新ハゼドン さん プロフィール

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新ハゼドンさん: トライアスロンだよハゼドン
ハンドル名新ハゼドン さん
ブログタイトルトライアスロンだよハゼドン
ブログURLhttp://newhazedon.blog.fc2.com/
サイト紹介文50才手前からのトライアスロン挑戦。 あれこれ模索しながら疲れの回復と戦っています。
自由文トライアスロンの為、ラン、ロードバイク、スイム、体力の回復をあれこれ考えながら楽しんでいます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供111回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2017/11/25 18:52

新ハゼドン さんのブログ記事

  • 縦走 綾歌三山、城山、猫山、大高見峰 イノシシの里・・・。
  • 先日の連休、トレラン練習に綾歌三山、城山、猫山、大高見峰を走ってきました。自宅から車で約30分、うどん県が誇る、平日ほぼ貸し切り状態のレジャー施設、レオマワールドの周りをぐるりと取り囲む山々です。「走る」と言いましても、実際は、「登る」感覚ですけど。ただ五岳山に比べると、やや走り易いコースでした。ここでしっかり練習すれば、五岳山レース、戦えそうです。スタート地点の公園駐車場に車を止めて、舗装道路から [続きを読む]
  • 今年初のバイク練習会・・・。
  • 本日は、昨年末12月30日に淡路島一周ライド150km走って以来のバイクでした。1月3日にラン練習42km、昨日ラン練習12km&スイム2000mでしたので、朝起きると身体が重く、しかも外は、小雨模様。バイク練習予定していたのですが、複雑な気分で朝食。時間が経つにつれ、雨は止んで、バイク練習は可能な状況。寒さ、気怠さを払拭し、寒さ対策の重装備でいざ出発。生憎の空模様、寒さにも関わらず20名近くのメンバーで、国体選手2名も参加 [続きを読む]
  • 今年初の42.195km・・・。
  • 本日、今年初のラン練習会に参加してきました。朝6時50分にピカラスタジアムに集まり、挨拶、準備体操の後、記念撮影、それぞれコース別、16kmコース、26kmコース、42kmコースでのスタート。総勢およそ30人のメンバーで、フル42km参加者は、私を含め4人。まだ1月3日ということで家庭内の行事が忙しいのでしょうか、時間的余裕があまりない様子でした。 昨年、10月のフル練習を一緒に走った方と今回も並走。私の月間300km走行に触発 [続きを読む]
  • バラモンキング 残念・・・。
  • 先日、2019五島長崎国際トライアスロン大会、「落選、先着選考漏れ」のメールが届きました。少々出遅れてのエントリーでしたので仕方ありませんね。まずは、目の前の目標に向けて練習に励みましょうか。バイク、ロング180km練習、スイム4000m、ラン月間300kmに加え、五岳山トレランコース、部分的に登っています。15kmフルコースだと少々時間がかかり過ぎるのと、前ももの負担が大きすぎます。山登りは、ロードランとは随分と使う [続きを読む]
  • 日曜日の練習メニュー・・・。
  • 昨日は、全国的に今年一番の寒さ。うどん県も朝から冷え込んでいました。5時起床で6時からバイクは、さすがに手足に堪えました。練習仲間と約束で、集合場所まで約45kmをバイクで、その後合流して、約50kmバイク練習。その後、約7.5kmラン、軽く補給して解散。復路約45kmは向かい風。冷え切った身体に入浴は、本当に有難いものでした。バイク約140km、ラン7.5km、良い練習になりました・・・。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 次のフルは徳島マラソン、目指せサブ3.5・・・。
  • サブ4が達成出来たら次は、やはりサブ3.5を目標にしたいものです。先日の小豆島マラソンの場合、25km地点で、2時間5分、ほぼキロ5分ペースでした。25km〜30km、キロ6分30秒30km〜35km、キロ6分21秒35km〜40km、キロ6分34秒40km〜42km、キロ5分48秒25km地点から後半15kmがキロ6分30秒平均で、約23分のロス。セオリー通りの後半以降の失速でした。これは前半のオーバーペースで後半の失速だったのでしょうか。仮にサブ3.5を目指す場 [続きを読む]
  • 次は、「 善通寺五岳山 空海トレイル2019」・・・。
