nominoki さん プロフィール

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nominokiさん: のみの希
ハンドル名nominoki さん
ブログタイトルのみの希
ブログURLhttps://nominoki.com
サイト紹介文アーユルヴェーダやヨガの案内人をしています。
自由文のみの希では゛思いのままに自分らしく゛をテーマに健やかに生きるためのヒントを届ける案内をしています。
私たちは日々の生活の中で心も体もゆらゆらゆらぎながら暮らしています。
その変化の中で自分の体の声に耳をかたむけながら、心地良く感じることや自分を愛することを
アーユルヴェーダやヨガを通じて練習していきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供68回 / 180日(平均2.6回/週) - 参加 2017/11/06 17:01

nominoki さんのブログ記事

  • 【出店のお知らせ】京都府立植物園手づくり市
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ 春にむけて色々始動です! 今日はイベントのお知らせ(^^♪ 【ものづくりガーデン】京都府立植物園手作り市出店前回下鴨でお世話になった ものづくりガーデンさんのイベント。 今回はなんと京都府立植物園にて開催。 ↓こちらを ↓植物園ホームページ ▼開催日時△ 6月3日(日)9時〜16時 のみの希ブースは 植物園の中ではないエコ路地。 ブースNO.114 [続きを読む]
  • 【出店のお知らせ】京都大丸百貨店イベント
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ 題名見て ええええ〜〜〜!!! って思った人もいるはず。 そうなんです。 のみの希百貨店デビューします kerdkanno / Pixabay 京都大丸百貨店イベント出店今回、お声がけいただき 初めての百貨店デビュー。 ホテルオークラ出店の際のご縁で 今回出店させてもらえることになりました こんなぽやや〜〜〜んってしてる私。 ホテルでのイベント出店でも ドキドキし [続きを読む]
  • 【出店のお知らせ】京都大丸百貨店イベント
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ 題名見て ええええ〜〜〜!!! って思った人もいるはず。 そうなんです。 のみの希百貨店デビューします kerdkanno / Pixabay 京都大丸百貨店イベント出店今回、お声がけいただき 初めての百貨店デビュー。 ホテルオークラ出店の際のご縁で 今回出店させてもらえることになりました こんなぽやや〜〜〜んってしてる私。 ホテルでのイベント出店でも ドキドキし [続きを読む]
  • 【御礼】森の手作り市in京都下鴨神社糺の森
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ 【御礼】京都下鴨神社糺の森手作り市先週3月4日。 お天気に恵まれて 心地良い日に 手作り市出店してきました♪ お越しいただいた皆様、 足をとめてお話していただいた皆様、 ありがとうございました? いつもの友人OKIDOKIさんと♪ 下鴨神社の自然たっぷりな心地よい場所で 温かい太陽の木漏れ日の中、 私自身癒されちゃいました(^^)/ 下鴨神社は初めて。 今 [続きを読む]
  • アーユルヴェーダで冬の『乾燥対策』
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ 冬って、外にいても 部屋の中にいても 乾燥!乾燥!乾燥! 乾燥するせいで 色んなとこでバチバチ。 静電気もおきちゃう((+_+) そんな乾燥を 安く! 簡単に! ケアしていきましょ! mohamed_hassan / Pixabay 乾燥対策!アーユルヴェーダで冬を元気に♪寒い冬は乾燥に気をつけたい!寒い冬は乾燥が気になる。 冷たい、寒い… ヴァータちゃんが乱れやすい。 ?3つ [続きを読む]
  • 日本のもので気軽に”アーユルヴェーダ”を【ヴァータ・カパ】
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ ”アーユルヴェーダ”って 聞いたことあるけど… なんとなく難しそうやし、面倒くさそう! そんなイメージないですか??(・・? アーユルヴェーダはインドに伝わる予防医学。 心や体のバランスを整え、 健康的に過ごすために 伝えられてきたものです。 日本でいう おばあちゃんの知恵袋! みたいな感じ( ??? ) 今回は気軽に知ってもらうきっかけになるように [続きを読む]
  • 低カロリーで栄養豊富《おからパウダー》の魅力
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ Wokandapix / Pixabay 皆さんオリンピック見ていますか??? 私はカーリングにどハマり( ??? )! 最初は見てもよくわからへんかったけど 見ているうちに… めっちゃ面白い! 諦めない気持ち。 こんな熱い試合をみていると 私も負けてらんない! って気持ちになります♪ そんなこんなで早速久々ブログ再開! サボリーノな私。 今日は日本に昔からあーる ”お [続きを読む]
