わちよ さん プロフィール

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わちよさん: 断酒と山と美味いものと
ハンドル名わちよ さん
ブログタイトル断酒と山と美味いものと
ブログURLhttps://ameblo.jp/sasakisubaru1030/
サイト紹介文アルコール依存により断酒しています。登山とグルメに関する記事もアップしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供66回 / 94日(平均4.9回/週) - 参加 2017/11/10 20:28

わちよ さんのブログ記事

  • 突然ですが引っ越します。
  • http://wachiyo1030.hatenadiary.com/ ↑のはてなブログへ移行することにいたしました。データの移行はめんどくさいので行いません。あと、ランキングへの参加もはてなさんでは行わないことにします。(特に有意義には感じないので) 今までアメブロで当ブログに遊びに来ていただきありがとうございました。引っ越し先にも、お暇なら遊びにいらしてくださいませ。 [続きを読む]
  • 断酒66日目 スノーシューお試し
  • こんばんは〜。 1月2日は毎年恒例の箱根駅伝ですね。午前中から雪が降っていたこともあってついつい最後まで見てしまいました。 午後から、先日購入したスノーシューを試用するため、市内のモエレ沼公園へ行ってきました。モエレ山を回って… 木の間を縫って… ガラスのピラミッドとモエレ山 モエレ山山頂からのパノラマ撮影 およそ1時間40分程度のハイキングでした。最初は使いなれませんでしたが徐々に慣れて楽しく雪上散 [続きを読む]
  • 断酒65日目 去年の元旦
  • 明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたしますm(_ _"m) 今日は、父親を車で拾って生家へ行ってきました。そこは父のお母さん、つまり齢88のおばあちゃんと父の妹夫婦が住んでおり、まあ身内です。適当におせちをつまんで帰ってきました。 父も、しばらく生家へ帰ってなかった様子。今年はこの父の家にもう少し頻繁に顔出しをしようかと思っています。実はあまり父親の家には行きたくなかったのですが、過去 [続きを読む]
  • 断酒64日目 大晦日
  • こんばんは。 今年も残り少なくなりましたね。 今日は、午前中からダルダルです。原因は昨日服用したサインバルタで間違いないでしょうね。もう飲みません。睡眠もなんか中途半端だし ま、その話はいいとして。 今日は昼から石井スポーツ札幌店へ行ってきました。ギフト券もあったので、スノーシューとか見てみようかな、と思い。 丁度話の出来そうな店員さんがいらっしゃったので、捕まえていろいろ説明を受けました。 結果とし [続きを読む]
  • 断酒63日目 父
  • 父と弟の顔を見てきました。しばらく会っていませんでしたが元気そうでしたね。話は変わりますが、年明けに同僚から女性を紹介してもらうことになっていたんですが、同僚に飲み会を設定されてしまいました。呑まない、旨を言ってありましたが、今日別の職員からLINEが来て、Bさんがせっかく設定してくれたんだから飲みなよー、と。しかし、止めたんだ、と突き返すと、別のO職員は分かった、と一応理解してくれました。断酒の決意 [続きを読む]
  • 断酒62日目 藻岩山 多分今年ラスト
  • こんばんは。 今日は風もなく穏やかな天気。昨日から一応準備はしていましたが、車で30分のところにある藻岩山へ行ってきました。先日もグループで登っていましたが、今日はソロ。トレーニングもかねて、頂上にいったん着いたら、そのままスキー場へ抜けてそこから折り返して、戻るということをしようと思ったのです。 ですが…頂上の展望台から撮った札幌市遠景です。 汗冷えしてしまい、ちょっと続けるのが辛くなりまして、頂 [続きを読む]
  • 断酒61日 仕事納め
  • 3月末での退職が決まっているので、有休をぼちぼち消化中のわたくし。 火・水と有休で休んで、今日は久々出勤、なんか調子が狂います。 曜日感覚がおかしいのです。今日は水曜日な間隔でした。ちなみに昨日は木曜日だと思って間違って燃えるゴミを出しちゃいましたwめちゃくちゃw で、あっさり仕事納めしまして、大谷地のパドルクラブへいってスノーシューを物色。 MSR ライトニングアッセント 高いですがスノーシューでは最 [続きを読む]
