ディスこ さん プロフィール

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ディスこさん: 不安ふわふわ浮いている
ハンドル名ディスこ さん
ブログタイトル不安ふわふわ浮いている
ブログURLhttps://ameblo.jp/discordmental/
サイト紹介文社会不安障害という精神疾患を持っている人間のブログです。たまに自分でかいたイラストも載せています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供30回 / 173日(平均1.2回/週) - 参加 2017/11/30 19:12

ディスこ さんのブログ記事

  • 久しぶりに外出
  • 今日は夕方に買い物に付いていくことにしたので、ロラゼパムとドンペリドンを飲みました。それは外に出る直前くらいに飲みました。あと頭痛がしたのでロキソニンも飲みました。最初、車に乗っている時やっぱやめておいたほうが良かったなと思うぐらいに気持ち悪くなりそうでした。でも今家から出たばっかりなのに、帰るって言うのが言えなくてしかたなくミントタブレットを食べました。しばらくして、薬が効いてきてくれたのか気 [続きを読む]
  • 薬の量を減らす
  • 昨日と今日は薬を飲むのをやめてみました。アンプリットはそれより前からやめていたのですが、お腹の調子がいいです。ロラゼパムとドンペリドンもやめた昨日と今日は、吐き気したらどうしようとは思ったのですが大丈夫でした。家からは出ていなかったから吐き気とかしなかったのかなと思いました。まだできるかわからないですが、これからは外出する日だけ薬を飲むって感じにできたらいいなと思いました。 [続きを読む]
  • 最近のこと
  • 最近朝にネットの生放送を見ています。そのおかげで早く起きられて、朝食を食べたりできています。でもお昼ご飯食べたあとぐらいから高確率で寝てしまったりします。あと夜に飲んでいたアンプリットをやめてみました。朝に1錠だけ飲むことにしました。今日はそれもやめてみました。そのせいなのかわからないですが、ご飯を食べる度に吐き気がしたらどうしようと不安になってしまいました。やっぱり飲んだ方がいいのかな。副作用で [続きを読む]
  • ??トイレの話
  • 今日は結構早くに布団から出られました。昨日、今日はウォーキングをしてみようと思っていたのに外を見ると天気が悪かったのでやめることにしました。前々から食べようと思っていたけどなかなか機会がなかったお気に入りの冷麺風そうめんを作って食べました。よくここに生卵を入れるのですが、お腹の調子が良くなかったのでやめておきました。食べてから、またお腹が張ってるような感じであんまり体調良くないなと思いました。お [続きを読む]
  • ??トイレの話と会食恐怖
  • 昨日の夜、きつい腹痛でなかなか眠れませんでした。何度もトイレに行ったりしたのですが、出るのはガスだけで苦しかったです。もう無理にでも出したいと思って拳をお腹に食い込ませたりしたのですがダメでした。吐き気もしていたので枕元に洗面器を置いてうんうんうなり布団で丸くなってじっとしたりしていました。結局意識を失うようにいつの間にか寝ることが出来ました。でも結局は出ていなくて、ネットで検索すると吐き気がす [続きを読む]
  • 通院と障害者手帳のこととか
  • 今日は通院の日でした。病院に行く前から気分が良くなかったです。話すのが難しいのでメモを書いてきました。体重が減ったこととか希死念慮が増えてきたこととかアルバイトを探すのが辛いことなどをメモしました。病院の待合室でいると、気持ち悪さがましてきて椅子で少し横になっていました。名前が呼ばれて診察室に行こうと立ち上がると、目の前にちかちかとがった光みたいなのが見えました。あとで母に聞くと、めまいのときに [続きを読む]
  • 愚痴的なことです
  • ネットの人に社会不安障害のことを話しました。その人とは、良かったら遊びに行かない?と誘われていたので話すことにしました。最初はじゃあ色々考えないといけないねと言ってくれました。有難かったです。でも話を進めていくうちに、変だなと思いました。社会不安障害って何が不安なの?と聞かれました。それでわたしは社会不安障害というのは病気の名前ですと言いました。人混みとかが苦手であと外食も苦手と言いました。なら [続きを読む]
  • 悪化してる?
