桜便り さん プロフィール

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桜便りさん: たまには休んで(^^)
ハンドル名桜便り さん
ブログタイトルたまには休んで(^^)
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/lovehouse2017
サイト紹介文悩みや愚痴を聞いて。通院に付いてきて。付き添いを代わりに。こんな悩みは誰に …先ずはお話しください
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供25回 / 268日(平均0.7回/週) - 参加 2017/11/27 08:07

桜便り さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 熊谷被爆者の会と小幡のおじいさま
  • 故郷の熊谷市で終戦前日に、空爆があった歴史を知らなかった、、無知な私は恥ずかしながら会に参加させていただきました!!80代の元気な方、お身体に障害をお持ちの方がユーモラスに、赤裸々に語っていらした(涙)志がある日々は年齢を感じないのでしょうね!!ありがとうございました。それから話題のボランティアの小幡さん。勇姿に触発された父が、退院してから初めてごみ捨てにいきました\(^.^)/かご付きの歩行器にゴミを乗せて [続きを読む]
  • お盆の日
  • 迎え盆〜送り盆を終えました。お墓や宗教は、家それぞれ皆違って当たり前ですね。お盆だからと、お線香をあげに来てくれた友人や近所の方々には、心から感謝いたします。メッセージをいただいた方も、心の片隅で思い出して下さった方へもm(_ _)m今年の夏は熱帯気候で蚊もいないと言いますが、お墓にいくと団子虫や蝶など…変わり種にも会えました!お盆がきっかけで、80代の父の家に私の孫や友人やら近所の方々が来て、人の温もり [続きを読む]
  • 夏祭り♪
  • 熊谷地元の夏祭りでした。露店にお囃子にしゃがめるほこ天警察官の巡回もあると安心&引き締まり感がありますねー久々の活気あるお祭りにウキウキして焼き鳥を買いましたとさ! [続きを読む]
  • 不幸にする親〜どんなにできた親でも〜
  • 単に身勝手な部分がある親から、何歳になっても悩まされている親まで様々でしょうか?親子、兄弟姉妹は子供時代からのベースと言われますよね。原因、課程、対処に分かれてじっくりと納得することができました!!何度も読み返すことで心に変化もありました。参考になれば(^_^)/ [続きを読む]
  • 時間をかけてじっくりと
  • 父の退院後の報告です。毎日室内で行う足腰のリハビリ…当初は やいのやいの言っても煙たがられるだけでしたが、もうすぐ横浜に帰る日が近づくと。自らテープを貼り直したり、歩く工夫を始めたりと、変化がようやく出てきました!!他のお宅のお世話は出来ても、ワガママな親の寄り添い、見守りは難しい(・・;)息抜き、ストレスケアに工夫しましょうね〜 [続きを読む]
  • 便秘で悩む方へ〜習慣的アプローチ〜
  • 特に女性の皆さんは、便通で悩む方が多いですよね。体の構造、精神面、自分を犠牲にした家族への時間等々。一日の流れができていて、毎朝快便!という羨ましい方も中にはいるでしょう!私の場合は、ストレスや不規則なスケジュールがあると便通が乱れます。どんなに繊維質や運動を試みても解消されない場合もあり。そんな時に、ある特定の場所へ行くと不思議とスルスルー(すいません(^▽^;))という現象は案外当たっている話では [続きを読む]
  • シニア三輪車!!
  • 背骨の金属手術を終えて、退院予定の父に備え。シニア三輪車をレンタルしました。普通の大人が乗っても、楽々。重さも大丈夫。カーブが多少違和感あります。2輪自転車より転倒も心配ないです。乗ったまま一休み…( ´∀`) [続きを読む]
  • 母の一周忌を前に
  • 先日、入院中の父が退院に向けて外出許可をとり、実家へ3時間くらい滞在しました。布団や風呂や玄関などの手すり、椅子、補助具等の必要性の有無を確認するためです。看護師、介護士、理学療法士、ケアマネ、ソーシャルワーカーの皆さんがアドバイスと見守りを兼ねて付き添ってくださいました。至れり尽くせりの時間を過ごせて有難い限りです。が・・・しかし。当の父親本人は、「自分勝手は承知しているが、今のところ補助具は一 [続きを読む]
  • 気の遠くなるような日々
  • 仕事、趣味、介護、育児、家事、資格、昇進、受験。何かを得るために努力をする。1週間…1ヶ月、一年、数年、10年、十数年。どこまでなら、継続できるでしょう?思いの深さ、性格、運命。フジテレビのドラマ「モンテ・クリスト伯」見ている方もいるでしょう。私は、復讐劇の末路や動機付けよりも主役のディーン藤岡が演ずる青年の意思力に目が向きました。逸脱した狂気で復讐を遂げようとします。先の展開よりも、可能性の低い [続きを読む]
  • 様々な出来事
  • 5月〜6月と、家族の入院 親戚の弔事 仕事仲間の転職 が続いています。もうすぐ母親の一周忌ですが、全員が参列できない事情を住職に相談し、法要を延期することになりました。その時々に最優先にすべきこと。家族間で意見を合わせ話し合うのは、なかなか大変な時期もありますね。紫陽花を見て癒されている日々を過ごしています。皆さんの傍にも、きれいな彩が咲いていますか? [続きを読む]
  • 近づきすぎてしまうと…(=^ェ^=)
  • 花見の帰り道、昼下がりの陽射しがたっぷり当たる場所。快眠に浸る猫があまりに可愛らしくそっと近づきましたが…ささっと植え込みに逃げ込んでしまいました。また会いたくて声をかけると、じっと見つめるも引っ込んだまま。日向ぼっこをジャマしてごめんなさいね_(..)_撮影後、立ち去り遠目から見ると。また元の位置で、再び日向で快眠に戻っていました(=^ェ^=) [続きを読む]
  • 最少時間で最大効果!
