likolino さん プロフィール

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likolinoさん: 1型糖尿病さん趣味はハンドメイド
ハンドル名likolino さん
ブログタイトル1型糖尿病さん趣味はハンドメイド
ブログURLhttp://likolino.hatenablog.com/
サイト紹介文1型糖尿病を40代半ばで発症した主婦のブログです。趣味のハンドメイドについても書いてます♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供29回 / 42日(平均4.8回/週) - 参加 2017/11/02 14:29

likolino さんのブログ記事

  • 大塚国際美術館へ
  • 週末に前から気になっていた大塚国際美術館へ行ってきました。絵画好きでなくても、見たことがあったり聞いたことある作品を全部見ることができるという!但し全てレプリカです。が現物通りに原寸大で再現されております。作品数は1000点あまりで、評判もすごくよいんですよー?もちろん本物にまさる偽物はないわけですが、本物を見るにはヨーロッパの各地へ行かなくてはいけなくて、きっと私には実現できないだろうと思うので、 [続きを読む]
  • めんどくさい
  • ただいまめんどくさい病を発症中です。何をするのもめんどくさいのです。こういう時は、殆どの時間をベットの上で過ごします。テレビ見てても、録りためたドラマ見ててもすぐ疲れるし、体がダルい??仕事でも病院でも予定が入ってるとなんとか動けるんですけどね〜注射??も、もちろんめんどくさいのですが、とりあえずちゃんとしています。低血糖対策でインスリン量を減らしてもらって2日程はいい感じだったんですが、今度は高 [続きを読む]
  • 診察日
  • 今日は診察日。すごい患者さん多くて、ちょっと焦った。自分が待つのはかまわないんだけど、待たせるのが…なるべく早く診察が終わるように、リブレのデーターを印刷して持って行ったりしてるんですけどね。もう少し血糖値が安定したら早くなるかな〜先週インスリン量を減らしてもらったけど、まだ低血糖が続くので、今回もまた減らしました。そして、先生が「1型糖尿病の人がインスリン治療を始めたら、初期にまるで、もうインス [続きを読む]
  • 甘酒
  • たまたま甘酒のテレビCMを見て、ふと、甘酒って1型糖尿病と似てるよななんて思っちゃいました。甘酒って、殆どのものがアルコール入ってなくて、でも、お酒!ってイメージあるでしょ?!小さい子どもでものめるし、とっても体にいいのにね。1型糖尿病も糖尿病ってついてるから、生活習慣病のイメージがあるでしょ?!改めるべき生活習慣がないのにね…??なんて仲間意識で、甘酒買ってきた(笑)まっ甘酒は体にいいものだから一緒 [続きを読む]
  • ジャーサラダのドレッシング
  • インスリンの量を減らしても、まだ低血糖との戦いの毎日です。これは調子がいいことなのか悪いことなのか…さっぱりわかりません?? とりあえず、バランスの良い食事だけを心がけています。というか、野菜をたくさんとるようにしています??ジャーサラダも、切れる事なく作って毎朝食べてますよ〜今回はシーザーサラダドレッシングにしましたが、タマネギドレッシングの方が美味しいです。ジャーサラダのときは、300mlの瓶で大 [続きを読む]
  • 診察
  • ほんとは、来週で良かったんだけど、今週、低血糖の回数がすごく増えたので病院へ行ってきました。気になることがあったら、すぐ病院に行く‼って決めたので、?の中、出不精の私なのに頑張って行きましたよ〜(まっ普通ですけどね)やっぱり低血糖が多いのは良くないみたいで、インスリンの量を減らしてみることになりました。それで、1週間様子見て、またインスリン量を調節することになりました。まだまだマメに病院通いをしな [続きを読む]
  • ひとまず目標できました〜
  • 今までもあったわけではないのだけど、もう治らない持病があるとわかると、突然生きる目標を探してしまうものですね…私だけかもしれませんが。何のために毎日4本も注射をうってまで私に生きていく必要があるの?なんて、ネガティブ思考中のときに考えちゃうんです??だからと言って、これだって目標がすぐに見つかるわけでもなく…せめて目の前の目標でもあったら、それに向けて頑張って進んでいって、その目標がクリアできたら [続きを読む]
  • やってしまった…
  • 最近低血糖に一日三回くらいなります。でも、高くならないわけではないから注射の単位があってないとも思えず…診察は来週だけど、続くようなら、先生に相談しに行こうと思っています。ところで、昨日のお昼ごはん後しばらくしたら300近くまであがって、なんでやろー最近低くなりがちやのに…って考えてて、ふと昼の注射をうった記憶が……ないっ!はじめて忘れました?低血糖になることが多いから、ちょっと注射うたんでもいけ [続きを読む]
