るな さん プロフィール

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るなさん: 天使の言の葉
ハンドル名るな さん
ブログタイトル天使の言の葉
ブログURLhttp://chihakaohidelove.blog.fc2.com/
サイト紹介文ウツになって15年以上。 他にも不安神経症、強迫性障害、解離性健忘等も持ってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供156回 / 159日(平均6.9回/週) - 参加 2017/11/14 18:04

るな さんのブログ記事

  • 頭痛い
  • (´・ω・)ノ★*゚*☆*゚*こんばんは*゚*☆*゚*★ヽ(・ω・`)何やら朝からじんじんと頭が痛いです。薬を農ほどじゃないんだけど頭痛い。やっかいなんですよね〜、こういうのって。薬を飲むほどじゃないって言うのがね、厄介なんですよ。思いっきりガンガンしてくれれば、「薬〜」ってなるんですけど微妙に痛いって言うのは薬を飲むかどうか困ってしまうのです。あんまり薬を飲みたくないので微妙な頭痛って困るんですよね。ただでさえ山 [続きを読む]
  • 鬱々
  • .+()クルッ( )クルッ(ω・。)クルッ(。・ω・。)ノ~~オハヨウゴザイマス♪ 久し振りに気分が鬱々してます。神経系とは違う気分の堕ち込み。あーこれが神経系と違うのか、と実感してます。既に頓服をプチOD。これ以上は後のことを考えると飲めないので、リスペリドンが余ってるので飲もうかと思ってます。しんどいしんどい。何の意欲もわかない。それでも選択して掃除して食後の後片付けだけはしたけどあぁ、あと今日は可燃後もの日だったから、ゴミ出しも [続きを読む]
  • 今日は楽
  • .+()クルッ( )クルッ(ω・。)クルッ(。・ω・。)ノ~~オハヨウゴザイマス♪ 天気は雨が降ってないだけで不安定な感じ。香水悪率が低いから、洗濯物は外に干したけど、何か調子悪。今日は娘は出掛ける予定で、夕飯要らないから夕飯作らなくていいのだ〜。なんて楽なんだ!それだけでHappyだ!作らなくていい、なんて楽なんだ。一人分作る何て面倒臭いけど、何にもしなくていいって言うのはとても楽だ。今日は楽チン♪旦那さんは家で食べるから(自分で作るら [続きを読む]
  • 徒然
  • .+()クルッ( )クルッ(ω・。)クルッ(。・ω・。)ノ~~オハヨウゴザイマス♪ なーんか毎日タイトル考えるのが面倒になってますね。別にサボってるわけじゃないんですよ。3分くらいはちゃんと考えてます(笑)でも何か思いつかないんですよね。毎日が単調だからですかねぇ。勉強と家事と息抜きのブログ。やってるのってそれくらいですからね。買い物は今はちょっと無理なのです。旦那さんか娘でもいれば別ですが、神経が過敏になってて、家にいても鍵を閉めて [続きを読む]
  • 雑記
  • .+()クルッ( )クルッ(ω・。)クルッ(。・ω・。)ノ~~オハヨウゴザイマス♪ 何だかタイトルが思い出せないので、雑記にしました。色々書くことはあるんですけどね…。体重はプラスだったしρ(・ω・、)イジイジわかっててもツラい。旦那さんにB型作業所に通いたいようなことを言ったら「ダメ。あんた、人間関係無茶苦茶じゃん。で、最終的に出来なくて辞めるのがオチでしょ。大人しく家にいなさい」と言われるし。娘に言ったら「まぁ、パパの言うことが正し [続きを読む]
