ほっと ひと息 さん プロフィール

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ほっと ひと息さん: ほっと ひと息
ハンドル名ほっと ひと息 さん
ブログタイトルほっと ひと息
ブログURLhttps://blog.goo.ne.jp/hotto8010
サイト紹介文ようこそ^^ ほっとスペースへ のんびり、ほっこり、ゆったり… そんな空間♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供133回 / 236日(平均3.9回/週) - 参加 2017/11/23 12:51

ほっと ひと息 さんのブログ記事

  • 無料カウンセリング体験
  • カウンセリングについて、ポツポツとお問い合わせを頂いています。少し先ですが、無料体験会を致します。この機会にお気軽にいかがですか?いつもご訪問下さり、ありがとうございます。お気軽にお問合せ下さい。hotto8010☆gmail.com(☆を@に変えて送信してくださいね)ランキングに参加しています。こちら↓↓↓Face bookTwitterもご覧ください。 [続きを読む]
  • 食べたモノで作られる
  • あちこちで記しているのですが、大切なことだと思っていますので、何度でもお伝えします。カウンセラーとしてではなく、子どもを育てた母として強く感じることです。大抵の人は、食事をしますね。食べなきゃ、最悪、餓死します。…で、食べているモノは、当然のことながら、身体の栄養になります。では、食べているモノが、身体に影響を及ぼしている…ということはいかがでしょう。よく言われるのが、・塩分摂取による高血圧・糖分 [続きを読む]
  • 人間関係がこじれる原因
  • お久しぶりの投稿です。大雨で被災された方々に、平穏な日々が一日も早く戻ってくることを祈るばかりです。母の故郷、広島県福山市に築100年ほどの古い家があるのですが、水害の影響で道が寸断されていて、暫く様子を見にいくこともできそうにありません。   ・・・・・・・・・・・・・さて、私が学んでいる「心匠セラピスト講座」の上野大照先生が、「人間関係がこじれる原因」について動画配信をされましたので紹介致します [続きを読む]
  • 雨やんで…
  • 大阪。ようやく雨が止んで晴れ間がのぞきました。各地で大雨の被害が出ています。被災された方々には、お気の毒でなりません。これ以上の被害が広がらないことを願うばかりです。天災は、避けようがありません。運命論者ではありませんが、明暗を分けるのは、“運” だけでしょう。室生寺の五重の塔が倒壊した、1998年の台風7号で、右側から杉の大木が流れて来るのが見え間一髪、ブレーキを踏みました。目前の道が消えました。また [続きを読む]
  • テレビは洗脳マシン?!
  • 我が家にはテレビがありません。若い頃から、一方的に喋るテレビが苦手だったのもありますが、東日本の震災以降、情報操作されているように感じて、見ないようになりました。新聞も読まなくなりました。情報収集源は、もっぱらTwitterとネットサーフィン。地下鉄サリン事件の首謀者数人の死刑が執行されたそうですね。それをリアルタイムで放送したテレビ番組があったとか。しかも処刑された方にマーク付けをしたとか…ソレ、必要 [続きを読む]
  • 全国的に暫く雨が降り続くようです。各地で被害が出ています。大阪各地、先月の地震で地盤も緩んでいます。十分な警戒を…大和川、昨秋の大雨で警戒水位を超えました。奈良県山郷町では、堤防を越えて浸水し、下流域は被害を逃れました。夕刻、私の住む近隣では、避難開始・準備速報が出ました。繰り返します。十分な警戒を…大和川水位情報 [続きを読む]
  • アジサイ 色々
  • 友人から贈られた画像をシェアします。矢田寺。別名、アジサイ寺。遊び心があって粋。カタツムリナナフシ…かな今年最後のアジサイでしょうね。高校の同級生であり、かつての職場の同僚。ステキな時間を過ごしたら、シェアしてくれる嬉しい友人。ありがたいことです☆・・・・・・・いつもご訪問下さり、ありがとうございます。お気軽にお問合せ下さい。hotto8010☆gmail.com(☆を@に変えて送信してくださいね)ランキングに参加 [続きを読む]
  • 全てはつながっている?!
