youyou さん プロフィール

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youyouさん: ココカラ!今日も明日もこころ美人
ハンドル名youyou さん
ブログタイトルココカラ!今日も明日もこころ美人
ブログURLhttp://www.cococolor-bloom.com
サイト紹介文大人の歯列矯正のためのブログです。楽しく矯正生活を送るため日々奮闘中。矯正や美容のことなど綴ります。
自由文大人の歯列矯正治療を始めました。
矯正日記、歯の知識、美容や食事のことなど、楽しく美しく矯正生活を送るためのエッセンスをおくります。
参考にしていただけると嬉しいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供54回 / 145日(平均2.6回/週) - 参加 2017/12/11 00:22

youyou さんのブログ記事

  • 矯正生活 306日目 第14回調整日
  • ご訪問いただき、ありがとうございます。久しぶりの更新です・・・。 例年のことですが、4月に入ると、目まぐるしく色々なことが動き出します。今年は、さらに動きが激しく、頭も身体も着いて行けないほどに・・・。 今年は、どうやら、わたしにとって、自分の立ち位置を確認する時期のようです。セルフブランディング、というより、本来立っているべきところに、しっかりと根を張る感じ。急激に、出会う人が変わってきています。 [続きを読む]
  • 口と唇のエクササイズ
  • ご訪問いただき、ありがとうございます。 4月になりました。今日は、冬の間に硬くなった、身
    体をほぐして、ウォーミングアップ。わたしが行っている、口と唇のエクササイズを、ご紹介し
    たいと思います。 矯正エクササイズ" data-medium-file="https://i0.wp.com/cococolor-bloom.com/wp-content/upl
    oads/2018/04/4274c184adf29d5f943cb89a7a8aed6b_s-e1522584482702.jpg?fit=300%2C233" data-large-file="https://i0.wp.com/coc
    oc [続きを読む]
  • 祝!矯正開始から300日記念
  • ご訪問いただき、ありがとうございます。 祝!300日!!午後予定していた仕事が早めに終わり、近くにあったIKEAで久しぶりのお茶。あっ!食べてみたかったスウェーデンのスイーツ「セムラ」が、3月31日までの限定メニューとして登場していました。迷わず手にして、レジへ。スウェーデン流のお茶の時間、「Fika(フィーカ)」してみました。 夕方にもかかわらず、まだ日差しがぽかぽか。窓際の席で、持っていた本を開いて、し [続きを読む]
  • 歯のお掃除〜きれいな気持ちと歯で春を迎える
  • ご訪問いただき、ありがとうございます。 まもなく新年度ですね。社会人にとっては、移動など
    の別れ、そして新しい出会い・・・。学生にとっては、卒業、入学などの別れ、そして出会い・
    ・・。4月になると、季節のせいだけでなく、人々の景色も変わります。歯のお掃除春を迎える
    きれいな気持ちと歯" data-medium-file="https://i0.wp.com/cococolor-bloom.com/wp-content/uploads/2018/03/e32bfe758
    da013c26886d31e95427897_s.jpg [続きを読む]
  • 矯正生活 295日目 発音しにくい辛さ
  • ご訪問いただき、ありがとうございます。 このところ、時間に追われ、お日さまに触れることが
    少なかったのですが・・・。春ですね。矯正2018年春ゴムかけ発音" data-medium-file="http
    s://i0.wp.com/cococolor-bloom.com/wp-content/uploads/2018/03/9acd87c7197e7988714bf0a6d3d55491_s.jpg?fit=300%2C199" data-large
    -file="https://i0.wp.com/cococolor-bloom.com/wp-content/uploads/2018/03/9acd87c7197e7988714bf0a6d3d5 [続きを読む]
  • 矯正生活 289日目 再調整と骨隆起
  • ご訪問いただき、ありがとうございます。 春分の日・・・のはず。・・・なのに雪ですね。今日
    から日本の四季のはじまり。矯正再調整" data-medium-file="https://i0.wp.com/cococolor-bloom.com/wp-conte
    nt/uploads/2018/02/ce91bfa85640e229f5d1a0199d92f862_s.jpg?fit=300%2C200" data-large-file="https://i0.wp.com/cococolor-bl
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  • 矯正生活 283日目 第13回調整日 2粒の涙
  • ご訪問いただき、ありがとうございます。 矯正治療をはじめて、13回目の調整を迎えました。
    いつものように、レポートしたいと思います。 第13回目調整 2粒の涙前歯がムズムズします
