りか さん プロフィール

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りかさん: 50代からの幸せな生き方
ハンドル名りか さん
ブログタイトル50代からの幸せな生き方
ブログURLhttps://ameblo.jp/happydream2/
サイト紹介文波瀾万丈な過去から幸せを手に入れた私自身が経験した生き方のヒントを綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供63回 / 285日(平均1.5回/週) - 参加 2017/10/30 06:16

りか さんのブログ記事

  • 「なんとなく」の感覚を大切にしてみる
  • 「ひらめき」って、「ひらめいたー!」という感じではなく、「なんとなく、これいいな」というようなゆるい感じのように思います。私がよくひらめくのは、朝、キッチンに立っている時です。それもバタバタしていないとき。ひらめくというより、なんとなく思いついた!というような感じ。それを実際にやってみます。すると必ずうまくいきます。どんなことでもなんとなく思った!というようなことを、なんとなくで終わらせていませ [続きを読む]
  • 人の心に入り込んでいませんか?
  • 今朝の岡山は少し涼しく氣持ちの良い朝でした。しかし、太陽が出てくるとまたいつもの暑さですが・・・ (今日の太陽) こうも暑いと冷た〜いかき氷やパフェが食べたくなりますよね。甘いものは良くないと思いながらも、友人たちとのお喋りにはスィーツはかかせません。抹茶のお店でパフェを頂きました。わらび餅もセットです。ほどよい甘さで美味しかったですよ〜 (たまにはこんな写真もいいかな 笑) 先日、友人と話し [続きを読む]
  • 感情を味わってみる
  • 何か良いことを思い浮かべようとしても経験したことのないことは、思い浮かばないかもしれません。 しかし過去の出来事、楽しかったことは、その時の情景をリアルに思い浮かべることができます。そして、楽しかった〜♪という感情もまた味わえると思うんです。 特に若い頃つきあっていた人との楽しかった思い出。一緒に出かけた場所。一緒に食べたもの。今でもハッキリと思い出せるよね。 そういう感情を味わってみる。 これから [続きを読む]
  • この世は自作自演!だとしたら今のあなたはどんな自分を演じていますか?
  • 昨日の太陽の陽射しはジリジリと焼けつくような暑さでしたね。 でもね、太陽って本当は27℃ぐらいだそうですよ。一般的には6000℃ぐらいと言われてるけど。それなのにどうしてこんなに暑いのか? それは周波数なんだって! 太陽からは熱や光がやってくるわけではなくて、周波数が太陽からやってきて、地球から出ている周波数と干渉して光と熱になるからなのだそうです。 太陽も地球も今、周波数がどんどん高くなって来て [続きを読む]
  • 50代からもステキに生きていける♪
  • ハッピードリームプロジェクト主宰 香月りかです。 最近、本を読むときはKindleばかりで読んでいるんだけど(読み放題に登録してるので)でも、手元に残しておきたい本はやっぱり紙の本がいいので久しぶりに本屋さんに行って来ました。 色んな本を見ていたら、以前はあまりなかった50代からの生き方のような本がたくさんあってちょっと驚きました! パラパラ〜と見てみると、カラダのこと(更年期障害、病気)が特に多くて、 [続きを読む]
  • こころが癒され満たされると幸運が舞い込んで来る
  • 今日も暑い一日でした。お疲れ様です。 こんな暑い日が続くと体調を崩しやすくなるので、水分補給とお塩分補給を忘れないでね。 こんなに暑いとホッと心が安まる居心地の良い場所があるといいですよね。 人は誰だって癒されたいと思っていると思うのです。家族であったり、親子であったり、恋人同士であったり。そんな人がそばにいると安心してそれだけで心が癒され、カラダも元気になって来ます。 そんなことをこちらに書いてい [続きを読む]
  • 嫌いな人、許せない人を許すと奇跡が起こる
  • 毎日本当に暑いですね。長らく家にいたので、長時間外に出るとちょっと疲れてしまうような・・これも意識なんだろうけど、慣れって怖いなーと思います。身体がそれに慣れると違う行動を起こすと、身体がそれに順応できないんでしょうね。なので、今までとは違う行動を21日間続けなければそれが当たり前にならない。21日間、何か一つ同じことを毎日繰り返すことをやってみようと思います。するとそれが当たり前になるから何で [続きを読む]
