mktfkm77 さん プロフィール

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mktfkm77さん: 77の日常。。
ハンドル名mktfkm77 さん
ブログタイトル77の日常。。
ブログURLhttps://ameblo.jp/mktfkm77/
サイト紹介文日常、趣味の内容を日々綴っています。
自由文女子が興味のあること、ファッション、コスメ、アクセサリーなどを、私の趣味で紹介しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供78回 / 167日(平均3.3回/週) - 参加 2017/11/19 09:58

mktfkm77 さんのブログ記事

  • 朝活頑張ってます!
  • 引越しのさなか、疲れがたまって朝がさらに弱くなってきました。。。あれもこれも片付いているのか片付いていないのか。。。 でも何とか朝活は続けたい!朝の軽い運動は続けていて、すこしづつ負荷をかけてきてます。そんな中見つけたのが、フィット・リブ 栂野呼吸法から、かなり負荷のかかる運動まで幅広く、みれます。朝は、軽いヨガと、腹筋を中心に負荷のかかる運動をしています。 おすすめは。体幹を鍛えるエクササイ [続きを読む]
  • ヴァントルテボタニカルモイストトライアルセット
  • 前から頼んでいた、ヴァントルテボタニカルモイストシリーズ が到着しました! 今日からお試しはじめます。 中身は。。。 ・ミルク状メイク落とし ・洗顔フォーム ・保湿化粧水 ・保湿美容液 ・保湿クリーム の5点入り。 お試ししたかったのは、ケミカル成分が非常に少ないということ。肌に負担をかけたくないので、できるだけ自然由来のもので作られたものを使いたい!敏感肌向けは、余計な成分を排除しているものが多く [続きを読む]
  • お引越し決定。
  • 引っ越しすることが決定!東京に来て、このお家も気に入っていたけど、物件って出会い。。。この繁忙期に引っ越しすることになりました!引っ越し屋さんまあ高いこと。。。ぎりぎりの繁忙期前に決まったので、何とか費用を抑えることができました。。引っ越し侍なかなか活用できるやん♪引っ越ししたいなあと、何となく探し始めたら、なんと3日で決めてしまいました。物件探ししてるだけでもなかなか楽しいし♪さあ、4月から新生活 [続きを読む]
  • インフルエンザ。。
  • 久しぶりの投稿です。。ゆっくりするつもりの帰省が、色々とございまして怒涛の如く過ぎ去り、帰ってきたとたんインフルエンザが判明しました。。 本当にいつもより大したことのない風邪程度だったんですが、お熱が少し出たので、受診しましたところ、A型『えー?先生しんどくないし、熱38度もないのに⁇嘘やん!』今年は隠れインフルエンザなんでねー。なんだそれ。。 A型でも重症化しないんだそうです。じゃ、さほど心配はない [続きを読む]
  • 帰省中!途中旅行2
  • 彦根泊次の日は母お気に入りの近江八幡へ♪古い街並みがとても素敵♪ちょっとした小窓もなんとまあ、しゃれたこと。。八幡堀沿いに菖蒲が植えてあるらしく、その中を歩けるように飛び石がおいてありました。もうウキウキで母とはしゃぎまくり。景観もタイムスリップしたみたいでしたよ。日牟禮八幡宮近くの「たねや日牟禮茶屋」はほっこり異世界の憩いの場になっていました。つぶらもちは現地のみのお菓子。あんこの入った団子を [続きを読む]
  • 帰省中!途中旅行
  • 彦根城満喫しました!既存の天守閣素敵すぎる。。。熊本城入りたかったっす。。たくさんたくさん歩いたけど、全然疲れず、母とも深〜い話しして素敵な1日でした!ひこにゃんにも会えたしね!あれ?ひこにゃんお嫁さんもらったん??楽しかったな♪お家ヨガならこれ!ライブヨガスタジオ FITRA(フィトラ)コスメ購入前にはトライアルをしてみよう! [続きを読む]
  • 帰省中!
  • やっと帰省できます!嬉しくて仕方ない。。久々の友達に会うのも♪その前に母と彦根旅行ですわ♪新幹線自由席取ってみたら、結構混んでる!真ん中空いてたので、すみませーん。とおばさまに声かけたら、岡山行きらしく、真ん中に移動してくれました。端っこの方がきっと楽なのに。。。品川名古屋間長いのに。。。おばさまの優しさに感謝です!お家ヨガならこれ!ライブヨガスタジオ FITRA(フィトラ)コスメ購入前にはトライアルをし [続きを読む]
