一年越しの目標

 こんばんは。早くも4月ですね、3月末に京都へ行ってきました。今回の目的は、京都で着物デビュー。一昨年から学び始めた着付け。東京では着る機会を作っていたけれど…

株投資より大事なこと

 おはようございます。曇りの東京。ゆっくり朝ごはんを作って食べました。昨日マルシェで無農薬野菜をゲットしたので野菜たっぷりです。さて、先週は日銀のマイナス金利…

株運用がもたらしてくれたこと

 おはようございます。さて、今日は株のお話を。株運用を始めてから3年目になりました。超初心者で全く株に興味もなかった。でも、私の周りには株運用してる人がいたか…

あなたは一人じゃない

 こんにちは。まだまだ寒いですね。先日、AIで音楽を作ってみました。すごい時代になったなー。歌詞、音楽、画像すべてAIが生成してくれます。あとは自分のセンスで…

自分を愛するということ

 こんにちは。恵比寿ガーデンプレイスにあるカフェVERVEカリフォルニア発のコーヒーショップです。一杯780円のコーヒーは生産者を護る仕組みになっていていつも…

パレスホテルでの時間

 おはようございます。地震が続いてる東京。今朝も地震で目が覚めました。少し不安だけど普段通り過ごします。さて、気分を変えて。先日、仕事で行ったパレスホテル。以…

沖縄での幸せ時間

 こんにちは。早いもので、2月も終わりですね。沖縄の海の写真を何度も見返していますw久しぶりの沖縄がとーーっても楽しくて幸せな時間でした。3回に分けて行ったん…

おうちモーニング

 おはようございます。こちらは先日友達が泊まりにきた時に作った朝ごはん。オーガニック野菜を農家さんから直送してもらっているので、いつも新鮮な野菜を常備してます…

アラフィフにとって大事なこと

 おはようございます。沖縄への旅。1/26から東京と沖縄を3往復。仕事の都合で行き来しながらワーケーション。1回目はまだ寒くて車で沖縄本島をあちこち巡り。2回…

年齢のサバを読みました

 おはようございます。久しぶりの沖縄。わ〜い、海！と、喜びたいところだけど寒い！気温は17度…今回は仕事仲間との旅。プライベートなことをほとんど話してないので…

50代からの学び

 こんにちは。まだまだ寒い東京です。先日、以前の職場での先輩と食事へ。先輩は60代女性。今は違う会社に勤務されていて働きぶりは以前と変わらない。きっと暮らし的…

高齢化に向けて考えること

 寒くなりましたね。能登半島の方々が気掛かりな中、少しですが支援をさせていただきました。一日でも早く日常の暮らしに戻れますように。年始、伊勢神宮の初詣後次に向…

伊勢神宮の初詣からスタート

 今日は1/3新年早々に胸が痛くなる出来事が続きましたね。被災された方、亡くなられた方のご冥福をお祈りしています。1/1地震のニュースを聞いたのは伊勢神宮への…

幸せの分かち合い

 2023年、最終日。ちらし寿司を作って飛騨高山で手に入れた日本酒と共に年末を迎えました。スーパーには食材が盛り沢山。多くの人が買い出しに来ていて。美味しそう…

距離は自分を広げる

 おはようございます。晴天の東京。朝から空港へ。今年は各地へ国内旅行をしました。伊勢から始まり長崎、福岡、熊本、京都、名古屋岐阜、長野、静岡、伊豆、三宅島、そ…

今年も美しい東京のイルミネーション

 久しぶりのブログ更新。いつもスマホで隙間時間に書いてるのですが突然ログインできなくなりパスワード再設定が面倒で放置してました…。その間、京都、福岡、岐阜と各…

願いを叶えたノート

 おはようございます。晴天の東京。今日は移動中の電車でブログを書いています。この写真は、私の過去のノート。自分の頭の中を整理する時に落ち着けるカフェへ行き書き…

