部員パパ さん プロフィール

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部員パパさん: 琉小走り部(りゅうこばしりぶ)
ハンドル名部員パパ さん
ブログタイトル琉小走り部(りゅうこばしりぶ)
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/ryukobasiri
サイト紹介文琉小走り部の部長 息子の琉くんと、 部員パパで仲良く過ごしていてます (明るい琉くんはダウン症)
自由文琉小走り部 部長 琉(りゅう)くんの指導?で
日々頑張っている部員達(パパ)との日常です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供39回 / 31日(平均8.8回/週) - 参加 2017/11/17 12:43

部員パパ さんのブログ記事

  • 琉くんとくまモンその後⑤
  • 寝て起きたら又どえらいことに!Σ( ̄□ ̄;)重い雪質で除雪もそこそこ大変(15センチ位)まだこの先冬が長いってのに…もう家では琉くんがオモチャで遊んでいます基本はインドア派なので雨だろうが雪だろうが一切関係ありません♪くまモンの本?に夢中相変わらずくまモン好きは健在ほんとよく飽きないよねーって思ったら…そうでもないのか足の下敷きになってる!一瞬人形で遊んではいたのですが…直ぐにオモチャの剣を振り回して1人 [続きを読む]
  • 冬仕様のボルタ
  • 会社帰りに小走り部の拠点である市民会館内に設置してるウィンドウケースの中を何気なく覗いてみると、ボルタが衣替えを済ましていたのでビックリ!!Σ( ̄□ ̄;)もうすぐクリスマスなのでサンタボルタや正月?の鎌倉ボルタ等どれもこれも精巧な造りで感動〜♪おぉ( ゜o゜)自分でボルタを購入するほど大好きなので、遂テンションが上がりカシャカシャ撮りまくっていました。賑やかだねぇまた違うスタイルのボルタが欲しくなってきた [続きを読む]
  • 琉くんとポッキー
  • 会社帰りの小走りを済ませて帰宅すると琉くんがポッキーを食べていました♪チョコレート系お菓子の中でもアルフォートとポッキーは大好物♪食べるだけでテンションが上がります(ウマイよねー)一本を取り出し…パクッ もぐもぐ美味しくポッキーを堪能中〜(* ̄∇ ̄)ノそして止まらなくなったのか…一口ずつ食べ始めて合計3本を取り出し (3本?(;゜0゜) エ? )更に左右交互にパクパク!器用だな…琉くんって、ご飯の時もそうですけど独 [続きを読む]
  • ホームコースもそろそろ
  • 出張から帰ってきてから3日目後にようやく重い腰を上げ、小走りを行いました。場所は市民会館から観光道路周辺のいつものコースを超ゆっくりペースで距離も10キロで終了〜遂4日前には赤羽マラソン(ハーフ)へ参加したばかりですが、感覚としては久しぶりの小走りという気がしています (そうなの?)(輪西公園から北側↓)この日も真冬日で強風の為寒いのを通り越してほっぺたが痛ーい!空気がキーンとして刺さるから体がこの寒さを覚えるまで [続きを読む]
  • 琉くんとくまモンその後④
  • この間のクリスマス会でサンタさんからくまモンのぬいぐるみをプレゼントしてもらいご機嫌の御様子。琉くんは大のくまモン好きで現時点での好きなぬいぐるみ部門にくまモンがダントツの1位に輝いています。(2位ミニオンのボブ、3位ドラえもん)とても嬉しかったみたいで、その日はずっと一緒だった様です(*´∀`)(この時期自分は出張中)その後、くまモンはどうしているかと言うと… なんと、隣で寝るほどの厚待遇!!(くまモンその後 [続きを読む]
  • 琉くんとゲームコーナー④
  • 雪も雨に変わる程、気温も一時的に上がって来たのでアークス中央町店に食料を買いに行きました。2人で家具を眺めながら大特価処分のソファーの座り心地を色々と確かめて時間を潰しています♪(買いはしない)そして食料の買い物を終えた後、ゲームセンターに向かい…琉くんとエアホッケーゲームで対決しました。琉くんは手加減などは一切しないので力任せで打って来るから、結構強敵なんです。独自のルールで、琉くんは手で円盤を触って [続きを読む]
  • 琉小走り部 遠征②(北区赤羽ハーフ)
  • 開催時間が近くなり徐々にランナーの方々も増えてきてます。受け付けテントで景品が当たるくじ引きを行いましたが見事に外れ、気を取り直してウォーミングアップに取りかかる事に体が固いので入念なストレッチからの小走りも行い、準備を行っていきます。ハーフは11時スタートでクォーターと同時開催毎度の事ながら下見は出来ていませんがネットでは何度も確認済み♪(コース↓)実は…3泊4日の遠征中、(厳密には只の出張) 最終日以外は [続きを読む]
  • 琉小走り部 遠征①(北区赤羽ハーフ)
