Mai さん プロフィール

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Maiさん: 自由気ままな旅好きチャーリントン真衣のブログ
ハンドル名Mai さん
ブログタイトル自由気ままな旅好きチャーリントン真衣のブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/z-flashy/
サイト紹介文国際結婚をしてフロリダ州ジャクソンビル移住。LAフィットネスのフィットネスインストラクター。
自由文スカイプを利用してオンラインピラティス提供中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供52回 / 324日(平均1.1回/週) - 参加 2017/11/27 01:32

Mai さんのブログ記事

  • ニューヨーク行ってきまーす(???)
  • みなさーん、こんにちは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アメリカからオンラインでマンツーマンのピラティス&筋トレレッスンをお届け→詳細は☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 常夏のフロリダをしばし離れて大都会ニューヨークとその上のコネチカットに向かってますニューヨークは大学を卒業してから半年くらい住んでいたことがあるけど、なんせ15年以上も前で、地下鉄が24時間運行してて超便利だ [続きを読む]
  • 訳あり、アメリカで2軒目の家購入考え中ー(๑>?<๑)
  • みなさーん、こんにちは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アメリカからオンラインでマンツーマンのピラティス&筋トレレッスンをお届け→詳細は☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 最近オンラインピラティスご受講のお客様が増えてとてもうれしいですどこにいてもレッスンがお届けできて、わたしが一番理想とするレッスンのご提供方法です。で、欲をいえば、今後旅する講師になったらアメリカ、日本や3ヶ [続きを読む]
  • 犬と旅行の準備〜(๑>?<๑)
  • みなさーん、こんにちは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アメリカからオンラインでマンツーマンのピラティス&筋トレレッスンをお届け→詳細は☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なんだか最近またまた色々と動き始めてワクワクー私はやっぱり2年おきぐらいにガラッと環境が変わる生活が好きだなー少しずつアメリカ、日本、アジアをまたぐ生活を送る準備中。リリとレイラのワンコ達も日本に連れて行き [続きを読む]
  • フィットネス部門リピートNo1に選んでいただけました!
  • みなさーん、こんにちは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アメリカからオンラインでマンツーマンのピラティス&筋トレレッスンをお届け→詳細は☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー オンラインピラティスをスタートするきっかけとなったCAFETALK、 ピラティスやヨガレッスンを含むフィットネス部門で リピートNo1講師に選んでいただけました いつもご受講下さるみなさん、 ありがとうございます! [続きを読む]
  • 【You Tube更新①】はじめてのヒ?ラティスの呼吸
  • みなさーん、こんにちは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アメリカからオンラインでマンツーマンのピラティス&筋トレレッスンをお届け→詳細は☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー はじめてピラティスをしてみた方々から「呼吸が難しいっ!!」と感想をいただくことが多いです。 それもそのはず、ピラティスの呼吸は普段の呼吸とは違います。 初心者さんにわかりやすいようにYou Tubeに要点をまとめ [続きを読む]
  • Pure Barre(ピュアバレエ)って知ってるー?
  • みなさーん、こんにちは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アメリカからオンラインでマンツーマンのピラティス&筋トレレッスンをお届け→詳細は☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アメリカではなにかとバレエとつくエクササイズプログラムやスタジオが多いです なんか、わたし的には、自分はバレエというイメージから程遠くて、今まで敬遠していたんだけど、友達が通っているPure Barre(ピュアバレエ) [続きを読む]
  • 川でボディボード(๑>?<๑)ハイドロスピード知ってるー?
  • みなさーん、こんにちは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アメリカからビデオコールを利用してマンツーマンの本格的なオンラインピラティス&筋トレレッスンをお届け→詳細は☆アメリカからスニーカーやアパレル購入代行&転送はインスタグラムから→ @sneakers_drewーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無事にカリフォルニアに着いたよー日本でお世話になったみなさん、どうもありがとうございました。2-3日サ [続きを読む]
  • まだアメリカ移住して3年だったのー?!って話(*≧∀≦*)
  • みなさーん、こんにちは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アメリカからビデオコールを利用してマンツーマンの本格的なピラティス&筋トレレッスンをお届け→詳細は☆アメリカからスニーカーやアパレル購入代行&転送はインスタグラムから→ @sneakers_drewーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日本での予定を着々と立てながらワクワクドキドキ薬膳鍋、精進料理、お寿司や和食、ラーメンや南インドカレーが食べ [続きを読む]
  • Mat Pilates class in Tokyo on August 19th 2018
  • Hi everybody, ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アメリカからビデオコールを利用してマンツーマンの本格的なピラティス&筋トレレッスンをお届け→詳細は☆ アメリカからスニーカーやアパレル購入代行&転送はインスタグラムから→ @sneakers_drewーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー I’m Mai and am currently teaching Pilates and Strength training group/private lessons in the US.I’m a Japanese [続きを読む]
  • オンラインピラティスのホームページURL強制変更
  • みなさーん、こんにちは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アメリカからビデオコールを利用してマンツーマンの本格的なピラティス&筋トレレッスンをお届け→詳細は☆ アメリカからスニーカーやアパレル購入代行&転送はインスタグラムから→ @sneakers_drewーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アメリカからビデオコールを利用してマンツーマンの本格的なピラティス&筋トレレッスンをお届け の ホームページの [続きを読む]
  • ピラティスのティーチャートレーニングに申し込んだよん!!
  • みなさーん、こんにちは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アメリカからビデオコールを利用してマンツーマンの本格的なピラティス&筋トレレッスンをお届け→詳細は☆アメリカからスニーカーやアパレル購入代行&転送はインスタグラムから→ @sneakers_drewーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 人生で2回目となるピラティスのマットコースのティーチャートレーニング受講を決めたよー今回はあのリフォーマーで有 [続きを読む]
  • ジムに3週間の代行申請をしたところ....
  • みなさーん、こんにちは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アメリカからビデオコールを利用してマンツーマンの本格的なピラティス&ダンベルを使用した筋トレレッスンをお届け→詳細はコチラアメリカからスニーカーやアパレル購入代行&転送はインスタグラムから→ @sneakers_drewーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 結局、2018年8月の日本旅行は米軍機でなくて民間機デルタにしたよー日程は8月15日日本着〜8月 [続きを読む]
  • アメリカジムのグループレッスン参加者さーんって?!
  • みなさーん、こんにちは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アメリカからビデオコールを利用してマンツーマンの本格的なピラティス&ダンベルを使用した筋トレレッスンをお届け→詳細はコチラアメリカからスニーカーやアパレル購入代行&転送はインスタグラムから→ @sneakers_drewーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アメリカのジムでフィットネスインストラクター復活して8ヶ月が経ったなー、やっぱりグループ [続きを読む]
  • ジムでレッスン担当のジレンマ!!
  • みなさーん、こんにちは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アメリカからビデオコールを利用してマンツーマンの本格的なピラティス&ダンベルを使用した筋トレレッスンをお届け→詳細はコチラアメリカからスニーカーやアパレル購入代行&転送はインスタグラムから→ @sneakers_drewーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 真面目そうなお題でしょ?!グループレッスン内容構成のジレンマかと思うでしょー?!でも、 [続きを読む]