町田のアットホームヨガ club yogini さん プロフィール

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町田のアットホームヨガ club yoginiさん: 町田のアットホームヨガ club yogini
ハンドル名町田のアットホームヨガ club yogini さん
ブログタイトル町田のアットホームヨガ club yogini
ブログURLhttps://clubyogini.muragon.com/
サイト紹介文町田で活動しているヨガサークルです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供11回 / 311日(平均0.2回/週) - 参加 2017/11/06 22:37

町田のアットホームヨガ club yogini さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 11月ヨガ開催日について
  •  秋の気配が、次第に濃くなってまいりました。  こんにちは、tamakoです。  11月の開催日が決定致しましたのでご連絡いたします。 ・ 3日(土曜日) 18:30〜20:00(90分) 1,000円   ※開催場所:7階・プレイルーム ・17日(土曜日) 18:30〜20:00(90分) 1,000円   ※開催場所:7階・和室2  持ち物は、ヨガマットとお水、そしてフェイスタオルです。   [続きを読む]
  • 10月ヨガ開催日について
  •  こんにちは(*´▽`*)  ようやく秋の気配が近づいてきました。  酷暑は去ったものの、最近、自然災害が立て続けに猛威を振るっております。  防災対策を今一度確認し、万が一に備えましょう。  昨日は月礼拝を行いました。  こちらは、月礼拝の中に組み込まれている「三日月のポーズ」です。  骨盤や股関節の歪みの改善に効果があるとされ、婦人系の不調の緩和にも役立ちます。  月礼拝は、満月もしくは新月前 [続きを読む]
  • 9月ヨガ開催日について
  •  こんにちは(*´▽`*)  うだるような暑さがつづいておりますが、夏バテなどなさってはいらっしゃいませんでしょうか。  水分補給をこまめに行い、油断せぬ様お気を付けください。  さて、9月のヨガ開催日が決定致しました! ・1日(土曜日) 18:30〜20:00(90分) 1,000円 ・8日(土曜日) 18:30〜20:00(90分) 1,000円  9月以降のヨガでは、しっかりと身体を動かし温 [続きを読む]
  • 7月7日のヨガ
  •  こんにちは。  昨日は二本立てヨガを行いました。  後半、地震が発生した為一瞬パニックになりましたが……何事もなく、よかったです。  一本目は足のむくみとりを目的とした、リンパを流すヨガ。  二本目は太陽礼拝に英雄のポーズを組み合わせた運動量を増やしたヨガでした。  こちらで開催しているヨガは、アロマディフューザーにて芳香浴を愉しみながら開催しております。  香りは都度変えておりますので、興味の [続きを読む]
  • ヨガ開催日のお知らせ
  •  こんばんは。  開催日について一部変更がございましたので、確定日をご連絡致します。 6月24日(日曜日) 9:30〜11:00(90分) 1,000円  アロマディフューザーにて芳香浴をしながらのヨガとなります。  使用する精油は ・フランキンセンス(深い呼吸を促します) ・パチュリ(意識をクリアにします) ・オレンジスイート(清々しい気分になれます)  上記三種となります。  リラックスしてお [続きを読む]
  • ★次回のヨガは5月25日(金)開催です★
  •  こんばんは、tamakoです(*´▽`*)  昨日はホリデーヨガでした。  講師はayako先生!  女性特有の悩み、月に一度やってくる例のアレに効果があるポーズを教えてくださいました。  なかなか厳しいポーズで、本日は筋肉痛(おそらく腹部)の予感です……。  Clubヨギーニでは、参加される方のお悩みも受付しております。  ayako先生が流れに組み込んでくださいますので、お気軽にご参加くださ [続きを読む]
  • 6月のレッスンスケジュール+a
  •  こんばんは(*´▽`*)  今日は天候が著しく変化し、体調も心も不安定になりがち。  そんな時は、僅かな時間でもリラックスして、もやもや気分を軽減しましょう。  5月は自律神経が乱れる時期でもあるので、お気を付けください!  その為、今月は  “自律神経を整える” を、テーマとしています。  アロマの力も借り、ヨガで憂欝な気分を吹き飛ばしましょう!  次回開催は5月20日(日曜日)9:30〜11 [続きを読む]
  • 5月のレッスンスケジュール
  • こんばんは、tamakoです。 5月のレッスン日が決定いたしましたので、お伝えいたします。 場所は レミィ町田(旧・109町田)内 町田公民館7階。 (お部屋は都度変わりますので、ご予約の際にお伝え致します。) 持ち物は、動きやすい服装・お水・フェイスタオル・ヨガマット。 講師はayako先生です。 18:30〜開始は、ストレッチを中心とした初心者向けのヨガです。 20:00〜開始は、身体を動かす [続きを読む]
  • アイコンを変更致しました
  • こんばんは、お疲れ様です。 月曜日、仕事の方が多いでしょう。 緩めた身体がすぐに強張らない様、ほどよく過ごせる一日となりますように。 さて。 先程アイコンを変更致しました。 講師のayako先生です。 丁寧と物腰柔らかな話し方、心地良いトーンで教えてくださります。 通い続けていれば、きっと私もいつか美しいポーズを作る事が出来る筈。 頑張ります。   五月のレッスン日は決定していますので、明日UP致 [続きを読む]
  • 3・4月の日程表
  • 3・4月の開催日が決定致しました。 3月16日は、hiroko先生による初のアロマヨガを開催致します! マットの貸し出しも行っておりますので、気楽にお試しでご参加ください♪ 当日直接来ていただいても御参加可能ですが、事前にご連絡いただけますと幸いです。 [続きを読む]
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