みさと さん プロフィール

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みさとさん: 自分と向き合い続けたらどうなる?
ハンドル名みさと さん
ブログタイトル自分と向き合い続けたらどうなる?
ブログURLhttps://ameblo.jp/smilemoon6868/
サイト紹介文30代シングルマザーによる、happy理論、設定変更実践ブログ?
自由文このブログは、
普通のシングルマザーがhappy理論や設定変更を
実際の日常生活に取り入れ、
『日々丁寧に自分と向き合い続けたらどうなるか?』
という変化や気づきを綴っていく
実践系ブログです?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供88回 / 313日(平均2.0回/週) - 参加 2017/12/06 09:10

みさと さんのブログ記事

  • 【ホッとする実践?】○○しなければならないに拘るから苦しくなる。
  • このブログは、普通のシングルマザーがhappy理論や設定変更を実際の日常生活に取り入れ、『日々丁寧に自分と向き合い続けたらどうなるか?』という変化や気づきを綴っていく実践系ブログです?おはようございます!実は自分を生きるLINE@仲間、2人目が出来たんです〜??もうね、、めちゃくちゃ嬉しいーーー(*≧∀≦*)?飛び跳ねたくなるほど嬉しかった?直ぐに目の前の現実が変わらなくても、望む現実に目を向けて、今、ホッとす [続きを読む]
  • 【happy理論】モヤモヤから抜け出せた〜!!【設定変更】
  • このブログは、普通のシングルマザーがhappy理論や設定変更を実際の日常生活に取り入れ、『日々丁寧に自分と向き合い続けたらどうなるか?』という変化や気づきを綴っていく実践系ブログです?おはようございます?昨日は仕事が休みだったものの、気分が優れずモヤモヤ、、楽しいことなど何もない!!みたいな1日でした。(*゚▽゚*)えへ。特に思いつくようなやりたい事もなくて。ただせっかくの休みだから、1日自分と向き合うぞって [続きを読む]
  • 自分を生きたいLINE@仲間募集??
  • ふと思った!!こういう、宇宙の法則とかスピリチュアル好きで、自分と向き合うことが好きな人たちと話してみたい!?私も、知識だけで日常に実践しきれていない部分もあり、自分一人ではモヤモヤから抜け出すのに時間がかかることがあるの。 アドバイスし合ったり、一緒に考えたり、一人でもいいから、そういう話が出来る仲間が出来たらいいな!!普段は、勝手に私が相談したり、笑突然質問をぶつけたり、勝手に気づいたことを送 [続きを読む]
  • やりたいこと、好きなことがわからない時
  • 以前の私がよく悩んでて、今はたまーにずれてる時に悩むこと。・やりたいことがわからない。・好きなことがわからない。・私の使命がわからない、、とか。なんかやらなくちゃいけないことがある気がして、でもわからない!!的なところで悩んでて、頭使って考えても良い案ってそりゃーでないわけです。やりたいことがわからないと問題だ。好きなことがわからないと問題だ。使命がわからないことは問題だ。という状態だと、問題とい [続きを読む]
  • お金について真剣に考えてみた。③
  • お金のステップ、、5です!(気づきがあるたび、階段を登るイメージで数えています!)私いつもカフェに行くと、カフェラテとかカフェモカを頼むんだけど、 カフェラテにお金を使えて、はあ、、めちゃくちゃ幸せーーー?(*´ω`*)とかは思ったことないんだよね、、笑笑『あ、カフェモカ飲みたい』位のテンションで、その感想はまあ普通に美味しい。だよね、、笑笑『あー、ホッとする?』 くらいかな。『カフェモカに感謝!!』『カ [続きを読む]
  • お金について真剣に考えてみた。②
  • これの続き。で、ステップ4なんだけど、ステップ3の段階で、私の豊かさとは??という概念が変わった気がする。豊かさとは、経験。何かを感じられること。そこから何かを学べること。 経験出来ることが、豊かさであり私の幸せだな、、って思うようになった。辞書では、【豊かさ】…満ち足りて不足のないさま。十分にあるさま。余裕のあるさま。だったし、ずっとそういうものだと思ってたんだかど、今ではなんとなくピンとこなくな [続きを読む]
  • お金について真剣に考えてみた。
  • ノートの書き方について参考にさせて頂いている方は、▼ 藤本さきこさんさんです?そういえば私、最近家計簿つけてるんです。というのも、お金がない:(;゙゚'ω゚'):という、漠然とした不安がもう本当に嫌になったから。なんで不安なのか明確にしてみると、自分があとどのくらい使えるのか。自分にあと幾ら残ってるのか。が全く分からない状態で、曖昧なままだったから不安だったみたい。というか、見たくなかったのね。だって我慢 [続きを読む]