    。春の訪れと同時に、からだも目を覚ましたように。 矯正調整" data-medium-file="https://i1.wp.c
    om/cococolor-bloom.com/wp-content/uploads/2018/03/e4257db39c65ea5ec960c3e7c744bf22_s.jpg?fit=300%2C200" data-large-file="
    ;https://i1.wp [続きを読む]
  • 五感が研ぎ澄まされ、ささやかな変化が
  • ご訪問いただき、ありがとうございます。 春!今日は、暖かい日差しに幸せを感じて、にやにやしていました。 そして、矯正中の歯にも、春の息吹・・・? ささやかな変化暖かくなって、開放的な気分になってきました。縮こまっていたからだも解放したくなって、昨夜は久しぶりのヨガスタジオに。(余談ですが、「かいほう」・・・日本語は難しいですね ) すると、五感が研ぎ澄まされたのか、いつもより、歯の感覚にささやかな変化 [続きを読む]
  • 3.11
  • 3.11 追悼" data-medium-file="https://i2.wp.com/cococolor-bloom.com/wp-content/uploads/2018/03/b35fa80a343606d60bcd7aa897867cea_s.jpg?fit=300%2C225" data-large-file="https://i2.wp.com/cococolor-bloom.com/wp-content/uploads/2018/03/b35fa80a343606d60bcd7aa897867cea_s.jpg?fit=640%2C480" class="alignnone size-full wp-image-981" src="https://i2.wp.com/cococolor-bloom.com/wp-content/uploads/2018/03/b35fa [続きを読む]
  • 春の儀式 一年のはじまり
  • ご訪問いただきありがとうございます。 暖かくなったり、寒かったり・・・。春に向かう、この季節は、気まぐれですね。 春の儀式春一番の訪れるこの頃、わたしには、毎年恒例の、いくつかの儀式があります。その一つめ。歯のホワイトニング。歯が白くなると、気持ちまで真っさらになりそうで。今年は、矯正中につき、断念・・・。来年も難しいかな・・・? それから、2つめの儀式は、家の整理整頓。断捨離ではなく、必要なものを振 [続きを読む]
  • 歯列矯正開始から273日目 歯が動くとき
  • ご訪問いただき、ありがとうございます。 矯正の現状をご報告します。 矯正開始から273日273日。9カ月。術前矯正の折り返し地点でしょうか。 矯正が始まった当初は、時間の流れがとても遅く感じていました。矯正器具に慣れない時期は、歯の圧迫感に知覚過敏、怠さ・・・と、気持ちの中でも辛さが勝っていたので、寝ている間に時間が過ぎてしまえばいいのに・・・、と思っていました。いまは、矯正の仕上がりが気になるよう [続きを読む]
  • 矯正生活 265日目 トラブル発生!口角炎に
  • ご訪問いただき、ありがとうございます。 先日の12回目の調整から、顎間ゴムと格闘すること数日後のこと。事件です!トラブル発生!びらん性口角炎先日の歯列矯正の調整で、ゴムかけがスタートしました。一晩過ごした翌日、口角が切れていました。ゴムかけで引っ張ったために、切れたのかな?くらいに思っていました。リップクリームで保湿して、様子を見ていました。顎間ゴムと格闘して、数日経ち、なかなか治らないなあ、と思 [続きを読む]
  • 顎間ゴムと格闘中!
  • ご訪問いただき、ありがとうございます。 先日の調整で、わたしの矯正も次のステップに!ゴムかけが始まりました。 顎間ゴムってわたしの場合、これから、前歯をひっこめていきます。上顎下顎どちらも前突している、顎変形症のため、外科手術の前段階の治療を行っています。上顎の抜歯あとの隙間が埋まったら、手術を受けることになるようです。 この術前矯正治療のひとつの、ゴムかけは、前歯を奥歯側に引っ込めていくために、下 [続きを読む]
  • 矯正生活 261日目 第12回目調整日〜ゴムかけ開始
  • ご訪問いただき、ありがとうございます。 春が近づいてきていますね。もうすぐ3月。一年前のこの頃には、もう矯正することに決めていました。早く矯正を始めたくて、うずうずしていました。 そして今、矯正が始まって、261日目。第12回目の調整に行ってきました。 第12回目 調整日前回の調整から、抜歯後の隙間をつめていく段階に入りました。抜歯した上顎4番目の痕、いまだに歯の半分くらいの隙間が空いています。いま、ペアピン [続きを読む]
  • 口元の癖を治したら法令線が薄くなった
  • ご訪問いただき、ありがとうございます。 わたしは、仕事の中で、他人とお話しする機会が多いです。矯正の治療になかなか踏みきれなかったのも、仕事で話すことが難しくなることを躊躇していたことが理由のひとつでした。発音しづらくなると、仕事になりません。 今日は、歯と口元のことについて、お話ししていきたいと思います。 矯正初期の歯と口元矯正が始まって2、3カ月、まずは今まで食べられたものが、食べられなくなり、 [続きを読む]
  • 羽生結弦くんの精神力の強さにおもうこと
