妊活サポーター さん プロフィール

  •  
妊活サポーターさん: 妊活マガジン
ハンドル名妊活サポーター さん
ブログタイトル妊活マガジン
ブログURLhttp://ninkatu-mag.net/
サイト紹介文妊娠中や産後、授乳期、そして産後ダイエットや葉酸サプリなど、2児の母である管理人が解説します
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供58回 / 251日(平均1.6回/週) - 参加 2017/12/02 12:04

妊活サポーター さんのブログ記事

  • 妊娠中に頭痛薬を飲んでも大丈夫?市販されている薬がOKか確認♪
  • 妊娠中のツラい頭痛に・・・頭痛薬は飲めるの?妊活中、妊娠中の方であれば、妊娠中に頭痛や腹痛、関節痛などの痛みが起こっても、お腹の中の赤ちゃんに影響があるから薬を飲んではいけないという話を聞いたことがあると思います。 妊娠中の服薬はなんとなくダメなんだろうな〜とはわかっているものの、約10か月にもおよぶ妊娠期間中に1度や2度、頭痛に襲われてもおかしくありません。 今回は、妊娠中にツラい頭痛が起こった場合、 [続きを読む]
  • NOCOR(ノコア)葉酸+DHA/EPAサプリの最新口コミはコレ!
  • 海藻由来のDHA&EPA!「NOCOR葉酸+DHA/EPAサプリ」妊活中から妊娠初期にかけては、食事から摂取できる葉酸のほかに、サプリメントなど身体に吸収されやすい形に加工されたモノグルタミン酸型葉酸の摂取が奨められています。 この時期に葉酸サプリを利用することで、おなかに宿るであろう赤ちゃんに起こる先天性の神経系障害の発症リスクを減らすことができ、いまでは母子手帳にも記載されているくらい一般的になってきました。 [続きを読む]
  • ALOBABY(アロベビー)葉酸サプリの最新口コミと評価はコレ!
  • 人気ブランド「ALOBABY(アロベビー)」から葉酸サプリが新登場!妊活中から妊娠初期にかけて、お腹の中の赤ちゃんに起こる先天性の神経系障害の発症リスクを抑えるために、食事から摂取できる葉酸のほかに、サプリメントなど身体に吸収されやすい形に加工されたモノグルタミン酸型葉酸の摂取が奨められています。 妊娠期における葉酸摂取の大切さについては、いまでは母子手帳にも記載されているくらいなのでご存知の方も多いですよ [続きを読む]
  • 妊娠中は虫歯や歯周病になりやすい!?治療してもよい?注意点はコレ!
  • 妊娠中は虫歯や歯周病になりやすい!?治療と注意点まとめ「妊娠する前に虫歯の治療は終わらせておいたほうがよい」 そんな話を耳にしたことはありませんか?たしかに妊娠中に虫歯や歯周病などの治療を終わらせておいた方がよいのにはいくつかの理由があるのですが、赤ちゃんは授かりものですから、虫歯をはじめとする口内トラブルの治療が終わるまえに妊娠することだって大いにありえますよね。 そこで今回は、妊娠中に歯医者さん [続きを読む]
  • 妊娠中でも旅行したい!マタ旅は危険?いつからOK?注意点はコレ!
  • 妊娠中の旅行は賛否両論溢れてる!10年ほど前から、テレビや雑誌を中心に取り上げられる機会が急増し、マタ旅などの呼び名で見聞きする機会が増えた「妊娠中の旅行」。 最近では少しトーンダウンしたようにも感じますが、一時は様々な旅行プランが紹介されて、「妊娠中こそ旅行を楽しまなきゃ!」という話をされる方も多かったです。 妊娠中の旅行に関しては、いまでも賛否両論の意見がありますので、今回はそれぞれ何を根拠に賛成 [続きを読む]
  • 妊娠中でも旅行したい!マタ旅は危険?いつからOK?注意点はコレ!
  • 妊娠中の旅行は賛否両論溢れてる!10年ほど前から、テレビや雑誌を中心に取り上げられる機会が急増し、マタ旅などの呼び名で見聞きする機会が増えた「妊娠中の旅行」。 最近では少しトーンダウンしたようにも感じますが、一時は様々な旅行プランが紹介されて、「妊娠中こそ旅行を楽しまなきゃ!」という話をされる方も多かったです。 妊娠中の旅行に関しては、いまでも賛否両論の意見がありますので、今回はそれぞれ何を根拠に賛成 [続きを読む]
  • 妊娠中は辛い食べ物を食べちゃダメってホント?その真相はコレ!
  • 妊娠中だって食べたい!辛い食べ物妊娠中は「あれをしてはいけない」、「これを食べてはいけない」といった生活上の制限や気を付けるべき事柄がおおいですよね。 妊娠中はなるべくストレスをためない生活を送りたいのに、あれもダメこれもダメと言われることが多すぎていやになってしまいます。 特に妊娠中に口にする食べ物に関する情報は雑誌やインターネットでも溢れるほど存在していて、なにが正解なのかすらわかりづらいと悩ん [続きを読む]
