onfkfr63 さん プロフィール

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onfkfr63さん: みるくのおへや
ハンドル名onfkfr63 さん
ブログタイトルみるくのおへや
ブログURLhttps://ameblo.jp/onfkfr63/
サイト紹介文摂食障害(回復期)、過食症からのダイエット、毒親からの虐待後遺症、AC、離人症、自傷ODあります。
自由文みるくのおへやは、退院後ご飯の量などをわかるように始めたブログでした。今はご飯ブログもしつつ、日常的なこともチラホラつぶやいてます。
ネガティブだったりポジティブだったり忙しい子ですが、あたたかくみまもってくれるとうれしいです。今回ブログ村始めようと思ったのは病院でのある出来事を広めたかったからです、どうぞよろしくお願いします
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供304回 / 307日(平均6.9回/週) - 参加 2017/11/11 03:11

onfkfr63 さんのブログ記事

  • 精神科受診日、内科受診日!
  • さてさて、今日は病院でした。まずは精神科!今日に限って時間が違う!そして気がついたのが着いた時!泣oh......何故…何故なの先生…って受付する時なってました( '-' )そして診察、入った瞬間言われた言葉「今月で病院変わります!」2度目のoh......でした。一年半経ちましたね…!次の病院何処なのー?とか先生どうなるのー?とか質問攻めしてました( '-' )次の先生まだ決まってませんが、予感では見た事のある男性主治医に変 [続きを読む]
  • ジムとか最近の出来事とか
  • 31日は久しぶり(何ヶ月ぶり?)かに、普段行かない仕事してきました。炎天下の中ハシゴを支え剪定のお手伝いです。剪定の木をササッと集めて2時間で10本〜12本。やってきました。8月31日の夜、お金絡みの事件が起きました①アコムで借金するか②docomoの携帯決済を利用して正直に話すか③派遣するか、体うるか。私の中はパニックでした。養父ならどの選択ならなんとかしてくれるだろう。ドコモ決済なら借金するけど返せる。なので [続きを読む]
  • 昨日は精神科受診日
  • 何とか昼夜逆転から回復し、朝なんとか起きれ、病院に向かいました昨日は、検体検査(血液検査、尿検査)と診察です血液検査がきてから、診察なので血液検査終わってコンビニに行き少しのんびりしてから行きました。さて、待ち時間残り何しよう…。と思ったら「〜さーん」と私呼ぶ主治医、手元には血液検査の結果表、表情はすごいニコニコ、うちは「え…?!」ってなりながら診察室に向かいました。診察室に座り渡された血液検査表 [続きを読む]
  • 8月22日のご飯
  • 朝ごはん×お昼ご飯嘔吐なし夜ご飯しゃぶしゃぶにつれていってくれました、おんしゃぶかな?すごい量頼むから焦った…。私はもつ鍋の方を。昆布の方でレタス茹でたの食べたりして美味しかったです。今日は台風の影響で、今日明日はジムに行けなさそうです…困った(´・ω・`)はぁ…いきたいー!にほんブログ村 [続きを読む]
  • 8月21日のご飯
  • 朝ごはん×お昼ご飯 ピーナッツ。17時からジムへ、主治医と、栄養士さんの許可済エアロバイク(重さ+3)を10分やって、ランニングマシーンを微調整しながら最大4にして10分。その後マッサージ5分やり、更衣室へ。水着に着替えていざプールへ!男性が居たのでえ?え?ってなってしまったのですが、女性もいたので男女混合なんだなぁと分かり、泳ぎコーナ(歩きも可)のフリーコーナーへ自由競技でみんな泳いでるなぁと思いつつ…中学 [続きを読む]
  • 8月20日のご飯
