馨 さん プロフィール

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馨さん: あわよくば、幸せに。
ハンドル名馨 さん
ブログタイトルあわよくば、幸せに。
ブログURLhttp://kaorup.hatenablog.com/
サイト紹介文考え事/引き寄せの法則/3good/感謝日記/SNS断ち/自己啓発/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供47回 / 292日(平均1.1回/週) - 参加 2017/11/02 07:49

馨 さんのブログ記事

  • のんびりした出勤日
  • 暇だった今日は仕事が暇だった。やる気がないのでネットで調べ物をしていた。暇なのは大好きだが、会社にいると仕事をしなくてはならないという焦燥感がある。検索気になったことはすぐ検索するタイプだ。仕事中に思いついた疑問をメモしておいて後で調べるのはとても楽しいし、有益だ。ポジティブ思考人間は放っておくとネガティブ思考になり、不幸に陥るらしい。意識してポジティブな思考をしなければならない。ポジティブ思 [続きを読む]
  • 良い予感がする
  • なんの根拠も無いけど、今の自分は冴え渡っている気がする。良い予感がする。その予感は絶対に当たる気がする。なんとなく好きと思う感覚を、信じた方がいい気がする。彼氏が某所に行ったんだけど、その某所に対して良い予感がする。某所の人にあることを誘われたらしいんだけど、その誘いは乗っていいもののように思える。そのことについて何も知らないけど、ただなんとなくそんな気がしている。最近上手くいかなくて、疲れて [続きを読む]
  • 口を開けば悪口
  • 口を開けば悪口Kさんは人を馬鹿にした発言が多い。愚痴、悪口、差別、嘲笑、そんなのばっかり。何が好きとか、最高とか、楽しいとか、嬉しいとか、感謝とか、そんなことは滅多に聞かない。人の悪口を言いたい時にKさんと話すのは楽しいけど、そうじゃないと話すことがない。Kさんが面白い話をしたことがあっただろうか?あの人は噂話くらいしかしない。Kさんの好きな物すら知らない。私も悪口は好きだけど、悪口しか言えない [続きを読む]
  • 画力向上には人物スケッチ
  • 僕も大学生まで、「一向に絵が上手くならないなぁ〜」と悩んでいたのですが、ある日、イラスト、アニメ、漫画など、絵の人間を参考にしなくなった途端、人の絵がきちんと描けるようになりました。つまり実物ということですね。試しに周りにいるご家族、ご友人をスケッチしてみて下さい。5分でも5時間でも時間は問いませんが、かならず全身を入れて、毎日続けます。同じ人物でも構いません。そして3カ月後、自分の絵に戻ると、驚 [続きを読む]
  • 恋人に愛されていない
  • 恋人に愛されていない「恋人に愛されていない...」と不安になったり、「もっと大事にしてよ!」不満を感じたりするのは、自分で自分を愛せていないから。だから他人に依存してしまう。いつまで経っても欠乏感は満たされず、相手をとっかえひっかえする。実は、他人に対して言いたいことは、自分に対して言いたいことと同じ。本当は、自分で自分のことを愛せていないのでは?自分で自分のことを大切にしていないのでは?「 [続きを読む]
  • 自分との対話
  • 自分との対話自分との対話を大切にしたい。自分の声を聞き逃さないようにしたい。ブログも自分との対話だ。自分の味方は自分だ。いつもそばに居て、1番大切にしてくれるのは自分だ。自分は、自分を喜ばせる方法を知っている。自分が、自分を1番喜ばせる存在でありたい。 [続きを読む]
  • 感情解放のその先に
  • 感情解放のその先に私の場合、イライラ・モヤモヤを吐き出すと、心からの「願望」が顔を出してくる。仕事行きたくない!もういやだ!→家で仕事したい、○○の仕事したい、こんな働き方をしたい感情を処理しきってすっきりして「願望」が出てくると、後はそのことを考えてワクワクできる。というわけで朝から感情解放。 [続きを読む]
  • 夜の散歩
  • 夜の散歩 夕方や夜に衝動的に外に出るのが好きだ。衝動的にランニングしに行ったこともある。スウェットにすっぴんで財布だけ持ってふらっと外に出ることはいい気分転換になる。散歩の効果は絶大だ。歩くと思考がすっきりする。定期的に「頭をすっきりさせる」ことが私たちにとって必要なのだろう。大鈴先生も、脳内を静かにするということを書いていた。そのために、瞑想や散歩は必要だ。 引き寄せの焦り 大鈴先生の [続きを読む]
  • 2018年5月27日