  • 断酒60日目 いろいろ考える
  • こんばんは。 昨晩はマイスリーを服用して良眠できました。おかげで今日は午前中から調子も良く、トイレを掃除したり、カーテンを洗濯したり、ちょっと大掃除らしいことをしました。 昼食は、今年ラストになる(と思われる)ラーメンをば。札幌平岸にある二郎系インスパイアの「シャカリキ」さんです。辛い醤油をいただきました。美味しかった。ただのど越しが…。よく噛まないとね。(←年寄) 午後は、気になる低山視察、北広山 [続きを読む]
  • 断酒59日目 おとなしい、は悪か
  • 札幌は雪の一日、時折吹雪いていました。 年末は憂鬱です。僕には母親がすでに亡く、父親と引きこもりの弟が同市内にいます。父親はまだ65になっておらず、再雇用で働いています。全くといっていいほど連絡を取り合いません。長男ですから、ちょっとは気にかけないといけないところですが、正直親のところに行きたくはないです。 僕も元々父親に対し、いい印象がなく、父親は自分をどう思っているかわかりませんが、連絡無精な [続きを読む]
  • 断酒58日目 メリークリスマスと、とある本からの教え
  • いつもアメブロを使ってくれているみなさんへプレゼントです。「#クリスマスカード2017」をつけてブログを投稿してみてね。ブログ記事にサンタさんが遊びにいくよ!文字を変えて、クリスマスカードとしてブログ投稿してみてね。アメブロサンタが遊びにくるのは、12月26日までです。PCまたはスマホのブラウザからご確認ください。 こんばんは。 今日は出勤でした。札幌は最高気温8度(結果9度)で、暴風雪警報が出ていて天気予 [続きを読む]
  • 断酒57日目 今日はクリスマスイブ…なのにヒキ
  • サンタさんに何をもらいたい?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう こんばんは〜。 今日はクリスマスイブですね。しかし、テレビもない、独り身の自分としては全く実感のわかないただの日曜日なのです。 こんな日は体育館にでも行ってせっせと運動でもしたい気分ですが、近所の体育館は年始まで改装工事中だし。 年末押し迫ってきているので父親の様子がちょっと気になる…しかし、行かねばと思えば思うほど身 [続きを読む]
  • 断酒55日目 自立支援医療の手続き
  • こんばんは。 今日は公休です。昨晩はマイスリー服用で割と良眠できました。 今日は、区役所に自立支援医療の申請に行きました。事前に心療内科で診断書を依頼しておりまして、それと申請書を手に区役所へ。今後も断酒を継続するうえでどうしても医療のサポートが必要だと思ったので、少しでもコストを減らしたいと思い申請へ ちなみに診断書の診断名は「不安うつ病」でした。不安うつ病???って病名は無いよな〜。まぁ、うつ病 [続きを読む]
  • 断酒54日目 スターウォーズ 最後のジェダイ 鑑賞
  • こんばんは。 今日は有休です。 今日はスターウォーズ episode8 最後のジェダイを見に行ってきました。 4DX3Dという体感型シアターを予約していたんですが、まぁ揺れるわミストは舞うわ雪も降るわですごい臨場感でした。 感想は一言、「面白かった!」でもちょっとよくわからないところも。。。ご親切にもネタバレ解説してくれているサイトもあるので、そこで不明点を補完しました。 あと、3Dのメガネをいただいたんですが、 [続きを読む]
  • 断酒53日目 寒い一日
  • こんばんは。 寒い日々が続きます。日も一年で最も短い時節ですね。 今日は、日中からなんとなく寒く感じながら過ごしていました。悪寒?いや、多分違うでしょう。もともと自分寒がりなんです。 仕事もほぼ定時であがって、帰宅。早々に食事を済ませ、定期薬を服用しています。 明日は有休で休み、スターウォーズの座席を予約でとっているので風邪なんかひきたくないです。どうしよう。風呂でもわかして入ろうかな。 寒さは身体に [続きを読む]
  • 断酒52日目 昨日の続き