  • GWが近づいてくる
  • .+()クルッ( )クルッ(ω・。)クルッ(。・ω・。)ノ~~オハヨウゴザイマス♪ 4月も半場を過ぎ。GWが近づいてきました…。折角落とした体重がリバウンドする予感…。頑張って節制しなければ。旦那さんが最近夕飯食べなくても怒らなくったので大丈夫かな、とは思ってるんですが。5月の4日にイベントがあるんですよ。外に出るきっかけなので旦那さんも娘もいるし、去年から参戦してるんですがビールが呑みたい!!おつまみ食べたい!!で太るんじゃないか [続きを読む]
  • いびき
  • .+()クルッ( )クルッ(ω・。)クルッ(。・ω・。)ノ~~オハヨウゴザイマス♪ 何とか朝の家事が終わりました。( ´ー`)フゥー...疲れた…。旦那さんは今日はもしかしたら早く帰って来るかも、って言ってたから早く帰って来るといいな。その分、不安が軽減するし。でもそういう時に限って遅いんだよね。あまり期待しないようにしよう。うちのにゃんこは3匹いるのだけど、1匹寝てるといびきをかく猫がいる(笑)だからどこにいるかすぐわかる。人間と同じよう [続きを読む]
  • 通院日
  • (´・ω・)ノ★*゚*☆*゚*こんばんは*゚*☆*゚*★ヽ(・ω・`)今日は通院日でした。先生には、眠気が酷いことと妄想?(殺されるんじゃないかとか考える)が酷いとか人がいるところが怖い、なんてことを話して来ました。症状としては鬱系ではなく神経系なんだそうです。意味が良くわからなかったけど、取り敢えず血液検査してきました。これから少しずつ減薬を進めるつもりだそうです。離脱感は怖いけど、薬を減らしていきたいんは事実な [続きを読む]
  • 遊びまくり
  • .+()クルッ( )クルッ(ω・。)クルッ(。・ω・。)ノ~~オハヨウゴザイマス♪ バカ娘、今日も出掛けて行きました。昨日朝帰りして、今日は今日で舞台を見に行くそうです。午前と午後の2回。同じモン2回も見てどうすんだって感じですけど。いわゆる2.5次元舞台。いつまでそこにとどまっていくのか。物凄く疑問です。3次元より2.5次元の方がマシなのかしら。私個人的には同じ気がするけど。何だか情けないよねぇ。いくつになるんだよ、って感じですよ。 [続きを読む]
  • ストレッチ
  • .+()クルッ( )クルッ(ω・。)クルッ(。・ω・。)ノ~~オハヨウゴザイマス♪ 最近毎朝家事が終わったらストレッチを軽くすることにしています。肩凝りや背中が痛くて、どうしょもないからね…。少しでも緩和しようとストレッチ。やっぱり若い時とは違って身体の可動範囲が狭いですね。まぁ、それはそれで気持ちはいいんですけどね。可動域が狭くなってるのはちょっとショックです。年には勝てないなぁって感じですね。さ、今日は勉強するぞ。昨日はサボって [続きを読む]
  • バカ娘