  • 妊娠中は辛いものを食べちゃダメってホント?その真相はコレ!
  • 妊娠中だって食べたい!辛い食べ物妊娠中は「あれをしてはいけない」、「これを食べてはいけない」といった生活上の制限や気を付けるべき事柄がおおいですよね。 妊娠中はなるべくストレスをためない生活を送りたいのに、あれもダメこれもダメと言われることが多すぎていやになってしまいます。 特に妊娠中に口にする食べ物に関する情報は雑誌やインターネットでも溢れるほど存在していて、なにが正解なのかすらわかりづらいと悩ん [続きを読む]
  • 妊娠中に温泉はOK?行く前にできる対策は?全部まとめてチェック!
  • 妊娠中でも温泉に入りたい!妊娠中は心身共にストレスがたまりやすいですし、温泉にでもはいってリフレッシュしたい!と思う方は少なくないのではないでしょうか。 でも「妊娠したら温泉はNG!」という話もよく耳にしますし、身体が温ま有過ぎるのってよくないんじゃないかな・・なんて不安もありますよね。足元も滑りやすいからちょっと怖い・・ 今回は、そんな妊娠中の温泉利用に関する不安や注意点をまとめておさらいしていきま [続きを読む]
  • 妊娠線予防はいつから!?人気のマタニティクリームでしっかりケア♪
  • しっかりケアする妊娠線対策♪お腹の中の赤ちゃんの成長にあわせて、どんどん大きくなっていくお母さんのおなか。 妊娠初期はお母さん本人もそこまで自分のお腹の大きさに変化を感じませんが、妊娠中期から後期にかけては気持ちの整理がつかないくらいの勢いでお腹が大きくなっていきます。 それに伴い多くの女性を悩ませるのが、お腹やお尻、太ももなどにあらわれる「妊娠線」です。 今回はお腹が大きくなり始めるころから早めに [続きを読む]
  • 夏の冷え性にご用心!早めの対策と準備で暑い季節も妊活力アップ♪
  • 夏にも冷え性対策って必要なの!?日中25度を超す夏日となる日も増えてきた今日この頃、いかがお過ごしですか?^^ もう1ヵ月もすれば、気温はさらに上昇し本格的な夏がやってきますが、毎年この時期になると「暑いのに手足は冷え冷え・・」といったいわゆる「夏の冷え性」に悩む人が増えてきます。 冷え性はむくみや血行不良の原因となる、妊活をがんばっている女性にも妊娠している女性にとっても「敵」と言えるほど気を付けな [続きを読む]
  • メルミー葉酸サプリの最新評価!妊娠初期から授乳期まで飲める!
  • すべての妊娠時期の栄養摂取をカバー!「メルミー葉酸サプリ」妊活中・妊娠初期にかけては、葉酸不足によってお腹の中の赤ちゃんに起こる可能性がある「神経管閉鎖障害」の発生リスクを減らすために、毎日の食事に加えて、身体に吸収されやすい形に加工された「モノグルタミン酸型葉酸」を400?摂取することが奨められています。 現在はこの妊娠初期に飲むべき「モノグルタミン酸型葉酸400μg」を配合したいわゆる「葉酸サプリ」は [続きを読む]
  • (無題)
  • 妊娠時期別サプリメント・プレミンシリーズ①、「プレミン」妊活中・妊娠初期にかけては、葉酸不足によってお腹の中の赤ちゃんに起こる可能性がある「神経管閉鎖障害」の発生リスクを減らすために、毎日の食事に加えて、身体に吸収されやすい形に加工された「モノグルタミン酸型葉酸」を400?摂取することが奨められています。 現在はこの妊娠初期に飲むべき「モノグルタミン酸型葉酸400μg」を配合したいわゆる「葉酸サプリ」はい [続きを読む]
  • 葉酸サプリ摂取の現状・・・改善が進まない妊婦の葉酸不足リスク
  • 葉酸サプリ摂取で葉酸不足対策を赤ちゃんが欲しいと考えている方は、雑誌やインターネットなどで「葉酸」や「葉酸サプリ」というキーワードを目にすることがあると思います。 妊娠初期に飲むことが推奨されている葉酸サプリは、今では多くの産婦人科でも摂取を進められますし、母子手帳にもその重要性が記載されるくらい妊娠中の女性の必須アイテムとなっています。 にもかかわらず、実際には葉酸サプリを摂取していない妊婦さんも [続きを読む]
  • 葉酸サプリで摂取する!妊婦初期に不足する必要成分を総まとめ♪
  • 妊活〜妊娠初期に葉酸サプリで補うべき成分と量まとめ!赤ちゃんを授かりやすい身体になるために、またおなかに宿った赤ちゃんの健康のために、日ごろから不足しがちな栄養を補う取組みはとても大切なことです。 ですが女性の体は、妊活、妊娠、出産、授乳という変化に対応するために、その時期により内面的にも外見的にも大きく変化していきます。 妊娠すれば生理は止まりますし、お腹の中の赤ちゃんが大きくなればその分必要な栄 [続きを読む]