  • 以前の記事で、スクワット効果を書きましたが、2ヶ月ほど前から片足立ち運動を+しています。テレビや書籍で医師等が勧めていますのでご存知の方もいらっしゃるでしょうか。片足ずつ1分間、1日1セット〜3セットでOK!!もう一方の上げている足は少し浮かせているだけで構いません。片足のみで立つのは、初めはかなりガクガクです。スクワットができない日も、地味〜に継続していますと…体組成計で、筋肉量と基礎代謝量がアップ [続きを読む]
  • ダニーボーイ
  • 寛いでいるときに聞くBGMは、クラシックやオルゴール音楽が多いです。歌は讃美歌や、童謡など静かに浸れるもの。最近のお気に入りはアイルランド民謡のダニーボーイ。母が息子に想いを馳せて歌ったと言われています。よく晴れた、青い寒空を見上げながらゆっくり聞いてみてはいかがでしょうか。https://cucanshozai.com/english_song/2010/01/danny-boy.html [続きを読む]
  • 遺された投資信託
  • 先日、亡くなった母が管理していた投資信託の勉強会へ参加しました。父親名義口座の為、特段必要な手続きは発生していないのですが、家族の誰もが詳細を把握しておらず。そもそも『投資信託とは』という簡単な定義を知っているのみ。事実上、契約〜運用まですべて母が管理していた為、父本人も全くの素人です。入院中の母より、「お父さんのお小遣いになるからね。続けてねー」と常々聞かされており、そのまま運用を継続しようとい [続きを読む]
  • たまには無駄の効用
  • コタツや暖房器具で、部屋から出たくない。トイレに立ったついでに、あれをしてこれを持ってきて・・・いかに効率よく短時間で部屋に戻れるか。冬はそんなことを考える季節ではないでしょうか(私だけかな(;^_^A)会社勤務をしていた頃は、当然ながら効率よく生産性を高めること。いかなる職種でも、大なり小なり求められますよね。「目標を持たない者は、会社では不要」「賞与は、社の利益内の中で自己と上長の評価額で決まる」「 [続きを読む]
  • 奥村愛のクリスマスコンサート〜港南区ひまわりの郷にて〜
  • 今日は、寒いけれど空が美しい日でしたね。以前から楽しみにしていたコンサートへ行ってきました?バイオリニスト奥村愛さんと、ピアニスト森田愛矢さん。子供向けのトークを中心に和気あいあい、堅苦しさのない時間でした^^美しいお二人からの、飾らない面白トーク。曲目は、エルガー:愛のあいさつ(優雅なレストランでよく聞く曲です)クライスラー:愛の喜び(これも有名ですね)、中国の太鼓(私は知っていました)シャーマ [続きを読む]
  • 未病改善県民シンポジウム「今からできる認知症への備え」②
  • 未病改善県民シンポジウム「今からできる認知症への備え」①からの続きです。相原病院の吉田院長に続き、横浜市大の保健管理センター教授 小田原先生によるテーマ。『認知症予防について考える』認知症のメカニズムを掘り下げ、実際の診察室での出来事や今後の課題への現状を講演されていました。●脳血管型に対し、アルツハイマー型は少しずつ徐々に進行してしまう。●予防に細心の努力をしてきた患者が、いざ発症すると気力が萎 [続きを読む]
  • 脳貧血記念日
  • 1年前の11月最終日。健康診断が終わり、昼下がりの帰宅途中でした。駅前で買い物を済ませてからバスに乗り込むと、ちょうど発車時刻ギリギリ!満席でしたが、空いていたつり革をキープすることができました。発車後、10分程経過。渋滞の信号待ちをしていた時、じわじわと顔がのぼせてくるのを感じます。つり革から手を離し、混雑している車内で人にぶつからないように気を付けながら、モタモタとコートを脱ぎ、ハンカチをバッ [続きを読む]
  • 隙間時間の筋トレ
  • 昼間以外は、室内でも空調なしでは寒く感じるようになりました。皆さんの、冬を乗り越える秘訣は何でしょうか。私は、9月中旬より開始した自宅での『自重スクワット』です。動機は、【風邪予防】と【美味しいものを食べるための健康維持】です。2か月を経過し、今ではじわじわと効果を感じているんですよ\(^o^)/〜方法〜●なるべく食前(2時間〜30分前)に、辛くなったらインターバルを設けて30回×1〜3セットを1日数 [続きを読む]
  • 遺族の悲しみ
  • 「ふとした瞬間に涙が出る時」急に寒くなり11月も終わろうとしています。毎年、11月が来ると今年もあっという間だったなあと思う方、いらっしゃいますか。コートを出さないといけないなあ、クリスマスツリーを小さくても飾ろうかななんて思う頃でもあります。私の場合、例年と違うのは母が他界したこと。梅雨入りに亡くなったので、猛暑の夏〜低温の秋〜冬がやってくる気配に、しみじみとした悲しみを体感します。共感してくだ [続きを読む]
  • はじめまして
  • 幅広い世代の女性の疲れた、困ったなどの暮らしの手助けをする仕事を開始しました。まだ開業当初の為、ボランティア価格で提供させていただきます。信頼できる友人のようなイメージを持っていただけたら幸いです。ただ今カウンセリングや手話の勉強中につき、下記ボランティア価格にて提供しています。コメント又はe-mailにてお気軽にお問い合わせください。お問い合わせは無料ですので、どうぞお待ちしております。【 メニュー  [続きを読む]
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