onfkfr63 さん プロフィール

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onfkfr63さん: みるくのおへや
ハンドル名onfkfr63 さん
ブログタイトルみるくのおへや
ブログURLhttps://ameblo.jp/onfkfr63/
サイト紹介文摂食障害(回復期)、過食症からのダイエット、毒親からの虐待後遺症、AC、離人症、自傷ODあります。
自由文みるくのおへやは、退院後ご飯の量などをわかるように始めたブログでした。今はご飯ブログもしつつ、日常的なこともチラホラつぶやいてます。
ネガティブだったりポジティブだったり忙しい子ですが、あたたかくみまもってくれるとうれしいです。今回ブログ村始めようと思ったのは病院でのある出来事を広めたかったからです、どうぞよろしくお願いします
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供191回 / 161日(平均8.3回/週) - 参加 2017/11/11 03:11

onfkfr63 さんのブログ記事

  • うまく表現できない自分が憎い
  • なんかねぇ…。『きつい』『つらい』の表現なら誰にでもできるのだけれど、それの『理由』は?って言われたり、自分で問うと…なんできついんだろう。何で辛いんだろう。なんでだろう。こうなることが多々あるんだよね。理由は必ずあるのかも知れないよ?けれど、理由なんて…毎回鬱になる度存在するのかな…ってなるんだ。最近上がり下がり激しいんだけど…。どちらかって言えばぐだってばかりかな。よく、医師やPSWに聞かれる。 [続きを読む]
  • そういえばミレーナ更新とその他
  • 今週の火曜日ミレーナ装着してきました。実物は、本人もよく見てないんですがHPによるとこんな大きさらしいです:(´?ω?`):まずは内視鏡検査!ここで問題が…。右の卵巣が腫れてる問題。うん…?!今ここでわかっちゃうの…!?と思いつつ何故か今回スルーされました。内膜症診断あるので内膜症の腫れと診断されて様子見されました。さてさて、妊娠経験がない私。奥まで入らない…子宮掴まれる。子宮を掴み、激痛が走る。入ら [続きを読む]
  • ミレーナ
  • はい、久しぶりです。今日は診察でした。婦人科超低用量ピル中止理由:PMS改善してない為、PMS改善しなくてタバコの本数が激増してた為。1週間後→ミレーナ52mg挿入黄体ホルモンがでる挿入型月経困難症のリングになるのかな?料金的にこちらが金銭面的に楽なのでこちらに選びましたが、妊娠経験がない私は子宮が狭い(当たり前)グラミジア検査等して、入るかどうかお試し。同じサイズくらいの棒状のを入れてましたすごい痛かった。 [続きを読む]
  • 怒ると壊れる
  • ピルを飲んでてふいと数えるとピンクの錠剤があと8個。イライラする。不安定。PMS症状な気もする…。月経困難症の薬だからPMSは関係ないのかな…?とか思ったり思わなかったり。今日は流石にもう限界!!って事がありまして普段キレない私がぶちギレまして。一言発した途端ですよ。動機、息切れ、手の震え、吃り、血圧上昇、身体硬直気味たる症状が出まして。こりゃーやばい、みたいな。虐待のトラウマなのかな。我慢して我慢して [続きを読む]
  • 3月23日のご飯
  • 朝ごはん?多分?お昼ご飯多分ラーメンたべた!夜ご飯なんか渡された帰宅が20時だったので仕方ないですね今日はあたふたしてまして記憶が…ご飯食べたっけ?まずそこからの夕飯でした。写真とらないとダメだなー。Twitterでは報告させてもらいましたが、新しい事業所に移ります!まだ予定は未定。B型で審査あるのね()相談支援事業所も移るのでその件も話すことになりそうです。新しい目標が出来ました。その為には入院をしない事 [続きを読む]