  • 朝活+α+α
  • おなかポッコリをどうにかしたくて始めたヨガ+α。に、体幹を鍛えるヨガをさらに+αしてみました。ウゲッッ!!!てなるくらいきつい。。。てことで。やめにしました。無理したら続くわけがない。継続継続。今の私の目標は継続!でも体幹鍛えたいな。。。お家ヨガならこれ!ライブヨガスタジオ FITRA(フィトラ)体幹も鍛えたくて、これいつか買いたいです。TVで何回か紹介されていたこれ!(しかもCMでじゃなくてですよ!)TAIKAN STREAMM [続きを読む]
  • 朝活+α αの効果
  • おなかポッコリをどうにかしたくて始めたヨガ+α。αbの効果がすごい。ものの10分たしだだけなに、筋肉痛。。。いかに自分が運動不足だったのかがわかる。目覚めのヨガは上半身アプローチが多かったので、下半身アプローチを取り入れただけなのに。しかも、3日坊主になりやすい私のために、10分の負荷のあまりかからないやつ。これなら続くな!  ガンバロー!!!お家ヨガならこれ!ライブヨガスタジオ FITRA(フィトラ)体幹も鍛えた [続きを読む]
  • 朝活+α
  • 先日より、朝すっきり起きれるヨガと、腹筋背筋を鍛えていくヨガを始めました。そんなにすぐに効果は出るわけはなく。。ですが、やっている最中に、どこに効いているのかな?と思ったので、筋肉が緊張している個所を探っていると。これヒップアップにも良さそうです。そこも悩みの種だったので、これ効くならこんな素敵なことはないぞ??ちょっと頑張ってやっていこうと思います。おなか、背中、背筋、ヒップアップ。一日20分で効果 [続きを読む]
  • 朝活、夜活のススメ
  • 朝活、夜活続いています。きょうはねぼうしましたが。。。でも、何時に置きようが毎朝ヨガを続けています。本当に短いものですが。(早起きしたって1時間と科時間とれないでしょ。)この短期間でも、朝活初めて変わったことがいくつかあります。朝活の効果頭がすっきりする。朝ごはんを食べるようになった。腰痛がましになった。姿勢に気を付けるようになった。夜活の効果眠りが深くなった。朝すっきり目覚めるようになった。疲れが [続きを読む]
  • バオバブオイルすごい。。。
  • バオバブオイル使いました。手放せません。。。しっとりべたべたせず肌に吸収されて、次の日の肌がびっくり柔らか。。【バオバブオイルピュアナチュラル】先日まで体のかゆみもひどかったのにピタッとなくなった。今まで使ったオイルとは比べ物にならないくらい優秀。バオバブオイルの効能・オレイン酸 皮膚刺激性が少ない 保湿力が強い 乾燥から肌を守る 老化を防ぐ・リノレン酸 肌になじみやすい。肌から水分蒸発を防ぐ。肌を [続きを読む]
  • 四季彩トライアルキット
  • もうすぐ帰省するので、トライアルセットを注文しました。四季彩 スキンケアトライアル 約1週間分【送料無料】セット内容はマッサージクリーム(1回分)ローション(7日分)ミルク(7日分)クリーム(7日分)ジェル状の美容液(1回分)ベースクリーム(1回分)CCクリーム(1回分)結構充実した内容。しっかりと効果が試せそう♪すっぴん美肌にしてくれるでしょうか。。早く使いたいけど我慢我慢。。母が彦根に行くというので、彦根に寄ってか [続きを読む]
  • エアクローゼット何回目だ??
  • 昨日エアークローゼット到着しました!寒かったので、ユニクロジーンズとセーターの組み合わせで♪暖かかったら、ワインのトップスとエアクロのパンツ履きたかったんですが。明日からもっと寒いんだろうな。。すみません。着用画像ないですが、今回のラインナップです。(リモコンが行方不明で着用写真が取れにゃい。不器用なんで。。)・ワインのトップス 袖が広がっていて裾は前後ろ長さの違うヒップ隠しタイプでとってもかわい [続きを読む]
  • 高栄養のバオバブオイル
  • 昨日待ちに待ったバオバブオイル届きました。【バオバブオイルピュアナチュラル】冬になると乾燥がひどく、全身かゆみが出てひどいときには蕁麻疹になってしまいます。。。特にひざ下!寝てる間に傷だらけ。。かゆみ止めの入ったクリームを使用してましたが、効果なし。。いや、なくはないんだけどまだ乾燥してるしかゆい。。。で、オイルに変更しようかと。。。顔にも使いたかったので、マッサージ用でなく、スキンケアで出ている [続きを読む]