  • 今日は10時前に起きました。お腹が痛くて夜に眠れませんでした。昼過ぎごろにいつもとは違う刺されたような腹痛がしました。ネットで調べて梅醤番茶と梅肉エキスというのが腹痛に効くと書いてあったので買おうと思いました。梅肉エキス入りの飴はスーパーに売っていたので買うことが出来ました。でも梅醤番茶というのが売っていなくて、通販で注文してもらいました。梅肉エキス入りの飴を食べたらお昼ご飯のあといつも横にならな [続きを読む]
  • 動悸と吐き気
  • 今日は薬を飲む用の水を部屋に持ってくるの忘れてしまって朝に薬を飲めませんでした。何度寝かしたあと13時前くらいに起きました。調子が悪かったです。腹痛したりとかしました。あとまた動悸が激しくなってきて吐き気がしそうになったりするのが何度もありました。腹痛も伴うもので自分の部屋に行って横になってました。しばらくすると落ち着くのですが、またなるんですよね。夕方ぐらいに家の周りで少しだけ運転の練習をしまし [続きを読む]
  • 運転免許を取得しました
  • 昨日は21時くらいに寝たのですが、22時過ぎには起きてしまいました。そこからネットをしていて4時ぐらいになってきてうとうとしてきたので寝ました。今日は免許の本試験を受けに行くため早く起きる予定でした。5時に目覚ましを付けていましたが、5時半に起きました。そこから用意をしていたのですが、なんか腹痛と調子があまりよくないなと思いました。体温を測ると少し熱があったので風邪薬を飲みました。でも母に付き合っても [続きを読む]
  • にっき
  • 今日は11時ぐらいに起きました。たくさん何度寝もしたのでいろんな夢を見ました。母と包丁で刺し合う夢とか。それで身の危険を感じで家の近くの溝に包丁を隠しました。そのあとは家出する夢とかも見ました。家出して川のところにある橋まで逃げたんですけど、LINEが来ていて見ると私が普段LINEで連絡している人と親が参加しているグループができてました。親が作ったグループみたいでそのグループで私を探していました。他にも血 [続きを読む]
  • 通院
  • 今日は通院の日でした。アンプリットの副作用で眠たくなることを話しました。あとまた過敏性腸症候群になったかも知れないことを話すと、イリボーを処方してくれました。イリボーって精神科でも出るんだなってわかりました。その薬の作用でお腹の動きを抑えてお腹の痛みがなくなるかもしれなくて、アンプリットもそういう作用があるから減らすことができるかもと教えてもらいました。でも一応様子を見てアンプリットは今まで通り1 [続きを読む]
  • 薬の副作用に悩む
  • こんにちは。私は朝と夜にアンプリットという薬を処方されています。朝と夜に2錠ずつと言われているのですが、初めてその飲み方にしたとき日中の眠気がすごくて朝に2錠夜に1錠にしました。そのあと何故か夜に飲むことを忘れていまして、それに加えて朝に1錠飲んでいました。そのせいで日中に気持ち悪さとか不安が出ていたのかも知れません。気づいてからは朝に2錠、夜に1錠ときちんと飲んでいます。するとお昼ご飯を食べた数時間 [続きを読む]
  • 卒検合格しました!
