せり子 さん プロフィール

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せり子さん: グルテンフリー・ミルクフリー生活、始めました。
ハンドル名せり子 さん
ブログタイトルグルテンフリー・ミルクフリー生活、始めました。
ブログURLhttp://hikikomori-2buyaki.seesaa.net/
サイト紹介文訳あって、グルテンフリー・ミルクフリー生活を始めました。 海外在住、引きこもり気味(^^;
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供238回 / 175日(平均9.5回/週) - 参加 2017/11/03 22:37

せり子 さんのブログ記事

  • しそわかめ&とろろ昆布ごはんなど
  • 4月11日に食べたものです〜(^^)ポリッジとぶどう豆乳入りカフェインレスコーヒーしそわかめ&とろろ昆布ごはん体調はかなり回復したんですが、、、リニューアルされたシーサーブログで勝手が違ってなかなか記事を更新する気分になれず。。。重い腰を上げて、やっとこさ更新してみました。慣れればきっと、新しい方が使い易いはず☆と自分に言い聞かせています(^^;(変化に弱いお年頃〜) [続きを読む]
  • 時差ボケ、副鼻腔炎、リニューアル。
  • 日本一時帰国終了〜時差ボケでダルダル〜そして副鼻腔炎・・・辛いです・・・さらにこの記事を書こうと思いシーサーブログにログインしたらいつの間にやらリニューアルされていて戸惑っています(^^;一応食べたものの写真は撮影していますがアップする気力がなかなか出なくて・・・すみませんがもうしばらくお待ちください。。。昨日お昼寝したら少しましになったからまた寝ようか考え中〜あぁでも外に干している洗濯物が気にな [続きを読む]
  • 蒸し野菜など
  • 3月22日に食べたものです〜(^^)フルーツと人参フルーツに無理やり人参を押し込んでいる・・・(^^;グルテンフリークラッカーとフェタチーズフェタチーズは小さなブロック状に切って冷凍してあります☆蒸し野菜コーンごま油とグルテンフリーしょう油でおいしく頂きました〜☆ライスシリアル(黒糖・ココア・豆乳)チャーハン野菜 [続きを読む]
  • 蒸し野菜のミートソース添えなど
  • 3月21日に食べたものです〜(^^)フルーツポリッジ豆乳入りカフェインレスコーヒーネギ焼き風プチトマトでケーキ風にしてみました☆真ん中に寄せたものもどうぞ(^^;蒸し野菜のミートソース添えチョコういろうとライスクラッカーチョコ味のういろうに挑戦☆適当に作りすぎて失敗・・・何度失敗しても適当にしか作らない・・・この性格を直さない限りおいしいおやつは作れませんね〜(^^; [続きを読む]
  • 玄米みそ汁雑炊など
  • 3月20日に食べたものです〜(^^)玄米みそ汁雑炊オンパレード☆雑炊というと聞こえはいいけど猫まんまってことです(^^;玄米みそ汁雑炊卵焼きりんごミッキーシルエット(^^;玄米みそ汁雑炊グルテンフリーライスシリアルライスシリアルに黒糖・ココアパウダー・豆乳を入れておやつにしました☆玄米みそ汁雑炊チキンのしょう油ガーリック炒め野菜ボリュームたっぷりの夕食になりました☆ちょっと食べすぎかな〜(^^; [続きを読む]
  • 持っててよかった、グルテンフリーしょう油!!!
  • 日本からこんばんは〜☆案の定、食べられるものがかなり限られています(^^;外食で最初に食べたものは梅干しご飯とみそ汁でした(^^;その後もご飯ものを中心に食べています。そして・・・持っててよかった「グルテンフリーしょう油」!!!これのおかげで回転寿司も満喫できました☆デザートはぜんざいやお団子そして、ういろうを食べまくっています!自作のよく分からない物体ではない本物のういろうはとろけるほど美味しい [続きを読む]