  • 今日は講座の日。ロゴセラピーについて。いつも講座の内容を気にすることもなく、のほほ〜んと当日を迎え出掛ける。講義が始まって内心笑いが止まらなかった。数々のシンクロニシティ。先週、何気なく本棚から一冊の本を取り出し読み始めた。周期的に読みたくなる本で、何度読んだだろうか…「どんな時も、人生に“YES”と言う」この本の主役はロゴセラピーの創始者ビクトール・フランクル。高校卒業以来の想いを現実化させるきっ [続きを読む]
  • “心” を学んでみませんか♪♪♪ 〜追記あり〜
  • お知らせです。私が学んでいる心匠セラピスト講座の上野先生が心を学ぶ入門講座の開講にあたって、動画配信をされました。 シャイな先生が、クライアントさんや私たち受講生に、真正面から向き合い真摯に応えて下さる。信じ難い「あなたはそのままでいい」というメッセージにいつしか安堵しながら、新たな視点で物事をとらえていることに気付くことでしょう。心理学を学ぶ前に知っておいていただきたいことを、お伝えできたように [続きを読む]
  • ストロベリームーン
  • 今夜は山羊座の満月でストロベリームーンだとか。人は潜在的に月や潮の満干きと関連があるのでしょうか。先日の新月の日、勤務先の病院で、10人の新しい命が生まれたとか…そして今夜の私はどういうわけか、涙が止まりません。満月を眺めて、ワォ〜〜〜ンと吠えたりはしませんが、空を眺めるのは好き☆いつもご訪問下さり、ありがとうございます。お気軽にお問合せ下さい。hotto8010☆gmail.com(☆を@に変えて送信してくださいね [続きを読む]
  • ユマニチュード
  • お久しぶりの投稿です。「暑〜ぅ…」と口をついて出てくる蒸し暑い大阪です。先週、知ったのですが、ユマニチュードって、ご存知ですか?フランス発祥の高齢者や認知症ケアの手法だそうです。その基本は…見つめること話しかけること触れること立つこと対象者を見つめ、行動を言葉でつなげ、身体に触れる。そして、立つことを支援する。人は立ち上がることで、人としての尊厳を自覚できるのだと。ユマニチュード、高齢者や認知症の [続きを読む]
  • 5678 数字の意味すること
  • 車を運転していると、対抗車のナンバーが目に入る…よくある話だと思います。大抵、気にも留めないでしょう。私はある時期から、言葉に意味があるように、偶然目に入る数字にも意味があるのでは…と考えるようになりました。数秘術って、占いもありますよね。そんな感じでとらえています。で、昨日、車の運転中に目に入ってきた数字が5678しかも、3台連続で…2台続くのはよくあります。が、3台って!?その後も何度も目にして [続きを読む]
  • 生まれてきたことの意味
  • 私には子どもが1人います。社会人2年目の男の子です。その子が、小学校時のエピソード。以下…小学校に入った頃だっただろうか。。。「人間は、生まれてきたということは、何か意味があるんやろなぁ」と言ったことがあった。色んな動植物がある中で、“人間”として生まれてきたことには大きな意味があって、生きている間に何かをする為に生まれてきた筈だと感じたらしい。それを何日か考えていたらしいが、息子には難しくて、考え [続きを読む]
  • 今朝、梅雨の晴れ間雲の合間に青空が見えるだけで嬉しくなる☆夕暮れ前…抜けるような青!鬱陶しい季節ご自愛を(^-^)いつもご訪問下さり、ありがとうございます。お気軽にお問合せ下さい。hotto8010☆gmail.com(☆を@に変えて送信してくださいね)ランキングに参加しています。 [続きを読む]
  • 楽しみがまた一つ
  • 花芽が♪♪♪分かるかなぁ?デベソみたいなヤツ。これ!嬉しいなぁ☆金盛丸こんな花を咲かせてくれます。夜中に開花して、お昼頃にはしぼんじゃう…1日限りの晴れ姿☆楽しみ。(o^^o)いつもご訪問下さり、ありがとうございます。お気軽にお問合せ下さい。hotto8010☆gmail.com(☆を@に変えて送信してくださいね)ランキングに参加しています。 [続きを読む]
  • SNSカウンセリング
  • LINEを使った、カウンセリングの実際が動画配信されています。本が出版され、東京と大阪で記念講演がありました。興味がある方は、ご覧下さい。 SNSカウンセリングの実際見応えがあります。私も相談員の1人です。 SNSを通してでも、カウンセリングを気軽に利用して、悩みのスパイラルから抜け出す第一歩となれば幸いです。菖蒲キレイ台風が近付いているようですね。無難に通り過ぎてくれることを祈ります。いつもご訪問下さり、あ [続きを読む]
  • トラウマ…その後… 〜追記あり〜