  • FreeStyleリブレについて
  • 私の1型糖尿病の治療開始が10月末だったので、保険適用になったばかりのFreeStyleリブレを初めから使えました。そして、左上腕部にセンサーを取り付けてもらいました。センサーは500円玉位の大きさと厚みで、粘着テープでくっついています。先生が言うには、そのまま入浴はもちろんOKで、岩盤浴も行ってよいそうです??これがリーダーです。電源を一度押すとこの画面になり、左腕のセンサーのところに持っていくと、ピピピーと一 [続きを読む]
  • 眼科へ
  • 今日は、一駅向こうの眼科へ行ってきました。主治医の先生的には12月頃に眼科の検診と考えておられたみたいですが、目のかすみや近くが見えにくいという話をすると、すぐに紹介状を書いてくれました。評判がいい眼科だけに、患者さんはあふれかえってました。2回目からはネット予約できるのでそこまで待たされないようです。視力はよく見えてて、近くの視力も0.7くらいで老眼というほどではないそうです。検査の人が言うには、どう [続きを読む]
  • 『やらな、しゃーない』
  • 今日、職場に友達が、本を届けてくれました。なかなか前向きな気持ちにはなれなくて、この本が出てることは知っていたけど、手にとるまでにはいかなかった本です??友達は私に渡す前に自分も読んでくれたみたいで、岩田選手の高校が、うちの息子と同じ学校(まだうちは中学生ですが)だと教えてくれました。もちろん卒業生はたくさんいるんだけど、しかも私の母校ではないし、でも何か縁を感じました。今晩ゆっくり読もうと思いま [続きを読む]
  • サラダ
  • 最近、便利なのでカットサラダをよく買ってるんですが、知り合いが、茶色くならないように薬使ってんじゃないか?水にさらしすぎて栄養もなくなってんじゃないか?と言うので、不安になりまして、ネットで検索しました??栄養については水溶性のものは、やっぱりなくなっちゃうようですね。でも、栄養素は水溶性だけでないし、食物繊維などは残るから全く栄養がないわけではないようです。次に薬は使ってるかなんですが、次亜塩素 [続きを読む]
  • ガーゼ生地
  • 先日ガーゼ生地を使った水筒の紐カバーのオーダーを頂いて、色柄を選んでもらうためガーゼ生地の写真を撮りました。女の子用だけで80超え〜??あと男の子用、無地、赤ちゃん向け柄とガーゼだけでもどれだけあるんだー??生地がどんどん増えてる思って、これでも最近は買い減らししてるんですけどね…たまにポチっといっちゃうんですよね。反省中??1型糖尿病と診断されてから、ちょっとずつ周辺(自分のものや家族のもの)を整 [続きを読む]
  • 食品交換表
  • 先日病院で頂いた食事療法の冊子を読んで、もう少し詳しく知りたいなと思い、『食品交換表』って本を買いました。まだ熟読はできてませんが、いろんな食品の1単位がどれくらいかわかりやすく書かれています。また活用レポートを記事にしますね!ちなみに買った本はこちらです。糖尿病食事療法のための食品交換表第7版 [ 日本糖尿病学会 ]価格:972円(税込、送料無料) (2017/11/8時点)なるほど〜のあと、活用するために、この本も [続きを読む]
  • ブドウ糖と目薬
  • 低血糖対策のブドウ糖と目のかすみ(老眼?)の対策の目薬を買ってきました。ブドウ糖は、マラソンとかスポーツする人がとることもあるらしく、このタブレットタイプだけではありましたが普通に小さめの薬局にも置いてました。これをバックに入れておくだけで安心感が得られます??目は来週にでも眼科に行く予定ですが、それまで目薬でもさしておこうと。ちょっと高級なのにしてみました。って1500円くらいでしたけど。ちょっと [続きを読む]
  • 10日目の弱音
  • インスリン治療開始して10日目。朝夕の採血しての血糖測定、4回の注射…だいぶ慣れてきたというか、今のところ忘れることもなく毎日続けています。でも、この慣れてきはじめってのが面倒な時期なんでしょうかね…??お腹に青あざみたいな内出血ができたり、毎日鏡で目の充血を気にしたり、リブレで一日何回も血糖測定したりしてると、なんだか虚しくなってくるんですよね。治らないと医者に言われ、何を目標に治療を続け生きてい [続きを読む]
  • 車のテーブル
  • 仕事の休憩でお昼ごはんを食べる前に、インスリン注射をするのがちょっとした悩みです。いつもお昼は、休憩室でお弁当を食べているのですが、土日祝は休憩室にもたくさん人がいるので(満席で8人くらいの部屋です)、インスリンの入ったポーチやらを取り出して、トイレ行って消毒臭い手で帰ってくるのが想像しただけでも嫌で…平日は誰もいないか一人いるくらいなのでいいんですけどね。それで車の中で休憩しようと思って、後部 [続きを読む]
  • 老眼?