  • 【お知らせ】と【ブログタイトル変更】
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ 昨日はバレンタイン? みなさん素敵な一日を過ごしましたか? 私は思わず買ってしまったこれ。 とびばこパンのマーブル初めて!!! 美味しいバレンタインを過ごしました( ??? ) お知らせのみの希ヨガ大山崎教室去年の10月頃から約1年半、 お世話になったgingerさんでのヨガ教室。 しばらくお休みになります。。。 大宮でのレッスンはまだ続いてます♪ 良か [続きを読む]
  • インフルエンザや風邪の予防対策!自分なりの小さな習慣
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ 本格的な寒さ! 京都はいつもながらの 極寒!!! 今年はインフルエンザが流行ったり… 冬になると風邪がとても流行ります。 その原因と 自分で出来る対策を 考えていきましょ。 習慣づける!インフルエンザや風邪の予防対策。インフルエンザや風邪の原因先日、テレビでお医者さんが 言ってたのですが この時期、 風邪をひきやすい原因として、 乾燥すること! [続きを読む]
  • 【のみの希出店情報】森の手作り市in京都下鴨神社
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ ポンポン発想力がわいてくる 今日このごろ。 そのタイミングで 今回出店がきまりました〜 森の手づくり市? 京都下鴨神社にて森の手作り市出店♪”森の手づくり市”について 下鴨神社糺の森にて、 3月3日・4日と二日間開催されます! 二日間で416ブースが出店予定。 入場も無料! 森の音楽会も同時開催されるみたい!! 下鴨での音楽会絶対良いこと間違 [続きを読む]
  • 【のみの希出店情報】森の手作り市in京都下鴨神社
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ ポンポン発想力がわいてくる 今日このごろ。 そのタイミングで 今回出店がきまりました〜 森の手づくり市? 京都下鴨神社にて森の手作り市出店♪”森の手づくり市”について 下鴨神社糺の森にて、 3月3日・4日と二日間開催されます! 二日間で416ブースが出店予定。 入場も無料! 森の音楽会も同時開催されるみたい!! 下鴨での音楽会絶対良いこと間違 [続きを読む]
  • ムーミン谷のスナフキンの言葉【自由を愛する生き方】
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ フィンランドのヘルシンキ生まれの トーベ・ヤンソンさんの書かれたお話 ”ムーミン” そのお話の中に出てくる 1人旅をこよなく愛する ”スナフキン” 彼の生き方や 哲学的な言葉をご紹介。 自由を愛する生き方、ムーミン谷のスナフキンの言葉”スナフキン”についてリュックサック一つで世界中を旅します。身軽に生きて行くことを好むスナフキン。人生のいろんな [続きを読む]
  • 昔の人は知っていた!風邪予防には”〇〇”がおすすめ!
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ 最近、隠れインフル!!! 流行ってるみたいね! 私の周りでも急激に増加しとるみたい( ゚Д゚) 昔の人の知恵ってすごい。おすすめ!〇〇が風邪予防に!私の祖父母は九州出身。 いつもお家には〇〇がなってた(‘_’) 〇〇…それは… きんかん!!! ※これはもらったの。まるまる! 冬になると風邪引かないように 一日一粒食べなさいって いつもむしって食べてた [続きを読む]
  • 愛情を感じる瞬間
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ 毎年、夏と冬は滋賀にいる おじいちゃんおばあちゃんに 家族みんなで会いに行きます( ??? ) おじいちゃんは92歳。おばあちゃんは90歳。 二人ともとても元気で おじいちゃんにいたっては たくさんのお野菜を育てています。 たくさんの愛情を感じる瞬間 こんなにたくさんのお野菜。 右からねぎ、白菜、にんじん、玉ねぎ大根、丸大根、里芋 ぜんぶぜーんぶおじ [続きを読む]
  • 季節のお便り!七草粥を食べる意味
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ お正月のお疲れがお腹にきてないですか。 私は気を付けたものの 食べたいものはしっかり食べたお正月。 うん、ここらで内臓を癒そう。 そんな1月7日、今日は七草の日。 日頃頑張っている 内臓ちゃんを癒してあげましょ(^^♪ 七草粥を食べる意味。季節のお知らせ。七草の種類 セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラホトケノザ・スズナ・スズシロ春の七草の名前です( [続きを読む]
  • 新年明けましておめでとうございます?