  • 私の次のレースは、「 善通寺五岳山 空海トレイル2019」です。 地元香川県善通寺市で2019年2月23日(土曜日)に開催されるトレイルランニングレースです。 https://www.sanuki-trailrunning.com/ シングルコース15km(ロード約7.5km+トレイル約7.5km)、ダブルコース30km、トリプルコース45kmとありますが、私は、初心者ですのでシングル15kmにエントリー。 ラン練習会のメンバーも何人かエントリーしています。 今週末、コースの [続きを読む]
  • みとよサイクルロード、エキスパートクラス WINNER・・・。
  • 昨日のみとよサイクルロード、エキスパートクラスで、わがチームメイトの一人が制しました。11人集団での登りスパートを見事に決めました。おめでとうございます。[高画質で再生]エキスパート[広告] VPS 個性的な彼は、癖も強めですが、シャイでもありますので、お立ち台でのコメントは、優等生的な発言でした。普段の練習会で、私が千切れそうになると必ず檄を飛ばしてくれます。千切れて一人で走っていると、ペースダウンして拾 [続きを読む]
  • 庭田清美さんと会食・・・。
  • 本日、10月21日は、香川県トライアスロン協会の総会がありました。その後、庭田清美さんの講演会が予定されました。その為、庭田さんは、昨日より香川入りされていましたので、昨夜は、懇親会が開催されました。せっかくの貴重な機会ですので私も懇親会に参加させて頂き、庭田清美さんの様々なトライアスロンの体験談や持論を聴かせて頂きました。当然、オフレコも含まれていますが、どれもこれも、やはり本物ならではの研ぎ澄まさ [続きを読む]
  • 3000mスイム・・・。
  • プールでのスイム練習の場合、レッスン等での使用制限があり、レーンが限られていますので混み具合等であまり自由に泳ぐことが出来ません。本日金曜日は、何故か比較的プールが空いていたのでしっかり泳ぐことが出来ました。5kmランの後、25m×120本、久々の3000mスイム練習でした。明日は、あまり練習の時間が取れそうにないので身体をしっかり休めます。そして夕方より、庭田清美さんとお食事を楽しんできます。またご報告致しま [続きを読む]
  • 1000mインターバル走・・・。
  • 本日のラン練習会のメニューは、1000mインターバル走、5本でした。アップを5kmほどジョグしてストレッチ体操、その後、それぞれのペースで1000m、トラック2周半で200mのインターバル。腕時計測定で、6446m、25分51秒35、平均ペース4'00" /kmでした。肌寒い気温でしたが、しっかり汗流しました。人と走るとやはり、強度強めでも何とかやりきれます。今日も良い練習が出来ました。後はしっかり眠るだけです・・・。タイム 0:25'51"35 [続きを読む]
  • タイルはかく語りき・・・。
  • アインシュタインは、「神という単語は私にとって、人間の弱さの表現と産物以外の何物でもない。聖書は敬うべきだが原始的な言い伝えの集まりだ」と述べ、「どんな解釈をしても、それがいくら繊細なものでも、(私にとって)これを変えることはできない」と断言しています。また、「現代科学に欠けているものを埋め合わせてくれるものがあるとすれば、それは仏教である。」と語っています。人間以外の絶対的な「神」を否定し、人間 [続きを読む]
  • 大迫傑選手のダブルスコア也・・・。
  • 世界最高峰シリーズ「ワールド・マラソン・メジャーズ」のシカゴで、大迫傑選手(27=ナイキ)が2時間5分50秒で3位でした。設楽悠太(Honda)の2時間6分11秒の日本記録を更新し、日本実業団連合による報奨金1億円を手にしました。おめでとうございます。全く次元は異なりますが、本日ラン合同練習会、42km走に参加しました。善通寺から2箇所峠を越え、仁尾町海岸沿いを走り、観音寺琴弾公園で折り返すコースで、実際は44kmでした。 [続きを読む]
  • よく寝て、よく走ること・・・。
  • 今年のトライアスロンは、先日中止となりました室戸ジオパークトライアスロンが最後のエントリーでしたので、全て終了しました。4レースエントリーして参加出来たのは、1レース、福山鞆の浦トライアスロンのみでした。不完全燃焼で残念ですが天候相手の競技ですので仕方ありません。今年は、トライアスロンと並行してフルマラソンに取り組んでいますが、今年最後のレース、タートルマラソンが11月にあります。3月に徳島マラソンを [続きを読む]