  • こんばんは。昨日の夜早めに寝たのに、深夜3時前ぐらいに起きてしまってそのあと外が明るくなるまで起きていました。なのでちょっと寝不足気味でした。今日はアンプリットとワイパックスをいつもの倍飲みました。教習所の卒業検定はお昼から夕方までの予定でした。朝ごはんを食べて用意とかをしたあと、お腹空くかなと思って行く前に少しだけ軽食を取りました。教習所に着くとやっぱり人がたくさんいて気持ちが悪くなりそうだった [続きを読む]
  • かいもの
  • 今日はいつもより早く起きることが出来ました。身体の調子がいい感じがしました。朝ごはんを食べたのですが、気持ち悪くなったり腹痛があったりはしませんでした。イリボーのおかげかなと思ったのですが、イリボーは継続して服用することで効果があるって前に言われたのでプラシーボ効果的なのかも知れません。母がお休みだったのでお昼すぎから買い物に行きました。ちょっといつもよりは遠くに買い物に行って前からほしかった枕 [続きを読む]
  • 12/5のこと
  • 12月5日は私が大好きなアニメ「コードギアス」の中に出てくるルルーシュの誕生日でした。その前々日の夜にはルルーシュに関係する夢を見ました。前日の12月4日には誕生日のイラストを描きました。そして12月5日の午前0時にTwitterに投稿しました。他に繋がってるコードギアス好きな方からツイートがたくさんまわってきて短時間でしたが、楽しかったです。 [続きを読む]
  • 靴を収納する場所を作る
  • 家の中に使われていない収納があったので、玄関にある靴箱には収まらない靴を収納する場所にしようと考えました。こんな感じです。でもこれだとあまり数が入らないので上のスペースを使う方法がないかと調べた結果、つっぱり棒を使って棚を作る方法があったのでそれにしようと思いました。キャン★ドゥに行ってつっぱり棒とボードを買いました。↓↓思っていたよりボードが小さくて2つしか置くことができなかったのですが、外 [続きを読む]
  • 最近のこととか
  • 次受ける教習の技能は高速教習で2時間連続のものなんですけど、体調崩してしまって予約取り消して教習休んでます。2時間連続ってことは間にPAでの休憩挟むらしいのですが、私にとっては実質休憩無しに等しいです笑もし体調悪くなっても中断して家に帰れないじゃん!という不安からもこの体調悪いのはきてるのかも……高速教習の死亡事故とかも聞かされましたし、ちょっと怖いです。最近TwitterのRTでまわってきたのですが [続きを読む]
  • 教習所のこと
  • 少し前に2度目の仮免試験に合格しまして、二段階に入ったところです。木曜日に3時間連続の応急救護の学科があり、人形を使っての心肺蘇生をとかやりました。人工呼吸は出来るのですが胸骨圧迫が難しかったです。正常に出来ていたら光るランプがなかなか光らなくて恥ずかしかったです。3時間目の最後のほうにAEDの映像を見ました。その動画がすごい泣きそうになるほど心を抉ってくるんですよね。何とか耐え抜くことができましたが [続きを読む]
  • まだ微熱気味です……今日はAmazonで注文したハードディスクとかPC関連のものが届きました。これで壊れたPCがなおると思ったんです。でも交換してみたら電源はついてるのにモニターが真っ暗だったのでおかしいと思っていろいろ試したのですが意味なかったです。そしてしばらくして原因がわかりました。モニターを接続する線をPC本体ところに繋げていて、映像を出力するグラフィックボードのほうに接続してなかったからだったんです [続きを読む]
  • 最近のこととか
  • 最近風邪気味です。熱がなかなか下がりません……教習に行かないといけないのにーでもS字と直角だから不安。もう2時限も受けたのに毎回S字で脱輪する。慣れだって言うけど全然わからない。こんなので仮免許取れるのかなー……少し前からパソコンの様子がおかしかったんですけど土曜日の夜に完全にハードディスクがおなくなりに……OSが立ち上がりません。おかしいと思った時にバックアップ取っとけよ!自分!!!今更思っても遅い [続きを読む]
  • 初めてのだし巻き玉子
  • 人生で初めてだし巻き玉子作りました。今までは作ろうとしてもぐちゃぐちゃになってしまって、もうスクランブルエッグにしよってなってたんです。でも今回はだし巻き玉子作るぞって勢いでなんとか作りました。無謀にもしらす入りだし巻き玉子を作りました。巻くの本当に難しかったです。初めてにしてはまあまあの出来だと思っています(*´∀`)弁当につめて持っていきます! [続きを読む]
  • 今日あったこと
  • 今日は自動車教習所に申し込みに行きました。ギリギリまで合宿免許と迷っていたのですが、今の季節限定で安くなるキャンペーンがはじまったらしくお母さんがこれにしたら?と言ってくれたので通いに決めました。まだ入所の手続きが終わったばかりなのですが、今から不安しかないです、けど頑張りたいです。お母さんは教習所で友達ができたらしいですが、私にはできるかな〜。趣味が会う友達が出来るといいなとは思ってます。あと今 [続きを読む]
  • 初めてのピアス
  • 今日は初めてピアスをあけました。両耳に1つずつあけました。ピアスをあけると運命が変わるって聞いたことがありますが、運命が変わってくれるといいなって思ってあけました(#^^#)!自分でやるのは怖かったので、母にあけてもらいました。冷やすと痛みが軽減されると言うのを知り、保冷材で冷やしてからあけました。ピアッサーであけたのですが、痛みより音に驚きました。 [続きを読む]