Rina さん プロフィール

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Rinaさん: 完全無添加生活〜体質改善のすすめ〜
ハンドル名Rina さん
ブログタイトル完全無添加生活〜体質改善のすすめ〜
ブログURLhttp://rina-organic.com
サイト紹介文無添加、オーガニック、植物療法、アロマ、ハーブ、ヨガなど体に本当に良いものを紹介します!
自由文自分自身、体調を崩し体質改善に向けていろんな研究をしました。
食生活や生活リズムから始まり、ストレスや精神疾患の改善にも役立つ記事を紹介したいと思います。
毎日ポジティブに生きる秘策をご紹介します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供19回 / 31日(平均4.3回/週) - 参加 2017/11/13 19:08

Rina さんのブログ記事

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  • お知らせ
  • ご訪問、ありがとうございます(^^)/ お知らせです!! 準備中でした、おススメ無添加コスメ、更新しましたので、ご覧ください!! こちらです。 ↓↓↓ Rinaのおすすめ無添加コスメ Copyright © 2017 完全無添加生活〜体質改善のすすめ〜 All Rights Reserved. [続きを読む]
  • ID:maof44体質改善その④ ミキサーやジューサーとの違いは?
  • ご訪問、ありがとうございます(^^)/さて、前ページで野菜、果物の栄養価の高さ、効能を知っていただきましたよね。そこでなんでコールドプレスジュース?同じ野菜や果物なんだから、ミキサーやジューサーでもいいんじゃない?そもそも、コールドプレスって何!?!?(?_?)ワカランと思いますよね?お待たせいたしました!今からご説明いたします。ミキサーやジューサーは見たことがありますよね?コールドプレスは低速回転式ジューサー [続きを読む]
  • 体質改善その③ コールドプレスジュース
  • 活性酸素と抗酸化作用について少しはご理解いただけたでしょうか?ここでは、抗酸化作用のある食品の中でなぜコールドプレスジュースがいいのか。分かりやすく説明いたしますね(^^)/では、いきましょう 抗酸化作用のある食品はニンジン、かぼちゃ、キャベツ、バナナなどほとんどが野菜やフルーツです。じゃあ、ジュースにしなくたって毎日野菜を食べてればいいんじゃん!って思いますよね?もちろん、野菜は毎日食べたほうがいいで [続きを読む]
  • 体質改善その② 抗酸化作用
  • 最近、聞かれることが多くなってきましたよね。この言葉・・抗酸化作用そう、前ページでも出ていたこの抗酸化作用、活性酸素を除去してくれる作用があります!そもそも抗酸化って何??って感じですよね。わかりやすく簡単にいうとリンゴは切るとすぐ茶褐色になりますよね?バナナも切ったらすぐ黒く変色しますよね?このことを酸化と言います。そして、抗酸化の抗は、抑える、防ぐといった意味があるので抗酸化とは酸化を防ぐとい [続きを読む]
  • 体質改善その① 活性酸素について
  • 私は、体調不良になってまず始めたこと、それは・・・コールドプレスジュースです。最近、オシャレなコールドプレスジュース専門のお店もチラホラ増えてきましたよね。体調不良になる前はお洒落なマダムがお高いジュース飲んでるわ〜( ゚Д゚)くらいにしか思っていませんでした。しかし、このコールドプレスジュース、調べれば調べるほど体に良いことがわかってきてある言葉にたどり着きました。それは活性酸素抗酸化作用この二つの [続きを読む]
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