健康サプリメンタル さん プロフィール

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健康サプリメンタルさん: 強靭な精神力が身に付けば全てが良い方向に動き出す
ハンドル名健康サプリメンタル さん
ブログタイトル強靭な精神力が身に付けば全てが良い方向に動き出す
ブログURLhttps://ameblo.jp/health-supple-mental/
サイト紹介文このブログは、強靭な精神力を身に付けるためにできる限り更新していきたいと思います。
自由文ミドリムシのお陰で健康になり、精神力が鍛えられ、高血圧改善とダイエットがうまくいくようになりました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供44回 / 38日(平均8.1回/週) - 参加 2017/12/09 23:19

健康サプリメンタル さんのブログ記事

  • 正しい方向がわからず手順が決められない為作業が続けられなくなる
  • 昨日も更新することができませんでした。 昨日は、全く仕事が手に付かない状態でした。 ブログの更新どころでは、ありませんでした。 私は日頃、精神力を鍛えるべく、行動をしています。 それで、結果が思わしくない方向にいき、不安で仕事が手に付かないような時は目的意識を「精神力を鍛えていること」に変えれば、やり続けることができると言いました。 しかし、それには、現在個人が持っている精神力により、できる人とできな [続きを読む]
  • 東国原英夫前知事をお手本にしています
  • 私は、東国原英夫前知事をお手本にしています。 東国原英夫前知事は、2006年?に宮崎県知事に当選しました。 今から12年前で、前知事が48歳の時になります。 それ以前には、かなりの高齢で早稲田大学にも入学して卒業しています。 私は、東国原英夫前知事のバイタリティーを目標にしているんです。 また新しい言葉が出てきましたが、「バイタリティーとは、いきいきとした生命力、活力、活気」という意味なのだそうです。 [続きを読む]
  • 逃げちゃだめだ、逃げちゃだめだ、逃げちゃだめだ、・・・
  • 面倒くせぇ、やる気がない、かったりぃ、などと言っているのは、目の前の問題から逃げているのではないでしょうか? 少なくとも、私はそうでした。 私は、面倒くさいことには一切目を向けず、やりたいことだけをやってきました。 仕事だけは、与えられた仕事は何が何でも最後までやり切るということだけは決めていました。 それまで放棄してしまうと、人間としての価値がないのではないかと思っていたからです。 しかし、それ以外 [続きを読む]
  • 絶対に無理だとわかっていてもやれば必ずゴールに近づく
  • 何事もそうですが、絶対に締め切りまでに間に合わないとわかっていても、やれば必ずゴールには近づくんです。 絶対に無理だと考えてしまうと、間に合わないというモヤモヤ感があるので、集中することができなくなります。 でも、やらないよりは着実にゴールに向かって進捗するんです。 いつまでもモヤモヤしていても、何も進捗は生まれないんです。 そういう時は開き直って、ともかく作業に集中できるような考え方をすれば、作業に [続きを読む]
  • 最初は想像を絶していた作業が やってみたらそうでもなかった
  • 昨日「想像を絶する作業量の仕事を1週間で終わらせるために立ち向かっていく訓練」をしていると、言いました。 実際に作業を開始したので、その時の心境を述べたいと、思います。 まず、想像を絶する作業量のことですが、作業量のことを考えてしまうと、気が萎えてしまうので、考えないようにして作業を開始しました。 考えないようにするとは、どういうことかというと、作業量が1つしかないと思うことです。 1つの作業を今日中 [続きを読む]
  • 最期まで諦めない心
  • 心ってなんだろう? 心とは、「人間の理性・知識・感情・意志などの働きのもとになるもの。 」をいうようです。 精神 ともいうようです。 やっぱり、精神と心は一緒だった。 後、残り3日で殆ど終わっていない作業を終らせなければならない時、焦って仕事に集中できなくなりますよね!? 後、残り10分で寝る時間になった時、残りの10分で作業をやろうと思うか、今日の作業は辞めて残りの10分くつろいでしまうか? これらのこ [続きを読む]
  • 頭脳を高性能にバージョンアップしていくソフト「精神力アップ」
  • 物事には、必ず何かしらの理由があるということに気が付きました。 例えば、「ミドリムシ」という名詞だとしても、何でミドリムシが流行っているのだろう?とか。 ミドリムシが流行っている理由を調べると、ミドリムシは59種類の豊富な栄養素を含んでいるからとか。 豊富な栄養素を含んでいると、何に良いのだろう? 栄養素には、桶の理論というものがあって、バランスよく摂らなければ、個々の栄養素の効果は期待できないとか。 [続きを読む]
  • 疑問に思うことが成長の始まりだと思います
  • 以前、「何がわからないのかわからない」という記事を書いたことがありました。 もしかしたら、このブログではないかもしれないのですが、書いた内容は何がわからないのかわからないから分かりようがないといった内容です。 そりゃあそうですよね!? 何がわからないのかわからないのだからそのことについて、質問のしようがないのですから。 何がわからないのかわからないということは、何かしらの影響で、そのものをわからなけれ [続きを読む]
  • 続・成功体験を繰り返していけば良い!!