  • 朝ごはん×お昼…ラーメン!おうと!夜…昼とおなじ!おうと!食うものがない!食いたかない…ストレス発散方法が過食嘔吐に向かってる悲しい。カラオケにいきたいよー。明日からジムやー!体動かして!プールに沈んで!わしゃぁ(  '-' )っ)`-' )にゅさぁて…ストレス発散方法を変えますか!その前に昼夜逆転治すんだ私…!!昼夜逆転して、ゲームして1日おわりよる。クソ笑った。まぁいいです。今は何も考えたくないのでにほん [続きを読む]
  • 8月18、19日のご飯
  • とりあえず18日。夜中からですね。夜中4個食べて嘔吐昼2個食べて嘔吐。夜ご飯嘔吐なし。8月19日の午後夜中→から ラーメン→嘔吐 写メなし昼ごはん→なし。夜ご飯なんか気に入られてて買われてる…?たべました。あー太るー…。今日は薬のも…では!にほんブログ村 [続きを読む]
  • 8月17日のご飯
  • 朝ごはん×お昼ご飯×夕ご飯半分飲みました。かき氷も食べました。今日は、髪を切りにいきました。4ヶ月ぶりかな…?すいただけだけどすっきり!髪を染めたら年齢確認されない説浮上してて、何がいい?と色んな美容院の人に聞きますがみんな少し赤色のブラウンって答えます。アレですね。太陽反射すると赤くなる暗めのブラウン。縮毛矯正はもうかけれるんですがまだ暑くて髪の毛結ぶので、まだ延長。秋→冬中間くらいに染めて強制 [続きを読む]
  • 8月15日、16日のご飯
  • とりあえず15日から朝ごはん×お昼ご飯らーめん。夜ご飯おにく。すごく病んでて投稿する所ではなく出来ませんでした。16日朝ごはん×お昼ご飯×夜ご飯焼肉。アホみたいに食った。新下剤、グーフィスが昨日診察ででました。お試しで今日飲みます。問題は食前なので…忘れそうなのが心配ですね。それでは。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 8月14日のご飯
  • 朝ごはん?お昼ご飯 写メ忘れラーメン→嘔吐なし夜ご飯 写メ忘れスイカ→嘔吐なしうん。そんな感じ、弟が、解離性障害にかかってました。私が入院する前の、虐待されてる時の記憶が一切ありませんでした(確認しました)離人症は自分で言うたのでもしかして?と思うて聞いてみたらビンゴでした。虐待はあの子は受けてませんが、やはり見てきたのでトラウマはありますね。私は、思い出させたら、狂うなと思ったので思い出すことを拒 [続きを読む]
  • 8月13日のご飯
  • 朝ごはん?昼ご飯コバラサボは半分くらい。夜ご飯嘔吐なし。お盆休み!食事制限不可能\(^o^)/夜食→ゆで卵4つさぁ、、もうしらぬ。不安定なのでおわります。もういやや。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 8月11日のご飯
  • 朝ごはんコバラサポート 1本オールしました。ちなみに寝てません笑お昼ご飯!オールテンションです、ハイ非嘔吐。夜ご飯スムージー(半分) キューリ1本自然排便が出来ました。ほえ…?ってなった。でも直腸便は残ってるので明日は下剤確定なんですけど。ダイエットって事なので(主治医意見)拒食って運動ハイになりますか?(* ?? ?* )?多分詳しくないんだろうね…。1ヶ月7キロはダイエットらしいです?(* ?? ?* )?毎月5キロ [続きを読む]
  • 8月10日のご飯
  • 朝ごはんすいかっかー。今日も買おうとしてたので却下しました。(カロリーは低いが果糖は脂肪になるので辛いんです)お昼なし間食サーティワンへ!パチパチするアイスとクッキー&クリーム!なんでしたっけこれ、今コラボらしいです。あぁ、ミニオンだー!夕ご飯外食 ご飯(ミニ) 味噌汁(豚汁変更)ご飯絶対ミニじゃねぇだろおもってた。そして私痩せる気ねぇだろとも。んで、体重測らない約束でしたがきになりますよね、こんだけた [続きを読む]
  • 8月9日のご飯
  • さて、下剤のんでないのでうんともすんともしません。朝ご飯(お前は痩せる気あるのか!!)→非嘔吐お昼ご飯→なし。夕ご飯タンパク質( 。∀ ゚)うまし…便秘要素たっぷり…炭水化物( 。∀ ゚)うまし…太る要素たっぷり…ハイ、今日も飲みません!(´;ω;`)体重は怖くて計ってません測るのはやめよう…悪化しそう…うん。つらーい。これが、ふつうなのかなぁこれが、現実なのかなぁこれがまともなのかなぁこれがあってるのかなぁう [続きを読む]