  • 今日もご訪問いただき、ありがとうございます。 確定申告の時期ですね。わたしも申告書類をまとめ、提出し終えました。毎年のことですが、1年を振り返り、嬉しかったこと、悲しかったこと、いろいろな思いが浮かんできます。そして、一昨年のわたし、昨年のわたしを比べて、ステップアップできたかな?今年はどんなことをしていこうかな?と、思い巡らす、いい時間です。 今日は、冬季オリンピック 男子フィギュアスケートのショ [続きを読む]
  • 漢方って?矯正と身体のバランスのとりかた
  • ご訪問いただき、ありがとうございます。 この週末、頭痛に悩まされました。以前から頭痛もちのわたし。今回は、右の側頭部、耳の前、頬骨あたりがサワサワする違和感から始まり、片頭痛。いつもの頭痛は、神経性頭痛といわれる症状がほとんどだったので、この感覚は久しぶりです。しかも、どんどん痛みが増してくる・・・。何だろう? このところ、頭をフル回転しなければならないことがたて続いていたので、ここが限界?思い返せ [続きを読む]
  • 矯正生活 248日目〜ワイヤー再調整
  • ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 痛みが出ていた部分の、ワイヤーの調整に行ってきました。今日は、そのレポートをしたいと思います。 ワイヤー再調整先日の矯正治療で、上顎に新しいワイヤーが入りました。抜歯の後の隙間をとじていく、ワイヤー。ヘアピンのように曲げられたものです。犬歯のすぐ後ろ側に角のように突き出しています。そのワイヤーのヘアピン状の先端が、唇の裏側にあたります。 一度診てもらおう [続きを読む]
  • 秘密の美容〜矯正中の顔のだるさとくすみを一気に解消する
  • ご訪問いただき、ありがとうございます。 わたしは、昨年6月に矯正治療を始めました。1か月ほどして、「顔どうしたの?」「やせた?」「顔色わるいよ」と、会う人ほぼ全員に言われました。本人は、毎日自分を見ているので、気が付かないものですね。 そこから、いろいろ手を尽くしました。それまでも美容グッズはいろいろ使用していて、その中でも定番だったのは、高周波の美顔器とRefaです。美顔器は、使うと肌のきめが整います [続きを読む]
  • 矯正あるある!口内炎が痛すぎて
  • ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 矯正あるある一句、詠みます。 口内炎 ワック
    ス盛り過ぎ カワウソ顔 矯正顔カワウソ" data-medium-file="https://i1.wp.com/cococolor-bloom.com/wp-content
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  • 矯正〜一年前を振り返って
  • ご訪問、ありがとうございます。 昨日は、立春。いかがお過ごしでしたか?まだまだ、寒い日は
    続きますが、いよいよ春が動き出しますね。 矯正一年前立春" data-medium-file="https://i2.wp.com/
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  • 矯正生活 241日目 第11回調整日
  • 今日もご訪問いただき、ありがとうございます。 わたしの歯列矯正、次のステージに上がりました。今日は、11回目になった調整の様子を中心に、お伝えしたいと思います。 歯列矯正日記 241日目 第11回調整日わたしの歯は、下顎前突で上顎も前突しています。前歯が前に出ているため、いまは噛み合わせは普通に見えます。実は、歯の治療をしっかり受けている人の中に、わたしと同じ上下とも前突していると言われたことがある人は少 [続きを読む]
  • 歯が動く、嬉しい変化!
  • 今日もご訪問いただき、ありがとうございます。 今日は、歯の報告を・・・。寒い日が続く中、
    小さな嬉しい変化です。小さな変化歯が動く" data-medium-file="https://i2.wp.com/cococolor-bloom.com/wp
    -content/uploads/2018/01/c3ce0d720cce6cfa9df42f6ba0fea4d1_s.jpg?fit=300%2C200" data-large-file="https://i2.wp.com/cococo
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  • 口腔ケア④電動歯ブラシ
  • ご訪問ありがとうございます。 歯列矯正中の歯磨きは、とても大事です。ところが、しっかり磨くには、時間がかかり、手が疲れる↓だんだん手を抜いてしまう↓磨き残しが蓄積して、歯のトラブルが出る こうした悪循環に陥らないために、機器類を使うことをお勧めします。 今日は、わたしの使用している電動歯ブラシの紹介です。 電動歯ブラシソニッケアー フレックスケアー プラチナ プロフェッショナル HX9189/16 わたし [続きを読む]
  • 大寒です! 矯正あるある
  • 冬にしか見られない、真っ白な景色。大雪になると、景色を愉しむ、その余裕もなくなります。でも、そんな雪の中でも、外で遊んでいる子供たちを見かけました。わたしも子供の頃、遊んでいたこともあったな、とふと思い出しました。 こよみでは、大寒。もうすぐ立春です。春が待ち遠しいですね。大寒矯正あるある" data-medium-file="https://i0.wp.com/cococolor-bloom.com/wp-content/uploads/2018/01/117d1c3b2466c8cfe4d4bba162 [続きを読む]