患者だったなぁと??今ごろ反省!?www 退院して次の日、紹介状と入院先から処方された薬を持ちかかりつけの病院に行った。 「お勤めご苦労様でした」とスタッフの方。 なんとか戻ってきましたwと笑って答えた。 診察室に [続きを読む]
  • 暗黒の入院生活Part2②
  • 前回の続きですm(_ _)m 同室の女の子はいつも通り楽しそうに笑って話している。 でも、その日の私はその子の笑い声が耳について仕方なかった。 なによりそんな自分が惨めだった。 たまらなくなり誰もいない喫煙所へ行った。そして隠し持っていたカミソリで 何度も何度も手首を切りつけた。 解放感でさっきまでの気分が吹き飛んだ。 立ち上がり廊下に出た。 血だらけの私を見て患者が看護師を 呼びに行った。 持っ [続きを読む]
  • 暗黒の入院生活Part2①追記
  • これずっと書きたかったんですけど かなり勢いないと書けないので保留にしてましたw 初めて精神科に入院した体験記です。 入院したきっかけは覚えてないんですが たぶん死のうと何かしらやらかしたんだと… ベッドに空きがあった病院までは 自宅から約2時間。 精神科病棟って暗いイメージしかなかったんだけど、外観は近代的なデザインで 新しい建物でした。 診察を受けて事務所でさっそく荷物検査。 あらかじめ必要な [続きを読む]
  • 訪問看護
  • 昨日は訪問看護の日でした。 訪問してくれるのは初めて受診してから ずっとお世話になっている看護婦さん、 そして精神保健福祉士さんです。 子供のこともいつも気にかけて くれているので、息子とも仲良しです。 「そこで息子君と一緒になったの」と 息子と一緒に玄関に入ってきました。 息子はランドセルを置くとそのまま塾へ。 私は看護婦さん達を自室へ案内しました。 「ほんとに優しくていい子に育ってるね」 いつ [続きを読む]
  • 大失態
  • 鬱状態でも 無気力で家族とも話すのが苦痛になる時と イライラして攻撃的になる時がある。 ある診察日、妹の運転で病院に向かっていた。 その日の私は、一向に気分が上がらない 自分にイライラしていた。 「ちょっとコンビニ寄って」と私。 コンビニに着くと真っ先にお酒コーナーに 向かった。 ちなみに普段私は全くお酒を飲まない。 お酒の席でも最後までウーロン茶だ。 缶チュウハイを1本手にするとレジへ。 会計を [続きを読む]
  • 共依存
  • 私はこれに当てはまる人間だろう。 アルコールに依存する彼との関係も。 以前にも書いたが彼は現在 音信不通である。LINEも未読のまま。 何度、同じことを繰り返しただろう… なのに帰ってくると 受け入れてしまう自分。 ここ最近は、自分の時間の中に彼が 存在しない事に違和感なく生活している。 『共依存』については興味深いので 今後も自分なりに調べてみようと思う。 昨夜は確信犯だった??!! 就寝薬を飲 [続きを読む]
  • 美容室
  • 今日ひさびさに髪を切った?? 美容室で…はなく元美容師をしてた 義弟にお願いして。 ひきこもりの私には美容室は ハードルが高いのだ。 まず、1時間以上ずっと鏡に向かって 座っている苦痛が堪えられない。 話しかけられても、あいずちしか打てず 会話がすぐ終わってしまう。 そのプレッシャーも正直しんどい。 自分に興味が向いたってことは 調子が上がってきた兆しなのかな。 髪を切るとなんだか気持ちも 軽くな [続きを読む]
  • リフレックス>クエチアピン
  • 朝起きて愕然とした… 6Pチーズとアイスの空箱がゴミ箱に 入ってるではないか?? カップスープを飲んだまでは覚えている。 アイスを食べようと思ったけど寒かったので スープで温まることにした。 そして就寝薬を飲んで布団に入った。 クエチアピン2錠あればすぐ夢の中だ?? 今までなら15分もあれば夢の中だが いつもより時間がかかったような気もする。 朝起きた時間は決して早いとは言えないが 目覚めは良かっ [続きを読む]
  • 大バトル
  • 今日は通院日だった。 引きこもりの私にとっては貴重な外出だ。 診察室に入り、気分が落ちてしまった事 そして、ルネスタの誘眠作用より リフレックスの副作用『食欲』が勝って 眠れない事を伝えた。 就寝薬を飲んでからの私の行動 布団から起きタコ焼きを食べ布団に戻る。 そして、また布団から出て今度はチーズ、 また布団に入るも食欲に負けアイス。 このパターンでやっと満足して寝る。 これが毎日なのだから自分で [続きを読む]
  • 私は四季の中で秋がいちばん好きだ?? 秋の空気に触れると切なくなる。 刹那的であの感覚が好きだ。 とても好きな場所がある。 小さな集落だ。 車じゃないと行けないけど。 ススキ、熟れた柿、紅葉しかけた山々 どれも大好きな風景だ。 その場所に行くと不思議と 毎回すごく懐かしさを感じるのだ。 何年経ってもその感覚は色褪せない。 ひょっとして前世で住んでいたかのかな… 本気でそんな事を想ってしまう。 そん [続きを読む]
  • 孤独
  • 今日も私は休業中につき ほぼ布団の中でした。 夜はいらんことばっか考えるし… 先生 だから私 ルネスタじゃ弱いって言ったのに?? クエチアピン2錠で即寝したいわwww なんか張り詰めてた糸がプツンと 切れちゃった?? 誰かが…… 甘ったれた自分。 そんな自分を見てるとなんとも醜い。 そして私はずるい。 ひとりぼっちは寂しいよ… あー誰かに思いっきり殴られたい。 そしたら目が覚めるかしら。 孤独感に [続きを読む]
  • ここりんバッヂ届きました??