からだに優しいレアチーズケーキ

 おはようございます。晴天の東京。先日、母からシャインマスカットが届きました。知り合いの農家さんが作る低農薬栽培のものです。ぶどうは、無農薬では難しいんですよ…

日々、感謝を意識すること

 おはようございます。今朝は明治神宮からです。今日は、先日の御礼を伝えにきました。三連休に海へ行く予定だったのですが直前にキャンセルすることに。飛行機も予約し…

ウエディングの日に頬をぶたれた女

 おはようございます。曇りの東京。さて、タイトルの「ウエディングの日に頬をぶたれた女」そんな人いるのー！？いるんです。これ、私のこと笑ここ数日、広告の漫画が目…

自分を心地よくする空間

 おはようございます。晴天の東京。秋風が清々しい朝です。昨日は、待ちに待ったウェスティンホテル東京のリニューアルオープンの日。数ヶ月改装していたんです。そして…

なぜ満たされないのか

 おはようございます。明治神宮へ行ってきました。自宅から、20分ほどです。いつでもすぐに行ける場所に住めていることに感謝。先週から今週にかけて少し忙しい日々で…

自分と向き合う時間

 こんにちは。秋風がそよぐ一日。今日は体のメンテナンス。無理な運動はしないででも筋力アップと水泳でしなやかな体作りを続けています。コロナ禍の運動不足で体重は増…

【東京 目黒】オススメのカフェ

 おはようございます。曇りの東京。今日はアラフォー、アラフィフ、アラカンの方々に人気のカフェをご紹介。東京目黒駅の近くにある林屋茶園さん。抹茶やほうじ茶、煎茶…

人生とお金のシフトチェンジ

 おはようございます。曇りの東京。先日、ウェスティンホテル東京でイベントに参加してきました。早朝から、とても楽しかったのでYouTubeにアップしました。ウェ…

やり直せるならやりたいこと

 こんにちは。雨もあがり、穏やかな東京です。マンションの大規模修繕工事が終わり静かになりました。読書したり、映画を観たり。自分の時間を楽しむ。アラフィフって、…

20代、30代を振り返る

 こんにちは。台風接近中の東京です。写真は5年くらい前にバンコクへ行った時のプール。水着を持って行ってなくて脚だけ楽しみました。晴天で、サラッとした気候でプー…

自分を大切にすること

 いよいよ9月。昨日はスーパーブルームーンで満月がとっても美しかった。なんとなくさらに幸せな道に進んでる気がします。悩みがなく、不安がなく一つ一つの物事に感謝…

父と娘の北海道2週間の旅

 久しぶりの投稿。6月はあれよあれよと過ぎて7月は2週間お休みして北海道で過ごしました。行ってみたかった7月の北海道ラベンダー畑！あちこちでラベンダーや花々を…

【東京 恵比寿】美味しいデリカッセン

 小雨の東京。小腹がすいたので恵比寿ガーデンプレイス内にあるデリカッセン ヤマブキへ。ガーデンプレイスも人が増え、なかなか周りのカフェに入れない時に地下にある…

ファイナンシャルプランナーへの道のり

 こんにちは。すごい雨でしたね。皆さんの地域はいかがだったでしょう？東京は午後から晴天になりました。夜中は川の危険水位を超えそうでヒヤヒヤして寝つけませんでし…

投資で実現したこと

 こんにちは。晴天の東京です。東京の次に好きな街はやっぱり京都。写真は春に京都で見つけた素敵なフレンチのお店。丸太町のフレンチ、Synager（シナジェ）でデ…

人は自然との対話が必要な時がある

 今日は晴天の東京でした。この写真は熊本阿蘇に行った時のもの。護王様の杉と呼ばれていてなんと樹齢は約1000年。落雷で左右に枝が分かれてるけれど落雷を受けても…

幸せに満たされるランチ

 こんばんは。心地良い風が吹く、夜の東京。散歩中に、ふとブログを書きたくなり。さて、先日海外にいる気分になれるレストランへランチに行きました。マリーナでクルー…

