とんとん さん プロフィール

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とんとんさん: とんとんんの日常ー適応障害になったOLの話ー
ハンドル名とんとん さん
ブログタイトルとんとんんの日常ー適応障害になったOLの話ー
ブログURLhttp://tontontonton.hatenadiary.jp/
サイト紹介文適応障害になった20代OLのブログ。上司との人間関係が合わず、会社に行けなくなりました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供9回 / 88日(平均0.7回/週) - 参加 2017/11/21 16:47

とんとん さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 家族に適応障害のことを話した時の話
  • こんにちは、とんとんです。前回のブログでは、苦手な上司に適応障害の診断について報告し、休職をすることが決まったところまで書きました。tontontonton.hatenadiary.jpさて今回は、家族に適応障害のことを伝えた時の話です。とりあえず家族には話さないと。でも…実は、会社に行けなくなって病院にいくまでの間は、彼氏の家に入り浸っていました。なので、家族は「彼氏の家から会社に行っている」と思っていて、まさか [続きを読む]
  • 最近の話
  • こんにちは、とんとんです。結構久しぶりの投稿となってしまいました。昨年は適応障害になっていろいろありましたが、年末に会社を退職しました。年末には断捨離をして、新年早々親戚への挨拶、健康保険や年金の切り替え、通院などでそれなりに動いてましたが、段々と落ち着いてきました。最近は、DIYと部屋の模様替えにはまっています。一番大きいものだと、100円ショップのすのこを使用して、棚を作りました。(と言っても [続きを読む]
  • 上司に適応障害の診断を報告しに行った話
  • こんにちは、とんとんです。前回のブログでは初めて心療内科に行き、適応障害と診断された話でした。さて、これを上司に伝えないといけないところからスタートです。 病院に行った後 診断名がついたことで、少しだけ安心することができました。しかし、そもそも完治できるのか、どれくらいで治るのか、働けるようになるのか、会社の皆さんには迷惑をかけ、関係者の皆さんには心配をかけ、不安と罪悪感でまだまだいっぱいです [続きを読む]
  • 上司のパワハラが原因で初めて心療内科にいったら適応障害と診断された話
  • こんにちは、とんとんです。今日は、初めて心療内科に行ったところからスタートです。 勇気を出して心療内科に行ってみた 前回のブログにも書きましたが、最初は心療内科にすごく抵抗があり、葛藤の末勇気を出して行ってみることにしました。それでも、病院に着くまでは不安でした。そもそも電車に乗って病院までたどり着けるのか いつ動悸が出て息苦しくなるかわかりません。 私もそうしましたが、できたら通勤時間中を [続きを読む]
  • 適応障害の私が心療内科探しに奮闘した話
  • こんにちは、とんとんです。前回まで、私が適応障害になった経緯を記事にしました。tontontonton.hatenadiary.jptontontonton.hatenadiary.jp今日は、会社に行けず、布団が出られなくなったところからスタートです。これからどうすんの「あーあ、ついに会社を休んでしまった」布団の中で泣きながら、自己嫌悪に陥ります。もう不安です。この一言に尽きる。これからどーすんのさ。前回のブログにも書きましたが、仕事に対し [続きを読む]
  • 私が適応障害になったワケ②
  • こんにちは、とんとんです。前回は、入社時から追いつめられるまでを記事にしてみました。tontontonton.hatenadiary.jp本日はその続きをご紹介していきたいと思います。今までの事を振り返ってみた大きなプロジェクトが終わり、すぐにGWに入りました(久々にちゃんと休めた)。GW明けの週はプロジェクトの後処理だったので、大した仕事はありませんでした。そして、仕事が落ち着いたからこそ、今までのことを冷静に振り [続きを読む]
  • 私が適応障害になったワケ①
  • こんにちは。とんとんです。今日は、私が適応障害になった経緯をまとめてみました。 転職うまくいった!と思ってた現在の職場に働き始めたのは昨年の春のこと。1ヶ月で転職活動は終了しました。自分の趣味にかかわる職業だったことから、当時は入社できて本当にラッキーだなと思っていました。未経験の職種、おまけにスタッフが10人未満の零細企業なので不安はありましたが、この当時の自分はキラキラしていました(遠い目) 社員 [続きを読む]
  • 今の状況
  • どうも、こんばんは。とんとんです。眠れない&心の整理の為、軽く今までの状況をまとめてみます。◆2016.4 現在の会社に入社・早速新しいプロジェクトを任される。・未経験だから務まるのかどうか不安のまま、でもやるしかなかった。◆2016.9 残業100時間超え・前職も残業は結構あったので、時間についてはそこまで抵抗が無かった(いや本当はダメなんだけどね…)◆2016.11 新たなプロジェクト本番日・まぁなんとかなっ [続きを読む]
  • 外出した時の話
  • 久々に美容院に行った。 今日行ったお店は2度目の来店。ヘソ出し、明るい髪、濃いめのメイク見た目イケイケな女性の美容師さんだった。 でも、案内や言葉がとっても丁寧。そして、必要以上の会話がない!これはポイント高い!ありがたい!!(すごい喋りそうな感じだった…ごめん美容師さん…) そこまでは平和だったんだけれども、後ろで縮毛矯正してるお客さんが、担当美容師さんにうつ病の話をし始めた。 客「部下がうつ病になっ [続きを読む]
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