  • 3good パソコン買ったポイントでマウス買えたお通じがいい 感謝日記 家電量販店の店員さん、親切にしてくださってありがとうございます。 『夢が本当にすぐ叶う「引き寄せ脳」の作り方』 夢が本当にすぐ叶う 「引き寄せ脳」の作り方作者: 大鈴佳花出版社/メーカー: KADOKAWA / 中経出版発売日: 2017/10/12メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る昨日買った。衝動的に買った。読んでて最高にワクワクし [続きを読む]
  • 2018年3月5日
  • ニュース記事や報道番組を見ることはいい話題作りになるかもしれない。インプット大事。舌回しすごい。舌回しすごい。知ってたけど。すぐに効果出る。すぐむくみ取れた。あごが疲れるのもまた、「効いてる」実感があってイイ。なぜか肌がすべすべになった。ドライヤーしながらやるといい感じ。新しい習慣は既存の習慣とくっつけるのがポイント。日記はアウトプットだ勘違いしたくないのは、このブログ(日記)はただのアウトプッ [続きを読む]
  • 2018年3月4日
  • 3goodしゃぶしゃぶ食べたピーナッツチョコ買ったスクワットと舌回しした「変わりたい」VS「そのままでいい」スピ系の「そのままのあなたでいい」「ありのままのあなたでいい」「頑張らなくてもいい」っていうのは、「そのままずっと変わらないでいなければならない」という意味ではないのでは。万物は移り変わるもの。「そのままでいい」ってことは、「変わりたい!」って気持ちも素直に認めてあげた方がいい。「変わりたい!」 [続きを読む]
  • 2018年1月21日
  • 嬉しいけど、焦りの方が大きいー!!!!!!とにかく部屋片付けないとやばい…ああああああああ幻滅されるの怖い!!!!!!!!!そりゃ久しぶりだから不安にもなるよなぁ。よしよし。一人に慣れてたし…。とにかく、まだ時間あるからゆっくり片付けるか… [続きを読む]
  • 2018年1月17日
  • 3goodとりあえず論文書き終えたラーメン食べたバイト休みだった論文10時頃から、サボりつつ邪魔が入りつつ何とか17時くらいまでには書き終えた。「めんどくさいと感じた瞬間に5秒だけ手をつけてからサボる」ということを意識してみたおかげかもしれない。特に集中した覚えはないけど、気づいたら終わってた。やっぱり勉強は学校行かないとできないわ本を読むのだ最近、某サイトを見てるとイライラするようになってきた。差別と [続きを読む]
  • 2018年1月16日
  • 3good印刷できるようにしたカツ丼作って食べた過去のことをクレンジングした孤独ありがたい事に、孤独を感じたことがほとんどない。愛されて育った。本当にありがたいことに。何よりも感謝したいことだ。これだけで、生きる意味があるほどに。高校の時は寮に友達がいた。高校生活も愛で満ちていた。だから孤独は無かった。寮生活に飽き飽きしていたので、大学生になって一人暮らしを始めた時は幸せだった。一人は気楽でいい。し [続きを読む]
  • 2018年1月12日
  • 今日やったこと ・クリーニング出した・皿洗った・ごみ出した・片づけた・荷物受け取った・お風呂入った・お風呂洗った・洗濯した つらい、不安だと感じる時は 「つらい、不安だと感じる時は、まずはご飯を食べて、よく眠れ。体調が万全でない自分の思考を信じるな」まさに今。 寂しい 人はみんなひとり。人生の主人公だから。他でもない自分の人生だから。自分の人生を作るのは自分。自分一人が孤独なわけでは [続きを読む]
  • 2017年12月17日
  • 3goodいろはす貰ったチーズアーモンド美味しかったPASMOチャージした失敗やっぱりさぁ、モチベーションって大事よ。やりたくもないのにやらされてるんだからそりゃ負けるよ。本当に辛かった。ずっと「やらされてる」って意識があった。もうこんなことしたくないわ。あー週末を無駄にした。お前のせいだよ。お前は家でのんびりできていいよな。あーなんか本当に腹たってきた。ムカつくわ。何やねんボールペンって。いらんわ。アホ。 [続きを読む]
  • 2017年12月14日
  • 3goodコートのことを心配してたけど大丈夫だった立食パーティーじゃなかった杏仁味のアイス美味しい最近忙しくて余裕なさすぎてイライラして、色んなこと投げ出したり人に当たったりして、しょうがないよねと思いつつも申し訳なく思う。後で自分に返ってくるのは嫌だ。でもホント、余裕なんてない。みんな忙しいのは分かってる。分かってるけど、そんなことは我慢する理由にならない。自分は自分。他人は他人。他人なんて知るか [続きを読む]