  • 3月21日のご飯
  • 朝ごはん?お昼ご飯らーめんエビマヨ夜ご飯ホルモン!(残した)はい!腰痛いです\(^o^)/ついでに地味に頭痛い…。PMSが公式になってましたねあれ?ってなっちゃいました。一日1回!なんとかブログ書いてます。Twitter疎かになってる気がします。明日は仕事なんですがなんかやる気が出ないです喪失感。なんで仕事変わるのに焦ってるんだろうとかいう謎思考。空きも分からないのに…謎ですね。わたしは今元気ですか?どんな気持ち [続きを読む]
  • 3月20日のご飯
  • 朝ごはんフライドポテト(セブン)フランクフルト(セブン)お昼ご飯おにぎり1つ夜ご飯セブン気分診察でした!寝坊したょ!精神科→処方そのまま次回検体!相変わらずやねぇ…くらいの痴話話をしました。婦人科(臨時)副作用については、初期症状でかたつきました。次の生理に、軽くならない(生理痛が)、生理の量が多い、頭痛が酷いなどの症状が続くならばワンクールのち、ミナーレっていう避妊リング。↓ピルと違い頭痛もちが使える。 [続きを読む]
  • 3月19日のご飯
  • 遅れちゃった朝ごはん?お昼ご飯昨日の残り!こってり胃もたれはふう…死にそう(白目)夜ご飯カレーの匂いに誘われて!しかし、辛口は食べれないので甘く味付け最初はあまーさいごからーい!そんなカレーうどんでした。今日はこんなかんじで!明日は病院ですその後仕事ですその後は整骨院です!腰が死にそうなので助けを求めに行ってきます。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 3月18日のご飯
  • 朝ごはん?お昼ご飯久しぶりの画像つきラーメン夜ご飯お昼ご飯が多かったせいでしょうか。時間たっぷり開けましたが半分以上残してしまいました…。今日はとてもきついです気を抜いたら、意識飛びそうです寝逃げの頓服服用したのでなんとか寝れるかな明日が終われば診察…、耐えろ自分。生きてる意味を考えてしまう。生きるのに意味は無い…。あー。しんどい…。クラクラするよぅ。がんばる…解離起こさないように寝たい。にほん [続きを読む]
  • 頭が痛い
  • ロキソニンを飲んで痛みが収まるのを待とう…と思ったらどんどん増す痛み…。あーこれやばい。頭引っこ抜きたい…。そいや、座薬あったな…まだ1時間経ってないけどもう無理って思ってボルタレン座薬してきました。死にそう。。今日は鎮痛剤まみれだね。。頭が死にそう。触ったら波打ってるんだよね、とくとく言ってる脈測れるのがな脳って…。そんな感じ。現在進行形痛いですが早く収まらないかな。ホルモンバランスのみだれはこ [続きを読む]
  • 3月17日のご飯
  • 朝ごはん?お昼ご飯写メなかった…UFO(普通サイズ)炒飯100gくらい夜ご飯?お腹空かないよぅ…(*´・ω・*)食べなくても大丈夫!一日くらい平気!!なんか飲もう(白目)飲めたらなんか飲みます吐き気して、水分もきついです。はーこのまま痩せたい…。ではでは。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 3月16日のご飯
  • 代理ママたん!誕生日おめでとう\( 'ω')/お電話できなかったので、何となくここで。忙しかった…(*´・ω・*)朝ごはんうぃーだー180 半分お昼ご飯おにぎり2つ(じゃこ、しゃけ)野菜たっぷり味噌汁夜ご飯うなぎ!!我が家でうなぎを食べれるのが私しかいないためなかなか食べれないレアなものであるしかし、お給料日なので買いました!!ひつまぶしにしたうえにうなぎのせちゃう豪華。そして、今日職場では明日のお昼ご飯を作る仕 [続きを読む]
  • 3月15日のご飯