【東京 恵比寿】モーニングセット・モーニングルーティン

 おはようございます。晴れたり曇ったりの東京です。九州から東京へ戻り恵比寿で、ゆったりモーニング。私が恵比寿に住み始めたのはかれこれ23-24年前。生まれ育っ…

自由に旅しよう

 こんにちは。GWいかがお過ごしですか？私は熊本の阿蘇に行ってきました。初夏の阿蘇は気持ちいい！この写真は源泉です。プクプクと水が湧き上がってました。草千里は…

願いを叶えたノート

 こんにちは。曇りの東京。昨日まで暑かったのが今日は肌寒くなりました。今日はノートについて書きます。このヨレヨレになったようなノート。2014年に使っていたも…

休日の朝食、大事にできてる？

 こんばんは。写真は休日の朝ごはんです。この写真をSNSに載せたら友達から驚きのコメントをもらいました。お店みたい！高級旅館の朝食みたい！こういうお店を出した…

至福の時の作り方

 こんにちは、晴天の東京。昨日はアークヒルズの広場でヒルズマルシェがあり行ってきました。このあたりも緑が多くて気持ち良い場所です。お目当てはこちら。福岡のイチ…

高齢化社会の単身住まい

 こんにちは。この約10日間、東京から京都・福岡・長崎を巡り桜のシーズンを思う存分楽しみました。旅の記録は後日YouTubeで。2週間ほど前、現実を知る出来事…

依存心を捨てること

 おはようございます。晴天の東京。今朝は早起きして新幹線で京都へ。先週は名古屋日帰り今週は京都から九州まで行きます。桜の季節なので楽しみです。行きたい時に行け…

まだ現金払いを続けますか？

 こんにちは。天気に恵まれ、気持ちの良い朝です。桜の季節でワクワクします。そろそろ旅にも出たい。今年に入って始めたこと。Amexカードを作りました。Marri…

自己表現を楽しもう

 おはようございます。昨日は国際女性デーでありミモザの日でした。女性が生き生きと過ごせたり仕事できたり。有難いなと思います。今は男女差について意識することは少…

アラフィフの健康と資産運用

 こんにちは。曇りの東京。今日は健康と資産運用について動画をアップしました。アップした後にみたら、健康については書いてないけど（笑）私の定番の朝ごはんをあげて…

手遅れにならない老後計画

 今日は金曜日。隔週の金曜日でファイナンシャルプランナーと1時間ミーティングしてます。人生100年時代という中でも健康寿命が誰にでもあります。健康上の問題で日…

賃貸の更新タイミング

 おはようございます。曇りから晴れ間が見えてきた東京。穏やかな朝です。先日の散歩とオススメカフェをYouTube にアップしました。東京恵比寿・広尾オススメカ…

時間がなくても願いは叶う

 おはようございます。晴天の東京は風はまだ冷たいけれど春めいてきていて気持ちいい。こんな日は外に出たい。Dean&Delucaで朝食を。私が初めてDean&D…

アラフィフが人生100年時代を考える

 春めいた暖かい東京。今日はカフェで読書です。前回の投稿の続き。賃貸か購入か。私は51歳、賃貸派。マンション購入のローンを組むならラストチャンスのタイミング。…

住まいは賃貸か購入か？アラフィフの資産形成

 こんにちは。晴天の東京です。昨日は雪が降り、うっすらと。今日はスッキリした晴れ☀️気持ちの良い日です。さて、確定申告の時期がやってきましたね。私はツールを使…

いくつまで働きますか？

 こんにちは。晴天の東京。昨日は立春で、今日は春が近づいた感じがします。今日から一年がスタート。50代前半になり幾つまで仕事をするか何を続けるかよく考えるよう…

熊本阿蘇 囲炉裏でいただく食事