  • 年齢的にも老眼になってもおかしくないんですが、昨日からいきなりボヤけるんです?久しぶりに、縫い物をしようとしても、針穴が見えない!縫おうとするところがボヤケてる!日記を書くときも全体的にボヤケてる。スマホもなんとなくモヤが薄くかかっている感じに見えます。くもってるガラスを拭くみたいに目を拭きたい気分です。もともと視力が良かったので、遠くにしても近くにしても、この見えにくい感覚は味わったことなくて、 [続きを読む]
  • 野菜の冷凍保存
  • 食事について気になることは、特に朝食が野菜不足になりがちなこと??サラダはカットサラダを買ってきておこうとは思いますが、栄養価は低そうだし、長持ちしないからねー。とはいえ、朝は調理に時間かけたくないし〜これは策をねらねば…ということで、野菜を冷凍保存しておくことにしました。シールに作った日にちと、グラム数を書いて貼っています?キャベツ、きのこ類、にんじん、タマネギ、ブロッコリー、ほうれん草(すべて [続きを読む]
  • 低血糖について
  • 4回目の診察のときに、先生から低血糖についてのお話がありました。今のところ私は寝てる間に軽く一度あっただけみたいで(寝てたので気づいてません)、実際には経験してないのですが。そのうち経験するかもしれないので、勉強しておくようにとのことでした。ブドウ糖は薬局に売ってるけど、すぐに手に入るジュースでも代用できるようです。砂糖でもいいみたいですが、砂糖よりブドウ糖の方が血糖値があがりやすいそうです。ブド [続きを読む]
  • 4回目の診察
  • 4回目の診察日でした。前回からインスリン注射を持続型:4単位→4単位即効型:朝4昼4晩4単位→朝6昼4晩6単位に変更したので、血糖値の日内グラフの変化について見てもらい、まぁ日にもよりますが、少し高低差が減った感じですので、これで様子見ることになりました。ところで、私はシャワー派なのですが、昨日は入浴してみました。風呂に入って血行が良くなるのはよいような記事をどこかで読んだ気がしたからです。しかし、ちょっ [続きを読む]
  • 再検査その2
  • 10/26日、再検査の結果と紹介状を持って、糖尿病専門医のいる病院へと行きました。徒歩約10分くらいと近くにあって良かったです。そこでは、明らかに糖尿病なので、詳しい検査していきましょうとのことで、血液検査(ごはんは食べててもOKでした)と尿検査をしました。結果は28日出るので出てから、治療方針やこれからのことは考えましょう。とりあえず血糖値が高いのでお薬『グリメピリド0.5?』を朝一回のむようにと。すぐにどう [続きを読む]
  • 再検査その1
  • 8月に一ヶ月後くらいに再検査するように言われ、でもきっと大丈夫って思いこんで先延ばしにしていました??父が電話で話すたびに検査行ったか?ってうるさく言うので、10月中に行くと約束しました。血液検査って、前日の夜9時(前の病院でそう言われたので)から何も食べちゃいけないじゃないですか!仕事帰ってからご飯作ってると遅くなったりもするし、食後に砂糖入りのコーヒー飲んじゃったりで、いつでもいいやと思ってるとな [続きを読む]
  • 朝食メニュー
  • 話があちこちとんでしまいますが、先日の診察日に、食事療法についてお話がありました。標準体重から指示エネルギー量を割り出して80で割った数が単位で、6種類にわけられた食品をバランスよくとるという…頭がこんがらがってきました??指示エネルギー量の出し方は、身長×身長×22=標準体重標準体重×作業強度=指示エネルギー※作業強度の目安は、成人では25〜30kcal(肥満の人と高齢者は25、痩せてる人と若い人は30を目安とす [続きを読む]