  • 心配事を幸せに変える
  • こんにちは。最近、アメブロを更新しようと思うと文字制限があり、投稿できないというアクシデントが頻繁に起こります。そのため、せっかく書いた記事も投稿できなかったりでとても残念です。 なので、公式ブログ「50代から輝く女性(ひと)」に投稿しますのでこちらを読んでいただけると嬉しいです(^-^) 公式ブログ「50代から輝く女性(ひと)」 「心配事を幸せに変える」http://lana2.work/ikikata/sinnpai にほんブ [続きを読む]
  • 何か浄化されるような何かが抜けていくような・・・
  • こんにちは。 先日の豪雨から一週間が経ちました。岡山県に住んでいる私も大変心を痛めております。 微力ながら私にできることをこれからもしていこうと思っております。 被災された方には心よりお見舞い申し上げます。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 先月から体調を崩し、今月に入ってからもまだ少しスッキリしない状態でまたブログを放置していました。 今回のように長期、体調が悪くなったのは久々で、心までズーンと重 [続きを読む]
  • これからの人生でやりがいを見つけるには
  • やりたことをやろう!夢に向かって進もう!そう言われても、やりたいこと、夢がわからないんです。 そんな言葉を耳にすることがよくあります。 私は、やりたいこと、夢とは、考えても見つからないと思おうのです。何がやりたいのかな〜と考えてみつかるのであれば、悩みもしませんよね。 では、そのやりたいこと、夢をなぜみつけたいんだろう?それが見つかるとどうなるのかな? 例えば、ブログなど見て、やりたいことをやってる [続きを読む]
  • ふれ合うということは最高に幸せになれる方法だと思う
  • 昨日はとてもリラックスして来ました! ほぼ半月ほど身体は思うように動かず、思考も停止状態で、でもネガティブなことは考え (笑ずっと癒されたいな〜と思っていた想いが叶いました サロンメーテルまきちゃんに足ツボリフレをしてもらって来たのです。 新たなサロンメニューということで、とても楽しみにしていました。 足は身体のツボが全集結しているので、触ると滞っているところがすぐわかります。 私の足はゴリゴリでし [続きを読む]
  • 超ポジティブな私が超ネガティブな私になる
  • 普段は超ポジティブなのに、体調が悪くなると超ネガティブになっていたわたし。笑だいたい3日もすれば元に戻るんだけど、今回は本当に長引いたので、自分のエネルギーがどよーんとしていたのがよく分かりました!!そんな時、優しい息子が買って来てくれました! ↑親バカですみません。目を向ける場所さえ変えることができれば、人生は常に明るく幸運に満ちている。悲しいことや腹立たしいことは、強烈な引 [続きを読む]
  • 男女の関係に現れやすい本当の自分
  • 人は自分のことになると迷走してしまう。それは客観的に見れないから。本当はとても才能があるのに本当はとても魅力的なのに自分のことなると過小評価してしまう。特に男女の関係になるとそれが現れる気がします。本当はとても仕事ができる人なのに、旦那さんの顔色ばかり伺って本来の自分を出せずにいる人。本当はとても魅力的な人なのに、彼に嫌われたくないがために彼に合わせて魅力が半減してしまってる人。一番多いのが、自 [続きを読む]
  • 思い込みにやられちゃいました!!
  • こんばんは。やっと体調も戻りつつあり、気分的にも楽になって来ました。今回、とにかく微熱がずっと続いていて、倦怠感、眠気があり、自分でもどうしたんだろう?と本当に不安になっていました。最初は風邪っぽいなと思い少し放置していたんだけど、鼻詰まりが気になり始めたので寝込むのはイヤだと思い、病院で薬を処方してもらいました。ここ数年病院へは行っていなかったのになぜか病院(内科)へ行ってしまったんです(-_-;) [続きを読む]
  • 嘘がつけない時代だからこそ自分に素直になろう
  • 先日から体調が悪く久々にダウンしていました。夏至の影響もあったのか、地震の後、体調が悪くなった人がちらほらいたそうですね。私も地震の後からずっと体調が悪く、ブログも放置状態でこの数日間全くPCを開いていませんでした。でね、体調が悪いだけではなく、感情面でものすごく揺さぶられたんです。2012年から太陽が2極化から4極化になり太陽の光は弱くなって来ているらしいけど、周波数はどんどんと高くなっていて、 [続きを読む]
  • 化粧品も毛染めもオーガニック。アトピーの私はでも大丈夫!