  • 苦手だったお出掛け、人混みが楽になった理由
  • 昨日は娘とショッピングモールにお出掛けをしてきた。人混みが苦手で、(気分が悪くなって、しんどくなる)プチパニックで引きこもりがちな私なのだけど、1人で娘連れてディズニー行ったときから、お出掛けが平気になったんだよね。実際はディズニー行ったときは、テンパリまくりだったけど。笑笑もちろん余裕ぶったけどwこのエピソードは機会があったら書こうー何故なら私が気分悪くなる理由が分かってね、その理由が、1.目的を [続きを読む]
  • 臨時収入があった話。
  • そうそう。思い切って、娘とディズニー行ったって話をしたんだけど、そういえば、臨時収入あったよ。新幹線往復、ホテル代、チケット含めて50000円くらいかかって、ビビデバビデブディックに行ったから、食事代とか入れたら7万はしたんだけど。笑夢の国は、、お値段もドリーム。(ちょっと何言ってるかわからないです)半分現金、半分カードで支払ったんだけどさ、帰ってきて1カ月後、会社からこんな連絡がきて、、『3月あたりから [続きを読む]
  • わからない!も、ちゃんとした気持ち。
  • 昨日は健康診断でした。健康診断って好きかも。今の自分の状態はどんなかな?って結果を待つ時って、好きなんだよなー。占いとか、魂のルーツとかを知るセッションなんかも、へー!そうなんだー!私って、そうなんだー!確かにそうだー!って知る時が、なんか面白いなって思う。もはや、自分を知ることが趣味。って言えるかもしれん。w視力検査は両方、0.4 ・0.3でした。ここ3年くらい変わらないんだけど、悪くなってないのが逆に [続きを読む]
  • 性格悪くなって戻ってきました
  • 大分放置しちゃったなん。ブログ書くのをやめたら、すっごく楽になって、笑今はひたすら自分と、ノートで対話をしてる感じです。このブログは、誰に向けて書いてんだろう。このブログは、なんのために書いてんだろう。って思った時、別に、人のためにとか、そんな大それたこと大して思ってないし、ただ、自分と向き合うこと、気付きが楽しいだけ。なのに、人のための発信!愛!とか思ってたのは、思い込もうとしてたのは、そう思 [続きを読む]
  • 【まだまだ怖くて、休めない貴方へ】気持ちは常に変化する。
  • おはようございます、みさとです。なんとなくプロフィール画像変えましたー!前の画像はそろそろ飽きてきて違和感ありまくりだったので、、因みに、体調は天気の落ち着きと共に、少しずつ戻りつつあります。それに伴いシンクロの頻度が増えたので、そろそろ動けるのかなー、と思ってます。そう、今回は【飽きる】がキーワード。思いっきりゆっくり休んでると、そのうち休んでることが嫌になってきます。んー、なんかつまんないな。 [続きを読む]
  • 自分の心と身体が言うことを聞かないと、焦ってしまう人へ
  • おはようございます、みさとです。 先日も書いたのですが、ここ最近メンタルの波の凹の部分の丁度落ちているところにいる最中なので、仕事の無い日はゆっくり横になったり、お昼寝をしてりしています。この、寝っ転がって、「今日は何にもしなくていい〜!!」という感じが本当に嬉しい。笑そして、最高に気持ちがいい。何が原因か、気圧の変化なのか、天体のアレなのか、夏バテか、体が重く、、とにかく、「そういう時期」なんで [続きを読む]
  • メンタルが落ちている時、意識するといいこと。
  • おはようございます、みさとです。ディズニーランドのパスポートを取ったんですけど、、スマホチケットで、アプリでこんな風に表示されるんですよーしゅげー!! 嬉しすぎてずっと眺めちゃいます。充電気を付けなさいよと妹に言われて、ハッとしたけども笑今、実はメンタルが落ちているのですが、なにせこの私、月の半分以上こんな時期がくるので気にしてられません。笑ただ、こういう時、なんでかなーとは、チラッと考えます。あ [続きを読む]
  • 【自分を責めがちな方へ】6割の自分を労う?ハードル低め系女子!
  • おはようございます、みさとです。闇属性が強い私だからか、太陽エネルギーにすこぶる弱い私、、もはや夏バテしそう。でも、夏はなまぬる〜い風が気持ちよくて、大好き笑さて、今日は、ハードル高め系女子だった私の話をしようと思います。笑今思うとね、過去の私って、何を見ても本当にハードルが高かったのですよ。とにかく、自分を含め、許せるものが本当に少なかった。こだわりが強い部分は長所でもあるんだけど、私の場合、そ [続きを読む]
  • 自分に合う「考え方」を採用すると、自然に変化できる?