  • 豆乳バニラヨーグルトなど
  • 3月16日に食べたものです〜(^^)グルテンフリー種入りパントースト(ハチミツ)フルーツ豆乳入りカフェインレスコーヒー豆乳バニラヨーグルト(ココアパウダー)キムチとごはん野菜だし巻きたまごだし巻きは息子の分をちょっとだけもらいました☆ういろう?とろとろもり?蒸せば、ういろう〜鍋で作れば、とろとろもち〜中身は同じ〜(^^;ローストチキン [続きを読む]
  • ズッキーニの炒め物など
  • 3月15日に食べたものです〜(^^)ポリッジ(ハチミツ)フルーツズッキーニの炒め物と野菜グルテンフリークラッカーとフェタチーズアップでもどうぞ〜☆お皿が汚れてる(^^;スクランブルチョコ(ハチミツ)これまた失敗であまりおいしくなかった・・・(^^;野菜炒めミニポークハンバーグネギ焼き風野菜炒めだけでは物足りず・・・巨大なネギ焼きも食べちゃった☆食べすぎ〜(^^; [続きを読む]
  • キムチ雑炊ルッコラのせなど
  • 3月13日に食べたものです〜(^^)じゃがいも粥人参とぶどうキムチ雑炊ルッコラのせアップでもどうぞ〜☆バナナと豆乳バニラヨーグルト(ココアパウダー)ネギ焼き風魚野菜いろいろ【ネギ焼き風 材料】ネギ 大量グルテンフリー小麦粉 適量水 適量グルテンフリーしょう油 少々ごま油 少々前に作ったときに粉末だし・すりおろしニンニクなどを入れたら何もつけなくてもおいしく食べられました☆ネギ焼きはごま油で焼いてオ [続きを読む]
  • 一ヶ月後に再度血液検査
  • カルシウムとビタミンDチェックのために受けた血液検査結果を電話で聞きました☆ ビタミンDをそのまま続けて摂取して 一ヶ月後に再度血液検査をしますとのことでした。まだカルシウムが低いとか他の栄養素がどうとか・・・理由はまったく告げられません!日本ではありえないでしょうね〜(^^;てっきり次回は半年後〜と思っていたのでちょっとだけ心配・・・でもまぁ、深刻ならすぐに電話がかかってくるけど予定通り一週間後に [続きを読む]
  • スクランブルチョコなど
  • 3月11日に食べたものです〜(^^)スクランブルチョコフルーツ豆乳入りカフェインレスコーヒーアップでもどうぞ☆このスクランブルチョコは失敗でした〜(^^;前にパンケーキの失敗作で偶然できたメニューですが・・・適当に作りすぎて、あまりおいしくなかったです。。。蒸したじゃがいもに冷凍の枝豆そして残り物のスープをかけたもの夫と息子用に作ったスープなので普通のしょう油を使用してまして・・・本当は食べない方 [続きを読む]
  • 調子が悪い&ボケている(^^;
  • 同じ内容の投稿をタイトル違いでアップしてしまいました〜・・・失礼いたしました!と言ってもさほどアクセスのないブログだしスルーで全く問題ない気がしますが(^^;自分のボケっぷりをつぶやきたくて書いています(恥)いや、途中で、あれって思ったんですよ!この作業、確かに終わらせたはず・・・と、、、でも確認したけど、気づきませんでした(苦笑)そんなボケている私ですが実は手の調子もよくなく・・・いったい何を食 [続きを読む]
  • ポリッジとフルーツなど
  • 3月9日に食べたものです(^^)豆乳入りカフェインレスコーヒーポリッジとフルーツアップ写真もどうぞ(^^)米粉ヌードルとルッコラういろうたぶん、ういろうだと思います(^^;ローストポークと野菜バナナと豆乳バニラヨーグルト(ココアパウダー)バナナとチョコとヨーグルト最強の組み合わせですね〜☆ [続きを読む]