久保田 さん プロフィール

  •  
久保田さん: 整骨院ONLINE相談
ハンドル名久保田 さん
ブログタイトル整骨院ONLINE相談
ブログURLhttp://www.health-medical3.com
サイト紹介文睡眠・栄養・運動で健康な身体をつくる
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供95回 / 77日(平均8.6回/週) - 参加 2017/12/05 17:38

久保田 さんのブログ記事

  • 手術では治らない!脊柱管狭窄症の原因と症状、何科を受診すべきか?
  • 腰部脊柱管狭窄症という疾患は、腰の痛みや足のしびれで整形外科を受診したことがある方は知っていることでしょう。最近、テレビでも良く取り上げられているので年々認知度は高くなっています。10分歩くたびに、休憩が必要になった旅行はもちろんちょっとした外出もできなくなった杖なしでは歩けないこれらは、脊柱管狭窄症で多いお悩みです。そして、できれば手術をしたくないというのが患者さんの心理です。その想いから腰痛 [続きを読む]
  • 寝ていて足がつる4つの原因と対処法
  • 冬場に夜中寝ていて足がつって痛い経験をしたことは誰しもあると思います。なぜ足がつるの?つったときどうすれば良いの?つらないように対処法はないの?指先が変な方向へ向いてしまうが大丈夫なの?様々な疑問があるでしょう。この記事では、足がつる4つの原因と足がつった際の対処法をお伝えします。 足がつる4つの原因 ①筋肉の疲労蓄積 ②血液循環 ③冷え ④ミネラル [続きを読む]
  • 歩くたびに痛むひざ。曲げると引っかかる原因と改善方法
  • 今回は膝の痛みについてのご相談です。整骨院で肩・腰に次いで多い部位は膝です。高齢者の変形や女性のO脚、X脚や学生のスポーツでの膝の怪我、各年代に発症します。ですが、ぶつけた覚えがない、捻った覚えもないとくに無理した覚えもないのに膝が痛くなることもあります。今回は、突然の膝の痛みで歩けないまたは、膝が引っかかる症状でのお悩みについて回答していきます。相談内容右膝の痛みについてご相談があります。54 [続きを読む]
  • 整骨院、整体院、鍼灸院で多い医療事故!
  • 身体の不調を治しにいっているのに医療事故?どういった環境下だと整骨院、整体院、鍼灸院で医療事故が発生すると思いますか?あなたも1度は身体の痛みや不調で整骨院、整体院、鍼灸院に通院したことがあると思います。整骨院、整体院、鍼灸院の先生も故意的に怪我を負わせているわけではありませんが不注意や気の緩みで医療事故が起きてしまいます。そして、意外と整骨院、整体院、鍼灸院での医療事故は多くなかなか [続きを読む]
  • 健康診断でコレステロール値が高かったときの下げ方と予防方法
  • 年に1度は健康診断を受けていることでしょう。健康診断の結果でコレステロール値が高くて心配このまま高いままだと病気になるのか不安コレステロール値を下げるにはどうすればいいの?再検査の紙を渡されたけど病気が見つかるかもしれないので行きたくない検査を行い数値が高いと病気になるかもしれないと思ってしまい誰しも不安になって当然です。健康診断の結果で数値が高く再検査の紙を渡される方は非常に大勢います。数 [続きを読む]
  • 外反母趾の治し方と痛くて歩けないときの対処法
  • 外反母趾で困っている方は多いのではないでしょうか?親指が曲がってズキズキした痛みが現れたり、痛くて歩けないと悩んでいる方もいるでしょう。外反母趾になると靴の中で親指が当たって痛みがでたり、痛みをかばいながら歩くと身体のバランスも崩れてしまいます。柔整師としての意見を言うと、外反母趾になり痛みがでるくらいならまだ治療をすれば改善することができますが、痛いまま放置していて骨が変形までしてしまってい [続きを読む]
  • かかとの痛みの原因、治し方と対処法
  • 今回は、かかとの痛みについてのご相談です。かかとの痛みと聞いて、柔整師はすぐに思い浮かぶ疾患がいくつかあります。かかとの痛みの治療をしていく上で重要なことは、かかとのどこが痛いのかということです。痛みのでている箇所を明確にしなければ、治療方法や対処の仕方も変わってきます。かかとの痛みは病院では処置のしにくい部分で、レントゲンを撮り、湿布・痛み止めで様子をみるという流れが一般的です。指示通り様子 [続きを読む]
  • 美容師の手のしびれなぜ多い?原因と治し方
  • 今回は、美容師の方から手のしびれについてのご相談です。美容師の方で手のしびれで悩まれている方はすごく多いです。手のしびれが原因でカットすることができなくなり廃業した方も少なくないでしょう。どんなお仕事にも職業病というものがあります。美容師の方にとって手は、大事な商売道具の一つであり職人のようなスキルや経験も含まれます。私も柔道整復師として、手を使って治療を行うので手が使えなくなると仕事ができなく [続きを読む]
  • 整骨院の先生がおすすめする子どもに習わせたいスポーツ
  • 子どもにスポーツを習わせたいと考えている親御さんは多いでしょう。男女共に圧倒的に人気の習い事は水泳です。ぜんそくがあり、スイミングが身体に良いと病院の先生にすすめられて習う子もいます。よく親御さんから「どんなスポーツを習わせると良いですか?」と聞かれます。私は必ず「水泳か体操」と答えます。なぜ水泳か体操がおすすめなのか、他のスポーツと比較しながらお伝えしていきます。習い事でスポーツをする5つの [続きを読む]
  • 肩を動かすと痛い、腕が上がらない/腱板損傷の原因や症状と検査を解説!
  • 腱板損傷とは肩の周りの筋肉の束を傷めてしまう疾患です。スポーツをしていて急に肩を傷めることや転倒などによって肩を強く打ったり、手をついたりすることで切れてしまうことや長年使い続けてきた腱板が加齢によって傷んでくることもあります。1度傷めると肩を動かすと痛い、腕が上がらないという症状が現れます。あなたは、病院にいきますか?治療院に行きますか?ネットで調べ自分でなんとかしますか?たとえあなたがどの選 [続きを読む]
  • ストレートネックとは?バスタオル枕を使った治し方
  • 首に痛みがでたり、首が動かせなくなると整形外科や治療院に行くことでしょう。そこで先生からあなたの首の状態はストレートネックですと説明されると初めて聞く方は、ストレートネックって何だろう?治るのかな?首の骨が真っ直ぐ?と疑問が浮かぶと思います。インターネットには、間違った情報がたくさんあります。その情報が正しい情報か間違った情報なのか判断する知識が必要です。なので今回は、ストレートネックに関する [続きを読む]
  • 「夜寝れない」悩み。寝れない原因と改善方法
  • 今回は、睡眠についてのご相談です。睡眠は健康に欠かせないものです。ストレス社会と言われる世の中で睡眠不足で悩まれている方はたくさんいます。・睡眠薬や導入剤を飲んでも寝れない・寝てもすぐ目が覚めてしまう・朝起きたら身体がだるい・よく寝た感じがしないこれらは、睡眠不足で悩まれている方のあるあるです。この記事では、夜寝れない原因と改善方法についてお伝えします。相談内容夜寝れないことが悩みです。建築関 [続きを読む]