  • .+()クルッ( )クルッ(ω・。)クルッ(。・ω・。)ノ~~オハヨウゴザイマス♪ 昨日娘は仕事が終わった後舞台を見に東京に行ったんだけど、あろうことか新幹線に乗り遅れた。夜行バスは何とか間に合ったらしく「明日の朝着く」と言ってたんだよね。その時点で大バカなんだけど、ワンコの散歩は行けるからいいよ、とのたまってたくせに実際にはシャワー浴びて着替えて会社に行くのでギリギリ。そうなると思ってワンコの散歩はしておいたからいいんだけど、帰っ [続きを読む]
  • 肩凝り
  • .+()クルッ( )クルッ(ω・。)クルッ(。・ω・。)ノ~~オハヨウゴザイマス♪ 昨日かなり勉強してずっと同じ姿勢をしていたせいか、肩凝りが酷いです。バキバキです。首を回したり伸びをしたりしますが、一向に良くなりません。今日はあまり熱中しないで勉強しようと思います。これ以上肩凝りが酷くなったらヤダ。今日は土曜日だけど、旦那さんも仕事で。平日みたいな休日です。のんびりしてようかと思います。勉強を休みながらしながら。他にやることないし [続きを読む]
  • 徒然なるままに日暮
  • .+()クルッ( )クルッ(ω・。)クルッ(。・ω・。)ノ~~オハヨウゴザイマス♪ まさに、徒然なるままに日暮らしをしてます。勉強して、ご飯の用意して、ご飯食べて、片付けしてまた勉強して、今度は洗濯物畳んだりして夕飯の用意をして、お風呂入って、また勉強して旦那さんたちが帰って来るのを待って、ご飯食べてもらって後片付けして、寝る(寝るのは早いですw)毎日がこんなペース。あまり変わり映えがないですね。土日は夕飯を食べますが、ホントは食べた [続きを読む]
  • 休憩中
  • |☆ミ(ノ゚∇゚)スタッ! o(*゚∇゚)ノシ コンチャーお昼まで勉強しちゃってあわてて娘の食事の支度をした、るなです。正直コンビニ弁当にしようかと思ったんですが、無駄遣いはダメダメ、と思い直しソッコーで用意しましたよ。今はお昼ご飯の片付けのあと少し勉強して疲れたので休憩中です。あ〜、まったり〜。何か考えることから離れるとホッとしますね。今日はこれで勉強やめておこうかなー。洗濯物もあるしアイロンがけもあるし。めんどくさ。 [続きを読む]
  • 何だかね
  • .+()クルッ( )クルッ(ω・。)クルッ(。・ω・。)ノ~~オハヨウゴザイマス♪ 何だかね、今日も朝から旦那さんの機嫌が悪く。もういい加減にしてくれないかなぁ、と思って再度謝りましたよ。けどそういうことじゃないと一言。じゃ、どういうことなんでしょうね?何も言わなかったけど、取り敢えず謝っておきましたよ。まったくめんどくさい人だよ。絶対に自分を曲げないのね。私がいくら謝っても自分と違う答えだと気に入らないわけよ。こっちは何なんだよっ [続きを読む]
  • (´ぅω・`)ネムイ
  • .+()クルッ( )クルッ(ω・。)クルッ(。・ω・。)ノ~~オハヨウゴザイマス♪ とはいいつつ、めっちゃ眠いです。何故こんなに眠いのか。それは不明。春眠暁を覚えず、でしょうかね。でもいつもはこんなことないのに、薬効かしら。ちょーねむーい。今日はですね、旦那さんが朝からめっちゃ機嫌が悪くてですね。って言うか昨日の夜から機嫌が悪かったんですけどね。理由はね、私があ旦那さんの食事中にげっぷをしたから。わかる、わかるよ、私が悪いってことは [続きを読む]
  • ヽ(?・?ฺ・`)ノ ??????