  • 今日は息子の持久走大会。 「がんばってね!!」の一言が言いたくて 朝がんばって起きました。 「ママ何時からかわかる?」 ちょっと不安そうな息子に母が 「ママもちゃんと連れてくから大丈夫だよ??」 それを聞くと「行ってきます??」と元気に 学校へ。 10時からだったので、それまで少し 二度寝させてもらいました。 妹の子も同じ学校へ通ってるので 歩いて母と妹と3人で応援に行きました。 いよいよスタート [続きを読む]
  • ごめんね。
  • 昨晩のこと。 息子が寝室に来て「ママ大丈夫?」 「大丈夫だよ??ありがとう。」 そう言うと「おやすみ??」と言って息子は眠った。 今日も1日布団から出られなかった。 私は18時頃布団から出ると リビングに向かった。 「ママ!!今日テストだったんだ。何点だと思う?」と息子が聞いてきた。 苦手な国語だったので「んー80点かな?」 そう言うと嬉しそうに「100点だよ!!」 「すごい??がんばったね??」 [続きを読む]
  • ついに墜落?? ??
  • 皆様こんにちわ? ここしばらく 低空飛行が続いていましたが ついに墜落してしまいました?? なんとか家事と子供の宿題だけはと 奮い立たせてきましたが 心がポッキリ折れてしまいました。 家事もやってるし子供も見てるし 調子いいんだと母はそう思ってました。 仕事の日の母はイライラしています。 それがわかるから余計に体調が悪いと 言えずにいました。 お昼に帰ってきた母は パジャマ姿の私を見て 「着替えな [続きを読む]
  • おあいこ
  • RADWIMPSの野田洋次郎が作詞作曲した ハナレグミの『おあいこ』という曲が あります。 私は野田洋次郎さんが歌ってる方が 好きなんですが???? 歌詞もメロディも今の私…いや私だけではなく音信不通の彼にピッタリの曲です。 LINEでYouTubeのリンクを 送信しました。 いつ既読になるのか そのまま未読のまま放置されるのか… そもそも帰ってくるんだろうか。 先月の18日から音信不通の彼。 こ [続きを読む]
  • ピアノの魅力
  • 皆様こんばんは? 息子は毎週日曜日にピアノのレッスンに 通っています。 なので、前日の土曜の夜はピアノの練習日と 決まってきます。 私は幼少の頃からずっとピアノを習っていました。 大人になってからも趣味で続けるほど ピアノを弾くのは好きでした。 子供の頃は何度も辞めたいと思いましたが。 でも、この病気になりピアノが 思うように弾けなくなりました。 まず、集中力がないのでずっと座って ピアノに向かう [続きを読む]
  • まさかの5点( ºωº )チーン…
  • 皆様こんばんは? 今日も布団と仲良しの1日でした???? 一日の大半寝てたくせにまだ眠い? 最近の睡眠リズムめちゃくちゃです?? 冬眠期だと思って諦めますwww ただ寝てるだけでは申し訳ないので 昼と夜は作るんですが 正直しんどい?? これを投げ出したら真っ逆さま決定なので ここを踏みとどまらねば!! そんな中、息子のランドセルから 国語の5点のテストを発見( ºωº )チーン… 『遊園地』→『 [続きを読む]
  • 離婚の決断
  • 私は精神科に通って7年目になります。 そして、離婚してもうすぐ6年。 離婚前の1年間は本当に悲惨な日々だったと言っていいと思います。 毎日、自傷行為が日課でした。 毎週、通院日に『自傷行為はもうしない』と主治医と約束するのですが 病院からの帰り道ではもう自傷行為の事で頭がいっぱいでした。 早く傷つけたい。 でも自傷という逃避はあっという間に終わってしまい後は虚しさに襲われるだけ。 それでもその一瞬 [続きを読む]
  • 最近の私ダメだなぁ
  • 皆様こんばんは? もう11月ですね。 早いわぁ… なのに私のメンタルは停滞期にどっぷり?? とにかく1日中眠い???? 寝ても寝ても眠い… じわじわと底が忍び寄ってくる恐怖?? もうお手上げ状態であります?? 今日も1日パジャマのまま お風呂も早々入りません宣言www 躁状態になったのっていつだったかな… もう思い出せないほど前の模様。 あの体の底から湧き出して止まらない高揚感!! 楽しくて楽しく [続きを読む]