  • 私の好きな考え方として、常により良い事が起こっている。というものがあります。どんな出来事も、全て自分自身がより良い方向に向かうように起こってるんですね。だから、安心して出来事を受け止められる。そしてもう一つ好きな考え方があって、それは、出来事はフラット。というもの。この二つ、とても矛盾しているようにも感じるのですが、私が生きる上で欠かせない「考え方」なんですまず何か嫌な事が起こったとき。「これは、 [続きを読む]
  • 【ネガテイブ出身論】落ち込むのは自然なこと。
  • ここ連日、ずっと夢を見ている〜しかも、目がさめる時に一言メッセージ付き!なんとも珍しい。(毎日見続けるのが)今回は、「新しいステージへ行くための整理が行われている」「デトックス」 というワードでした。元夫と、夢でほのぼのと過去のことを語り合って、まるで最後のお別れの挨拶をしているようなシーンだったり、昨日は悪魔が出てきて悪魔退治をしたんだけど、その人たちに囲まれた時に、みんな口から真っ黒なものをド [続きを読む]
  • 夏至に見た夢と、見えない存在からのメッセージ
  • はあ、また、、怪しいブログになってゆく、、笑お久しぶりです夏至のエネルギーすごかったですね!そのせいか体調を崩していたので、大人しくしておりました。めまいと全身の怠さ。徐々に復活しつつ。昔からだけど、このモロに影響受けやすい体質のため、それに合ったお仕事がしたいな〜夏至中、私に来たメッセージといえば、見えない存在からの守護。 愛されてるよのメッセージでしたどんな風に来たのかというと、物凄く意味もな [続きを読む]
  • 自分の物語を、全力で生きる。
  • 誰かが全力で自分を生きていたら、その人の姿を見たまた他の誰かの生きる希望になる。その人がその体いっぱいに感じて、心から紡いだ全力の言葉は、きっとまた他の誰かの心に火を灯すことができる。一人一人は小さな灯火だとしても、そうやって必ず人から人へ、光は繋がれていく。他の誰かに人生を左右するほどの、心を揺さぶられる影響を与えたということは、その人自身はもしかしたら、この先もずっと知らないかもしれない。誰か [続きを読む]
  • 反省&覚悟を決める。
  • こんにちは最近、こんな出来事がありました。答え合わせその後、ワクワクの気持ちが、どうしていいか分からない不安に変わりました。一度完成した絵が、真っ白になった感覚というのかな。…………で??みたいな、そんな気持ちだったのですね。頭が真っ白。今までの全てがスコーンと抜けて、どっかに飛んでってしまった感じ。美聡としての人生を始める!と意気揚々としていたのに、拍子抜けというか、あれれ??というかんじでね。 [続きを読む]
  • 大丈夫だった!を何度も繰り返す。
  • ドキドキ娘を連れて、初めての遠出、ディズニー2人旅を予約してきたー!!いつもは誰かと一緒で、特に安心前者の妹に居てもらってるんだけど、自分の枠を壊すために、初挑戦です"1人じゃ怖い。無理"という状態で、いつも誰かと一緒だったわたし。だから、わからない人には何が怖いのか、これの何が勇気なのかは本当にはわからないと思う。笑外出するときはいつもハカハカして、 頭が真っ白になって、何も楽しめないし、もっともっ [続きを読む]
  • 心に素直になる。
  • おはようございます 心に従うって、心に素直になること。ワクワクやときめきだけじゃないんですよね。私は心に背いて、頭で思い描いたことを追いかけようとすると必ず苦しくなります。頭で思い描いた風になるように、自分をコントロールしようとするんですよね。さっきまでワクワクしていたのに、今は何だか切なくて悲しい気持ち。女性なら、意味もなくこんな気持ちになることがありますよね。こういう時、焦ってワクワクまで戻ろ [続きを読む]
  • 答え合わせ
  • 今回はかなりスピリチュアルなお話なので、苦手な方はスルーしてくださいね昨日この記事で、この本の目次を読んだ時に、ふと、答え合わせだ!と感じたという話をしたのですが。不思議なタイミングで来た本本当に答え合わせでした総仕上げという言葉も読んでいる途中に浮かんで来たのですが、一つ一つ、本当に再確認という感じで、そして、この文章を読んで鳥肌が立ちました。『あなたは今まで何度も何度も試験を受けて来た。中間試 [続きを読む]
  • 交通事故を免れた話
  • またまた怪しい話になるけど、、うわぁ守られてるなぁ、って思った話。実は、数ヶ月前に交通事故に遭いそうになったんです。大きなトラックと、私と娘が乗った自転車が、危うく衝突するところでした。いつもの耳鼻科からの帰り道で、病院を出て直ぐに横断歩道があります。信号が青になったので、渡ろうとペダルに足をかけたのですが、フッと意識が持っていかれ、娘に「ママ!何してるの?青だよ!」と言われて後ろから背中を叩かれ [続きを読む]
  • 不思議なタイミングで来た本。
  • ゆっくりしよう〜〜と思ってた矢先、私の伯母さんがおうちにやって来て、こんな本を持ってきてくれました。伯母さんも、スピリチュアルに理解のある人で、よくこんな本を母に貸してくれたりするんです。「読んで見たら〜」と母に勧められたので、読んで見ようと目次を見たら、あ、これ答え合わせだと思いました。今日までに得た気づきの再確認。まさにコレだ!!と思って、私が心と頭で納得した言葉や、気づきがギュッと凝縮されて [続きを読む]