  • 朝バタバタと洗濯物をして(2回)、旦那さんを送り出して、娘にご飯食べさせて、またまた娘を送り出して、掃除機をがーっと犬猫用と、人間用をかけて、ウォーキングにお出掛け。桜が散り始めたな〜、なんて思いながらなるべく速足で歩いて、てくてく。今日はホントに1万歩ちょっとで終わりにしました。いつもは12000くらいは歩くんですけど、今日は疲れたと言うのもあるけど、メンタルの調子があまりよろしくないので、無理 [続きを読む]
  • 増えた…
  • .+()クルッ( )クルッ(ω・。)クルッ(。・ω・。)ノ~~オハヨウゴザイマス♪ 今日の体重は0.1キロ増でした。あんなに歩いて夕飯まで抜いたのに減らないってどうゆうことよ?昼食食べ過ぎたのかなぁ。むぅ。今日は増やさないように頑張る。でも今日は夕飯は食べなきゃいけなそうだから、増えるかな。今日もぐっと我慢しようかな〜、夕飯。でもそしたら旦那さんが「ちゃんと食って痩せろ」って言いそうだしな〜。ちゃんと食って痩せるんだったらとっくにや [続きを読む]
  • てくてく
  • |☆ミ(ノ゚∇゚)スタッ! o(*゚∇゚)ノシ コンチャー昼ご飯を食べて、後片付けをした後にてくてくひたすらに歩いてきました。12000歩以上歩けました。( ´Д`)=3 フゥ頑張っただよ。これで明日プラスだったらショックでか!でも今のところギリギリラインなんだよな。夕飯食べたら絶対太る。夕飯食べたくなーい―。用意だけして寝ちゃおうかな。旦那さんに任せて。下準備だけしちゃえばいいんだもん。特に今日鍋だし。煮るだけ煮るだけ。旦那さ [続きを読む]
  • 春の選抜
  • .+()クルッ( )クルッ(ω・。)クルッ(。・ω・。)ノ~~オハヨウゴザイマス♪ 朝起きたら旦那さんが座椅子で寝てました( ゚Д゚)ドルァ!!人が座椅子で寝てると蹴飛ばしたりするくせに!「布団で寝てください」と言ったら布団で寝てくれました。そのあとにワンコの散歩に行って、二度寝。1時間くらい寝て旦那さんが起きたようだったので、起きました。体重は一応マイナス。OKでございます。午後はまた1万歩運動に行ってこようと思います。運動運動〜。激しい運動 [続きを読む]
  • へとへと
  • .+()クルッ( )クルッ(ω・。)クルッ(。・ω・。)ノ~~オハヨウゴザイマス♪ 昨日は通院日でてくてく歩いて行ったんだけど、桜が綺麗で発泡酒でも買って一人花見でもしようと思ったんだけど、辞めました。お小遣いの無駄遣いは良くない。でもかなり自分の中で葛藤があって、少しだけなら…いやダイエット中だし…とかね。何とかダイエットが勝ちました。もうシロヤナギやレンギョウ、コブシ、に木蓮などなど、咲いていてホントに春だなぁ、って感じでした。 [続きを読む]
  • 節制しましょう
  • .+()クルッ( )クルッ(ω・。)クルッ(。・ω・。)ノ~~オハヨウゴザイマス♪ いい加減、本気でダイエットしないとヤバいです。体重計を見て、マ(。Д゚; 三 ;゚Д゚)ジ!?ってかんじでした。ェエェエェエェエ(゚Д゚ノ)ノエェエェエェエェと驚き、ダイエットッを決意しました。今までもダイットダイエット言ってたけど甘く見てました。きゃーーーーーーーーΣ( ̄□ ̄|||)こんなに増えてるぅぅぅぅ。地道でもダイエットしなくちゃダメだわ。せめて60キロ以下までは下げないと。節制す [続きを読む]
  • 安定
  • .+()クルッ( )クルッ(ω・。)クルッ(。・ω・。)ノ~~オハヨウゴザイマス♪ 今日は体調が安定してます。フラットな感じ。こんな感じは久し振りでちょっと嬉しいです。でも薬飲んでこの調子だから、ホントは悪いのかも。って考えてみどうなるわけでもないので、この状態を維持できららいいなぁ、と思っておりまする。身体が動くと不思議なもんで、いつも出来ない家事をガシガシやってます。お風呂のカビ取りとか。無理は禁物だから無理しないようにだけど。 [続きを読む]
  • 3月25日 日曜日
  • はい、3月25日です。本来なら給料日ですが、23日にもう出てますね。私にゃ関係ないことですが。給料日〜、給料日〜、と喜ぶのは、働いてる方たちだけでございます。ヒッキーでニートな私には関係ないことでございます。娘に「バイトしたい」と言ったら「具合悪くても休めないんだよ?周りの人に迷惑かけられないんだよ?ママに出来るの?」と言い含められました。そう言われると自信ありません。社会に出てる人はそう言うのを [続きを読む]