 こんばんは。今週は最強寒波で東京も雪が積もるだろうと水や食料を3日分多めに買っておいたり。でも、都内は雪は降らずにすみました。寒波が来る前の週に仕事で熊本へ…

世界遺産からのエネルギーを受け取って

こんにちは。かなり寒くなるようですね。外食や宅配に影響が出るかもしれないので水や缶詰を揃えました。写真は土曜に行ったお店でいただいたほうじ茶焼酎です。体が温ま…

世界遺産の宗像・大島への旅

 おはようございます。曇りの博多。福岡に滞在してます。おはようございますと言いながら写真は夕陽。先日、世界遺産である宗像へ。そこからフェリーで大島へ向かいまし…

伊勢神宮から光を

 あけましておめでとうございます🎍初日の出は、伊勢神宮から。東京から弾丸ツアーで行ってきました。思い立ったのは、12/26前から決めていた旅行ではなくどこか…

ノートに書くと実現する

 こんにちは。良いお天気で気持ちいいから海に来ています。ハワイアンのお店でフルーツティー。ハイビスカスのシロップを少し入れて味の変化を楽しむ。昨日、大掃除をし…

去年から今年にかけて変化したこと

 こんにちは。今日はクリスマスイブ🎄あちこち人が多いですね。写真は先日撮ったもの。今日行ったらすごい人だかりでした。去年の今頃どうしてたかなと過去のブログを…

2022年に達成できたこと

  今年もあとわずか。2022年はどんな年でしたか？私は新たなチャレンジをしました。日本各地にも行きました。・今までの仕事から新しい仕事へシフト・YouTub…

神社以外のパワースポット

 こんにちは。晴天の東京、ランチは外へ。もう年内仕事するのは残り3日だけ。あとは休み、完全な自由です。今日の場所は窓から緑が見える素敵な空間です。人も少なく隠…

12月にやること

 こんにちは。久しぶりの投稿です。晴れの東京、風は冷たいけど心地良い冬の季節。週末は、クリスマスリースを作ったり料理を楽しんだり。キャビネットの上にあるのは福…

恵比寿ガーデンプレイスが新しくなった！

 おはようございます。晴天の東京！今日は暖かくて心地良い日です。さてさて、先日から恵比寿ガーデンプレイスに入り浸ってます。ようやくグランドオープンしました！ラ…

イライラの無い心穏やかな日常

 おはようございます。秋晴れの東京。今年も残り2ヶ月。周りは早くもクリスマスムードに。そんな中、逗子海岸へ。秋の海は透明度が増して風は冷たいけど焚き火で暖かく…

チャレンジしなくてもいい

 おはようございます。晴天の東京。今月は誕生月。お祝いに屋形船へ連れて行ってもらいました。東京に住んで20年以上経つのに一度も乗ったことがなくて。海の上からの…

満月＆自分の見直し

 おはようございます。今日は10/10、満月の日。東京は曇りなので、お月様は見えないかもしれませんね。今月の満月はハンターズムーン。詳しくはこちらを。10月1…

行きたい時に行きたい場所へ

 おはようございます。東京は秋晴れ。先日、久しぶりに長崎へ。9/23に西九州新幹線が開通しその前に特急かもめで有明海を見ておきたくて。新幹線が開通するとこれま…

母から娘へ

 おはようございます。晴れの東京。朝散歩して、モーニング。こうやって、気が向いた日にブログを書いています。そして、気が向いた日にYouTubeを作ってアップし…

朝の習慣

 おはようございます。小雨の東京。今日もウォーキング兼ねてモーニングは外でいただきました。朝6時台に起きて仕事を始める前までの2, 3時間はゴールデンタイム。…

コーチングって何？結果はいかに？

 おはようございます。東京は、午前中は雨。写真は先日ウェスティンホテル東京のThe Terraceで読書した時にいただいたフルーツショートケーキ。甘さ控えめで…

起業して得られたこと

