シフォン さん プロフィール

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シフォンさん: 青空を見上げて
ハンドル名シフォン さん
ブログタイトル青空を見上げて
ブログURLhttps://ameblo.jp/tomanyon/
サイト紹介文トリネガ乳がんの治療が終わり、健康な身体作りや日々のことをアップしています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供150回 / 336日(平均3.1回/週) - 参加 2017/11/12 07:43

シフォン さんのブログ記事

  • 職場の近くにセリアを発見!
  • こんにちは、シフォンです 昨日、友だちランチの帰りに、話足りなくて雑居ビルのコーヒー屋さんに寄ってみたその雑居ビルの中に、セリアが入っていた こんな近くにあったとは知らなかった欲しいものを探してみたら、発見さっそく、やりかけだった壁貼りを終わらせようと同じ壁シールを購入 同じ色が足りなくて、何回か不便な場所のセリアに行ってみても売り切れで、やりかけだった 今日も出勤前に余分に買っておこうと思う108 [続きを読む]
  • ちょっと試してみよう
  • おはようございます、シフォンです 今日はお休みでお出かけなのですが明日は又代理出勤で、ラスト勤務なので、帰宅は21時過ぎ翌朝一番手出勤で、体が心配だ〜 とにかく、7人中、2人はバイトでほんの少しの出勤ほとんど5人でお店を回すので、、これからも代理出勤は続くと思う最近は、なにか変わっても「これも時の流れだ 」と流していけるようになりました ここ1週間くらい、遅い夕飯はお粥だけにしています ラスト勤務の [続きを読む]
  • ビックリぽんの欠勤理由
  • おはようございます、シフォンです 昨日の当日欠勤の仲間の欠勤理由を聞いてビックリ なっなんと 毎月提出する検便でサルモネラ菌が見つかったそうだ 本人は元気で、お腹も調子よく寝耳に水でビックリ症状の出ない保菌者の方もいるそうだ再検査して、クリアーにならなければ、それまで出禁だ菌を追い出す薬を服用すればOKだそうだが再検査なんて、めんどくさくて気の毒だ 食べ物に携わる者の務めだなぁ 大学生バイトの若い美人な [続きを読む]
  • トマコの可愛いところ
  • こんにちは、シフォンです このところ、私にはきつい勤務時間が続いています立ち仕事の8時間はきつい 仕事内容も少し増えた頼りにされるのは嬉しいことだとがんばりますでも、普通の57才よりも体力がない薬を飲み飲みだなぁ そのぶん家事は手抜きだがんばらないんだ そのほうが、主人も喜ぶ(再発を心配してる) 今日、やっと連休に入りましたランチもあるので、楽しみにがんばろう ブログでよくトマコの悪口を書きますが今日 [続きを読む]
  • 備えあれば憂いなし
  • こんにちは、シフォンです 昨日は頭痛外来と乳腺のクリニックに行って来た 片頭痛の薬以外に、吐き気止め薬と睡眠導入薬(ハルシオン)をいただいた 「睡眠導入剤は 今、いろいろと問題になっているので2週間分しか出せないけど出しますね〜」と言われた 職場の先輩に聞いてたから知ってたよ なんでも「睡眠薬を常用すると、認知症になりやすい」と先輩が言っていた 私は ここぞというときに、半分服用する認知症になるほど、 [続きを読む]
  • プチ送別会 484カフェ
  • おはようございます、シフォンです 29日に、オープニングスタッフの先輩のプチ送別会だった私が言いだしっぺ仕事終わりの2時から予約で入れるお店は滅多にないこのお店は通して営業してくれるので助かった なにしろ従業員が減って、送る人がいない 入ったばかりの新人さんや学生バイトの子以外5人しかいないのださみしか〜 だから、たった3人のプチ送別会(あとの二人は出勤日で働いている。夜はお母様介護で出られないなど [続きを読む]
  • 農家レストラン 「いぶき」さん
  • こんばんは、シフォンです とても久しぶりに、息子が赤ちゃんの時からのママ友さんたちとランチに行ってきた二人とも明るく優しく美しく、私にゃあもったいない友だちだ 引っ越してきて、知り合いが一人もいなかった私すぐに息子が生まれて、恐怖の公園デビュー 赤ちゃんの息子と二人、近くの公園でボケーっとしていたら声をかけてきてくれた優しい気配りの美人ママ そして、いつも優しいアドバイスをしてくれる、やたら若く見え [続きを読む]
  • ハロウィンのトールペイント
