玄米 さん プロフィール

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玄米さん: 今日のMVP玄米
ハンドル名玄米 さん
ブログタイトル今日のMVP玄米
ブログURLhttp://mvpgenmai.blog.shinobi.jp/
サイト紹介文玄米のおいしさよさを伝えるブログ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供219回 / 236日(平均6.5回/週) - 参加 2017/11/24 11:49

玄米 さんのブログ記事

  • 今日の体重と玄米5月22日
  • 今日の体重と玄米5月22日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.4K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月21日
  • 今日の体重と玄米5月21日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.4K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月20日
  • 今日の体重と玄米5月20日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.4K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月19日
  • 今日の体重と玄米5月19日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.4K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月18日
  • 今日の体重と玄米5月18日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.4K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月17日
  • 今日の体重と玄米5月17日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.4K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月16日
  • 今日の体重と玄米5月16日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.4K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月15日
  • 今日の体重と玄米5月15日ーー今日の体重ーー今日の体重は56.4kでした。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.4K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月14日
  • 今日の体重と玄米5月14日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.9K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月13日
  • 今日の体重と玄米5月13日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.9K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月12日
  • 今日の体重と玄米5月12日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.9K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月11日
  • 今日の体重と玄米5月11日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.9K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月10日
  • 今日の体重と玄米5月10日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.9K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月9日
  • 今日の体重と玄米5月9日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.9K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月8日
  • 今日の体重と玄米5月8日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.9K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月7日
  • 今日の体重と玄米5月7日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.9K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月6日
  • 今日の体重と玄米5月6日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.9K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月5日
  • 今日の体重と玄米5月5日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.9K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月4日
  • 今日の体重と玄米5月4日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.9K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月3日
  • 今日の体重と玄米5月3日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.9K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月2日
  • 今日の体重と玄米5月2日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.9K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米5月1日
  • 今日の体重と玄米5月1日早いもので5月となりました。ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.9K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米4月30日
  • 今日の体重と玄米4月30日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.9K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米4月29日
  • 今日の体重と玄米4月29日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.9K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]
  • 今日の体重と玄米4月28日
  • 今日の体重と玄米4月28日ーー今日の体重ーー今日の体重は計っていません。よって 体重幅は55.5kー69.1kのままです。ブログ書く前からのマックス105kからは、49.5kのダイエット最近の体重56.9K 。ーー今日の玄米ーー今日は米糠を食べました。玄米13kg今まで食べた玄米ひのひかり1kgひのひかり特別栽培米1kgあきたこまち1kgこしひかり1kgひとめぼれ1kgはえぬき3kgはえぬき3kgひとめぼれ2kg胚芽押麦 0.35kgーー今日の食事ーー [続きを読む]