RIRIKURU50 さん プロフィール

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RIRIKURU50さん: びびあんな夜
ハンドル名RIRIKURU50 さん
ブログタイトルびびあんな夜
ブログURLhttps://plaza.rakuten.co.jp/ruji50/
サイト紹介文50代も半ばを過ぎ、ますます毎日を有意義に。
自由文退屈が一番苦手。
ジムとダンスに明け暮れるアラフィフ世代。
老活はまだまだ先。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供42回 / 46日(平均6.4回/週) - 参加 2017/10/29 00:23

RIRIKURU50 さんのブログ記事

  • ジムからの晩御飯
  • 土曜のいつものメニューパワーラッシュ 45分ベリーダンス 45分ユニバーサルダンス 45分ユニバは、やっと今日出来た感??????まぁ、次踊れるかどうかは(・・?)やけどね。ジム後は、東京から出てきたお友達と晩御... [続きを読む]
  • 今日のジム日記
  • 1週間ぶりの仕事の後は、久々に火曜のフルメニュー。ヨガ 45分RE トレーニング 45分アニマルエナジー 45分だいぶ好調の波が戻ってきた感じ(*≧∀≦)ゞ家事して、仕事して、ジムで汗を流して、この3つの流れが... [続きを読む]
  • 京都 オトナの遠足
  • 毎年この時期、秋の紅葉狩りで京都へ行ってる。メンバーは、ご近所ママ友。もう18年位のお付き合いになる。今は、子どもたちも皆成人し、仕事の休みを合わせての参加。今年は、清水五条でランチをし、毘沙門堂... [続きを読む]
  • ベリーレッスン
  • 今日は、珍しく夕方のベリーレッスンまで予定が何もなかったので、家事をしながらまったりしてました。もう、11月も後わずかだし、このままやとあっと言う間に大嫌いな年末がやってくるよ・゚・(。>Д [続きを読む]
  • 今日のジム日記
  • 夜ジム「ヨガ」 45分「RE トレーニング」45分「アニマルエナジー」45分ちょうど先週の今日のプログラムで腰に違和感が走ったんだっけ。丸1週間、早々に鍼治療して、ぼちぼち軽く動かしながら過ごしたおかげか... [続きを読む]
  • ジムと美容院
  • 昨日、結構激しく動いちゃったから腰痛酷くなってたらどうしよーと、ビクビク起きたけど、案外大丈夫??昨日よりさらにマシになってる。とゆうわけで、休みの金曜はジムDAYにしてるけど、ご用心ご用心(*≧∀≦)ゞラテ... [続きを読む]
  • 今日のジム日記
  • 夜ジム「RE トレーニング」45分「アニマルエナジー」45分が、、、、やばいやばいやばい?????アニマルエナジーの途中で、腰に違和感が走ったよ。コレ、完全にあかんやつ。なんとか、最後までやったけど、腰が痛... [続きを読む]