  • こんばんは、シフォンです 昨夜は主人にすすめられた睡眠薬でぐっすりだったけどその反動か、今夜は眠れない〜 朝から長時間仕事なのにヤバイ〜 ハロウィンのトールのアップですこの派手な衣装が気に入って描いた壁掛け これは木のトレー 水をはじく仕上げだから普段に使えるの これは木材を電動糸鋸でカットしてペイント糸鋸でカットするのは、慣れると気持ちよくて楽しい〜 ホウキを持った子は、黒い服に着せ替えようかな魔 [続きを読む]
  • トマコの楽しみ
  • おはようございます、シフォンです せっかく6、3キロまでダイエットしたのにまた7.2キロのデブ猫になってしまったトマコ あ!かあちゃんがアレを持ってきたにゃん 寝てたくせに掃除機をかけだすと 飛び起きてすぐに寄ってくる 掃除機に吸われるの大好きだにゃんもっと吸って〜 頭も吸って〜 もっと強いので吸って〜 変態猫だ 満足しないうちに やめると「もっとやれー」と噛み付いてくるずっと吸ってると、飽きて「やめ [続きを読む]
  • 横浜シェラトン ベイビューでオフ会
  • おはようございます、シフォンです 昨日は楽しみにしていたオフ会だった以前から何度か会っている大好きなメンバーさんたち5人とても楽しみにしていた あ〜それなのにその前日、3ヶ月ぶりにドカンと片頭痛に襲われ大事な土曜の入荷日に当日欠勤初めて休んでしまった仲間が代理出勤をしてくれて感謝 原因はトマコに布団から何度も追い出されて、寒くて目が覚めたからに違いない 朝から夜中まで吐きどうしでそれはそれは苦しかっ [続きを読む]
  • 近頃の出来事
  • こんばんは、シフォンです 「どんなキャラ?」の巻き 先日、出勤途中の道で、向こう側から小学生の女の子3人組みがやってきた 一人だけゆっくり自転車に乗っていて、2人は早歩きをしていた。 自転車に乗った女の子Aちゃんが「私、ちょっと降りる〜」と言った するとCちゃんは「私ちょっと お肉〜?」と楽しそうに叫んだ ムッとしたAちゃんが「自転車に乗ってるんだから お肉なわけないでしょう!降りるって言ったんだよ」 [続きを読む]
  • 朝食
  • おはようございます、シフォンです 今朝の朝食ゴーヤは毎日食べている後ろのタッパーは鶏の南蛮漬けの1人前1人前づつのタッパーに分けるのは主人が玉葱を一人で全部食べてしまうからだ 煮物なども、気に入った具を一人でそればかり全部食べてしまうので残ったタッパーや鍋には気に入らない具だけが残っているありさまだ気に入った具を増やしてもダメだなぁ〜 遅番で私が居ないときあんかけなども、タレをぜんぶ取ってしまうあん [続きを読む]
  • 肉を食べるランチ
  • こんばんは、シフォンです 先月いっぱいで、仕事を退職した友だちとお疲れ様ランチをしてきた 糖質制限をしているからではないけどここの肉のランチが食べてみたかったイタリアンには珍しく、肉が中心のランチです彼女も肉好きなのだ 私はハラミを200gだ軟らかくて、肉の味がうまかった 彼女はハラミ100gにトマトパスタ付きにしたビシソワーズスープもついてた 白桃のシャーベットが美味しかった2時間したら、店内に誰も [続きを読む]
  • 味がほぼないハンバーガ−
  • こんにちは、シフォンです 先日、たまにはジャンクフードだって食べたいよと、息子にベーコンエッグバーガーを買った メニューを見たら 糖質2.3g(だったかな?)のお肉ではさんだハンバーガーがあったので、自分にひとつ買ってみた 味がないじゃないか〜 薄味のタルタルソースが少しかかっているだけでそのほかにはなにもない タレかソースをかけ忘れたのか塩コショウーを忘れたのか とにかく こんなほぼ味のないまずいの [続きを読む]
  • 「はくたか」と「ろくもん」の日帰り旅
  • こんばんは、シフォンです 今回は日帰りとは思えない濃い旅だった楽しくて、ゲラゲラと笑いどうしの気楽旅また、主人と行きたいと珍しく思ったのだった 日帰りは荷物少なくて身軽だ〜 はくたかは座席が豪華で広かった わーい 乗りたかった「ろくもん」 個室の3号車が振り当てられて、ラッキー 好きなドリンクサービスがあるので、主人はビール2缶 私は赤ワインをチョイス ろくもんの懐石料理は一つ一つ最高に心のこもった美 [続きを読む]
  • 主人にサービス「ろくもん」に乗って
  • こんばんは、シフォンです 明日は主人と二人旅 しなの鉄道「ろくもん」に乗りに行きます この観光電車が舞台になっていたドラマを観て「乗りた〜い」といことで、ツアーに申し込んでおいたのです主人は電車オタクなので、新幹線に大喜びだ息子ばかりに手をかけてたら、申し訳ないからね〜 長野から軽井沢へ、美味しそうな食事付ツアーです 軽井沢には3時間滞在なので、万平ホテルのカフェでいただきたかったレモンパイをビート [続きを読む]
  • 大好きなバターサンドと白い恋人パーク