  • 琉小走り部を代表して部員パパが東京都北区赤羽マラソンに参加する為遠征していますが、部長の琉くんは大物なので北海道で待機しています(笑)頂いた文字だけの参加賞タオルも個人的には好きですね(シンプルで渋い)道外の大会なので道マラのシャツを着用です♪当日は現地会場に向かう際、田舎物故に手っ取り早く自分の寝泊まりしている蒲田から赤羽まで、タクシーを利用して行こうとしたのですが、1万円近く掛かる事が分かりこの案は却 [続きを読む]
  • 琉くんとくまモンその後③
  • 出張当日…琉くんが私に「みてこれ」と言ってお気に入りのくまモンの人形を手に装着して遊び出しました。一度気に入ると、中々飽きない為1日1回はくまモン人形を使用しています♪そしてニヤニヤしながらダンス? なにやら踊り始めた( ゜o゜)最近はカシャカシャ携帯で撮っているとその状況にすっかり慣れたみたいで…勝手にファンサービスしてくれます(笑)その上でこの踊りは「凄いねーっ」て褒めなければムスッとするので大変! [続きを読む]
  • 初冬?の小走り④
  • 会社帰りにマイコースの小走りを行う為、ぷらてつの駐車場に車を止めているんですが中々、外に出る気がしません(((((゜゜;)サム…でもせっかく来たからには中止するのも勿体無いのでここはひとつ腹をくくって小走りを敢行しました。(やるの?)勿論、路面は完全に凍結しています( ̄▽ ̄;)スベルーもはや歩きに近い位のペースで行っているせいか、体は暖まらず冷えきった状態に…それでもこのまま時間を掛けてゆっくりと11キロを終了ここ数日プ [続きを読む]
  • この時期に珍しいなぁ
  • 朝起きたら…どえらいことに(マイカー↓)自分の居住地域は太平洋側に面していて、道内でも屈指の降雪量が少ない地域なのですが…この時期にこの量は珍しい事です(;゜0゜)積雪14センチ↓就寝前に窓の外をみたら嫌な予感はしてたんですけどね一晩中しんしんと降り続けたみたい不安の中、眠りにつき…(雪かきが面倒だからね)翌朝この状態 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓自宅前と道路の雪かきに追われました。(;A´▽`A ヒー冬 [続きを読む]
  • 初冬?の小走り③
  • 少し面倒だなと思いながらも小走りを敢行。(ぷらてつ〜観光道路)ここのコースもいよいよ路面凍結の際に使用する、滑り防止の砂が設置されました(備えあれば憂いなしだね)↓この砂は一度路面に撒くと効果抜群で使い出せばあっという間に無くなります。穏やかな天候♪この日も風も弱くいい感じで無事に何事もなく15キロを終了〜帰宅すると…スーパーインドア派の琉くんは布団の上でまったりゴロゴロしていました。いいね ?? [続きを読む]
  • 早朝の小走り その②
  • AM6時30分にマイコースへ到着車の上に霜が張っていて白い息は出てますが風は弱く絶好の小走り日和です。この前は夜に訪れていたので気が付かなかったんですけどボルタの色が茶色だとは思わなかったなぁ( ゜o゜)ホゥー朝よりも、ライトアップされた夜バージョンボルタの方が断然綺麗です↓朝の景色を堪能しながら12キロで終了(やはり天気が良いと気持ちいいですね♪)※帰宅して琉くんと本屋さんに行きました。らしくないコーナーで釘付 [続きを読む]
  • 今シーズンのバリケード
  • 今年も地獄坂(自称)が通行止めになり、着々と冬の準備が進んでいます。この単管バリケードを見ると自分の中では冬到来って感じですね(期間12月〜3月の間)通行止め前↓これが走ると疲れるんだ(>_ふと、気になったのですが前シーズンに撮影したバリケードと今年設置されたバリケードの画像を見比べるとなんか違和感があります↓よく見ると…(よく見なくても分かるけど)あっ(゜ロ゜;!看板が逆についてる…↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑ [続きを読む]
  • 重ねて何枚も着る その②
  • 気温も氷点下になると寒いのを通り越して痛くなり風が強いと更に辛く感じます。だから毎回小走りを行う前の準備が大変っこの日も真冬日なので厚着をしました↓(市民会館の御手洗いで撮影)これだけ着ていると動きづらいし、洗濯物増えるし厚着の割に寒いしなにより若干恥ずかしい…※実際の厚着画像一枚一枚が安物なので防御力はとんでもなく低い!正面図↓ ぱっと見ゴージャス?♪この前も書いたけど値段が高くてももう少し良質な [続きを読む]
  • 11月の小走りを振り替えって
  • 11月は寒暖の差が激しく、とても寒く感じて月末の方では真冬日を観測。(最高気温が0℃以下の事)琉くんは10月に続き、11月は2回短期間に合計3回も溶連菌を発症し琉小走り部の危機でした……(ブログには2回までしか掲載してない)今月の月間走行距離は212キロで何とか目標距離には到達しましたが路面凍結の為、中々ペースを上げれなくなってきているのでモヤモヤ感は消えませんね( ̄▽ ̄;)12月は部長 琉くんは温水プール部員パパは外で小 [続きを読む]