  • この一週間、眠気、だるさ、重い、といった症状に悩まされ、あまりに酷いのでとうとう病院に行きました!(^_^;)この4年程、薬は殆ど飲んでなくて、調子が悪いと塩水とモリンガを飲み、あとはツボ押しでなんとか大丈夫でした。しかし今回はどういうわけか全くダメで、病院で薬をもらって飲んだんだけど、まぁ症状は少しマシになったようだけど今度はお腹の調子が悪くなり(薬のせい?)もうこれは、良くなった!と思い込まないと [続きを読む]
  • 自分を好きになるにはどうすればいい?
  • 自分を好きになるにはどうすればいいのか分からないというご質問を頂くことがあります。「自分を好きになる」とは、自分を認めること。それは誰かの評価ではなくて、ただ自分自身で自分を認める。それは内面であったり外見であったり。自分のことが好きでないと自己肯定感が低く、自信もなく何をやってもうまくいかない。というネガティブな感情になってしまいがち。私は小学生の頃、声が小さくて人前で話すことがとても苦手でし [続きを読む]
  • 誰にも言えず心の中にしまっていること、それがあなたの本当の想い。
  • こんにちは。りかです。誰にも言えずに心の中に大切にしまっていること。その大切なこと、一人で抱え込んでいないでしょうか。誰にも相談できなくて、一人で自問自答して、心の中はいつも悶々としている。だけどね、その心の中の大切な感情こそがあなた自身の本当の想い。その想いに対する感情。そのことを考えるだけで悲しくなる、辛くなる、腹が立つ、羨ましい、嫉妬する。例えば、何かやりたいと思うことがあっても上手くいか [続きを読む]
  • つい口から出た言葉って本音?
  • 何氣なく、つい口から出てしまった!ということがありますよね。 それ、あなたの本音かな〜 無意識の行動、言動、しぐさ、これは本当に自分を物語っています。口癖もそうよね。なぜか毎回同じことを口走る。 「お金がない」「忙しい」「しんどい」など、どちらかというとネガティブワードの方が多いかな。言葉は聞いてると耳に入って来るからわかりやすいけど、しぐさなどは、気にしていないとちょっと分かりづらいよね。 例えば [続きを読む]
  • 実は嫌いな色にあなたの本音が隠れている
  • 久しぶりにネットから離れてゆっくりしました。 私は本を読むのが好きなんだけど、この半年間ほとんど読んでいなくて久しぶりに本に没頭! 先日、マジックは心理学を応用しているという話しを少し書いたんだけど、ちょっとまたいろいろ知りたくなって、以前勉強した本などを引っ張り出して、また読み始めました。改めて読んでみると、色々思いだし、やっぱり面白いです。 今読んでいるのは、色彩心理学です。実は私、カラーセラ [続きを読む]
  • 今日は打ち合わせ〜♪
  • 今日は打ち合わせです!何の打ち合わせかというと、今後のプロジェクトのことです(*^^*)ハッピードリームプロジェクト、リニューアルして復活します‼?これからが楽しみ〜サロンメーテルのまきちゃんと にほんブログ村 Photo by Emma 《人気記事》*「魂とつながっている人と出逢うために 記憶を呼び覚そう」*「チャンスをつかむお金の使い方」 (注目記事ランキング4位になりました)「写真撮影!専属カメラマン [続きを読む]
  • 誰にも相談できないとき、私を救ってくれたもの
  • 本の整理をしていたら、随分前にお世話になった本が出て来ました! 私はきっと、もともと楽観的な性格だと思うので、ものすごく悩んでも1ヵ月もすれば、なんとか元に戻れる感じです。些細なことなら3日経てば忘れているかな。でも、相当ショッキングなことは、やはり引きずってしまいます。良い氣分でいるために良いことを想像しようと思っても、なかなか思い浮かびません。 そんなとき、誰にも相談できずいろんな本を読んでい [続きを読む]
  • ブログからのご縁で私の人生は変わりました!
  • このブログを半年ほど離れ、また以前のように毎日更新してみて気づいたこと。 初心に戻った氣分で、なんかワクワクし、新鮮な氣分です! もう一つ、公式ブログを開設してるんだけど、そちらに移ってみて、ブログ画面が違うだけで実はなかなか書けなかったのです。 10年もこちらでお世話になっていると、もうこの画面に慣れちゃってるんですね〜。 この「慣れ」。 何でも慣れてくるとマンネリ化になっちゃって、新鮮味がなく [続きを読む]