  • 昨日↓のブログを更新しました。 ですが、結果的に勉強会は延期となりました。 テンション低かったんですが、とりあえず安堵しています。でも延期ですからねぇ。終わってスッキリしたかったですな。 何も考えないようにすれば不安もないんでしょうが、少なくとも自分には難しい思考法です。 森田療法のように”不安を不安として認め、とりあえずさて置いておく”方が自分には合っている気がします。 不安はゼッタイあります。恥を [続きを読む]
  • 断酒51日目 今に集中する…とはいえど…
  • こんばんは〜。 ちょっと憂鬱な今晩です…。 明日、会社で会議というか勉強会的なことがありまして、私が発表者なんです。 こんな状態でこんな役割をしたくないし、そもそも3月末で退職なのにな〜、とは思いますが。これを最後の大仕事としたいと思いますが。 やはり憂鬱なんです。 もともと鬱なのに… あまり考えず、今に集中しよう、って。 今に集中…できないよね。 レキソタン4mgとサインバルタを服用。 まあ明日は、多分 [続きを読む]
  • 断酒50日目 今日は飛行機の日とインドアの一日
  • 飛行機旅行の思い出教えて▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 今年は飛行機に乗りませんでしたね〜。山登りに目覚める前は旅行が趣味で、結構いろんなところに行きましたよ。東京にも行ったし、福岡、高知、愛媛、神戸、長野、岐阜、伊勢、京都、奈良、福岡、仙台 行っていないのは北陸地方と中国、南九州、沖縄あたりですかね。北陸なんかは北アルプスと接しているからいずれは…いけるかな〜。どうかな〜。 [続きを読む]
  • 断酒49日目 俺のこうた と みよしのセット
  • こんばんは! 昨日のお昼ラーメンを食べたんですけど、ブログにあげるのを忘れていました 「俺のこうた」さん こってり味噌 こってりまいうーです そして今日の晩御飯。札幌のソウルフード みよしのさんのみよしのセット(大盛) 中毒性があります 炭水化物好きですね〜。山好きなんで仕方ないっすね。山はカロリー消費するから 断酒は順調です。今日はグルメネタでおしまい! ↓ポチっと押してくれると励まされます。お願い [続きを読む]
  • 断酒48日目 エビリファイ→サインバルタ
  • こんばんは〜 今日は休みです。いろいろ所用を足そうと思っておりました まずは心療内科へ受診です。前回のエビリファイ処方からひと月まで少し早かったですが、経過を報告したいのもあったので予約しました。今って、アプリで病院予約ができるんですね!確かに技術的にはできそうですが、時代の変化だなぁ、って思いました で、受診ですが、エビリファイを服用してのこれまでの経過をDrに説明、結果的にはエビリファイを中止し、 [続きを読む]
  • 断酒47日目 豆腐メンタルの自分が思うこと。
  • こんばんは! 断酒は順調です。ストレスを感じても特に飲みたいとは思いません。何の解決にもなりません。 ちょっと落ち込んでいます。仕事のことなんですが、たいしたことではないんです。詳細は割愛させていただきますが…落ち込むのは他人の評価を常に気にしているからなんでしょうね。 他人の目なんて気にしなくていいんじゃない?たぶん、ダメな奴だと思われたくないんですね。上のリンクには、他人の評価をあきらめる、って [続きを読む]
  • 断酒46日目 何かを始めるのに年齢は関係ない。
  • 82歳のおばあちゃんは、Appleが認めた開発者。その人生観が深かった… ↑の記事を今日の朝目にして非常に感動しましたよ。きっとね、この方は常に前向きで頭もいいんでしょうね でも、思ったのは「何かを始めるのに年齢は関係ない」ということで、「失敗から学べることがある」という前向きな彼女の考えに共感するのでした がんばらなくてもいい。なんとかなると信じる力。 断酒して人生をやりなおしたいと思っています。今、人生 [続きを読む]
  • 断酒45日目 インターバル撮影とまたたび
  • こんばんは〜( ゚Д゚)ネムヒー 今朝は4時起きです。昼寝もしていないのですでに眠いですね。 星空撮影をしてみたいと、ふと思いそそくさと支度を整えて、カメラを手にモエレ沼公園へ。しか〜し、ゲートが締まっているのはわかりますが、他に車を止められそうな場所もなく。。。 仕方ないので、適当な場所で三脚を立てて、レリーズをつけてインターバル撮影を試みました。 なかなか面白い写真ですよね〜。シャッターを50秒開放しま [続きを読む]