  • 8月8日のご飯
  • 朝ごはん×お昼ご飯スムージー飲めませんでした。朝から脱水症状でして、栄養士さんに脱水症状の死にかけ状態のままお電話でお説教食らうのはいつもの事です( '-' )でも、私のやってる「下剤乱用」が母親がやっていて、今親に当てつけで見せしめれないから、変わりに今嫌でも養父でいるあの人に「下剤乱用」するのを見せて見せしめを繰り返してるような気もする言われたんですよね。 お試し行為ではないです。完全なる否定が出て [続きを読む]
  • 8月7日のご飯
  • 朝ごはん×お昼ご飯キウイチアシードジュース 少し。夜ご飯写真忘れてました韓国のりご飯卵焼き納豆ウインナー3本。嘔吐なしです早くジム行きたい下剤乱用また指摘されました10tじゃ効き目が悪く感じてきましたがまだ出るので10tでまだ継続です。今日の体重69.8 変わらずでした。では。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 8月6日のご飯
  • 朝ごはんandお昼ご飯スムージーは飲まなかったです、果物でした。夜ご飯太る気かな?嘔吐なしです。今日はここまで。書くことないです。あ、今日の体重は69.8 +0.1増加 誤差でした。では。にほんブログ村 very [続きを読む]
  • 8月5日のご飯
  • 朝ごはん野菜ジュース 5口くらい。お昼ご飯嘔吐(全吐きなし)その後ジムへ!RISOBOってのをやりました。あと各マシーンの軽体験。説明会でした。私の結果は。まぁ、当たり前の結果でした。ハイ。夜ご飯こんな感じですかね。今日の体重。朝時点69.5kg 前日+0.2増ジムの時痩せてたから痛くも痒くもない件について…。では!にほんブログ村 [続きを読む]
  • 8月4日のご飯
  • 朝ごはんメロン少量内科に行ってきました結果は。はい、なんかもう来なくて良さそうな発言いただきました。二型糖尿病は治らないのですが、インシュリン依存薬(SU薬)飲んでないのが半年。私は膵臓分泌を助ける薬(DPP-4阻害薬)を飲んでいました。それで、4.6までさがり中止になり、2ヶ月経ちましたが4.8なので糖尿病薬は一切飲んでないです。7月から、中性脂肪の薬(コレステロールの薬)も中止になりましたが、どうやら喫煙者は中止 [続きを読む]
  • 8月3日のご飯
  • 朝ごはん?お昼ご飯ばなーな。ボロボロでした。夜ご飯生野菜、果物…。何故か刺身買ってきたのでそれも。どーしても冷やし中華は嫌だったのでお粥。漬物(野沢菜)にはちりめんじゃこ入れました。誰も食べないので。よかろうとか思って。あとは卵豆腐、余ってたので、納豆にするか迷ったが納豆きついのでやめました。どうしても、昼ご飯カミングアウトすると、夜ご飯多くなる。食べさせようと必死になる。昼食べてりゃ、夜は飲んで [続きを読む]
  • 8月2日のご飯
  • 朝ごはん?お昼ご飯ひやっこ納豆ラーメン→嘔吐この後、電解質不足確定かなって思えるような症状。脱水症状ですね、出てました。os1甘いんですよね…。とりあえず飲むと楽になりますが、とりあえずイライラ感と怠さ倦怠感やばいんですよね、昨日と同じ症状。あれぇー…ってなって、なんでなんでなんで?ってなってました。そりゃ吐いて、下痢すりゃ脱水症状起こしますよね。我が家にはブドウ糖があるので、自作できますが糖尿病も [続きを読む]
  • 7月の波幅 去年体重MAX115kgの私ですが。
  • 7月1日7月31日月間-7.1kg減嬉しいのですが、波幅面白いですね…。過食嘔吐もありますねこれ。過食嘔吐→通常食→に戻すと戻ります過食嘔吐→普通嘔吐→普通嘔吐→1食→でも太ります。夜抜きが1番効果ありました。夏なので、かき氷をお腹すいた時食べてます、寝る前でも体重増減ないのでそこまで後悔も無いです。下剤はほぼ毎日10t。先生も呆れてたのか、私が禁止だしたら発狂する書いたせいかなんにも言いませんでした。来月も-5 [続きを読む]