 おはようございます。晴天の東京。お盆を明けると秋の風に切り替わりますね。今日は、朝から少し涼しい風。お盆は熊本で夏休み。自然を満喫しました！アラフィフ女性6…

ありがとうの連鎖

 おはようございます。晴天の東京☀️今日も暑いです。朝からウォーキングしてカフェに立ち寄り読書。朝のゴールデンタイム。そんな中、アプリを開いて新しく一つ目標を…

人と話すことで気付くことがある

 おはようございます。昨日は久しぶりに友達と食事を。感染者が増えてるようなので外のテラス席で風通しの良いイタリアンレストランへ。スプマンテで乾杯しハモンセラー…

学びのコミュニティスタート

 おはようございます。さて、今日はこれまで考えてたことを実行に移そうかと。「学び合いのコミュニティ」これまで起業や複業海外出張やプライベート旅行東京と福岡の二…

愛をもって、愛を広める

おはようございます。曇りの東京。「自分がやりたいように生きよう」朝から、なんだなんだ？最近またふつふつと思いが募ります。心底そう思うタイミングが過去に数回あっ…

人生100年時代に学ぶお金のこと

 おはようございます。曇りの東京。今朝は暑さが和らいでいます。昨日、7月に入りましたね。今年もあと半年。さて、前半半年分の資産運用について振り返りたいと思いま…

時間・距離・お金の関係

 こんにちは、久しぶりの投稿。毎日暑いですね。こちらの夏も暑かった。それは京都。京都旅行してきました。深緑の京都は早朝散歩が最適。朝、人が少ないうちに。ゆっく…

贅沢なランチ代はスマホで稼ぐ

 おはようございます。曇りの東京。さて、円安が進む中1ドル135円を超え、今は134円後半。物価上昇や製造業などあらゆるところへの影響が。そんな中、外貨預金を…

道を切り開くとき

 東京から、こんばんは。この写真は先日撮ったもの。東京スカイツリーからの眺め。高い場所が苦手だから一生行かないと思っていたけど一緒に行ってくれる人がいるから行…

2025年に向けて

 こんにちは。雨が上がった東京です。昨日までは晴天でとても暑かった。月曜だったけど、仕事は休んで海に行ってました。約4年前まで自営をやり会社員へ戻ったけどコロ…

住みたい場所に住む

 おはようございます。晴天の東京。今朝はウォーキング。緑や空が美しい。写真中央に見えるのは六本木ヒルズ。自宅から歩いて行こうと思えば行ける距離。このエリアに住…

自分の波動を感じるとき

 こんにちは。先週は北海道へ。約10年ぶりで、爽やかな気候で過ごしやすかったです。羽田空港へ向かう途中品川から電車を乗り換えた時に起きたシンクロニシティ。ホー…

アラフィフ大分由布院ふたり旅

 こんにちは。4月上旬に大分由布院へ行ってきたんです。あっという間にGWだけど…。久しぶりの由布院がとても良かったのでYouTubeにアップしました。春の由布…

一歩踏み出した先に見える世界

 おはようございます。快晴の東京。ウォーキングしてモーニングをいただきました最近、いろんな流れがきています。プライベートのこと、仕事のこと。いつも3月中旬頃か…

自由なライフスタイルを求めて

 こんばんは。久しぶりの投稿です。広島の後、福岡に滞在し4月に東京へ戻りました。自由に仕事ができる幸せ。福岡では約20名の逢いたい方にお会いすることができまし…

アラフィフ初めての広島尾道ひとり旅

 おはようございます。先週は、初めての広島尾道へ。寒さが和らぎ、動きやすい季節になりました。ひとり旅で行って現地集合した人達と農園でランチ。地元の食を楽しんだ…

アラフィフ初めての金沢一人旅

 おはようございます。曇りの東京。昨日まで春みたいな陽気だったのにでも今日の方が気温は暖かい。確定申告を終え、去年行った金沢旅行の動画を作り終えました。初めて…