  • 案内メール
  • 携帯に北区赤羽マラソンの運営様から大会当日の案内メールが届きました。ホームページに入るとパンフレットをダウンロードできたり大会要項や参加者一覧なども記載されています(ゼッケンは296)実際、現地に着くまでに迷いそうなので、当日は早めに会場に行こうと思います♪もはや会社の研修などは眼中に無い(笑)楽しみです♪この日は残業の為、小走りは中止にして真っ直ぐ帰宅。するとまだ琉くんが晩御飯を食べている最中で、パパを見 [続きを読む]
  • 公園向かいのボルタ
  • いつもの様に市民会館前から観光道路周辺の小走りを行いました。その途中に輪西公園の向かい側でイルミネーションライトが綺麗な場所があります(輪西7条グリーンモール)派手だな( ̄▽ ̄;) ヘーそしてそのままイルミネーションライトに誘われて奥へ進むと…なんとデカイボルタが設置されていました。(2体も!)まさか、このような場所でボルタが活躍しているとは…全く知らなかったです。高さが約1?位で右側のボルタは望遠鏡を使って [続きを読む]
  • 初冬の小走り②
  • この時期は路面が凍れたり溶けたり気温の方も寒暖の差が激しいので健康にも絶対悪いですね( ̄□ ̄;)±10以上会社帰りに、路面が溶けていた為ぷらっとてついちから観光道路周辺の小走りを行いました。11月も残り僅かになりましたがペースが上がらない分、少しでも距離を稼ぎたいと思っています。なので普段よりプラス1キロ追加の11キロで終了〜♪来月9日の北区赤羽マラソン大会まで後少しなのに思うように練習が出来てません(主にス [続きを読む]
  • 琉くんの体が柔らかい
  • 小走りから帰宅すると琉くんがソファーを陣取っていました。パパ「ただいまー」琉「…………」ん?なんかの動画に夢中になっている様子でパパの方には見向きもしません( ̄▽ ̄;)タダイマ…何度もケラケラ笑っていて、完全に自分の世界に入っています。(恐らくドリフを鑑賞してる)すると、笑いのツボにはまったのか?興奮して凄い体勢に!!琉くんは昔からパパも驚く程柔軟な体で、面白かったり、楽しかったり、嬉しかったりすると体全体で [続きを読む]
  • 琉くんとスクワット
  • 会社帰りに入江陸上競技場周辺の小走りを行いました。このコースを利用すると冬が来たなって感じがします。一周約650?をひたすらグルグルして12キロで終了〜 ♪もう、とてもじゃないけどペースは上げれません 転んじゃいますからね(~_~;)帰宅後日課のストレッチや筋トレ等を行っていたのですが、珍しく琉くんも参加して一緒にスクワットをやり始めました↓すると… 2回位で飽きて来たのか?(はやっ)腕の間に入り込んできて……遊び [続きを読む]
  • 琉くんとくまモンその後②
  • この日も元気に小走りを行いました。10キロ終了後、寒いから直ぐに撤退〜家に帰ると、くまモンの人形遊びに夢中になっています。琉くんは、くまモンが大好きでYouTube動画で毎日鑑賞する程はまっていて 唯一人形系で遊ぶのはくまモンだけという徹底ぶりです♪パパも参加して握手をしてもらったり↑琉くんは加湿器から出る水蒸気をくまモンに浴びせてご満悦↓途中から、誕生日で買ったくまモン「マネしておしゃべりぬいぐるみ」も合流し [続きを読む]
  • 小走りから帰宅後
  • 少し寒さが緩んで路面凍結が無くなったので久しぶりに市民会館前から観光道路周辺の小走りを行いました。重ね着(上5枚下5足)はしないと寒いですが、(重ね着するとカラダ全体が重い)風も弱くて気持ちよく小走る事が出来て良かったです♪11キロで終了〜帰宅するとオモチャのギターで遊ぼうとしていた琉くん( ゜o゜)琉くんの中でギターは三種のオモチャには認定されていませんが週1ペースでギターを弾いて?います。※※※※※※※※※ [続きを読む]
  • 琉小走り部、初の道外へ
  • まさか、琉小走り部が東京上陸する日が訪れるとはね…不思議な感じがしますが…本当の所は会社出張の為3拍4日の日程で東京は高校の修学旅行以来になります。しかも1日だけ講習会に参加して後の2日間はまさかの自由行動〜 (* ̄∇ ̄)ノ キャホー♪となると、やっぱり探しますよねえ?…何を探すのかって?そりゃー決まっていますよマラソン大会です。(エ?マジスカ(゚◇゚;)?)12月9日の日程で開催されている東京のマラソン大会をランネットで検 [続きを読む]
  • 重ねて何枚も着る。
  • 会社帰りに日課の小走りを行いました。(市民会館〜観光道路周辺)この日は11キロで終了〜この日は少し暖かい感じがしています今は上4着、下4足(モモヒキ等)の計8枚着込んでいますけど、気温が5度を下回ると更に上下2枚プラスして計12枚になります(;゜0゜)はっきりいって動きづらいです(笑)自分が着ている防寒服は値段は安いけど、防寒能力も低いので何枚も重ね着したり、洗濯の量も多くなり結果デメリットの方が勝っている気がします。 [続きを読む]