  • 朝ごはん?お昼ご飯写メなしラーメン夜ご飯ラーメンが胃もたれしたのかお腹減らない…食欲も無い。よしこれでいーや。この後脱水起こしていました。水分も危うい…大変だ。体重減らしたい願望が増えてきました頑張りますあと節々が痛い、関節痛があります。血管が手だけ痛いのが朝あったし。うーん。副作用で見ていいのか怖いっすね。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 3月14日のご飯
  • 朝ごはんゆで卵1つお昼ご飯おにぎり2つ帰宅後どーん。ケーキ栗やばかった(‐д`‐ll)貰ったし食べましたけど!夜ご飯お寿司だわぁい?(●˙?˙●)?お吸い物はワカメだぁぁ!!うちのわかめブーム再到来。どや、、。そして、二度目のケーキ(白目)はい、今日は誕生日でした。今年はいいことありますように。去年はすざましかったんで今年は平和で…。だんだん忙しくなってきましたブログ更新ももたもたしてきましたがなるべく朝に [続きを読む]
  • 3月13日のご飯
  • 朝ごはんうぃーだー180kcalお昼ご飯道の駅で巻き寿司たべてーの!イチゴ狩りでいちごを食べました。夜ご飯お土産(唐揚げ)おかずの残り(こてっちゃん)あと主食のはずだったのがちらほらで結局豪華に体重減りません、当たり前か。。明日は仕事ですが、うぃーだー切れてるので卵かな…。よし、がんばっておきるぞぉ。。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 3月12日のご飯
  • 書くの遅れました!体がきついです朝ごはんオールのテンションで食う!お昼ご飯!誕生日前祝い!とても苦しかったけど満足です最後に頼んだのが辛くて泣きかけた()金額見て高いの頼んで、昔は高いの頼んでなくてもすごい金額行ってたのにそれ以下でした。本人ぐったり。胃が小さくなったの実感。夜ご飯。薬のせいでしょうか。お腹すいてないのに空腹感が襲います。今もそうですが、いざ食べ物目にすると吐き気がするんですよね。 [続きを読む]
  • 3月10日のご飯
  • 朝ごはん?お昼ご飯うどん!夜ご飯サボりました!ほか弁です。今、非常にハイテンションになりかけてまして、非常ーにめんどくさいキャラになりかけてますいやぁ、家族はめんどいですね!独り身になりたい明日から低用量ピル開始ですが、無事に始められますでしょうか?無理だったらもう、、生保受けて一人暮らししようかな…とか考えてたり。人生なんていつどう転ぶかわかりませんね!ではでは。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 3月9日のご飯
  • 朝ごはんこんにゃくゼリー3つ時間開けて、焼き鳥2つ。お昼ご飯サンドイッチ(キャベツ、トマトチーズ)?2チーンして食べました夜ご飯ホルモン美味しい\( 'ω')/今日は、仕事!ついでにヨガ!1時間ヨガして、仕事の引き継ぎを。前も1人移動した時教えて貰ったように、私も少しずつ教えていきます。PC慣れしてなさそうなので、できる範囲まで。PC出来る子居るかしら…他に。まぁなんとかなるよね。さてさて、今日明日は頓服を使いませ [続きを読む]
  • 3月8日のご飯
  • 朝ごはん?お昼ご飯ワンタンに色々入れた夜ご飯お昼の残りに寂しかったのでいちごトマト脱水おこしてふーらふら。自覚症状がなかなか見つからないから困った困った。明日は仕事。がんばろー。にほんブログ村 [続きを読む]
  • ロキソニンの鎮痛剤飲むには食事が必要で今回食欲もなく、あまり動けず、のたうち回る感じだったので、産婦人科から処方されていた坐薬のボルタレンを使うことに。昨日は眠気のみでしたが今日は眠気に倦怠感。食欲もなく水分もあまり取れないその前にかなり下痢していた。とりあえず13時ウィダーゼリー朝食薬のために飲む。やっと落ち着いたのが15時。食欲はまだない。18時、お腹空いた感じはあるけど食べる気力がない。スポドリ [続きを読む]