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ 新年明けましておめでとうな初ブログ皆様ご挨拶遅くなりました!!! 明けましておめでとうございます( ??? ) 昨日からお仕事初めの方が多いのでしょうか。 私は年末バタバタ忙しかったので お正月明け仕事初めはゆっくり♪ 1月9日からです(^^)/ って思ってたら そんな暇な私に 山ちゃん(旦那)が「ヘナして〜」って。 えええ〜〜ゴロゴロしたかったのに。 な [続きを読む]
  • のみの希ヨガ教室レッスン日程【京都大山崎】
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ 年末感が漂う今日この頃。仕事納めの方も多いのでは?私も今日仕事納め。 なんとなーく慌ただしく1日が終わり、ひとまずスッキリさっぱり。 気持ち良く新年を迎えられそうです♪そんな来年日程のお知らせです( ??? ) のみの希ヨガ教室レッスン日程のお知らせin京都大山崎 慌ただしさにかまけてお知らせが遅くなりました! お正月食べ過ぎてごろごろしちゃうそこの [続きを読む]
  • のみの希ヨガ教室レッスン日程【京都大宮】
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ 慌ただしい師走の今日この頃。来年1月ののみの希ヨガ日程。 新しいことを始める一歩。 一緒にヨガで心地よさを感じてみませんか? のみの希ヨガ教室レッスン日程のお知らせin京都大宮 京都大宮は、プライベートレッスンの教室となっております(^^♪ なんとなく一人で打ち込みたい…子供連れで行きたい…そんな方におすすめ!! 1月12日(金)ヨガ初め1月19日( [続きを読む]
  • のみの希ヨガ教室【京都大山崎】
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ クリスマスもすぎて、次はお正月。食べ過ぎの毎日です…私。そんな食べ過ぎの私にはヨガにかぎる! のみの希ヨガ教室in京都大山崎今年最後のGINGERさんでのヨガ。あっという間の1年。こちらでヨガをさせていただいて、また1年すぎてしまった…(‘_’) GINGERさんでの今年最後のヨガお客様は… いつも仲良しご夫婦Iさん優しい旦那様と笑顔のかわいい奥様。 お二 [続きを読む]
  • のみの希ヨガ教室【京都大山崎】
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ クリスマスもすぎて、次はお正月。食べ過ぎの毎日です…私。そんな食べ過ぎの私にはヨガにかぎる! のみの希ヨガ教室in京都大山崎今年最後のGINGERさんでのヨガ。あっという間の1年。こちらでヨガをさせていただいて、また1年すぎてしまった…(‘_’) GINGERさんでの今年最後のヨガお客様は… いつも仲良しご夫婦Iさん優しい旦那様と笑顔のかわいい奥様。 お二 [続きを読む]
  • サンタからのクリスマスプレゼント♪
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ 今年のクリスマス。特に意識はしてへんかったけどなんかプレゼントをたくさんもらった年になりました♪ 色んなサンタからクリスマスプレゼントがやってきた♪ 今年はなんだかたくさんプレゼントがやってきた!私自身、意識はしてなかったのだけど 欲しいな〜〜〜って思うものがむこうからやってくる!!!なんで!?って思ってたけど…あ!?クリスマスでサンタさん [続きを読む]
  • 母の愛に感動
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ 最近嬉しいことに友人ベイビー誕生報告が続いています。毎日ほくほく気分( ??? )母の愛情深さに感動しっぱなし最近嬉しい出産報告を受ける日々。生まれたてのふわふわ赤ちゃん。 全部がちっちゃくて大切にそろそろ抱っこされてもらう。 勝手に母親気分(笑) ずっと昔から知ってる友人。だからこそより、母親になった彼女の変化に気付きます。 なんだかキラキラしてい [続きを読む]
  • アーユルヴェーダに学ぶ私の食事法
  • 京都大宮ヨガ・アーユルヴェーダ案内人のみの希nozomiです♪ アーユルヴェーダを学ぶ上で食事は体にも心にも栄養を与えてくれる大切なものです。 私の考える食事やその仕方についてお話していきます( ??? ) アーユルヴェーダに学ぶ!食事について考えるアーユルヴェーダでは、体質別や季節、時間によってもそれぞれ食事の取り方も変わってきます。 例えば、ヴァータが乱れている場合、痩せていて、乾燥気味、とても疲れている [続きを読む]