CAL さん プロフィール

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CALさん: 痩身エステサロン CAL+ 横浜元町
ハンドル名CAL さん
ブログタイトル痩身エステサロン CAL+ 横浜元町
ブログURLhttps://ameblo.jp/cal-m/
サイト紹介文横浜元町痩身エステ CAL + のオーナーブログ。美容(痩身,ダイエット)・健康
自由文CAL + 横浜元町ホームページ http://cal.yokohama
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供11回 / 11日(平均7.0回/週) - 参加 2017/11/14 17:48

CAL さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • エストロゲンをアップさせるためにプールに行こう!
  • 前回のブログで肌見せとエストロゲンの関係を書きましたが、肌見せといえば水着 年齢を重ねている方でも意外にも水着になってたりします。 え??? って思うかも知れないですが、スポーツクラブのプールに行くと幅広い年齢層の方に出会います。そう、プールで泳ぐ時は皆さん水着最初は抵抗ある。と言う声も聞きますが見まわせば当然周りも水着だらけ。次第に慣れます どんなに年齢を重ねてもどんどん水着になった方がいい! と [続きを読む]
  • エストロゲンをアップさせる意外な方法
  • エイジングケアにおいて非常に重要なエストロゲン皮膚の水分量調整や皮脂分泌の調整、コラーゲンの生成にまで関わってくるのが女性ホルモンのエストロゲンです。 エストロゲンは外部からの補給がなかなか難しいと言われています(とはいえエストロゲン配合サプリは数多くあります)このエストロゲンの成分に似た働きをするのが”イソフラボン”。大豆由来成分の植物性エストロゲンです。いまでは様々な商品に配合されて販売されてい [続きを読む]
  • 乾燥とシアバター 〜 スクワット5日目
  • 今日でスクワットチャレンジも5日目ノルマは70回(昨日はお休みの日でした)今日はモチベーションUPミュージックに布袋さんのPOISONをかけてこなしました その後は、美しく眠るヒーリング〜免疫力を高める音楽というリストをかけていますが、効果ありでちょっと眠くなってきています ところで、乾燥する季節になりました。外気の冷たい空気、室内の暖房でお顔がパリパリに乾燥してきます。気をつけて保湿してないとヒビ割れそうです [続きを読む]
  • キレイを作る酵素
  • 金曜日ですねー今週末はかなり寒くなるとか暖かくして風邪などひかぬよう気をつけましょう。 サロンで取り扱っている商品に酵素があるのですが、これがパッケージが何とも美しく、そして身体に優しい優れものなんです。そのままのんでもお味がよく飲みやすい。わたし的には非常に美味しくいただいています ↓ワインが入っていそうなパッケージが酵素です 飲み慣れていない方には冷蔵庫で冷やしたり、お水で割ったりして飲むことを [続きを読む]
  • スクワットチャレンジ3日目
  • CAL+のサロン内ではアップルミュージックをかけているのですが、本日のヘビロテは、ビーチにぴったりの洋楽をかけて〜海をみながらまったりできる70分 というリストでした海はみてはいないけど眼をつむると そこは海 な気分になれました そして、今日はスクワットチャレンジの3日目エクササイズの時には気持ちがあがる選曲で、近頃はまりにはまっているジャスティン・ビーバー口ずさみながら、いつのまにか熱唱 笑すっかりモチベ [続きを読む]
  • キレイな海とキレイな肌
  • めっきり寒くなってきましたね ふっと暖かくて、キレイな海がある南国に想いを馳せてしまいます私はそれはそれは 海が好き でして、夏だろうと冬であろうと、癒されに海に行きたくなってしまうのです。サーフィンやらマリンスポーツを特にするでもなく、砂浜にテントはって、日がな一日音楽聴いたり波の音聴いたり本読んだり昼寝したり、時には波が打ち寄せるのをボーっと見たくて波打ち際に座ったり。と、こんなふうに気ままに過 [続きを読む]
  • スクワットチャレンジ2日目
  • スクワットチャレンジ2日目です。まだ2回目ですから楽々55回キチンとこなしましたエクササイズには呼吸法も大切です。膝を曲げる時に息を吸い膝を伸ばす時に息を吐くこれを守らないと効果半減しちゃいます。呼吸と動作をあわせて効果的なスクワットを行いましょう♪CAL+ 横浜元町 http://cal.yokohama [続きを読む]
  • 魔法のクリーム?レチノール
  • 数ヶ月前からレチノールが配合されたクリームを使っています。使用感がよく、効果も感じられるのでリピをし、旅行用にと予備まで購入したほど気に入って使っています。 レチノールとはビタミンAの一種でしてお肌のターンオーバー”新陳代謝”を促進させる効果があると言われています。そのことによって、シワ、たるみ、シミ等の改善に役立つエイジングケアコスメとして様々なメーカーが販売しています。私の愛用品は特にシワに効 [続きを読む]
  • スクワットチャレンジにチャレンジ
  • こんにちは、CAL + 横浜元町です♪ 一度挑戦して無事終えたスクワットチャレンジを今日からまた始めます!意外とキツイ、いや予想通り?キツイ、このチャレンジ。30日スクワットを行っていくんですがキチンとこなすとシッカリ美尻になりますヒップは、痩身エステで太ももとの境の贅肉をおとしたり、セルライトを目立たなくさせたりも出来ますが、やはり筋肉も鍛えてあげないとプリンとした美尻にはなりません。 運動が苦手で食事制 [続きを読む]
  • はじめましてCAL+ 横浜元町です♪
  • こんにちは、横浜元町の痩身エステサロンCAL+ 横浜元町のオーナーですCAL+(カル)は、山梨県甲府市に本店があり、長年、エクステ・ロミロミ・痩身・脱毛等を提供する総合サロンとして地元の皆さまに愛されてきました。 横浜元町店は、完全予約制のプライベートサロン。痩身エステの専門店としてこの秋にオープンしました。高周波・痩身マシンのハイパーナイフと白樺の木で作られた木製のエステツールのパワーツリーセラピーの痩身合 [続きを読む]
  • 過去の記事 …