  • 昨日の「成功体験を繰り返していけば良い!!」の続きです。 すいません。 なんか、昨日はブログを打っている最中、急に続けられなくなってしまったので、今日はその続きです。 昨日は言いたいことを何も言えませんでした。 今日は、昨日言いたかったことをまとめると、私は血管を修復するためにミドリムシを飲み始めました。 すると、何だかとても元気が出て来て、何かをやる意欲が湧いてきたんです。 それで、その時思ったことが [続きを読む]
  • 成功体験を繰り返していけば良い!!
  • 私は、高血圧で上の血圧が210あった時がありました。 このことは、もう一つのブログにも書き綴っていることです。 それで、いつ死んでもおかしくないと病院の先生から言われ、慌てて降下剤を飲み始めたという経緯があります。 その時、高血圧は血管を痛め続けているということを知りました。 圧力が高いので、血管のダメージも半端ではないということです。 血管もビニールパイプのように劣化するそうです。 劣化した血管は、指 [続きを読む]
  • 信念を貫く
  • 信念とは、 「正しいと信じる自分の考え 」ということです。 最近、私はこの言葉が大好きです。 以前は、意識したことがありませんでした。 どちらかというと、宗教を想像してしまうので、敬遠ガチだったかもしれません。 私は、宗教については全く知りません。 しかし、自然に入って来る情報から、あまり良いイメージは持っていませんでした。 夕べも夜中寝る前に頭が冴えてきたので、今日の手順について考えていました。 今日の [続きを読む]
  • 仕事の量に気後れして手がつかないのは時間の無駄
  • 物事をやり通す時、私は命を賭けて自分のものにするということをお話してきました。 また、辞めない限りは失敗したことにはならないともお話をしてきました。 それらのことは、別に偉そうに言っているわけではなく、自分自身に言い聞かせて、物事に向き合う時に引き締めてきたつもりです。 でも、辞めない限り、失敗したことにはならないということは、命を賭けて物事に向き合うということと、矛盾するんですよね? それでは本気で [続きを読む]
  • 高校生サッカーを観ていました
  • 今日は、テレビで観るものがないので、仕方なしに高校生サッカーを観ていました。サッカーは、うちのかみさんが最近やけに熱を入れているようで、観る機会が増えました。私はどうかというと、それほど熱は入れていません。どちらが勝っても興味ないので、熱くならずに済んでいます。世界戦は別の話ですよ!!それで、今日の第一試合を何気に観ていたのですが、流通経済大柏 1-0 矢板中央だったようです。試合の結果は、私にとって [続きを読む]
  • モチベーションというのは極端なもの
  • 今日もこのブログを更新しています。 モチベーションというのは、極端なもので、結果が良い方向に出れば、物凄くやる気が起きてきます。 反面、悪い方向に出れば、物凄く意気消沈して、完全にやる気は失われます。 よく、結果を気にせずにやり続けた方がいいという人がいますが、私もそう思います。 しかし、いい結果が出ている時は、良い方向に向かうので、結果は見た方が良いと思います。 しかしながら、良い方向に出ていた結果 [続きを読む]
  • ゲーム感覚で楽しみながら精神力を鍛える
  • 精神力を辞書で引いてみると、「何かをやり抜こうとする意志の力」ということです。 気力も同義語のようです。 物凄く良い言葉だと思いませんか? でも、その反面、精神力を鍛えることは物凄く辛いことだと、改めて実感しています。 でも、軽いノリでゲーム感覚で精神力を鍛えれば、意外に楽しく続けられるのではないでしょうか? 辛いということを楽しみながら、鍛え続けるんですよ。 精神力を鍛えることは辛いことだと、既に分か [続きを読む]
  • ナスDみたいな人間になりたい!今からでもできるかな!?