  • こんばんは、シフォンです 昨日、職場にマルセイのバターサンドを持って行った北海道に行ったわけではなく、宅配コープに注文しておいたもの 泊まりのお出かけができないので、珍しいお土産がないいつもいただいてばかりなので、どうせなら みんな大好きなお菓子にと思ってバターサンドを注文したのだ 「みなさん、おひとつどうぞ北海道には行ってないよ〜」 地震の前日だったので、などと気楽にメモしてきた 今朝、北海道に、特 [続きを読む]
  • ”リリアンベルグさんのレシピで絞り出しクッキー”
  • こんにちは、シフォンです 今日はお休みで、主人も朝から晩までお仕事で居ないのだ こういう日は、キッチンに篭ってお菓子やパンを焼く日にしている このブログは体質改善ダイエットをテーマにしているので砂糖やバターたっぷりのお菓子は やはり変だなと、思い以前のパンブログをリニューアルしてみましたなるべくブレずに、お菓子やパンのことだけをアップします ご興味のある方は覗いてみてくださいよろしくお願いいたします [続きを読む]
  • 筋肉は〜裏切らない&低糖質ナスのコンポート
  • こんばんは、シフォンです 昨日、今日は勤務時間の長い遅番で、バタバタだった帰宅は9時。食べたくなったけど少しだけつまんで 「元気な明日のために〜」と何回か叫んでいたら食欲がなくなりました 聞いていた主人が、「エライね〜」と感心しながら笑っていたデトックス力が高い主人が羨ますぃ〜 だいじなのは女子力よりもデトックス力だぜ これはなんの材料でしょうか〜 ナス   3本(ナシは使わず、ナス5本でもOK)ナシ [続きを読む]
  • 今日の作り置きおやつ
  • こんにちは、シフォンです 杏仁霜の香りがすきなので、杏仁豆腐も作ろうっと この材料が〜 変身  キラキラダイアモンドサブレに〜 この材料が〜 もちもちぷるぷる杏仁豆腐に〜 この材料が〜 ステラおばさんのチョコチップクッキーに〜これは70%のハイカカオチョコチップで、お砂糖を控えめにして焼いたお この材料が〜 お馴染みのフルーツケーキに〜これは発酵バターで香りがさらにいい 先日、17cmシフォン型で焼いた [続きを読む]
  • いくつになっても夢は続くよ
  • こんにちは、シフォンです 昨日、職場で契約更新がありました9月からの1年間の更新です意外なことに、時給もけっこうアップしました 店長が、用紙に記入された時給を指差してニコニコと私の顔を見たのでうわっ こっこれは喜んで見せるところだね。(笑)と「わぁ〜 嬉しい〜こんなに〜!」と、大げさに喜んで見せました(笑)実際、嬉しいお このまま働けるだけこの職場にお世話になろうと思っているのですがだんだんと年を [続きを読む]
  • パクチー 慣れると美味しい
  • こんばんは、シフォンです 今日のランチにパクチーを久しぶりに食べた斬新なお味だ ブックオフさんで注文した本が届きましたやはり、中古本でもキレイでした わ〜いレシピ以外にも、ステキなお話がいっぱい擦れたおばやんの心が洗われます あっ 教わったお菓子が〜 ↑以前 お菓子教室で教えていただいたシュネーバーレンが載っていました 仕上げが教室のとは違っていて、びわのハチミツを塗ってから粉糖をふりかけるそうです。 [続きを読む]
  • あなた(私)は排除できますか
  • こんにちは、シフォンです 食事やお菓子を作るとき、いただくとき添加物を極力摂らないようにしているけど 今の世の中、かなり無理がある 心の中で自分の体に問う 「あなたはこの添加物&農薬を排除できますか??」 「はい!できますだてにニンジンジュースやら飲んでないよ〜ドンと来い」と、言われて安心していただきます 今日もこれから出勤だ風が吹き荒れているけど負けないぞ ブックオフさんで、リリエンベルグさんの本を [続きを読む]
  • 続けてフルーツケーキを焼く
  • こんにちは、シフォンです 玉葱マフィンを焼いた低糖質のミックス粉の感想は少し、小麦粉とは違う味と風味がやはりある普段のおやつにはいいと思うが本当に美味しいお菓子を焼くときは、上質な小麦粉がいいな 今日は久しぶりに草むしりや剪定をしたのだ 9時から11時までの2時間以前のように腰が痛くならないので夢中でむしれた 蚊の対策には蚊取り線香と友だちが作っている虫除けクリームこのクリームは蚊が嫌いなハーブの匂 [続きを読む]
  • 低糖質玉葱チーズマフィン
  • こんばんは、シフォンです 低糖質のお菓子の粉を半額でゲットしたので、明日のおやつを作ってみた この材料が〜  変身〜 チェダーチーズと 玉葱とベーコンを色ずくまで炒めたのが入ってます生地の上に、クラムをのせ 180℃で20分焼き〜 焼き上がり〜 クラムがかりかり 私は今夜は食べないので息子に1個 味見をしてもらった 「美味しいから もっと食べたい」そうだ 「これは大豆の粉とかの低糖質の粉なんだよバターの [続きを読む]