なりたい自分への道作り

 暖かい東京。先日、久しぶりに行ったお店は一軒家のフレンチレストランで上京して初めて連れて行ってもらったお店。25歳の頃でした。お店の様子とその日の過ごし方を…

うまくいってない時にやること

 おはようございます。少しずつ、朝陽が部屋の中に入り込む時間が早くなりました。春がやってきてますね。今月のお花はチューリップやスイートピーなど春らしい感じです…

ミラクルが起きた朝

 おはようございます。雪が積もってるかなと思って朝起きてみると雪はなく晴れてました。このところ、よくミラクルが起きる。パソコンの調子が悪くもう買い替えたいなと…

お金の生み出し方

 こんにちは。晴れてるけど、風が冷たい東京。先週も利益が出たので週末はゆっくり食事を楽しみました。私の外食費は、ほとんど投資でまかなっています。ほったらかしに…

年齢による肌のハリツヤが気になった時に見つけたもの

 こんにちは。少し春らしい風の東京。朝は掃除、洗濯をして部屋の空気を入れ替えました。毎週、生花を欠かさず。今週はチューリップです。この数ヶ月、バラの香りの化粧…

大人っていいな〜おひとりさまホテルブッフェ〜

 おはようございます。早くも2月。今月も早速行ってみました。ウェスティンホテル東京のブッフェ。2月のテーマは「ご当地グルメブッフェ」このところブッフェにハマっ…

離婚もして、3回も解雇になってわかったこと

 こんにちは。風は冷たいけれど、少しずつ春に近づいている気分がする土曜日。サボイキャベツとベーコンでパスタを作ったり。さて、今日のテーマは「引き離される」私、…

運気アップの方法〜今を感じる時間を大切にする〜

 こんばんは。先週、また一人の楽しむ時間を作りました。東京駅でモーニング。一人の時間は自分と向き合う時間。いつも複数のことをあれやこれや考えていませんか？男性…

自分しかできないことを大切に

 こんにちは。曇りの東京です。先週の三連休は久しぶりに洋裁をしました。洋裁って、時間がたっぷりある時にしかできない贅沢な趣味です。この日は着物からスカートを作…

1月のオススメ 〜収入アップの前にやること〜

 おはようございます。曇りの東京。まだまだ寒いですが1月がスタートして早くも10日。あれよあれよと過ぎていきますね。私は年末年始が忙しかったので自分のためにゆ…

誰と時間を過ごすかによって人生は変わる

 おはようございます。雪が積もった東京。昨晩は寒かったけど美しい景色でした。昨日は一つ大きな動きがありました。会社員をしていても全国どこからでもテレワークして…

2022年は自分の経験を活かすこと

 あけましておめでとうございます。もう1月4日だけど。3日間何をしてたかというと仕事です。え？新年から仕事⁈って思われるかもしれないけどこれって起業してても会…

2021年、より幸せになるために、やらなかったこと

 おはようございます。晴天の東京。昨日は2021年にやったことを書いたけど実はやらないことを決めることも大事だったりするわけです。コロナ禍で働き方や暮らし方、…

2021年にやったことの振り返り

 おはようございます。今日も晴天の東京。まだ今年の振り返りは続いています。今年初めに書いた願いはこちら。〜2021年の願い〜"自分が心地よく望む世界を、自分で…

50代になって後悔しないためにやること

 こんばんは。あと数日で今年も終わりますね。今年を振り返る。50歳になった今年は過去にやっておいて良かったこと過去にやっておくべきだったことを思い返しています…

クリスマスの臨時収入

 こんにちは。昨晩は雨になった東京も今朝は晴れ。この数日、また臨時収入が続いています。この年齢になってようやくできるようになったこと。それは、お金さんに働いて…