  • トラウマへの記憶が変わることで、過ごしやすくなる…と、経験からお伝えしました。その後…のこと、気になりませんか?私…ブログに書いたものの、実はちょっぴり気になっていたのです。 また…あの記憶に翻弄されるのではないか?とか、対象者への囚われに苛まれるのではないか?…って。ノープロブレム。全然問題ありません。過去の記憶への視点が変わるだけで、こんなにも楽になるとは予想外!時間の経過と共に、甦ることもな [続きを読む]
  • 魂の出逢い
  • ちょっと信じ難いお話だと、感じる方がいるかもしれません。ぶっ飛んだスピリチュアルなお話です。不思議話の苦手な方、スルーして下さいね。ヽ(^o^)丿田宮陽子さんのブログを興味深く拝見しています。読みながら「あ〜そうそう!」と頷くこと多々。魂のパートナーのお話。その人に初めて逢ったのは5年前。その人が、特別な存在と認識したのがその1年後。物理的な距離ができると知った日に、魂が引き裂かれる感覚を覚え、号泣。 [続きを読む]
  • おしゃべりしましょう(^^)
  • 本日、9日(土)14:00〜大阪府藤井寺市パープルホールにて「おしゃべりしましょう会」を致します。飛び込み参加、大歓迎!ティータイムを愉しむように、思うままに、感じるままに、お話しましょう。お待ちしています☆いつもご訪問下さり、ありがとうございます。お気軽にお問合せ下さい。hotto8010☆gmail.com(☆を@に変えて送信してくださいね)ランキングに参加しています。 [続きを読む]
  • アジサイ・七変化
  • 七変化とも呼ばれるアジサイ。色とりどりに咲き始めましたね。アジサイは土の質によって、花の色が変わるそうです。私たちは意識をしていませんが、その時々の場所や場面や状況に応じた「顔」で生きています。心理学者のユングは、それを“ペルソナ”(仮面)と言いました。仮面を付けていることで、日常生活が過ごしやすくなります。一つの処世術ともいえるでしょう。それとは別に、恐らく心の奥深くに圧し込めた、否定したい自分 [続きを読む]
  • ネイティブ・アメリカンの教え
  • シェアします「ネイティブ・アメリカンの教え」批判ばかり受けて育った子は、非難ばかりします敵意に満ちた中で育った子は、誰とでも戦いますひやかしを受けて育った子は、はにかみやになりますねたみを受けて育った子は、いつも悪いことをしているような気を持ちます心が寛大な中で育った子は、がまん強くなります励ましを受けて育った子は、自信を持ちますほめられる中で育った子は、いつも感謝することを知ります公明正大な中で [続きを読む]
  • ゲシュタルトの祈り
  • トランスパーソナル心理学の諸富先生のワークショップに参加して来ました。いつ見聞きしてもいい言葉だなぁ…と感じるので、シェアします。ゲシュタルトの祈りわたしはわたしの、ことをやりあなたはあなたのことをするわたしはあなたの期待にこたえるためにこの世にいるのではないあなたはわたしの期待にこたえるためにこの世にいるのではないあなたはあなた、わたしはわたし。もし偶然出会えれば、それはすばらしいこともし出会わ [続きを読む]
  • 歌声で。。。
  • 歌声も素晴らしいけど、訳詩もステキ☆You Raise Me Up  MARTIN HURKENS聴衆の表情が、徐々に和らいでいく様子も温もりを感じます。歌声で人の心は安らぎ動くのですね♪いつもご訪問下さり、ありがとうございます。お気軽にお問合せ下さい。hotto8010☆gmail.com(☆を@に変えて送信してくださいね)ランキングに参加しています。 [続きを読む]
  • 感情にフォーカス・孤独を愉しむ
  • 先日来、湧いてくる言葉…「感情にフォーカス」「孤独を愉しむ」人はトシを重ねるにつれて、“感じたこと”に正直に生きることをためらいがちになります。そうすることによって、社会生活を円滑に営もうとしています。それは「協調」とか「協力」「調和」と呼ばれたりします。幼い頃からの集団生活(成長過程)で、叩き込まれたヤツなのかもしれません。周りに合わせて、みんなと同じように過ごすことが“よし”とされる日本社会では [続きを読む]
  • 梅仕事
  • 梅の季節。弟のお嫁さんに梅味噌のリクエストを頂き、息子ご所望の紅生姜を漬ける為に、梅を買わなきゃ…と思っていたら………なんと!!「梅、要る〜?」と、友人から電話。「欲しい!」即答!(笑)頂きました〜\(^o^)/ありがたや、ありがたや…無傷なのは梅干し用傷があるのは梅味噌用梅干し用 1.2kg梅味噌用 400g水に一晩浸けてアク抜き↓↓↓梅干し塩分控えめ15%↓↓↓ご存知の方もいらっしゃるでしょうが、紅生姜 [続きを読む]