  • 年末の無人島生活を観て、多くの人はナスDの圧勝を予想したのではないでしょうか? ナスDとは、テレビ朝日の敏腕ディレクターで今回は無人島生活でよゐこと対戦した相手です。 それ以前では、 「陸海空 地球征服するなんて」一躍有名になったディレクターで、ともかく強靭な精神力の持ち主です。 アマゾンの方の秘境民族の村を旅する4日間、一睡もせず、仕事をしながらお手伝いもするという、人間離れした精神力の持ち主なんで [続きを読む]
  • 嫌なことは避けるように行動する
  • 今日は既に3つ目の記事になります。 なぜ、私が今日はこんなにたくさん記事を書いているかというと、失敗した時の心境を忘れないうちに記しておこうと思ったからです。 私は去年から続けていたことについて、挫折を経験しました。 挫折する: 事業や計画などが途中でだめになること。 という意味だそうです。 しかし、これで諦めたわけではないので、未だ挫折したわけではありません。 一生懸命立ち直る努力をしています。 だか [続きを読む]
  • 初志貫徹!!良い言葉です。
  • 精神力をアップするということを考えた時、信念、メンタル、モチベーション等の言葉を思いつきます。 改めて意味を調べてみると、 信念: 正しいと信じる自分の考え メンタル: 精神面のこと モチベーション: 物事を行うにあたっての、意欲・やる気 ということのようです。 信念という言葉を考えた場合、信念を貫き通すという言葉を私は連想しました。 そこから想像することは、信じてとった行動がうまいこといかずに迷いが生じ [続きを読む]
  • このモヤモヤ感はもう2度と味わいたくない
  • 目標に向かってやっていたことが、失敗した時急に何も手に付かなくなると思います。 気ばかりが焦ってしまい、頭の中は空回り状態で、ボケ〜っとする以外方法がないという経験をしたことはありませんか? 私は以前、システム開発の仕事をしていました。 各人それぞれに担当しているプログラムがあり、現行のプログラムを新システムに新機能を付加してバージョンアップする内容です。 プログラムが個別でテストを完了すると、それぞ [続きを読む]
  • 失敗した時は目標を変えて行動ができるように考える
  • 自分が信じてやり続けてきたことの成果が出なかった場合、何も考えられなくなり、作業を続けることができなくなります。 そして、自信を失い、崩壊していくのだと思います。 目的を失ってしまうので、次の手順がすぐには思いつかないからです。 でも、目的を変えることによって、作業を続けられるのではないかと思います。 私は以前も言ったように、何かに真剣に取り組んできたことが無かったので、悩みなんか一切ありませんでした [続きを読む]
  • 今年からは心をさらに入れ替えようと思います
  • 昨日は完全にブログを更新することを忘れてしまいました。 と言っても、全く忘れていたわけではなくて、後で更新しようと後回しにしていました。 ブログの更新よりも優先する作業があったので、それが済んでからやろうと思っていました。 しかし、そちらの作業を優先するあまり、気が付いたら寝る時間になっていました。 でも、毎日更新すると決めていたのに、それをやらなかったということは精神に揺らぎが生じている証拠です。 [続きを読む]
  • 辛いことを乗り越えるからこそ誰もが真似をできない恩恵が受けられる
  • 辛いことを乗り越えるからこそ誰もが真似をできない恩恵が受けられるのだと思います。 誰もがお金持ちになれないのは、多くの人が途中で挫折をしてしまい、それ以上先に進めなくなるからだと思います。 だから、お金持ちになりたければ、物凄く辛い思いをして、チャンスを掴み取る以外にないんです。 中には、何もせずにチャンスを掴み取れる人がいます。 チャンスというのは、不公平であり、自分が生まれた時の環境によって、個人 [続きを読む]
  • お金が絡むときれいごとでは済まないので必ず後ろめたさは発生する
  • お金をもらうということは、既にその時点で後ろめたさが発生するものではないでしょうか? 稼ぐということは、何かと交換にお金をもらうことを言いますが、会社に勤めていて給与としてもらっている限りは、後ろめたさは発生しないんです。 それは、なぜかというと、自分自身は会社に貢献してその対価として正当なお金を給与として受け取っているからです。 後ろめたさが発生するのは、お客さんと売り側の立場の人の間で発生するも [続きを読む]
  • 金の為なら何でもできる!!
  • 今日も例のごとく、ブログを更新しながら暖機運転をしています。 私は常日頃から、やっていることはあまり変わりはないのですが、精神力アップについて、体験をしながらその時々で感じたことをリアルタイム?で書くようにしています。 今日、今思うことは、精神力というものは、信じ続けて行動した結果が良い方向に現れれば、さらにパワーを発揮することができると思います。 悪い方向に現れれば、どんどんと作業ができなくなって [続きを読む]
  • 精神力をアップするということが見えてきました。
  • 段々とわかってきました。 精神力をアップするということがどういうことかということを。 結局は、最後まで頑張り切ることができるかどうかということなんです。 物事を続けていると、途中でこの方法で合っているのだろうか?とか疑問に思い、続けられなくなってくるんです。 そうなると、不安で不安で作業どころではなくなってくるんです。 その時に物を言うのが、平常心で作業を続けることができる力なんですよきっと!! 恐らく [続きを読む]